7 griechische Wörter für Liebe und was sie laut Experten wirklich bedeuten

Es gibt viele Arten von Liebe da draußen – die Art und Weise, wie Sie Ihren Lebensgefährten lieben, unterscheidet sich wahrscheinlich von der Art und Weise, wie Sie Ihren Hund oder Ihren Bruder lieben … oder, wissen Sie, Ihre Lieblingssportmannschaft oder Ihren Lieblingsmusikkünstler. (Wenn du das siehst, Taylor ... heißt das nicht, dass ich dich weniger liebe als sie!) Dieses Konzept war den alten Griechen sehr vertraut – sie haben es sich sogar ausgedacht Sieben verschiedene Wörter, um Liebe zu definieren.

Das Thema Liebe sei im antiken Griechenland tatsächlich Gegenstand von Debatten gewesen, heißt es Marie-Claire Beaulieu, PhD, ein außerordentlicher Professor für klassische Studien an der Tufts University. Die Griechen waren sich verschiedener Arten von Liebe bewusst, die in ihrer Gesellschaft häufig zur Schau gestellt wurden, sagt sie, und waren daher sehr sorgfältig bei der Definition.

Und es macht Sinn, warum. Liebe – und im weiteren Sinne Verbindung – sei sehr dynamisch und komplex, fügt hinzu Marisa T. Cohen, PhD, LMFT, Therapeutin und Beziehungsforscherin bei Hily-App . „Es ist wichtig, dass wir verschiedene Arten von Beziehungen haben“, sagt sie, „für unser allgemeines Wohlbefinden.“

Daher ist es passend, dass die sieben Wörter der alten Griechen für Liebe – Eros, Philia, Erotopia oder Ludus, Storge, Philautia, Pragma und Agápe – alle unterschiedliche Bedeutungen haben. Die Ursprünge dieser Wörter gehen Weg zurück bis ins siebte oder achte Jahrhundert v. Chr., sagt Beaulieu, aber die Grundkonzepte sind auch heute noch relevant und gelten für die moderne Welt.

Treffen Sie die Experten: Marie-Claire Beaulieu, PhD, ist außerordentlicher Professor für klassische Studien an der Tufts University. Marisa T. Cohen, PhD, LMFT, ist Therapeutin und Beziehungsforscherin bei Hily-App . Maryanne Comaroto, PhD, ist Psychologin und Gründerin von Queen Of The Jungle, einer Stiftung, die sich der Heilung traumatischer Frauen widmet.

Bereit für eine kleine Geschichts- und Vokabelstunde? Erfahren Sie im Voraus mehr über die sieben Arten der Liebe, einschließlich ihrer Bedeutung, wie sie sich in Ihrem täglichen Leben zeigen könnten und wie Sie jede Art fördern können, so Beziehungstherapeuten.

Eros: Leidenschaftliche Liebe

Eros sei die häufigste Darstellung der Liebe im Griechischen, sagt Beaulieu. Es beziehe sich auf leidenschaftliche, romantische, sexuelle Liebe zwischen zwei beliebigen Personen, fügt Cohen hinzu.

Der Begriff stammt aus der griechischen Mythologie und ist nach Eros benannt, dem Sohn der Aphrodite, auch bekannt als Göttin der Anziehung, der Liebe und des sexuellen Verlangens, sagt Beaulieu. Der Begriff Eros stammt aus dem siebten oder achten Jahrhundert v. Chr., als Hesiod Theogonie wurde veröffentlicht, weil es die Geburt der Götter in der Mythologie, einschließlich Eros, thematisiert.

Diese Art von Liebe könnte sich heute in Ihrem Leben als die erste Aufregung und der Funke zeigen, die zu Beginn einer Beziehung entstehen, wenn Sie gerade erst anfangen, einen neuen potenziellen Partner kennenzulernen, sagt Cohen. (Ja, dies ist die Zeit, in der Sie *vielleicht* auch mögliche Warnsignale außer Acht lassen.) Eros initiiert oft Beziehungen,

sagt Maryanne Comaroto, PhD, eine Psychologin und Gründerin von Queen Of The Jungle, einer Stiftung, die sich der Heilung traumatischer Frauen widmet. Wenn das in einer Beziehung nachlässt, machen sich die Leute Sorgen und denken, dass sie nicht mehr verliebt sind.

Wie Sie vielleicht bereits wissen, lässt sich leidenschaftliche Liebe nur schwer mit einem Fingerschnippen heraufbeschwören. Schließlich gibt es in Beziehungen im Laufe der Zeit ein natürliches Auf und Ab, sagt Cohen. Um Eros zu kanalisieren, sollten Sie es dennoch versuchen Entfachen Sie die Leidenschaft mit einem Partner neu . Sie können mit Ihrem S.O. neue Dinge ausprobieren, vom Erlernen eines neuen Hobbys bis hin zur Konzentration auf Ihre körperliche Intimität.

Philia: Freundschaftsliebe

Es ist wahr, Sie werden nicht alle Hauptfiguren Ihres Lebens auf die gleiche Weise lieben – und hier kommt Philia ins Spiel. Während Sie vielleicht Eros für Ihren Partner empfinden, könnten Sie Philia für Freunde empfinden. Es kann jedoch auch für jeden (oder jeden) gelten Ding ) andere Dinge, die du vielleicht liebst – wie dein Lieblingsbuch oder dein Bruder. (Ja, Philia klingt ein bisschen wie Phila (Delphia, auch bekannt als die Stadt der brüderlichen Liebe, hat einen Grund, wie Beaulieu anmerkt.) Das Wort stammt aus dem siebten oder achten Jahrhundert v. Chr. und ist ein allgemeiner Begriff für Liebe und kann auf eine beliebige Anzahl von Dingen und Menschen angewendet werden, sagt sie.

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Bei dieser Art von Liebe geht es um Kameradschaft, daher kann sie in Ihrem Leben hauptsächlich durch Freundschaften zum Ausdruck kommen, sagt Comaroto. Freundschaften basieren normalerweise auf gemeinsamen Interessen und Erfahrungen. Wenn Sie also Philia in Ihrem Leben fördern möchten, nutzen Sie Ihre eigenen Hobbys. Treten Sie einer Laufgruppe oder einem Töpferkurs bei, damit Sie Leute finden, die sich ebenfalls für die gleichen Dinge interessieren. Das ist das Erste, was einen verbinden kann, sagt Cohen.

Aber Philia kann auch in Ihren romantischen Beziehungen auftauchen, fügt Comaroto hinzu. Denken Sie an Ihren Partner: Sie lieben ihn vielleicht, aber Sie lieben ihn wie ihnen? Um sicherzustellen, dass Sie sie auch als Begleiter genießen, sollten Sie eine tiefe Freundschaft mit ihnen als Grundlage Ihrer Beziehung aufbauen, sagt sie. Konzentrieren Sie sich auf Aktivitäten, die Ihnen helfen, sich kennenzulernen, sei es durch Gespräche während einer Wanderung oder durch tiefergehende Gespräche darüber, was für Sie von Bedeutung ist.

Erotoropia oder Ludus: Flirtende, verspielte Liebe

Diese Form der Liebe ist geradezu kokett, sagt Beaulieu. Sie können es in den frühen Phasen des Datings erleben oder wenn Sie Interesse an einer anderen Person bekunden. (Denken Sie an die Dreiecksmethode auf TikTok, sagt Cohen.) Bei Erotoropia oder Ludus geht es darum, spielerisch zu sein, etwa Blickkontakt zu halten und leichte Berührungen mit einem potenziellen Partner einzugehen.

Sie können diese Form der Liebe entfachen, indem Sie einfach Spaß mit Ihrem S.O. haben. Tun Sie etwas, das es Ihnen ermöglicht, präsent, konzentriert, entspannt und geerdet zu bleiben, sagt Cohen, sei es ein flirtendes Date oder gemeinsames Lachen. Suchen Sie nach albernen Dingen, die Ihnen beiden Spaß machen, wie zum Beispiel gemeinsam in eine Comedy-Show zu gehen, fügt Comaroto hinzu.

(Bemerkenswert: Beaulieu ist sich nicht sicher, woher der Begriff Erotoropia stammt, aber Ludus ist lateinisch und bedeutet „Wild“.)

Storge: Familienliebe

Denken Sie an die Liebe, die Sie für Ihre Familie, einschließlich Ihrer Eltern und Geschwister, empfinden: Das ist großartig. Dieses Wort ist seltener als einige der anderen und wird in philosophischen Texten hauptsächlich als Oberbegriff für Liebe verwendet, sagt Beaulieu. Sie können diese Art von Liebe fördern, indem Sie sich auf familiäre Beziehungen konzentrieren – allerdings mit der Einschränkung, dass es sich dabei nicht unbedingt um Ihre Herkunftsfamilie handeln muss. Es kann sich auch um eine Schöpfungsfamilie handeln, bei der es sich um enge Freunde handelt, die zur Familie werden, sagt Cohen (auch bekannt als Ihre auserwählte Familie).

Philautia: Selbstliebe

Philautia bedeutet, dass man seine eigene Persönlichkeit kultiviert und sich geistig und körperlich um sich selbst kümmert, sagt Beaulieu und fügt hinzu, dass es sich dabei eher um einen philosophischen Begriff handele.

Heute ist dieser Begriff als Selbstliebe bekannt. Es könnte sich in Ihrem Leben dadurch bemerkbar machen, dass Sie sich mehr darüber im Klaren werden, wer Sie sind und welche Bedürfnisse Sie haben, und Wege finden, um sicherzustellen, dass diese Bedürfnisse erfüllt werden, sagt Cohen. Vielleicht setzt du während eines harten Arbeitsmonats mit Freunden bestimmte Grenzen oder bleibst am Wochenende zu Hause und liest, anstatt auszugehen.

Laut Comaroto ist die Arbeit an Philautia von entscheidender Bedeutung, insbesondere vor der Suche nach Eros. Sie glaubt, dass gute Beziehungen erst dann beginnen, wenn man sich selbst klar wird: Denken Sie über Ihre Überzeugungen und Werte nach und dann können Sie darüber nachdenken, was Sie von einem Partner erwarten. Andernfalls besteht die Möglichkeit, dass Sie sich in einer Beziehung verlieren.

Um Philautia zu fördern (und herauszufinden, was genau es für Sie bedeutet), nehmen Sie sich Zeit für eine Selbstreflexion und überlegen Sie, was Ihnen zu diesem Zeitpunkt am besten nützen würde. Das könnte so aussehen: Bücher lesen, Yoga praktizieren, meditieren, Tagebuch schreiben, alleine reisen oder alleine in der Natur spazieren gehen – alles ist individuell.

Pragma: Verbindlichkeitsliebe

„Pragma“ bedeutet im Griechischen wörtlich „Ding“ und kommt vom Verb „tun“, sagt Beaulieu. Auch wenn es sich dabei nicht um einen Begriff handelt, der sich speziell auf Liebe bezieht – er ist viel allgemeiner und hat tatsächlich etwas mit einem Geschäft oder einem Sachverhalt zu tun – kann er dennoch in vielen Zusammenhängen auftauchen, fügt sie hinzu.

Die Art und Weise, wie Pragma durch Liebe zum Ausdruck kommt, besteht darin, ein tieferes Verständnis für Ihren Partner zu erlangen, möglicherweise durch eine Art Engagement. „Man lernt, wer sie sind und wird verletzlich und emotional intim, damit man die Beziehung langfristig aufrechterhalten kann“, sagt Cohen. Diese Art von Liebe geht weit über die anfängliche Leidenschaft oder den Eros hinaus.

Um Pragma in Ihrem eigenen Leben zu fördern, empfiehlt Comaroto, mit Ihrem Partner eine Art Bewusstseinsvereinbarung mit Grundsätzen zu treffen, denen Sie beide zustimmen. Einige Fragen für dieses Gespräch könnten sein: Was bedeutet eigentlich Liebe? Was bedeutet es, dich zu lieben? Was sage ich, wenn ich dich liebe? Was sage ich Ihnen mit dieser Verpflichtung? Was sind unsere Werte? Denken Sie daran, dass diese Vereinbarung einfach sein kann – solange Sie und Ihr Partner beide damit zufrieden sind.

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Um es klarzustellen: Diese Vereinbarung mag wie ein Eheversprechen klingen, muss es aber nicht sein – und es ist auch kein Eheversprechen. Es ist nur etwas, das besagt: „Wenn wir uns am Ende nicht dafür entscheiden, in dieser Form zusammen zu sein, möchte ich dich intakt lassen, oder besser noch, weil ich mich kenne“, sagt Comaroto. Nachdem Sie sie geschrieben haben, können Sie auf eine Weise feiern, die für Sie von Bedeutung ist.

Übrigens gilt diese Art von Liebe nicht nur für Sie selbst und einen Partner. Sie können auch eine Bewusstseinsvereinbarung schreiben, in der Sie Ihr Engagement für die Beziehung, die Sie zu sich selbst haben, detailliert beschreiben, fügt sie hinzu.

Agápe: Spirituelle Liebe

Dieser Liebesbegriff hat mit Spiritualität zu tun und hat seinen Ursprung in der frühen Literatur, etwa in Werken von Homer, im siebten oder achten Jahrhundert v. Chr., sagt Beaulieu. Später, im ersten Jahrhundert n. Chr., begannen Christen, das Wort zu verwenden, um die Liebe unter Glaubensbrüdern zu beschreiben. Agápe muss jedoch nicht religiös sein. Es kann wirklich kultiviert werden, indem man eine Gemeinschaft findet, sei es eine Glaubensgemeinschaft oder eine Gruppe von Menschen mit ähnlichen Ansichten über die Welt, sagt Cohen. Es kann sich auf politischen oder sozialen Aktivismus beziehen oder auf alles, was Ihnen im Hinblick auf das Gemeinwohl am Herzen liegt.

„Es ist eine Möglichkeit, die Liebe, die man empfindet, durch Dienst wieder in die Welt zu tragen“, sagt Comaroto. Wenn Sie nicht religiös sind, schließen Sie sich vielleicht einer Freiwilligengruppe an, anstatt in die Kirche zu gehen, und unterstützen Sie Ihre Gemeinde über diesen Kanal. „Das ist die größte Form der Liebe“, sagt Comaroto und fügt hinzu, dass sie zeigt, dass wir alle eins sind, „und wie wir das erkennen und Raum füreinander schaffen.“

Wenn Sie also das nächste Mal den Unterschied zwischen der Liebe zu Ihrem besten Freund und Ihrem Bruder bemerken, haben Sie jetzt die richtigen Worte für alle Gefühle.

Addison Aloian ist der Associate Health