- Cindy Crawford war gerade in zu sehen Porter Edit , wo sie für wunderschöne Fotos mit Bauchmuskeln posierte.
- Cindy sprach kürzlich für das Buch über das Modeln in ihren Fünfzigern und warum sie es liebte, nackt zu posieren Engel .
- Cindy hält sich mit Cardio, Krafttraining und Yoga in Form.
Cindy Crawford, 53, posierte gerade für eine Porter Edit Verbreitung und OMG, sie sieht phänomenal aus.
Auf den Fotos zeigt Cindy ihre langen Beine und wunderschönen Bauchmuskeln. Sie sprach auch über ihre Modelkarriere. Sie würden hoffen, dass ein Teil Ihrer über 30 Jahre währenden Arbeit ein gewisses Durchhaltevermögen besitzt. „Aber ich möchte immer wieder neue Sachen machen, nur um mein Interesse aufrechtzuerhalten“, sagt sie Interview . Es ist weniger inspirierend, wenn Sie versuchen, alte Bilder von sich selbst noch einmal zu machen. Ich möchte einfach mit interessanten Menschen zusammen sein. Das ist es mir wert.
Vollständigen Beitrag auf Instagram ansehen Cindy sprach auch darüber, nackt zu posieren, was sie kürzlich im neuen Buch des Fotografen Russell James tat: Engel. Er fragte mich, wie ich fotografiert werden wollte. Sie könnten so frei oder unfrei sein, wie Sie wollten, sagt sie.
Einer der Gründe, warum ich es tun wollte, war, dass ich dachte: Ab welchem Alter ist es nicht mehr schön, nackt zu sein? Gibt es bei uns ein Mindesthaltbarkeitsdatum? Ich sehe nicht mehr so aus wie mit 20, 30 oder sogar 40. Wenn wir auf uns selbst aufpassen, warum nicht?
Vollständigen Beitrag auf Instagram ansehen Cindy sagt, Russell habe sich diesen echten Ort zunutze gemacht – keine High Heels, nicht viel Make-up, nicht schüchtern, einfach eine echte Frau, die keine Kleidung trägt.
Cindy hat natürlich schon einmal nackt posiert. Sie hat zwei gemacht Playboy verbreitet sich – eine im Jahr 1988 und eine andere im Jahr 1998 – und sagt, dass sie es jetzt bereue, nicht mehr nackt zu posieren. Ich blicke auf einige meiner alten zurück Playboy Bilder und ich denke: „Warum bin ich nicht die ganze Zeit nackt herumgelaufen?“, sagt sie. Ich werde nicht jünger. Deshalb möchte ich heute feiern, wer ich bin.
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Cindy hat in den sozialen Medien ziemlich deutlich gemacht, dass sie hart für ihren Körper arbeitet. Laut einem Interview mit Der Schnitt 2017 legt sie großen Wert auf Cardio – aber sie liebt es, ihre Routine zu ändern. Manchmal besteht das Cardio darin, auf einem Trampolin zu springen, ein Laufband oder einen Crosstrainer zu benutzen oder zu laufen, sagte sie. Von unserem Haus aus führen Treppen zum Strand hinunter. Ich höre ein Hörbuch oder höre mir Musik an, während ich 20 Minuten lang die Treppe zu Hause laufe. Sie neigt auch dazu, ihr Cardio-Training mit Krafttraining fortzusetzen. Und einmal in der Woche unternimmt sie mit ihren Freundinnen Wanderungen.
Cindy teilt auch oft Videos und Bilder von sich selbst, wie sie ins Schwitzen kommt, und lobt ihren Trainer Sarah Perla .
Sie trainiert es auf dem Laufband:
Vollständigen Beitrag auf Instagram ansehen Sie stärkt ihren Körper mit Widerstandsbändern:
Vollständigen Beitrag auf Instagram ansehen Und sie nimmt sich Zeit für ein paar Zen-Yoga-Sitzungen:
Vollständigen Beitrag auf Instagram ansehen Verdammt, Cindy. Du lässt 53 aussehen Gut .
