Wenn Sie sich für eine gute Nachtruhe vorbereiten, Kamille -Tee ist ein todsicherer Weg, um ein Gefühl der Ruhe vor dem Schlafengehen zu vermitteln. In der Tat wurde Kamille -Tee auch historisch von genutzt von Ägypter, Griechen und Römer Wunden behandeln und die Heilung fördern. So wie Kamille den Geist und den Körper beruhigt, hat sie ähnliche Auswirkungen auf die Haut. Voraus, Dendy Engelman MD, FACMS, FAAD , ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Dermatologischer Chirurgen, Joshua Zeichner, MD, Faad , ein von New York City Board zertifizierter Dermatologe und kosmetischer Chemiker Ingwerkönig Erklären Sie die vielen Vorteile dieser Zutat.
Kamille
Art der Zutat: Antioxidans, Feuchtigkeitscreme, Soother.
Hauptvorteil: Beruhigt die Haut.
Wer sollte es verwenden: Alle Hauttypen können es verwenden, aber empfindliche Hauttypen profitieren wahrscheinlich am meisten, da Kamilleextrakt die Haut lindert.
Wie oft können Sie es verwenden: Kamille can be used every day.
Funktioniert gut mit: Kompatibel mit Hautpflegeprodukten auf Wasserbasis wie Essenzen, Tonern und Seren.
Verwenden Sie nicht mit: Es gibt keine Zutaten, von denen bekannt ist, dass sie mit Kamille zusammenstößt.
Was ist Kamille?
Kamille is an herb that has been used for thousUnds of years to Schlaf fördern , Stress lindern, Und Magenerkrankungen lindern, als natürliche Medizin einhalten Erleichterung Sodbrennen und Übelkeit . Aber die beruhigende Pflanze hat Kräfte, die über die Verbesserung unserer Innenseiten hinausgehen.
Wenn Sie auf Zutatenlisten für Schönheitsprodukte achten, haben Sie wahrscheinlich festgestellt, dass Kamille in einer Reihe von Hautpflegeprodukten aufgetaucht ist, die zur Beruhigung, Heilung und Linderung der Haut - und aus gutem Grund formuliert sind. Es enthält hohe Spiegel eines als Apigenin bekannten Antioxidans, das seine Auswirkungen auf die Haut erklärt, sagt Dr. Zeichner.
Vorteile von Kamille für Haut
Dr. Zeichner und Dr. Engelman toppt Kamille sowohl für seine Fähigkeit, die Haut zu beruhigen und zu beruhigen, und reduzieren auch Rötungen, Flecken und Zeichen des Alterns.
Amerikanischer Botanischer Rat. Kamille .
Guimarraes R., Bars L., Crazies M. et al. Nährstoffe, Phytochemikalien und Bioaktivität der wilden römischen Kamille: Ein Vergleich zwischen dem Kraut und seinen Vorbereitungen . Food Chem . 2013; 136 (2): 718-25. Doi: 10.1016/j. Foodchem.2012.08.025
Oregon State University. Flavonoide und Hautgesundheit .
Nebenwirkungen von Kamille
Kamille has no known side effects.
Wie man es benutzt
Von Reinigungsmitteln bis hin zu Seren befindet sich Kamille auf den Zutatenlisten einer Vielzahl verschiedener Hautpflegeprodukt -Typen. Dieses Kraut arbeitet zusammen mit anderen Zutaten, um mehrere Hautpflegeprobleme wie Rötung und feine Linien zu beantworten. Diejenigen mit empfindlicher Haut, die die Reizung beruhigen möchten, würden besonders davon profitieren, ein Produkt mit Kamille zu ihrer Routine hinzuzufügen.
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