Wir hassen es Ihnen, es Ihnen zu brechen (wir wissen, dass alle erschöpft sind), aber es erfordert ein paar wesentliche Elemente, die Ihr Haar gesund, unabhängig vom Haartyp zu halten: eine solide Reinigungsroutine, regelmäßige Feuchtigkeit und ein paar niedrige Spannungen, Frisuren, einschließlich eines Schutzstil zum Schlafen.
Das Ziel hier ist jetzt nicht mehr Arbeit zu Ihrer bereits vollständigen Platte. Betrachten Sie es stattdessen als einen kleinen Schritt in Ihrer Schlafenszeit -Routine, der Ihre Haare je nach den kommenden Tages- und Endzielen intakt halten kann. Wenn es um Schlafen geht, empfehle ich eine nächtliche Haarpflege -Routine, genau wie Sie eine Hautpflege -Routine haben Sophie Gutterman , ein professioneller Friseur in Los Angeles. Egal, ob Sie eine Behandlung oder einen Übernachtungsstil durchführen, der richtige schützende Look kann Ihnen helfen, aufzuwachen und ohne so viel Zeit damit zu verbringen, Ihre Haare morgens zu stylen.
Ihre Optionen sind je nach Haartyp ziemlich unkompliziert. Sie können sich für Ananas oder Zöpfe entscheiden, wenn Ihr Haar lockig ist. Wenn Ihr Haar gerade ist, können Sie mit Pferdeschwänzen spielen, um eine zusätzliche Textur beim Aufwachen zu erhalten. Das Wichtigste, was Sie beachten sollten, ist jedoch, unabhängig von Ihrem Haartyp, im Schlafengehen Hochspannungsstile zu vermeiden. »Unabhängig von dem Stil, den Sie wählen, vermeiden Sie es, Ihr Haar zu fest zu binden, da konstante Spannungen zu Bruch und Haarausfall führen«, professioneller Friseur Vanessa Ocando sagt.
Vorwärts, mit Hilfe von Gutterman und Ocando, haben wir 10 Ideen für die Schutzhaarstyle über Nacht zusammengefasst, um Ihre Stränge glücklich und gesund zu halten, während Sie sich schlangen.
01 von 10Einzelgeflecht
Wenn Sie noch nicht auf die gestiegen sind Behandlungsbrötchen Bandwagon, ein Übernachtungsstil, ist die perfekte Gelegenheit. Laut Ocando ist ein gerades Geflecht mit dem richtigen Produkt eine großartige Möglichkeit, Ihrem Haar beim Aufwachen eine wellige Textur hinzuzufügen, während Sie die Nagelhaut glätten und Feuchtigkeit hinzufügen. „Wenn Sie es zu tun haben geteilte Enden Oder eine Trockenheit, ein lockeres Geflecht mit einem leichten Öl oder einem Serum kann wie eine Übernachtungsbehandlung funktionieren “, sagt sie. „Es hält Ihre Enden ein, hilft bei der Feuchtigkeit und minimiert die Reibung. Ich empfehle immer, es mit einem Seidenspiegel abzubinden, um zu fällen oder zu schnappen. ' Das Größte, was zu beachten ist, ist, dass dieser Pferdeschwanz nicht eng sein sollte: Sie möchten vermeiden, an Ihren Haaren zu ziehen und zu ziehen.
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Bubble Ponytail
Bubble Ponytails sind eine großartige Schutzoption, insbesondere wenn Sie ein paar Tage alter Blowout oder eine Seidenpresse Wellen hinzufügen möchten. Dies ... ist eine großartige Option No-Heat-Styling , um über Nacht weiche Textur zu erstellen, sagt Ocando. Putzen Sie durch Ihr Haar und verwenden Sie ein Öl oder ein Serum für Feuchtigkeit, sammeln Sie Ihr Haar mit einem Seiden -Scrunchie in einen Pferdeschwanz und fügen Sie Scrunchies etwa zwei Zentimeter voneinander entfernt, bis Sie das Ende erreichen. Vermeiden Sie es, Ihre Streitigkeiten zu fest zu binden, oder Sie könnten mit harten Falten anstelle von welligen Biegungen aufwachen.
03 von 10Abgeschnittene Box-Zöpfe
Verwenden Sie einen Klauenclip oder einen Seiden -Scrunchie, um Ihre zu binden Box -Zöpfe Nachts, um sie aus dem Weg zu halten. Wenn Sie aufwachen, können Sie Ihren Stil ausschalten und gehen. Vergessen Seidenhaube Oder nachts Kissenbezug. Gutterman mag das Trankstudio Satin Seidenhaar Motorhaube , das ein elastisches Band hat, um Ihre Kanten glatt zu halten, sodass der Umfang Ihres Haares (sei es in Zöpfen oder nicht) länger ordentlich.
04 von 10Silk Scrnchie gut
Beide Experten sagen, dass a Seidenrückung ist wichtig für Ihren Schutz im Schutzstil. Ein mit einem Seiden -Scrunchie gesichertes Brötchen eignet sich hervorragend für längere Haarlängen und hilft dabei, die Haare an Ort und Stelle zu halten, wenn Sie sich nachts viel bewegen, sagt Ocando. Es wird auch eine weiche Biegung im Haar für einen lockigen Look am Morgen erzeugen. Sie können sich für ein loses Brötchen im Nacken Ihres Nackens entscheiden, was Ocando sagt, dass Biegungen oder ein Brötchen auf dem Kopf höher sind, um ein gewelltes Finish zu erzielen.
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Twisted Ponytail
Ein verdrehter Pferdeschwanz ist eine großartige Option, insbesondere wenn Sie mit einer Behandlung schlafen Maske oder Serum . Verteilen Sie das Produkt einfach durch Ihr Haar, streichen Sie es zurück und befestigen Sie Ihre Längen mit einer Drehung. Sie können Ihre Haare morgens ausspülen oder je nach den verwendeten Produkten Ihre Wendung für weiche Spiralen beim Aufwachen enträtseln. Das Beste daran? Ein Stil wie dieser eignet sich hervorragend für lockige oder glattes Haar.
06 von 10Niederländische Zöpfe
Zwei geradlinige Zöpfe gehören zu unseren bevorzugten Übernachtungsfrisuren, insbesondere bei einem geraden Blowout, einer Seidenpresse oder einer Ausdehnung (wie einem Einschlüssel). Flechten Sie Ihre Haare in zwei Teilen mit einem leichten Gewicht zurück Leave-In-Conditioner Und wenn Sie sie morgens auflösen, haben Sie stellvertriebenartige Locken, keine Wärme erforderlich.
07 von 10Seidenschals
Seidenkissenbezüge sind erstklassig für die Minimierung von Frizz, aber unterschätzen Sie nicht die Kraft eines guten alten Seidenschals. Das Beste daran? Sie können verschiedene Stile oder Farben erhalten, um Ihrem Stil zu entsprechen. Eine Seide- oder Satinverpackung kann dazu beitragen, die Reibung zu verringern, Feuchtigkeit zu bewahren und den Stil aufrechtzuerhalten, sagt Ocando. Wenn es Ihr ultimatives Ziel ist, so viele Tage wie möglich die Haare zu erhalten, ist ein Seidenschal der richtige Weg.
Gerade Cornrows
Ein paar Gerade Cornrows sind nicht nur eine gute schützende Frisur für den Schlaf, sondern die ganze Zeit. Wenn Sie eine Pause vom Styling Ihres natürlichen Haares wünschen, können Sie sie in niedliche Weise weglegen Cornrows mit praktisch ohne Wartung. Verwenden Sie vor dem Schlafengehen a Kopfhautserum Zwischen Ihren Zöpfen, um Ihre Kopfhaut und Haare über Nacht zu befeuchten.
09 von 10Einzelne Zöpfe
Gutterman mag einzelne Zöpfe, um ihr Lockenmuster zu bewahren, bevor sie ins Bett gehen. Mit diesem Stil können Sie sich für große Zöpfe entscheiden (Gutterman bevorzugt vier), aber Sie können auch für festere Crimps kleiner werden, wenn Sie sich enträtseln. Mach das nicht an nassem Haar, rät Gutterman und fügt hinzu, dass Sie, wenn Sie Ihr Haar nicht erwärmen, so viel Feuchtigkeit wie möglich mit einem entfernen sollten Handtuch Vor dem Flechten. 'Ich benutze Das Rosenbomben-Konditionierungsspray des Trankstudios Um Glanz und Feuchtigkeit hinzuzufügen, das Haar in vier Quadranten einteilen, jeweils flechten und schlafen gehen. ' Sie können Ihre Zöpfe am nächsten Morgen verlassen oder sie für einen niedlichen Menschen mitnehmen Geflecht .
10 von 10Lockige Ananas
A lockige Ananas ist eine unserer zuverlässigen, schützenden Frisuren (insbesondere für Locken). Nachts können Sie den Kopf umdrehen und ihn an der Krone Ihres Haares mit einem Seiden -Scrunchie für einen kaskadierenden Ananaseffekt sichern. Decken Sie Ihre Haare mit einer Motorhaube ab oder schlafen Sie auf einem Satin -Kissenbezug. Sie können Ihren Scrunchie morgens herausnehmen und Ihre Locken herausflugen oder ein paar Stücke vorne nach der Seite herausziehen und Ihre Ananas für eine süße Hochsteckfrisur einlassen.







