Wenn Sie abnehmen, erwarten Sie wahrscheinlich, dass Sie auch Ihre Cellulite verlieren (oder zumindest das Erscheinungsbild davon reduzieren). Aber leider ist das oft nicht der Fall. Was gibt es?
John Layke M.D., ein staatlich geprüfter plastischer Chirurg und Praktiker am Beverly Hills Plastic Surgery Group , erklärt, dass Cellulite durch Faserbänder verursacht wird, die sich an der Unterseite der Haut festsetzen und die Grübchen verursachen (denken Sie an ein Nadelkissen – es ist, als wären die Nadeln das Faserband).
Cellulite kommt unglaublich häufig vor – Studien schätzen dass 80 bis 90 Prozent der Frauen davon betroffen sind. Aber die Ursachen sind von Person zu Person unterschiedlich, sagt Jennifer Caudle, D.O., Hausärztin und außerordentliche Professorin an der Rowan University School of Osteopathic Medicine. Sie sagt, dass das Ausmaß der Cellulite einer Person von einer Reihe von Faktoren abhängt, darunter Genetik, Alter, Hautdicke, Geschlecht und die Fettmenge am Körper.
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Caudle weist darauf hin, dass Menschen jeden Gewichts und jeder Größe an Cellulite leiden können und dies auch tun. Ein typisches Beispiel? Bereits im August, Schauspielerin Hilary Duff schlug zurück gegen Body-Shamer, die sie wegen ihrer Cellulite kritisierten. „Mein Körper hat mir das größte Geschenk meines Lebens gemacht: Luca, vor 5 Jahren.“ „Ich werde im September 30 und mein Körper ist gesund und bringt mich dorthin, wo ich hin muss“, schrieb Hilary in der Bildunterschrift.
Die Quintessenz: Abnehmen wird Cellulite nicht automatisch beseitigen, aber Layke sagt, dass Diät und Bewegung dies könnten Vielleicht helfen, das Erscheinungsbild im Laufe der Zeit zu reduzieren. Er empfiehlt hochintensive Trainingseinheiten, die eine Mischung aus Fettabbau und Muskelaufbau bieten. Dies kann dazu führen, dass die Fettschicht unter Ihrer Haut an Dicke abnimmt und auch die Straffheit der Faserbänder abnimmt. Aber auch hier kann es sein, dass Cellulite allein aufgrund der Beschaffenheit Ihres Körpers nie ganz verschwindet. Untersuchungen legen nahe dass Cellulite eine genetische Komponente hat, was bedeutet, dass sie nicht unbedingt durch Bewegung allein beseitigt werden kann.
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Entgegen der landläufigen Meinung ist Cellulite kein Gewichtsproblem, sagte Dendy Engelman, M.D. von Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery, zuvor gegenüber Meltyourmakeup.com. Selbst sehr dünne Menschen können Cellulite haben und aus medizinischer Sicht gilt es als normal, dass sie Cellulite haben.
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Einige Schönheitsbehandlungen und Cremes behaupten, Cellulite zu bekämpfen, Experten stehen ihrer Wirksamkeit jedoch skeptisch gegenüber. „Die Skepsis ergibt sich aus der Tatsache, dass keine topische Behandlung etwas wirksam behandeln kann, das auf der gesamten Unterseite der Haut auftritt“, erklärt Layke. „Topische Cremes KÖNNEN jedoch auf trockene, faltige Haut abzielen, indem sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und so den Eindruck erwecken, dass Cellulite reduziert wird.“ (Fackeln Sie Fett ab, werden Sie fit und sehen Sie großartig aus und fühlen Sie sich großartig mit der All in 18-DVD von Meltyourmakeup.com!)
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Leider „gibt es derzeit keine Behandlungen, die Cellulite vollständig beseitigen“, sagt Layke. Also kannst du es genauso gut einfach annehmen.
Nina ist eine Gesundheits- und Kulturreporterin, die für SELF, Glamour, Cosmopolitan, die New York Times und mehr geschrieben hat. Sie liebt Gemüseanbau, Kreuzworträtsel und ihren geliebten Mystery-Köter.
