Nahrungsergänzungsmittel, die angeblich für dickeres und gesünderes Haar sorgen, sind nichts Neues. Deine Mama und Oma haben sie bestimmt schon einmal in der Drogerie abgeholt. Aber in letzter Zeit schwärmen Beauty-Blogger, Redakteure und Dermatologen von dem Haarergänzungsmittel Nutrafol (88 $, amazon.com ). Grundsätzlich gilt: Die Leute sind davon besessen, und mehrere Top-Ärzte sagen, dass es wirklich glänzende Ergebnisse liefert. Wir waren neugierig und beschlossen, mehr über diese scheinbare Wunderbehandlung zu erfahren.
Nutrafol
Also...was ist Nutrafol?
Nutrafol ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine proprietäre Mischung von Inhaltsstoffen enthält, sagt der New Yorker Dermatologe Dendy Engelman, M.D . Dazu gehören Pflanzenstoffe wie aus Palmöl gewonnenes Vitamin E, Ashwagandha und Biocurcumin; Vitamine wie Biotin und Keratin; und Antioxidantien wie Resveratrol, sagt Engelman.
Sie sagt, dass alle diese Inhaltsstoffe klinisch auf ihre Wirksamkeit gegen einige der Hauptursachen für Haarausfall getestet wurden, darunter Stress und Hormone.
Wie funktioniert es?
Nutrafol zielt darauf ab, das Haarwachstum wiederherzustellen, indem es Stress und Androgenhormone auf natürliche Weise wieder ins Gleichgewicht bringt, freie Radikale neutralisiert und entzündliche Moleküle bekämpft, die die Haarwachstumssignale verändern, sagt Engelman. Mit anderen Worten: Es bekämpft die vielen Hauptfaktoren (wie Stress und Entzündungen), die überhaupt dazu geführt haben, dass Ihr Haar dünner wird – und bietet Ihrem Haar gleichzeitig eine bessere Wachstumsumgebung.
Die meisten Menschen sollten innerhalb der ersten 30 bis 60 Tage eine Verbesserung ihrer Haare feststellen, sagt sie – mit messbaren Ergebnissen nach etwa 90 Tagen. (Sehen Sie sich die Bilder oben an, um das Vorher und Nachher von zwei echten Frauen zu sehen!)
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Wie unterscheidet es sich von anderen Haarergänzungsmitteln?
Laut Engelman ist es die besondere Zusammensetzung von Nutrafol, die es von der Konkurrenz abhebt. Natürlich enthalten auch andere Haarergänzungsmittel Vitamine und Mineralien, die das Haar nähren und das Haarwachstum fördern. Aber das reicht nicht immer.
„Stellen Sie sich das so vor, als würden Sie eine Pflanze in krankem Boden gießen – es spielt keine Rolle, wie viel Sie gießen, wenn sich die Wurzeln in einer ungesunden Umgebung befinden“, sagt Engelman. Dasselbe gilt auch für den Haarfollikel. Wenn Sie die zugrunde liegenden Ursachen des Haarausfalls nicht bekämpfen, wird der Follikel die Nährstoffe, die Sie ihm zuführen, wahrscheinlich nicht aufnehmen und nutzen, erklärt sie. Während andere Nahrungsergänzungsmittel die Haargesundheit unterstützen können, bekämpfen sie nicht unbedingt Haarausfall.
Hier machen die pflanzlichen Inhaltsstoffe von Nutrafol (das oben erwähnte Ashwaghanda-, Biocercumin- und Palmölextrakt) einen großen Unterschied. Sie bekämpfen die Ursachen von Haarausfall und schaffen die Voraussetzungen dafür, dass Inhaltsstoffe wie Biotin und Keratin das Haar gesund halten. Dadurch entsteht eine Umgebung, die mehr und besseres Haarwachstum fördert, sagt Engleman.
Allerdings gibt es einen großen Preisunterschied zu anderen rezeptfreien Haarbehandlungen. Die Pillen haben einen hohen Preis – 88 US-Dollar für eine Monatsvorrat . (Zum Vergleich: Minoxidil, auch bekannt als Rogaine, kostet 20 US-Dollar für einen Zweimonatsvorrat Amazonas , während traditionellere Biotinpräparate etwa 10 bis 25 US-Dollar pro Flasche kosten Amazonas .) Die empfohlene Dosierung beträgt ebenfalls vier Tabletten pro Tag, was sich für den Pillengegner als viel anfühlen kann.
Während Sie darauf warten, dass Ihr Haar nachwächst, erfahren Sie hier, wie Sie es föhnen, damit es voller aussieht:
Wer kann Nutrafol verwenden?
„Nutrafol ist für alle Haartypen und Ethnien geeignet“, sagt Engelman. Es funktioniert am besten bei leichtem bis mäßigem Haarausfall, der durch Stress, Alterung und sogar genetische Veranlagung verursacht wird. Es sei auch eine großartige Option für Frauen, die sich einfach nur gesünderes Haar wünschen oder Haarausfall vorbeugen möchten, fügt sie hinzu.
Es ist jedoch keine gute Wahl für Patienten, deren Haarausfall im Zusammenhang mit einer aktiven Krankheit, Krankheit oder Krebsbehandlung steht – die Inhaltsstoffe sind nicht für die Behandlung dieser Ursachen von Haarausfall geeignet. Schwangere und stillende Frauen sollten mit der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels warten, bis sie mit dem Stillen aufgehört haben. Wenn Sie an einer Krankheit leiden oder gerinnungshemmende und blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt fragen, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, sagt Engelman.
Trotz dieser Nachteile ist Nutrafol laut Englemen immer noch eine großartige Option zur Behandlung von Haarausfall. „Ich habe Nutrafol vielen Patienten empfohlen und alle sind davon begeistert“, sagt Engelman.
