7 Möglichkeiten zur Reduzierung Ihrer Unter -Auge -Taschen laut Derms

Taschen unter dem Auge, Schwellungen, Hündchen-Nehmen Sie es an, was Sie wollen, aber die meisten von uns werden sich irgendwann mit diesem super gemeinsamen Thema befassen. Für einige ist es ein vorübergehendes Problem (denken Sie, dass Sie gelegentlich mit geschwollenen Peeper aufwachen). Für andere ist es eine chronischere Situation, die anscheinend nicht verschwinden wird, egal was Sie tun.

Dies bringt uns zu einem wichtigen Punkt: Nicht alle Taschen unter dem Auge sind gleich, und als solche variieren die Behandlungstaktik. 'Under-Eye-Taschen können eines von zwei Dingen sein. Sie sind entweder ein Ergebnis einer leichten Schwellung unter der Haut unter den Augen oder sie sind Fettpolster mit Bandnern «, erklärt Sherene Idriss Sherene, MD, mit Brett zertifizierter Dermatologe Sherene Idriss. Ersteres ist die Art von Schwellungen, die nur gelegentlich auftaucht - denken Sie nach, nachdem Sie einen schlechten Schlaf geschlafen haben oder eine super salzige Mahlzeit gegessen haben oder wenn Sie mit Allergien zu tun haben. Letzteres wird typischerweise durch eine Kombination aus Genetik und Alter verursacht und ist, wie erwähnt, immer vorhanden. Wenn wir älter werden, beginnen sich die Bänder, Sehnen und Haut, die das Fettpolster unter dem Auge bedecken, zu entspannen. Ohne diese Unterstützung erklärt das Fat Pad, der sich ausdehnt, der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Whitney Bowe, MD, erklärt.

Es trägt die Erwähnung, dass Unter-Eye-Taschen nicht dasselbe sind wie dunkle Kreise , obwohl die beiden einige Überschneidungen haben und viele Menschen beides haben. Patienten werden hereinkommen und sagen, dass ihre Augen müde aussehen oder dass sie alt aussehen, und oft, dass sie eine Kombination aus Taschen und dunklen Ringen haben, bemerkt Ranella Hirsch, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe.

Treffen Sie die Experten

• Sherene Idriss, Md , ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe, Gründer von Idriss Dermatologie in New York City und der Schöpfer der
• Whitney Bowe, MD , ist ein in New York ansässiger Board-zertifizierter Dermatologe und Autor von Die Schönheit der schmutzigen Haut: Die überraschende Wissenschaft, von innen nach außen auszusehen und sich strahlend zu fühlen. Sie ist spezialisiert auf Hautverjüngung, Laserdermatologie und die Verbindung zwischen Ernährung und Hautpflege.
• Ranella Hirsch, MD , ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe in Cambridge, MA, und Mitbegründer von Atolla, einer maßgefertigten Hautpflegemarke. Sie hält häufig die Themen der Laserchirurgie und der kosmetischen Dermatologie vor und ist derzeit an einer Reihe klinischer Studien zu Lasertechnologien und Hautpflege beteiligt.

Dunkle Schatten werden entweder durch die Hautverdünnung verursacht, die das zugrunde liegende Gefäßsystem scheinbarer oder tatsächlicher Hyperpigmentierung auf der Haut unter den Augen macht, erklärt Idriss. Mit anderen Worten, die Ursachen sind nicht die gleichen wie Taschen. Davon abgesehen: Wenn Sie einen Fettpads -Hern vornehmen, kann das tatsächlich Schatten erzeugen, sagt Bowe. Und umgekehrt: 'dunkle Kreise können auch eine optische Illusion verursachen, die Unteräblertaschen stärker aussehen lässt. Sie erzeugen das Aussehen eines tieferen Tales und die fetten Pads sehen dadurch mehr Band aus “, fügt Idriss hinzu.

Kurz gesagt, es ist wichtig, dass es wichtig ist, Taschen unter dem Auge von dunklen Kreisen zu trennen, und noch mehr, um herauszufinden, was die zugrunde liegende Ursache für Ihr Gepäck unter dem Auge ist. Sobald Sie dies tun, können Sie die entsprechende Option aus dieser Liste der von Dermatologen empfohlenen Lösungen ausprobieren.

Nehmen Sie einige Änderungen des Lebensstils vor

Wenn Ihre Koffer tatsächlich ein Ergebnis einer vorübergehenden Schwellung und der Flüssigkeitsretention sind, können einige einfache Lebensstilveränderungen einen großen Unterschied machen. Für den Anfang schlägt Bowe vor, auf dem Rücken und/oder mit erhöhtem Kopf zu schlafen. Diese Position ermöglicht die Schwerkraft und verhindert, dass überschüssige Flüssigkeit in Ihrem Gesicht und um Ihre Augen herum aufbaut, während Sie sich schlangen.

Salz und Alkohol tragen große Faktoren für Schwellungen und Schwellungen bei, einschließlich im Gebiet unter dem Auge, fügt Idriss hinzu. (Deshalb ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie nach einer Nacht mit Chips und Margs in Ihrem favortigen mexikanischen Restaurant mit verrückten Taschen aufwachen.) Wenn Sie beide diese reduzieren und gleichzeitig Ihre Wasseraufnahme erhöhen, kann dies sehr hilfreich sein, sagt sie. Ein Schlafmangel kann auch die Wahrscheinlichkeit von Taschen unter dem Auge erhöhen, so dass es immer eine gute Idee ist, diese magischen acht Stunden des Schließens zu bekommen.

Versuchen Sie es mit rezeptfreien Medikamenten

Allergien können ein großer Schuldigen von geschwollenen Augen sein. Wenn dies der Fall ist, merkt Bowe an, dass die Einnahme eines rezeptfreien Antihistamins (auch bekannt als eine Allergeilung) sehr hilfreich sein kann. Hirschs geheimer Trick? Ich schicke Leute zum Gang in der Drogerie, wo sie PMS -Pillen verkaufen, die beim Blähungen helfen, sagt sie. Sie arbeiten als Diuretikum, um überschüssige Flüssigkeiten auszuspülen, erklärt sie. (Erkundigen Sie sich wie immer Ihren Arzt, bevor Sie irgendwelche Medikamente einnehmen.) Wenn Ihre Koffer wirklich nur ein Ergebnis einer vorübergehenden Schwellung sind (technischer Begriff: Ödem), versuchen Sie, nicht zu viel zu betonen. Lassen Sie die Schwerkraft im Laufe des Tages eine Verbesserung sehen, sagt Hirsch.

Greifen nach etwas Kaltem

Die kalten Temperaturen verengen die Blutgefäße und bringen schnell Schwellungen. Kaltes Metall ist ideal (das Material leitet die Kälte am besten), weshalb sowohl Idriss als auch Hirsch empfehlen, zwei Löffel im Gefrierschrank zu kühlen und den Rücken gegen Ihre Augen zu drücken. Es ist das einfachste, was Sie tun können, und es funktioniert wirklich Wunder, sagt Hirsch. Jade -Rollen oder Augencremes mit Metall -Rollerball -Applikator -Tipps (wieder beide gekühlt) können auch helfen.

Für die besten Ergebnisse empfiehlt Bowe, sich nach außen zu bewegen. Auf diese Weise wird die Flüssigkeit in die Richtung der Lymphknoten gedrückt, die dazu beitragen, sie auszuspülen, sagt sie.

Verwenden Sie Augencremes auf Koffeinbasis für eine schnelle Lösung

Die wichtigste Zutat in Ihrer geliebten Tasse Morgenkaffee ist auch eine gute Option, um in Ihrer Morgen -Augencreme zu suchen. Sowohl Idriss als auch Bowe sagen, dass Koffein einer der besten topischen Zutaten ist, nach denen die Schwellung eintauchen kann. Es ist ein Vasokonstriktor, was bedeutet, dass es Blutgefäße einschränkt und Ihnen einen vorübergehenden, kurzfristigen Entpuff-Effekt gibt, erklärt Bowe, der aus dem gleichen Grund auch grünem Teeextrakt mag. Der andere plus hinzugefügt? Beide Inhaltsstoffe wirken als Antioxidantien, sodass Sie auch den langfristigen Vorteil des Schutzes gegen hautschädigende freie Radikale erhalten, fügt sie hinzu. Idriss mag diese erschwingliche, koffeinhaltige Augencreme.

Verwenden Sie Augencremes mit Retinol, Vitamin C oder Peptiden für langfristige Vorteile

Wenn Ihre Taschen unter dem Auge dauerhafter sind, gibt es zugegebenermaßen keine aktuelle Zutat, die sie loswerden. Die Verwendung von Kollagen-Boosting-Inhaltsstoffen-Retinol, Peptiden und Vitamin C-kann jedoch dazu beitragen, die Haut zu stärken und sie stärker und dicker zu machen, so dass (schließlich) das Fettpolster des Bandes etwas weniger prominent wird. (Dies kann auch dazu beitragen, die Blutgefäße zugrunde zu lassen, die zum Aussehen dunkler Kreise beitragen können. Diese Augencreme von First Aid Beauty passt zur Rechnung.

Betrachten Sie injizierbare Füllstoffe

Injizierbare Füllstoffe können ein guter Weg sein, um Taschen unter dem Auge zu beheben, die durch Fettpolster gehüllt sind, insbesondere für diejenigen, die eine Alternative zur Operation suchen. Allerdings sind nicht alle Füllstoffe gleich erzeugt und sie sind nicht unbedingt eine einheitliche Lösung. 'Wenn Ihre Skelettstruktur dies erlaubt, Hyaluronsäurefüller Kann helfen, den Vorsprung des Fettpads aus der Abgrenzung Ihrer Wange zu maskieren “, sagt Idriss. Stellen Sie sich diese als neu ein, ein schlaffes Sofa-Kissen neu zu fällen, fügt Hirsch hinzu. Durch das Hinzufügen von mehr Füllung wird die Haut alle auf dem gleichen Niveau liegen.

Sie und Bowe sind jedoch schnell davor, dass HA -Füllstoffe in der Regel am besten aushöre und dunklen Schatten adressieren können. Hyaluronsäure zieht Wasser an, und wenn jemand bereits zu Schwellungen und Schwellungen unter den Augen neigt, kann diese Art von Füllstoff es einfach schlimmer machen, Notizen Bowe. Sie neigt dazu, einen zweistufigen Füllsturmprozess durchzuführen, der zuerst mit einem biostimulierenden Füllstoff wie Sculptra beginnt. Dies hilft, das Gerüst der Haut wieder aufzubauen, sie aufzubauen und zu straffen, und dann fügen Sie den Hyaluronsäure -Füllstoff nach der Tatsache hinzu, erklärt sie. Dieser Prozess kann jedoch zwischen sechs und acht Monaten dauern, um vollständige Ergebnisse zu erzielen, sagt sie.

Besprechen Sie eine chirurgische Lösung mit Ihrem Arzt

Wenn Ihre Taschen unter dem Auge wirklich durch ein prall gefülltes Fettpolster verursacht werden, können Sie ein chirurgisches Verfahren haben, um dieses Fettpolster vollständig zu entfernen, sagt Hirsch. Für diese Art von Taschen ist dies die effektivste und dauerhafteste Lösung, aber auch einige Einschränkungen. Hirsch merkt an, dass es sehr selten ist, dass es ist nur Das Fat Pad, das zu einem geschwollenen oder allgemein gealterten Erscheinungsbild beiträgt. Meistens gibt es noch andere Sachen, wie z. B. einige vorübergehende Schwellungen, dunkle Kreise und dergleichen. Außerdem weist Bowe darauf hin, dass die Menschen, wenn das Fettpolster chirurgisch entfernt wird, manchmal prominente Hohlräume unter ihren Augen haben, die dann einen injizierbaren Füllstoff erfordern.

• Wie werden Sie schnell von Taschen unter dem Auge los?

  Wenn Sie etwas Kaltes (idealerweise Metall wie ein Löffel) auf den Bereich auftragen, hilft es, die Schwellung und Schwellung und Schwellung schnell abzubauen. Dies wird jedoch nur dann helfen, wenn Ihre Taschen unter dem Auge tatsächlich auf vorübergehende Schwellungen und nicht auf ein Fettpolster erzielt sind.

• Wie werden Sie dauerhaft Unteräs-Taschen los?

  Eine Operation ist der einzige dauerhafte Weg, um Taschen loszuwerden, die durch ein prall gefülltes Fettpolster verursacht werden, da das Fettpolster vollständig entfernt wird.

• Warum verschwinden meine Taschen unter dem Auge nicht?

  Wenn Ihre Taschen unter dem Auge immer da sind, egal wie viel Schlaf Sie bekommen, wie viel Wasser Sie trinken oder welche Augencreme Sie verwenden, ist es wahrscheinlich, dass sie ein Ergebnis von Fettpolstern mit Bandnern sind. Einige Menschen sind genetisch für diesen Zustand prädisponiert als andere, und es wird tendenziell stärker, wenn Sie älter werden, obwohl es auch bei jungen Menschen auftreten kann.

1. Ganceviciene R, Liakou Ai, Theodoridis A, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Haut-Anti-Aging-Strategien . Dermatoendocrinol . 2012; 4 (3): 308-319.