Wenn es um die Klitoris geht, war das alte Sprichwort „unterschiedliche Schläge für verschiedene Leute“ noch nie so wahr.
„Klitorisen sind etwas ganz Besonderes!“ „Es gibt wirklich keine Standardart der Stimulation, die für alle Frauen funktioniert“, sagt Vanessa Marin, Sexualtherapeutin und Erfinderin von Abschluss der Schule , ein Online-Orgasmuskurs für Frauen. Und wenn man bedenkt, dass Orgasmen für viele Frauen ohne Klitorisspiel gar nicht erst in Frage kommen, ist es ziemlich wichtig herauszufinden, was Sie antreibt.
„Im Allgemeinen sind die meisten Frauen in zwei Lager gespalten: diejenigen, die eine direkte Stimulation der Klitoris bevorzugen, und diejenigen, die eine indirekte Stimulation bevorzugen“, sagt Marin. Um herauszufinden, welche Art von Stimulation Ihrem Körper gefällt, schlägt sie vor, mit zwei verschiedenen Bewegungen zu beginnen: „Versuchen Sie zunächst, Ihre Klitoris mit einer Fingerspitze zu umkreisen, ohne sie direkt zu berühren.“ Wenn Sie mehr Stimulation wünschen, machen Sie Ihren Kreis enger, bis Sie beginnen, die Klitoris selbst zu berühren.
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Sobald die Grundlage für angenehme Berührungen geschaffen ist, können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Hier sind sechs neue Möglichkeiten, Ihre Klitoris zu stimulieren, an die Sie vorher vielleicht noch nicht gedacht haben.
Experimentieren Sie mit verschiedenen Strichen
Es mag verlockend sein, sich einfach auf die Klitoris zu konzentrieren und mit dem Reiben zu beginnen, aber das ist vielleicht nicht ganz das, was Ihre Klitoris zum Ticken bringt. Versuchen Sie zunächst, Sensation aufzubauen. „Wenn Sie direkte Stimulation mögen, versuchen Sie, diagonal über die Oberfläche Ihrer Klitoris zu streichen“, schlägt Marin vor. Wenn Sie den indirekten Weg bevorzugen, streicheln Sie lieber die Seiten der Klitoris und die Klitorisvorhaut als die Klitoris selbst. Mischen Sie es, indem Sie zwei, drei oder sogar vier Finger verwenden, wenn Sie normalerweise nur einen verwenden. Experimentieren Sie bei Bedarf mit verschiedenen Mustern.
Üben Sie Druck aus
Eine leichte Berührung mag am besten sein, aber anstatt nur Ihre Klitoris zu streicheln, versuchen Sie, mit Druck herumzuspielen: Versuchen Sie, die Klitoris zusammenzudrücken, indem Sie die Haut an beiden Stellen sanft zwischen Daumen und Zeigefinger fassen. Sobald Sie herausgefunden haben, wie viel Druck sich für Sie gut anfühlt, versuchen Sie, die Haut zu manipulieren, indem Sie Ihre Hand auf und ab bewegen – wie eine kleine Handbewegung für Ihre Klitoris.
Versuchen Sie es mit Kanten
Edging bedeutet, dass man sich bis zum Höhepunkt aufbaut, dann aber wieder nachlässt, kurz bevor man den Punkt erreicht, an dem es kein Zurück mehr gibt. Wenn du endlich abspritzt, ist das Gefühl ... sagen wir einfach, das Warten hat sich gelohnt.
Allerdings erfordert es Übung: Sie müssen Ihren Körper gut genug kennen, um zu erkennen, wie nah Sie ihm sind Orgasmus und genau, wie weit Sie noch gehen können, bevor Sie einen Rückzieher machen. Probieren Sie es alleine aus, bevor Sie es mit einem Partner machen: Beginnen Sie langsam und steigern Sie das Vergnügen mit leichten Berührungen rund um Ihren Kitzler. Beteiligen Sie sich an meditativer Yoga-Atmung, um Ihr Tempo zu verbessern. Wenn Sie spüren, dass Sie kurz vor dem Höhepunkt stehen, wechseln Sie von dem Rhythmus, der Sie dorthin bringt, zu etwas anderem: Pulsieren über Stöße; linke Hand über rechte; ein Finger von zwei; breite Kreise aus einer Diagonale. Necken Sie sich selbst, bis Sie sich nicht mehr zurückhalten können.
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Probieren Sie ein neues Spielzeug aus
Sexspielzeug ist offensichtlich ein zuverlässiger Weg, um davonzukommen; Die meisten Leser werden jedoch wahrscheinlich am besten mit den durchdringenden, von Kaninchen inspirierten Modellen oder vielleicht mit dem legendären Hitachi-Zauberstab vertraut sein. Aber beim Spielen zu zweit hilft es, etwas Kleineres einzubauen.
„In den meisten Stellungen können Sie ein Sexspielzeug zwischen Ihre Beine klemmen, um die Klitoris etwas zu stimulieren“, sagt Marin. „Meine liebste Vibrator-Empfehlung ist der Minna Leben Zitrone (119 $, minnalife.com ). Es nutzt eine Squeeze-Technologie, d. h. je stärker Sie drücken, desto stärker vibriert es. Es fühlt sich intuitiver an als viele andere Vibratoren.‘(Oder schauen Sie sich Squish an (99 $, u nboundbabes.com ), Minnas Zusammenarbeit mit Unbound.)
Oder entscheiden Sie sich für einen freihändigen Vibrator – wie Eva von Dame (135 $, amazon.com ) – das so konzipiert ist, dass es beim Sex auf Ihrer Klitoris bleibt. Für Solospiele gibt es den Satisfyer Pro (48 $, amazon.com ) wurde entwickelt, um mithilfe von Luftdruck das Gefühl eines Cunnilingus nachzuahmen. Anregend!
Integrieren Sie Haushaltsgegenstände
Sie möchten nicht für ein Sexspielzeug bezahlen? Überdenken Sie vielleicht einige der Dinge, die Sie gerade im Haus herumliegen haben. „Viele Frauen masturbieren, indem sie sich an Kissen, Handtüchern, Haarbürsten oder Fernsehfernbedienungen reiben“, sagt Marin. Für den Fall, dass es Ihnen komisch vorkommt, Ihren Bettbezug auszubeulen.
Seien Sie beim Sex aktiv
Bestimmte Penis-in-Vagina-Sexpositionen eignen sich besser für die Stimulation der Klitoris als andere – Meltyoumakeup.com hat eine ganze Liste für Ihr Vergnügen – aber im Allgemeinen führt jede Situation, in der die Klitoris an einem anderen Körperteil reibt, mit größerer Wahrscheinlichkeit zu einem Orgasmus. Denken Sie daran: Reiben Sie sich am Oberschenkel oder am Schambein Ihres Partners.
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„Wenn Sie beim Geschlechtsverkehr oben liegen, lassen Sie Ihren Partner seinen Daumen aufrecht gegen sein Becken halten.“ Sie möchten, dass es direkt unter Ihrem Kitzler liegt. „Während Sie sich bewegen, reiben Sie Ihre Klitoris an seinem Daumen“, schlägt Marin vor.
Wenn Sie jedoch Positionen bevorzugen, bei denen Ihre Klitoris offen bleibt, wie zum Beispiel im Doggystyle, „berühren Sie sich selbst!“ sie drängt. „So wenige Frauen tun das tatsächlich.“
