Wenn es um Hautpflege geht, sind wir jetzt klug genug, um zu wissen, dass wir nach den neuesten Innovationen nach Osten schauen sollten (siehe Essenzen, Kissenfassungen, Schneckencremes usw.). Aber manchmal auf die Vergangenheit kann noch mehr Lösungen liefern als die Gegenwart. Immerhin hatte eine chinesische Kaiserin in einer chinesischen Porzellanhaut Tausende von Jahren, bevor Seren erfunden wurden, und eine japanische Geisha kann gewusst, wie man ihren leuchtenden Teint ohne die Hilfe moderner Schaumstoffreiniger reinigt.
In diesem Sinne tippten wir Wei Brian und baten sie, ihre Lieblingsgeheimnisse der Schönheit aus dem alten China zu teilen. Von Jade -Rollen bis hin zu Kräutertees, Scrollen Sie weiter für fünf traditionelle chinesische Schönheitsrituale für eine bessere Haut!
Treffen Sie die Experten
Wei Brian ist ein Beauty-Guru und der Mastermind hinter Wei Beauty – einer Hautpflegelinie, die auf 5000 Jahren chinesischer Kräutermedizin basiert. Sie bevorzugt einen ganzheitlichen und wissenschaftlichen Ansatz zum Thema Schönheit.
Holen Sie sich Kräuter
Die chinesische Medizin basiert größtenteils darauf, zu wissen, welche Kräuter und Wurzeln bestimmte Erkrankungen behandeln können - inklusive Kkincare. Daher sollte es keine Überraschung sein, dass Frauen im alten China weitgehend auf Kräuter stützten, um ihre Haut strahlend aussehen zu lassen. Bei Qi, Huang Qi und Goji sind drei Kräuter, die häufig in der traditionellen chinesischen Medizin für die Hautpflege verwendet werden, erklärt Brian. Diese Kräuter können topisch eingesetzt werden - Bei Qi ist für die Verbesserung der Hautklarheit bekannt; Huang Qi eignet sich hervorragend zur Wiederbelebung müde, alternde Haut. und Goji ist dafür bekannt, dass sie die Haut gegen das Altern verteidigen. Um genau zu wissen, welche sie wählen und wie sie topisch verwendet werden sollen, empfiehlt Brian, in eine Kräuterklinik oder eine chinesische Apotheke zu gehen. Das Verhältnis kann für Ihre Hauttyp, Ihr Problem, Ihr Alter und andere Faktoren variieren, sagt sie.
Trinken Sie den richtigen Tee
In diesem Sinne sagt Brian, dass man diese Kräuter auch in heißem Wasser einweichen und einen Kräutertee zubereiten kann. Sie schmecken vielleicht nicht besonders gut (dies kann dieser Redakteur bestätigen, der in einem traditionellen chinesischen Haushalt aufgewachsen ist), aber die Tatsache, dass sie seit Tausenden von Jahren für strahlende Haut und ein stärkeres Immunsystem verwendet werden, ist ein Beweis dafür, dass sie wirken. In der traditionellen chinesischen Medizin werden viele Kräutertees und Zutaten verwendet, sagt sie. Diese pflanzlichen Heilmittel werden abhängig von vielen Faktoren verschrieben, einschließlich der Jahreszeit und Ihren Symptomen. Beispielsweise werden Goji und Ju Hua [Chrysantheme] verwendet, um die Entgiftung zu unterstützen und Ihr Abwehrsystem zu stärken, aber diese werden häufiger im Sommer verwendet, wenn die Kräuter am wirksamsten sind. Für Anfänger ist Goji-Tee möglicherweise am einfachsten: Weichen Sie die Beeren einfach in einer Tasse heißem oder kaltem Wasser mit einem weiteren Teebeutel ein und lassen Sie den Tee ziehen. Anschließend können Sie den Tee trinken und die Goji-Beeren essen, die praller und saftiger geworden sind. Sie stecken voller Antioxidantien, Mineralien, Aminosäuren, Vitamin C und Carotinoiden – also ein Zutatencocktail für einen klaren, strahlenden Teint.
Versuchen Sie es mit einer Jade -Rolle
Es wird angenommen, dass die Verwendung eines Jaderollers oder Steins auf Ihrem Gesicht die gleiche Wirkung hat wie das Trockenbürsten Ihres Körpers – indem es Ihren Kreislauf in Schwung bringt und zur Entgiftung beiträgt. In der Antike gab es zwei grundlegende Geräte: einen Jaderoller, um auf Akupunkturpunkte zu zielen, und einen speziellen flachen Stein aus Jade, der verwendet wurde, um die Meridianblockade zu lösen und so für einen besseren Fluss des Qi [Chi] und der Blutzirkulation zu sorgen, sagt Brian. Diese Geräte wurden verwendet, um den Körper und die Haut bei der Selbstheilung zu unterstützen. Heutzutage kann man ganz einfach einen Jaderoller kaufen und dieses alte Ritual zu Hause nachmachen. Zunächst empfiehlt Brian, mit einer entgiftenden Maske zu beginnen, wie der Goldenroot Purifying Mud Mask ihrer Linie. Nachdem Sie Ihre Haut mit einer Maske gründlich gereinigt haben, verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel und tragen Sie anschließend ein Serum oder eine Feuchtigkeitscreme auf. Nehmen Sie als Nächstes den Jaderoller und rollen Sie ihn langsam von der Gesichtsmitte nach oben und außen. Bei flachen Steinen, sagt Brian, können Sie sich nach der Befeuchtung auf den Steinen ausruhen, indem Sie sie fünf bis zehn Minuten lang auf Ihr Gesicht legen. Jade wird seit Jahrhunderten von chinesischen Königen verwendet, um den Körper von schlechtem Qi zu befreien, und die Verwendung eines glatten, polierten Rollers im Gesicht soll beruhigend wirken, Schwellungen lindern und angeblich sogar Falten verringern können.
Kennen Sie die Kraft von Mungobohnen
Es stellte sich heraus, dass chinesische Kaiserinnen eine DIY-Gesichtsmaske genauso genossen wie der Rest von uns. Ihre bevorzugte Zutat? Mungobohnen, die zu einer Paste gemahlen wurden und angeblich gut zur Heilung von Akne und zur Linderung von Blähungen geeignet sind, sagt Brian. Macht Ihnen der Gedanke, Bohnenpüree auf Ihr Gesicht zu schmieren, keinen Spaß? Versuchen Sie, Mungobohnenpulver zu kaufen (Sie können es in Ihrem örtlichen asiatischen Markt kaufen oder bei Amazon bestellen) und es mit griechischem Joghurt zu mischen, um eine möglicherweise hautaufhellende Maske zu erhalten, die weniger schmutzig ist. Brian sagt außerdem, dass Wei im Herbst eine stressabbauende, beruhigende Mungbohnensprossen-Maske auf den Markt bringen wird, die eine Tuchmaske enthält, die in der Essenz von Mungobohnen schwimmt, die zum Zeitpunkt der Keimung gepresst werden. Bleiben Sie dran!
DIY eine Kurkuma -Maske
Kurkuma ist für viele Bräute im Nahen Osten die Zutat der Wahl für DIY-Masken, und es stellt sich heraus, dass chinesische Frauen von dieser wirksamen Orangenwurzel dasselbe empfinden. Brian sagt, dass Frauen im alten China Kurkuma-Masken herstellten, um Falten zu reduzieren und sogar ihren Hautton zu verbessern. Mischen Sie einen Esslöffel Mandelmilch, einen Teelöffel Honig und einen Teelöffel Kurkuma, weist sie an. Wenn Sie möchten, dass die Konsistenz Ihrer Maske dicker wird, können Sie Joghurt verwenden oder einen Tropfen mehr Honig hinzufügen, aber ich verwende gerne Mandelmilch, weil sie Vitamin E und Antioxidantien enthält. Sie trägt die Mischung mit einem Gesichtspinsel auf ihr Gesicht auf (Kurkuma kann schmutzig sein!) und lässt sie 10 bis 15 Minuten einwirken, bevor sie sie abspült. Das Ergebnis? Haut, die einer Kaiserin würdig ist.
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