Wie man laut Experten geteilte Enden verhindern

Unabhängig von Ihrem Haartyp oder Ihrer Textur können Sie leiden geteilte Enden . Und wie sich herausstellt, ist es ein Problem mit einer wissenschaftlichen Sache. Trichoptilose ist der medizinische Begriff für Split -Enden, erklärt der Dermatologe Shari Sperling. 'Diese Veränderungen treten in den Enden der Haarschaft infolge von Trockenheit, Wärmeschäden oder chemischen Reizungen auf. Dies kann als Folge der Verwendung von haarsträulen, abrasiven, bürsten mit festen, unflexiblen Fasern, Überhitzung des Haares von Haartrockner, Glättchen oder Lockenstichen, Schäden durch Farbstoffe oder andere Chemikalien und Veränderung der Haarnagikel durch übermäßiges Waschen auftreten.

Zum Glück da Sind Dinge, die Sie tun können, um ausgefranste Enden zu maskieren und zu verhindern und das Haar am besten aussehen zu lassen, von regelmäßigen Zügen zum Gebrauch zu bekommen Gute Produkte Und Stärkung der Shampoos . Wir haben Sperling und den Friseur Arsen Gurgov gebeten, alles zu erklären, was wir über Spliss wissen müssen. Lesen Sie weiter, um mehr über sie zu erfahren - was sie dazu veranlasst, sie zu verhindern.

Treffen Sie die Experten

• Dr. Shari Sperling ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe Sperling Dermatologie .
• Arsen Gurgov ist ein professioneller Friseur und Gründer von Arsen Gurgov Salon in New York City.

Warum bekomme ich so leicht geteilte Enden?

Wenn Sie ständig mit geteilten Enden zu tun haben, ist es wahrscheinlich Ihre Haarroutine und Gewohnheiten, da harte Haarbürsten und häufige Verwendung heißer Werkzeuge und Haarfarben Hauptakteure sind, die zu Split -Enden führen. Während routinemäßige Haarschnitte geteilte Enden entfernen können, hilft sie nicht, sie daran zu hindern, sie zu bilden. Die einzige Möglichkeit, sie vollständig zu entfernen, besteht darin, Ihre Haarroutine anzupassen und alle schädlichen Praktiken auszuschneiden .

Holen Sie sich einen Haarschnitt mit heißer Schere

Haben Sie feines, krauses Haar, dem Spliss nicht fremd ist? Der Friseur Arsen Gurgov empfiehlt, sich die Haare mit einer heißen Schere schneiden zu lassen, da „sie eine narrensichere Möglichkeit bietet, Spliss dauerhaft loszuwerden, ohne dabei auf die Länge zu verzichten.“ Er weist darauf hin, dass heiße Scheren hohe Hitze nutzen, um die Schuppenschicht Ihres Haares zu versiegeln und Spliss zu heilen. „Ohne die Hitze der Schere bleibt die Nagelhaut offen, während eine heiße Schere (mit Temperaturen bis zu 180 °C) dabei hilft, das Ende des Haarschafts zu versiegeln“, sagt er. Dadurch sollen Schäden reduziert werden und das Haar kann die Feuchtigkeit besser speichern.

Holen Sie sich regelmäßige Verkleidungen

Die Techniken, die das Erscheinungsbild von Split -Enden maskieren, tun genau das: verbergen, anstatt zu behandeln. Laut Gurgov ist die Realität: Je länger das Haar, desto anfälliger ist es, sich zu teilen, was es umso wichtiger macht, mit Ihren regulären Verkleidungen Schritt zu halten. Er empfiehlt, alle sechs bis acht Wochen einen Termin mit Ihrem Friseur zu buchen, unabhängig von der Länge Ihres Haares, um Ihre Enden so gesund wie möglich zu halten. Je länger Sie warten, bis Ihr Haar geschnitten wird, desto weiter in die Haarschaft werden sich Ihre Enden aufgeteilt und letztendlich Ihr Haar kürzer als das, mit dem Sie angefangen haben.

Dr. Sperling spiegelt diese Spitze an und sagt: „Splitische Enden können durch Genetik verursacht werden, langes Haar, das nicht beschnitten wurde, um gesundes, beschädigtes Haar von Verarbeitung wie Heizung oder Färben zu verhindern. Manchmal kann ein einfacher Haarschnitt die geteilten Enden abschneiden, um ein gesundes Haarwachstum zu ermöglichen. '

Vermeiden Sie Überschampen

Sie fragen sich, wie Sie geteilte Enden verhindern können? Gurgov rät Ihnen, Ihre Haare zu überschampen. Wenn Ihr Haar nass ist, befindet es sich in seinem zerbrechlichsten Zustand, und der tägliche Verschleiß von nassen Haaren (in Form von Shampoonieren) kann aufgeteilte Enden verursachen, bemerkt er. 'Eine gute Spitze, um eine Über-Shampoonierung zu vermeiden, besteht darin, Ihr Haar zurück in einen Pferdeschwanz zu ziehen und die gleiche Menge an zu verwenden Shampoo als Durchmesser des Pferdeschwanzes. '

Investieren Sie in Argan -Ölprodukte

Haircare's Liquid Gold - Arganöl - Ist das nächste, was wir zu einem Wunderhaarelixier haben, sagt Gurgov. Er empfiehlt die Verwendung von Arganöl mit Haarstylingprodukten. Er merkt an, dass „Arganöl schwere Flüssigkeitszufuhr anbietet, und im Gegensatz zu anderen Ölen (wie Kokosnuss oder Oliven) sind die in Arganöl enthaltenen Ölmoleküle klein genug, um in die Haarschaft einzudringen. ' Das Ergebnis? Sofortige Feuchtigkeit, die geteilt wird, endet.

Vermeiden Sie Superhot-Duschen

Es ist schwierig, dieses gemütliche Gefühl heißer Duschen zu entlassen, aber die Wahrheit ist, dass das heiße Wasser nicht lässt, dass sich die Haarnagelhaut nicht von einem gespaltenen Endverursacher befreien. Beim Duschen versuchen Sie, lauwarmes Wasser oder das kälteste Wasser zu verwenden, das Sie aushalten können, schlägt Gurgov vor. Heißes Wasser schädigt Ihr Haar, da die Nagelhaut anfällt, was es anfälliger für Splits macht. Vor allem, wenn es Zeit zum Spülen ist, empfiehlt er, kaltes Wasser zu verwenden, um die Nagelhaut zu schließen, um die äußere Schicht des Haares zu versiegeln.

Vermeiden Sie das Föhnen Ihre Enden

Seien wir ehrlich: Je mehr Wärme Sie auf Ihre Enden auftragen, desto mehr werden sie Schaden ausgesetzt. Aus diesem Grund empfiehlt Gurgov, den Trockner auf die Wurzeln und die oberen Haarlängen und nicht auf die Enden zu konzentrieren. Er merkt auch an, dass Sie Ihre Haare nicht vollständig mit dem Blowdryer trocknen müssen. Wenn Sie einen Teil der Luft trocken haben, werden Sie auf lange Sicht vor mehr Schaden erspart. Ein starker Haartrockner, der die Wärmeexposition einschränkt, ist ideal für schadenanfällige Enden.

Verwenden Sie ein Mikrofasertuch

Ebenso Mikrofasertücher Sind more effective than terry towels at picking up dirt Und debris around the house, they're better able to dry the hair post-shower Und have the added benefit of being more gentle. 'After showering, wrap your hair in a microfiber towel Und let the towel absorb the excess moisture,' Gurgov says. 'You can pat your hair gently with the towel if you need to.' He also adds that brushing your hair when it's wet can cause breakage. 'If you must, use a wide-tooth comb to detangle your hair (it's more delicate on strUnds compSindd to a brush) along with a spray-in conditioner.'

MYM Beauty Tipp

4C Locken Kann besonders davon profitieren, ein weicheres Handtuch zum Trocknen zu verwenden, da härtere Handtuchtexturen feineres Haar leichter bricht. Wenn Sie kein Mikrofasel-Handtuch zur Verfügung haben, ist es eine einfache Möglichkeit, Ihre Haare während des Trocknens zu schützen.

Verwenden Sie metallfreie Haarzubehör

Egal, ob Sie einen Topknot, einen Pferdeschwanz oder einen halben halben Down-Stil anziehen, das Accessoires, das Sie in Ihr Haar einfügen, können zu Schäden beitragen-inklusive Metall. Gurgov empfiehlt die Verwendung von Haarzubehör, die kein Metall enthalten, da die Metallstücke sich schnappen und Ihr Haar brechen können, was aufgeteilte Enden, gebrochene Stücke und ungleichmäßige Stränge verursacht.

Überhitzern Sie Ihre heißen Werkzeuge nicht

Wenn Sie es gewohnt sind, Ihren Glätteisen auf die höchste Umgebung zu bringen, empfiehlt Gurgov, ihn eine Kerbe (oder zwei) zu entfernen. Überhitzung Ihr Haar mit Styling -Werkzeugen führt zu beschädigten Bereichen und geteilten Enden, sagt er. Versuchen Sie, nach Möglichkeit die niedrige oder mittelgroße Einstellung zu verwenden, und begrenzen Sie die Verwendung heißer Werkzeuge auf den gefährdeten Teilen Ihres Haares.

Wenn Ihr Haar stark auf heiße Werkzeuge abhängt, verwenden Sie Hitzeschutzprodukte, um das Haar vor Hitze zu schützen, , rät Sperling. A Wärmeschutz Fügt eine Barriere zwischen Ihrem Haar und dem Werkzeug hinzu und hilft, mögliche Schäden zu minimieren.

Widerstehen Sie dem Drang zu wählen

Es ist verlockend, abzubrechen und Ihre Split -Enden auseinander zu ziehen, aber dies kann Ihre Stränge Chaos anrichten und Platz für mehr Split -Enden schaffen. Die Auswahl ist kein Ersatz für den Besuch Ihres Friseurs. Der Schlüssel besteht darin, die Picking durch regelmäßige Trimmen voraus zu sein, selbst wenn Sie auf dem Weg sind, um Ihre Haare herauszuwachsen.

Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie nicht zu hart bürsten, was das Haar brechen und beschädigen kann. Vermeiden Sie es, die Haare von oben nach unten zu bürsten, um zu vermeiden, dass die Enden mehr Schäden verursachen, sagt Sperling. Stattdessen bürsten Sie die Haare, die unten beginnen.

MYM Beauty Tipp

Widerstehen Sie dem Drang, an Ihren Enden zu wählen, indem Sie eine bekommen Haarabstaub , Eine Methode zur Haarausfälle, die das Haar von Split -Enden befreien, ohne die harte Arbeit aufzugeben, die Sie in die Wachstum bringen.

Verkleidung von Split endet mit einem nahrhaften Öl

Wenn Ihre Spitzen zwischen den Haarschnitten ein wenig Pflege benötigen, kann Haaröl wahre Wunder bewirken, um Spliss zu kaschieren. Entscheiden Sie sich für eines, das feuchtigkeitsspendende und nährende Inhaltsstoffe enthält Olivenöl oder Arganöl.

Probieren Sie eine Haarmaske

Im Allgemeinen sind Haarmasken eine großartige Möglichkeit, trockene Schlösser zu konditionieren. Konditionierungshaare hilft, das Haar feuchtigkeitsspeln zu halten, sagt Dr. Sperling - schauen Sie nach einer tiefen Konditionierungsmaske, um schlaffe Stränge zu stärken und mit Arganöl zu kämpfen.

Eine Bindungsbehandlung einbeziehen

Wenn Ihre Haare schwach sind, integrieren Sie eine wöchentliche Einbeziehung Bindungsbehandlung In Ihre Routine kann es helfen, das Haar zu stärken, sodass es weniger wahrscheinlich ist, dass es sich spaltet. Stellen Sie für die besten Ergebnisse sicher, dass Sie zuerst einen Haarschnitt erhalten, da sich Ihre Haare weiter aufgeteilt haben und Sie nicht alle Vorteile der Bonding -Behandlung sehen werden.

• Was verursacht geteilte Enden?

  Splitende Enden ergeben sich aus übersehenen Friseurverhalten, die Ihre Enden einen großen Nachteil (ähm, heiße Werkzeuge) erledigen. Dies sind wahrscheinlich der Schuldige für unendliche Verwicklungen, langsames Haarwachstum und-oder-Sie haben es erraten- Trockenende Enden .

• Gibt es verschiedene Arten von geteilten Enden?

  Ob Sie es glauben oder nicht, Split -Enden sind nicht alle gleich. Die traditionellsten Split -End -Brennungen des Haares in eine „Y' -Form. Wenn Sie Curlier -Haare haben, haben Sie möglicherweise gespaltene Enden geknotet. Ein anderer Typ, den Sie vielleicht sehen, ist das sich verjüngte geteilte Ende, das auftritt, wenn die äußeren Nagelhaut Ihrer Stränge zusammenbrechen, um den Kortex zu enthüllen.

• Wie oft sollte ich shampoonieren, um geteilte Enden zu vermeiden?

  Beschränken Sie Ihr Shampoonieren auf zweimal pro Woche. Wenn Sie Shampoo machen, vermeiden Sie das Schrubben an den Enden - dies könnte zu mehr Bruch führen - und konzentrieren Sie sich auf die Reinigung an den Wurzeln.

• Wie verhindern Sie, dass geteilte Enden ohne zu schneiden?

  Um geteilte Enden zu vermeiden, vermeiden Sie heiße Werkzeuge, unterlassen Sie harte Chemikalien wie die Haarfarbe, shampoonieren Sie nicht zu häufig und schalten Sie Ihren Pinsel für einen feinen Zahnkamm aus.

• Können Sie geteilte Enden reparieren?

  Sobald sich Ihre Enden geteilt haben, sind sie gespalten. Einige Produkte behaupten, geteilte Enden zu versiegeln, reduzieren jedoch nur ihr Aussehen. Die einzige Möglichkeit, die Spaltungen vollständig zu entfernen, besteht darin, sie abzuschneiden.