Wenn Sie bereit sind, Ihre Haare wachsen zu lassen, möchten Sie, dass sie länger werden, so wie gestern.
Wenn Sie also hören, wie Influencer darüber ausflippen, dass Kokosnussöl dazu beitragen kann, dass Haare schneller wachsen, dann ist das so scheint einen Versuch wert. Schließlich kann Kokosöl im Grunde ... alles?
PSA: Kokosnussöl fördert das Haarwachstum.
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Es tut mir leid, es Ihnen mitzuteilen, aber es gibt „keine Beweise“, dass Kokosnussöl (oder ein anderes Öl) tatsächlich dazu beiträgt, dass Ihr Haar länger wächst, sagt er Gary Goldenberg , M.D., klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai Hospital.
Ja, Kokosnussöl hat feuchtigkeitsspendende und antimikrobielle (bakterien- und pilzbekämpfende) Eigenschaften, die es für Haut und Haar vorteilhaft machen, sagt er Joshua Zeichner , M.D., ein in New York City ansässiger, staatlich geprüfter Dermatologe und Leiter der kosmetischen und klinischen Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Medical Center. Aber keine dieser Eigenschaften führt direkt zu einem schnelleren Haarwachstum.
Wenn Sie mit schütterem Haar zu kämpfen haben, kann Rogaine helfen, indem es ein gesundes Follikelwachstum fördert, sagt Zeichner. Auch andere Hautärzte haben zuvor die Einnahme eines Haarwuchsmittels (wie Nutrafol oder Viviscal) empfohlen.
Gibt es beliebig Welche Vorteile hat die Verwendung von Kokosnussöl für Ihr Haar?
Eigentlich ja. Kokosnussöl enthält jede Menge Fettsäuren, was es zu einem großartigen natürlichen Conditioner macht, sagt Zeichner. Und Kokosnussöl kann dazu beitragen, den Hefegehalt auf Ihrer Kopfhaut zu reduzieren, der zu Schuppen führen kann, fügt er hinzu. (Zeichner sagt jedoch, dass Sie mit einem Schuppenshampoo bessere Ergebnisse erzielen, wenn Sie unter ernsthaften Schuppen auf der Kopfhaut leiden.)
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Kokosnussöl hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen, lokale Entzündungen zu reduzieren (die das Haarwachstum beeinträchtigen können), sagt Goldenberg. Außerdem ist es reich an Laurinsäure, die dabei hilft, Ihr Haar zu stärken und mit Feuchtigkeit zu versorgen, fügt Goldenberg hinzu.
All diese Eigenschaften können dazu beitragen, dass das Haar stärker und weniger anfällig für Schäden wird – was zu einem gesünderen Wachstum führen kann. Aber das ist nicht ganz dasselbe, als würde man direkt Haarwuchs verursachen, obvz.
So verwenden Sie Kokosöl für die Haare
Wenn Sie es ausprobieren möchten, stellen Sie selbst eine pflegende Haarmaske aus Naturjoghurt, Kokosnussöl und Honig her. Lassen Sie es im sauberen, nassen Haar einwirken und spülen Sie es nach 10 Minuten gründlich aus. Sie werden besonders weiches und geschmeidiges Haar finden. Sie können auch einfach etwas davon direkt auf Ihr Haar auftragen und es über Nacht einwirken lassen, während Sie schlafen, um ein intensiv feuchtigkeitsspendendes Erlebnis zu erzielen.
Eines sollten Sie bedenken: Goldenberg sagt, dass Menschen, die Kokosöl auf ihrer Kopfhaut verwenden, Akne oder Follikulitis (entzündete Haarfollikel) entwickeln können, weil das Öl die Poren Ihrer Kopfhaut verstopfen kann. Wenn Sie also bereits zu Pickeln auf der Kopfhaut neigen, ist dies nicht die richtige Haarbehandlung für Sie.
Das Fazit: Kokosnussöl kann sicherlich dazu beitragen, eine gesündere Kopfhaut und ein gesünderes Haar zu fördern (Sie wissen schon, es ist hydratisiert, weniger anfällig für Schuppen usw.), was letztendlich zu Haarwachstum führen kann. Aber es ist keine Garantie.
