In der umwerfenden Hautpflege-Routine eines koreanischen Modells

Die Frau auf dem Foto oben ist 39 Jahre alt. Wir geben Ihnen einen Moment Zeit, um das zu verarbeiten. Wenn Sie sich fragen, wer diese zeitlose Schönheit ist und wie Sie das haben können, was sie hat, lassen Sie uns Lee Sa-Bi, ein südkoreanisches Model, die Schauspielerin und den ersten Eingeborenen, für das Sie posieren können Playboy . Wir haben alle von der Überlegenheit von gehört Koreanische Hautpflegeroutinen . Die meisten von uns haben Teile davon aus beliebten Linien wie Amorepacific und Belif probiert und sind mit dem berühmten 10-stufigen koreanischen Hautpflege-Regime vertraut, das mit einem Ölreiniger beginnt und mit einer Nachtcreme endet.

Aber wir wollten uns die echte Hautpflege-Routine von jemandem mit Haut genauer ansehen, der so jugendlich ist wie SA-BI. Mit Hilfe des Gründers von Pfirsich

Treffen Sie die Experten

• Eugene Er ist ein K-Beauty-Hautpflegeexperte, klinischer Naturheilkunde und Gründer der K-Skincare-Marke Ceramiracle.
• Ava Shamban ist ein kosmetischer Dermatologe in Los Angeles.

Scrollen Sie weiter, um mehr über die umfassende, maßgeschneiderte Hautpflege-Routine von SA-Bi zu erfahren, einschließlich ihrer Must-Have-Produkte für einen makellosen Teint.

Ölreiniger

Während traditionelle Reinigungsmittel aus Tensiden bestehen, die trocknen und die Haut ihrer natürlichen Öle entfernen können, Ölreiniger sollen auf der Haut und ihres pH -Gleichgewichts sanfter sein. Ein Ölreiniger ist häufig hoch in natürlichen Antioxidantien und kann dazu beitragen, die natürliche Lipidschicht der Haut und des Mikrobioms - die guten Bakterien - zu schützen, die dort leben, und bietet Schutz vor Krankheitserregern, die durch unser größtes Organ, die Haut, die Haut eindringen, sagt Shamban. Sie ziehen und binden an Öle und machen diese Art von Reinigungsmitteln zu einer beliebten Wahl unter denjenigen, die schwere, ein Öl-Basis-Gesichts-Make-up tragen, um zu entfernen.

Was die derzeitige koreanische Hautpflege-Routine von SA-BI betrifft, sagt sie, dass sie jetzt, wo sie in den Dreißigern ist, viel fleißiger geworden ist. In deinem 20s Sie konzentrieren sich auf Prävention, was natürlich Anstrengung, Geduld und Konsistenz erfordert, sagt sie. Aber in meinen Dreißigern bin ich definitiv mehr Informationsbetrieben, wenn es um Hautpflege geht. Ich möchte wissen und verstehen, was ich auf meine Haut aufnehme. Nehmen Sie den Reinigungsbalsam aus Ceramiracle, zum Beispiel eine Liste mit ausgesprochenen hautliebenden Zutaten wie Moringa-Öl, Kurkuma-Extrakt und Brokkoli-Samenöl.

Schaumstoffreiniger

'A Schaumstoffreiniger ist ein Reiniger auf Wasserbasis, der entweder eine flüssige Flüssigkeit oder ein Gel ist. Wenn die Tenside mit Wasser aufgeregt sind, schäumen sie Schmutz und Schmutz “, sagt er. „Wenn alleine verwendet wird, wird ein Schaumstoffreiniger als vollständiger Reiniger für die Haut verwendet. Bei einer 10-Stufen-Routine wird ein Schaumstoffreiniger verwendet, um weitere Spuren von Make-up oder nicht emulgiertem Öl auf der Haut zu entfernen. ' Wenn Sie eine stark trockene Haut haben, entscheiden Sie sich für einen mit mehr sanfter, natürlich abgeleiteten Tensidalternativen.

Die Doppelreinigung ist ein Muss für SA-BI. An Tagen, an denen ich in der Luft bin oder ein Fotoshooting habe, habe ich so viel Make-up darüber, dass eine längere, aber immer noch schimpfende Doppelarbeit obligatorisch ist, egal wie müde ich bin, wenn ich mit dem Drehen oder Filmen fertig bin. Ich massiere gründlich und stelle sicher, dass mein Make -up entfernt wird “, erklärt sie.

Peeling

Shamban sagt, dass das Endziel des Peeling darin besteht, den Prozess des Anhebens und Entfernens von Hautzellen aus der äußeren Hautschicht zu erzeugen und sich sowohl in den Poren als auch in der Hautoberfläche zu beseitigen. Dies verbessert die Funktion und das Aussehen von Haut, da der Mangel an zellulärem Umsatz stumpfe, trockene oder fahl aussehende Haut sowie raue Flecken, verstopfte Poren und sichtbare feine Linien oder Pigmentierungsprobleme verursachen kann, erklärt sie. Mit anderen Worten, das Peeling hilft dabei, diese stumpfe äußere Schicht zu beseitigen, um hellere, gesündere Hautzellen aufzudecken.

Ihr Hauttyp bestimmt, welche Art von Art von Peeling zu verwenden. Laut ihm sollten sich diejenigen mit trockener oder reife Haut für ein mildes chemisches Exfoliator auf Säurebasis entscheiden, während diejenigen, deren Haut fettig ist, physikalische Peeling verwenden können, die Schleifstoffe wie Walnussschalen oder Reispulver enthalten, und empfindliche Haut sollten sanfter Enzym- oder Chlorophyll-basierte Exfoliators entscheiden.

Toner

Stellen Sie sich Toner als den letzten Schritt der Reinigungsroutine vor, aber nicht auf adstringierende Weise, an die wir es gewohnt sind. Die Toner der K-Beauty-Welt sollen eher hydratisiert, nähren und beruhigen und als Hauterkonditioner fungieren, um den pH-Wert der Haut nach der Reinigung wiederherzustellen. Glykolsäure, Niacinamid und beruhigende oder beruhigende Mittel werden verwendet, um das pH -Gleichgewicht der Haut und seine Funktion und Zellintegrität aufrechtzuerhalten, erklärt Shamban. K-Beauty scheint sich eher auf etwas Mischung aus Cremetonern zuzuwenden, die leicht sind, aber mehr milchige Konsistenz haben als mit einem Wasser. Sie merkt an, dass diese Toner oft hoch in Aminosäuren sind und die Hautbarriere unterstützen, was sie ideal für empfindliche oder superdarbene Haut macht.

Sa-bi verändert ihre Hautpflege, um für den Frühling mehr aufzuhellen. Ich bin derzeit besessen von der Shangpree Bitgoa -Linie und dem Toner, da sie die Ausstrahlung mit wirklich erstaunlichen Zutaten fördert. Dieses Spa ist wirklich bekannt dafür, einige der beliebtesten Produkte von Frauen herzustellen, die nach einer ernsthaften Hautpflege suchen “, sagt sie. Während ihre Auswahl derzeit nicht verfügbar ist, sind wir große Fans der Skin-Refrevreshing-Wahl von COSRX.

Wesen

Eine Essenz mag ein unnötiger Schritt für nicht k-beauty Anhänger erscheinen, aber ihre Funktion ist es, die Haut für eine bessere Absorption des Serums vorzubereiten, so er. Die Verwendung einer Essenz gibt die Möglichkeit, zusätzliche Wirkstoffe auf die Haut zu schichten, ohne dass die Verwendung von zwei Seren verwendet wird, erklärt er. Eine gute Essenz bietet auch zusätzlichen Schutz für die Hautbarriere, indem der transpidermale Wasserverlust reduziert wird. Wir lieben diese Nebelessenz von Missha, weil es genauso erfrischend ist, wie es bequem aufzutreten ist und die Haut in den nächsten Schritten vorbereitet und bereit für die Flüssigkeitszufuhr bereit ist.

Serum/Ampulle

Von, Seren . Sie waren der Goldstandard für Hautpflege -Routinen, unabhängig von der Hauttyp oder der Textur (ja, fettige Haut). Er erklärt, dass Serums hoch konzentrierte Hautlotionen sind, die Wirkstoffe enthalten, um den Hautzustand zu verbessern, und typischerweise ein oder zwei Hautpflegeprobleme gleichzeitig abzielen. Ampullen sind auch Serums, sind aber in Einzelverpackungen und servieren einen leistungsstarken Cocktail für die Haut. Shamban sagt, dass Ampullen nicht immer für den täglichen Gebrauch notwendig sind, aber gut für den periodischen Gebrauch sind - ein wenig läuft einen langen Weg.

Wenn Sie trockene Haut haben, probieren Sie Zutaten wie Hyaluronsäure, Ceramide und Squalan. Diejenigen mit öliger Haut sollten Seren und Ampullen berücksichtigen, die die hautliebenden Vorteile von Seetangferment oder Honigextrakt nutzen, und reife Haut könnte sich für Stammzellen und Peptide entscheiden.

Blattmaske

Sa-Bi sagt, dass es für sie immer ein beruhigendes, rituelles Element für die Hautpflege gegeben hat. Als ich aufwuchs, sah ich, wie meine Mutter ihr Gesicht mit Reiswasser wusch, das nahrhafte und aufhellige Vorteile hat, beschreibt sie. Es war alles sehr ritualistisch. Die erste Menge Reiswasser wird rausgeworfen und die zweite Charge wird verwendet. Dann wird nur Wasser verwendet, um gründlich abzuspülen. Ich bin auch damit aufgewachsen, weil ich meine Mutter dabei gesehen habe. Es war alles ein Teil des Lernens, wie man auf sich selbst aufpasst.

Cue -Blatt Masken , die immer beliebter für ihre Fähigkeit geworden sind, ein Spa-ähnliches Erlebnis zu Hause zu schaffen. In den letzten acht Jahren habe ich jede Nacht eine Blechmaske gemacht, egal was passiert. Ich habe das getan, ohne nur einen Tag zu überspringen. Sie können mich mit Sicherheit einen Blattmaskenkenner nennen. Ich habe Tausende von Masken ausprobiert und liebe die sofortigen und tiefen Flüssigkeitszufuhr- und Glühblechmasken. Wenn Sie es täglich tun, sehen Sie auch langfristige Vorteile “, sagt sie.

MYM Beauty Tipp

Wenn Sie offene Wunden oder zystische Akne haben, warnt er davor, Blechmasken zu verwenden, da sie die Haut weiter verschlimmern können.

Augencreme

'An Augencreme In einer 10-stufigen Routine dient es speziell für die Reduzierung von Falten, Schwellungen und dunklen Ringen “, erklärt er. »Suchen Sie nach einem, das leicht, unmittelbar ist und sich leicht ausbreitet. Es sollte auch Peptide enthalten, da diese Zutaten das Versprechen bei der Bekämpfung der Zeichen des Alterns im Auge. ' Achten Sie beim Auftragen sicher, dass Sie die Haut unter den Augen nicht ziehen oder an der Haut ziehen - dieser Bereich ist dünner als der Rest des Gesichts und somit empfindlicher.

MYM Beauty Tipp

Kämpfe mit Entzündungen unter den Augen? Halten Sie Ihre Augencreme in einem Kühlschrank auf Hautpflege - die Kälte hilft, Schwellungen zu verringern.

Feuchtigkeitscreme

Sie können den einzigen Zweck von a denken Feuchtigkeitscreme ist, na ja, feuchtigkeitsspenden. Und während das Ist Einer der Hauptvorteile einer Feuchtigkeitscreme ist auch eine Barriere, um die Haut vor der Umwelt zu schützen. Shamban merkt an, dass viele der Seren und Masken, die Teil dieser Routine sind, aus wichtigen Fancorants und einer umfassenden Auswahl an feuchtigkeitsspendenden und feuchtigkeitsspendenden Zutaten hergestellt werden. Wir bleiben für diesen von Belif verpflichtet - es löscht trockene Flecken wie ein Traum und lässt die Haut seidig glatt aussehen, insbesondere unter Make -up.

SPF oder Nachtcreme

Als letzter und letzter Schritt zur 10-stufigen koreanischen Hautpflege-Routine, a Nachtcreme oder Spf sollte verwendet werden (abhängig von der Tageszeit, in der Sie die Routine durchführen). SPF ist der Eckpfeiler gesunder Haut und sollte nicht übersprungen werden (im Ernst, mindestens SPF 30 täglich tragen - bitte. Für Sonnencreme trage ich immer zwei Arten, auch wenn ich drinnen bleibe “, sagt Sa-Bi. „Ich mache das, da Sie Sonnenschaden durch UV -Lichter und auch durch Sonnenlicht durch die Fenster bekommen können. Ich liebe es im Freien zu sein und bin immer sehr aktiv und werde beim Training schwitzen, also verwende ich wasserdichte Sonnenschutzmittel und Sonnenschutzmittel, die Sie auch vor Schadstoffen schützen. '

Bei Nachtcremes können sie am besten für Personen mit dehydrierten, gestressten oder ausgereiften Hauttypen verwendet werden. Der Vorteil von Nachtcremes besteht darin, dass sie für das Intervall aufgetragen werden, wenn unsere Haut wie der Rest unseres Körpers in den hohen Reparaturmodus (auch bekannt als wir schlafen) wechselt, sodass sie für die längste, metabolisch-zelluläre Arbeitsperiode arbeiten und nicht durch Sonnenlicht, Swat, Umweltverschmutzungen und Make-up gestört werden, erklärt Shamban.

1. Mukhopadhyay p. Reinigungsmittel und ihre Rolle bei verschiedenen Dermatologischen Störungen . Indian J Dermatol . 2011; 56 (1): 2-6. doi: 10.4103/0019-5154.77542

2. Johns Hopkins Medizin. Wie man Taschen unter deinen Augen loswerden .