Fingernägel: Sie denken wahrscheinlich nicht viel darüber nach, es sei denn, Sie wählen eine Lackfarbe aus. Aber wahrscheinlich haben wir alle schon einmal erlebt, dass unseren Nägeln seltsame Dinge passieren, wie zum Beispiel weiße Flecken, Brüchigkeit oder ungewöhnliche Farbtöne.
Was bedeuten Veränderungen an Ihren Fingerspitzen? Wir haben Top-Dermatologen gebeten, acht seltsame Dinge zu erklären, die passieren können – und was jedes einzelne auf Ihre Gesundheit aussagen könnte.
1. Weiße Flecken
Hat Mama dir jemals erzählt, dass diese kleinen weißen Wölkchen auf deinen Nägeln da waren, weil du nicht genug Milch getrunken hast? „Menschen neigen zu der Annahme, dass weiße Flecken auf eine systemische Ursache zurückzuführen sind, beispielsweise auf einen Kalziummangel“, sagt Chris Adigun, M.D., ein staatlich geprüfter Dermatologe und Nagelspezialist in Chapel Hill, North Carolina. In Wirklichkeit gibt es mehrere Ursachen für die lästigen Punkte – aber nur wenige davon sind problematisch (und keiner deutet auf einen Mangel hin), stellt sie fest. Die häufigste Ursache: Trauma des Nagels oder der Fingerspitze direkt vor dem Nagel. Die Matrix – eine Zellschicht an der Basis Ihres Fingernagels – ist für den Aufbau des Nagels verantwortlich. Wenn es beschädigt ist, können die Flecken hervortreten. Ein weiterer Schuldiger? Längerer Nagellackverschleiß, der die Oberfläche der Nagelplatte teilweise beschädigen kann, sagt sie.
Sind Ihnen weiße Flecken aufgefallen, die eine pudrige Konsistenz haben? Eine Infektion mit einem Pilz (schön!) könnte schuld sein. Je nachdem, was im Spiel ist, ist eine antimykotische Behandlung wie z. B. die beste Wahl Nagelpilz-Erneuerungsbehandlung mit Kerasal Nail (22 $, amazon.com ) oder einfach abwarten – wenn der weiße Fleck von einem Trauma herrührt, wächst er mit dem Nagel heraus.
Das Pan African Medical Journal
2. Brüchige Nägel (Onychoschizia)
Schuld an der Brüchigkeit ist eine trockene Nagelplatte, sagt Dr. Debra Jaliman, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai und Autorin von Hautregeln . Eine Überdosierung mit Nagellackentferner kann dazu führen, aber auch häufiges Geschirrspülen (ohne Handschuhe) oder Schwimmen, sagt sie. Auch Menschen, die einen Beruf ausüben, in dem sie ständig mit Chemikalien zu tun haben, wie z. B. Fotoentwickler, können dies bekommen. Wenn Sie an einer Hypothyreose leiden, also wenn Ihre Schilddrüse zu langsam arbeitet, kann es auch zu einer Brüchigkeit kommen. Auch das Wetter könnte schuld sein. Herbst- und Winterwetter (und austrocknende Innenheizungssysteme) können zu mehr trockener Luft führen, sagt Adigun. Die gute Nachricht: Die Lösung kann so einfach sein, wie wieder Feuchtigkeit hinzuzufügen. Adigun gefällt REJUVENAIL Stärkender Nagel (16 $, ulta.com ).
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3. Gelbe Nägel
Bevor Sie ausflippen, sollten Sie Folgendes wissen: Gelbe Nägel könnten einfach vom Nagellack verfärbt sein, sagt Adigun. (Denken Sie also: Wie viele Maniküren hatten Sie in letzter Zeit?) Diese Farbveränderung könnte aber auch auf Krankheiten wie Diabetes hinweisen, sagt Jaliman, die verschreibungspflichtig oder mit Insulin behandelt werden müssen. Das Yellow-Nail-Syndrom – bei dem der Nagel dicker wird, gelb wird und sich das Wachstum verlangsamt – ist oft auch ein Zeichen einer Atemwegserkrankung wie Bronchitis, sagt Jaliman.
Klinisch-medizinische Erkenntnisse; Fallberichte
4. Anheben der Nägel (Onycholyse)
Köche, Barkeeper oder Mitarbeiter im Gesundheitswesen bemerken möglicherweise, dass sich ihre Fingernägel vom Nagelbett lösen. Es scheint beängstigend, aber oft liegt es an einer Reizung durch übermäßigen Wasserkontakt, sagt Adigun. Auch eine zu aggressive Maniküre, Nagelhärter oder Kleber können zu Schäden führen. Bemerken Sie Farbveränderungen – zu undurchsichtigem Weiß, Grün oder Gelb? Das könnte auf alles hinweisen, von einer Schilddrüsenerkrankung oder Psoriasis bis hin zu Verletzungen und Infektionen, sagt Jaliman. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie glauben, dass etwas Schwerwiegenderes die Ursache sein könnte – und versuchen Sie, Ihre Hände nach Möglichkeit trocken zu halten.
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5. Vertikale Grate
Diese dünnen Linien, die vertikal über Ihren Nagel verlaufen, sind wahrscheinlich völlig normal: Vertikale Nagelrillen sind altersbedingt, sagt Jaliman. Stellen Sie sie sich wie die Falten Ihrer Nägel vor, sagt sie. Am besten halten Sie Ihre Nägel (und Nagelhaut) mit Feuchtigkeit versorgt.
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6. Löffelnägel (Koilonychia)
Nach oben gebogene Nägel? Zeit für ein Blutbild: Ein sehr dünner Nagel, der eine konkave Form annimmt, ist normalerweise ein Zeichen für Eisenmangel oder Anämie, sagt Jaliman. Wenn Sie einen Mangel haben, kann ein Nahrungsergänzungsmittel das Problem wahrscheinlich beheben. Aber fragen Sie Ihren Arzt auch nach anderen möglichen Problemen. Auch Lebererkrankungen, Herzerkrankungen und Hypothyreose werden mit Löffelnägeln in Verbindung gebracht.
Indisches Dermatologie-Online-Journal
7. Nagellöcher
Laut Jaliman treten bei bis zu 50 Prozent der Menschen mit der Hauterkrankung Psoriasis kleine Vertiefungen auf, die aussehen, als wären sie aus einem Mini-Eispickel entstanden. Es kann auch bei Menschen mit Alopecia areata passieren – einer Autoimmunerkrankung, bei der man Haarbüschel verliert, sagt sie. Cremes mit Vitamin A und Vitamin D können helfen – und in manchen Fällen können Steroidcremes verwendet werden. Wenn Sie an Psoriasis leiden, fragen Sie Ihren Hautarzt nach der richtigen Behandlung für Sie.
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8. Clubbing
Wenn Ihre Nägel weicher erscheinen und Ihre Fingerspitzen größer oder hervortreten, haben Sie möglicherweise etwas Schlimmeres an Ihren Händen. Eine Zunahme des Gewebes um die Enden Ihrer Finger (genau dort, wo sich der Nagel krümmt) kann auf eine Lungenerkrankung hinweisen, sagt Jaliman. Es wird durch niedrigen Sauerstoffgehalt im Blut verursacht, sagt sie. Aber das Knüpfen von Nägeln wird auch mit entzündlichen Darmerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, AIDS und Lebererkrankungen in Verbindung gebracht, sagt sie. Und Adigun weist darauf hin, dass auch chronische Atemwegserkrankungen oder Herz-Thorax-Erkrankungen dazu beitragen könnten. Wenn Sie also solche Veränderungen bemerken, vereinbaren Sie sicherheitshalber einen Termin mit Ihrem Arzt.
Mayo-Stiftung für medizinische Ausbildung und Forschung
Cassie Shortsleeve ist eine erfahrene freiberufliche Journalistin mit mehr als einem Jahrzehnt Erfahrung in der Berichterstattung für einige der größten Print- und Digitalpublikationen des Landes, darunter Meltyourmakeup.com, Eltern, Was Sie erwartet, The Washington Post, und andere. Sie ist außerdem Gründerin der digitalen Mutterschaftsunterstützungsplattform Liebe Sonntagsmutterschaft und Mitbegründer des Newsletters Zwei Wahrheiten Mutterschaft und die gemeinnützige Organisation für Mutterrechte Kammer der Mütter . Sie ist Mutter von drei Töchtern und lebt in einem Vorort von Boston.
