Derm Diaries: „Ich bin Dermatologe und bekämpfe feine Linien und Akne – so behandle ich sie“

Dermatologen verschreiben ihren Patienten den ganzen Tag lang Produkte, aber haben Sie sich jemals gefragt, welche sie persönlich verwenden? Willkommen bei Derm-Tagebücher , eine neue Serie wo Dermatologen teilen ihre Hautprobleme – und Lösungen – damit Sie Geheimnisse aus ihren Hautpflegeroutinen stehlen können.

Marnie Nussbaum , MD, eine Dermatologin in NYC, lernte schon früh, wie „komplex es ist, reine Haut zu haben“, wie sie es ausdrückte. „Meine Mutter erzählte mir, wie ihre jugendliche Akne mit Mikrodermabrasion und Bestrahlung behandelt wurde, was Narben hinterließ, und dann sah ich zu, wie mein älterer Bruder mit hormoneller zystischer Akne zu kämpfen hatte.“ Deshalb war sie nicht allzu überrascht, sondern vielmehr fasziniert, als sie in ihren Teenager- und Zwanzigern unter Akne zu leiden begann. „Es hat mich fasziniert, wie ein Tag reiner Haut mein Selbstvertrauen und die Art und Weise, wie ich mit der Welt umgehe, verändern könnte“, sagt sie. Man könnte sagen, das war der Beginn ihrer Abenteuer in der Dermatologie, als sie begann, mit verschiedenen Aknebehandlungen zu experimentieren, um ihr Hautbild zu verbessern. Von da an entschied sie, dass die Dermatologie der richtige Weg für sie sei.

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„Ich wusste, dass ich meine Liebe zur Wissenschaft mit meiner Liebe zu den Menschen verbinden wollte, um Dermatologe zu werden, um das Selbstvertrauen der Menschen zu stärken, indem ich ihre Haut reinige und ihnen in jedem Alter ein gutes Gefühl gebe“, sagt Dr. Nussbaum. Während Akne ihr Feuer für die Dermatologie entfachte, bekam Dr. Nussbaum ihren eigenen Fall nach zwei Runden Accutane (auch bekannt als starkes orales Isotretinoin-Medikament) und einer sorgfältigen Akne-Routine unter Kontrolle. Ihre größten Sorgen jetzt: feine Linien, dünne Haut und Verlust der Spannkraft. „Wer hätte gedacht, dass ich lernen muss, Akne und Anti-Aging in Einklang zu bringen?!“ Diese Gegenüberstellung von Problemen stellt eine besondere Herausforderung dar, da „viele Anti-Aging-Gesichtsprodukte nicht für zu Akne neigende Haut geeignet sind, da sie aus zu Akne neigenden Inhaltsstoffen wie reichhaltiger Butter und ätherischen Ölen bestehen.“ Beschäftigen Sie sich mit den gleichen Problemen? Lesen Sie weiter, um zu sehen, was Dr. Nussbaum als wirksam erachtet hat.

Nußbaum

Sanfte Reinigung am Morgen.

„Morgens möchte ich nie etwas zu aggressives auf meine Haut auftragen, da ich der Haut nicht ihre natürlichen Öle entziehen möchte.“ Da ich meine Haut abends reinige, möchte ich am nächsten Morgen nur sanft das Öl und die abgestorbenen Hautschüppchen entfernen, die sich über die Nacht angesammelt haben. Ich finde immer, dass dieser spezielle Reiniger super sanft ist und keine aggressiven Inhaltsstoffe wie AHAs oder BHAs enthält, aber dennoch sehr effektiv reinigt. Mir gefällt auch, dass es auf Gel basiert.‘

Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser

Ein Akne-freundliches Vitamin C.

„Vitamin C schützt vor Schäden durch freie Radikale durch Umweltstressoren, die Kollagen verursachen.“

SkinCeuticals Phloretin CF

Gegen braune Flecken verwendet sie ein Serum.

„Als nächstes kommt SkinCeuticals Discoloration Defense, das topisch anzuwendende Tranexamsäure, Kojisäure und Niacinamid enthält, um die braunen Melasmaflecken aufzulösen.“

SkinCeuticals Verfärbungsschutz

Marnie Nussbaum

Sie verwendet tagsüber eine leichte Feuchtigkeitscreme/LSF-Hybridcreme.

„Diese Feuchtigkeitscreme ist ölfrei und nicht komedogen. Es enthält keine dicken okklusiven (auch nicht atmungsaktiven) Wirkstoffe, die zu verstopften Poren führen können. Die Formel ist außerdem sehr leicht und nicht fettend, sodass Sie sie an Tagen mit trockener Haut häufiger auftragen können, ohne dass es zu Ausbrüchen kommt. Es handelt sich um eine 2-in-1-Formel (Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor), sodass Sie durch die doppelte Wirkung kein weiteres Produkt auftragen müssen, das möglicherweise die Poren bei zu Akne neigender Haut verstopft.“

CeraVe Ultraleichte Feuchtigkeitslotion LSF 30

Nachts verwendet sie ein aktiveres Peeling-Reinigungsmittel.

„Nachts reinige ich mit La Roche-Posay Effaclar Deep-Cleansing Foaming Cream Cleanser Es enthält sowohl Salicylsäure als auch Alphahydroxysäuren, um die Poren zu klären, Akne vorzubeugen und die Ablösung abgestorbener Hautzellen zu fördern. Dabei handelt es sich im Wesentlichen um ein mildes chemisches Peeling – ich vermeide physikalische Peelings, die Perlen oder physikalische Partikel enthalten, die Mikrorisse in der Haut verursachen können.“

La Roche Posay Effaclar Tiefenreinigende Schaumcreme

Sie ist nachts nie ohne Retinol.

„Ich benutze es dann.“ Skinbetter Science AlphaRet Nachtcreme das verkapseltes Retinol und Alphahydroxysäure für ein sanftes Peeling enthält. „Retinol erhöht die Zellerneuerung der Haut, um Akne vorzubeugen und feine Linien und Fältchen zu reduzieren. Allerdings kann es irritierend sein, aber ich habe festgestellt, dass diese Formulierung weniger irritierend ist.“

Skinbetter Science AlphaRet® Nachtcreme

Nachts verwendet sie eine für Akne zugelassene, reichhaltigere Feuchtigkeitscreme.

„Dies ist meine absolute Lieblingsfeuchtigkeitscreme für zu Akne neigende Haut, da sie Ceramide zur Hydratation und Niacinamid zur Reduzierung von Rötungen enthält und – was am wichtigsten ist – ich bekomme NIEMALS einen Pickel.“

CeraVe PM feuchtigkeitsspendende Gesichtslotion

Sie beendet ihre Routine immer mit Lippenbalsam.

„Mein letzter Schritt vor dem Schlafengehen ist das Auftragen des The Hero Extra Dry Lip Treatment von eos, das ich auf meinem Nachttisch habe.“ Es enthält extrem feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Shea- und Kakaobutter sowie Avocadoöl, um meine Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu pflegen. Ich liebe die butterweiche Textur der Formel und sie hat einen süßen Beerengeschmack – LECKER!‘

eos The Hero Extra Dry Lippenbalsam-Behandlung

Sie ergänzt ihre Hautpflegeroutine durch Behandlungen in der Praxis.

„Zusätzlich zu der oben genannten Kur verwende ich fleißig Botox auf meiner Stirn, in meinen Augen und um meine Augen herum.“ Ich kombiniere das auch mit normal Klare, brillante Behandlung s für mein Melasma.'