Als ich 10 Jahre alt war, war ich mir meines Körpers so bewusst, dass ich jeden Tag ein Sweatshirt zur Schule trug, selbst bei 100 Grad. Dank Gymnastik und anderen Sportarten hatte ich schon immer einen muskulösen Körperbau, und die anderen Kinder in der Schule sagten mir, ich sehe aus wie ein Mann. Ich habe alles getan, was ich konnte, um mich zu verstecken.
Als ich für das College als Turnerin rekrutiert wurde, dachte ich, dass ich endlich von Frauen umgeben sein würde, die so aussahen wie ich. Aber irgendwie war ich immer noch der muskulöseste Mensch im Team. Dennoch gefiel mir die Art und Weise, wie mein starker Körper es mir ermöglichte, Dinge zu tun, wie zum Beispiel mich auf den Kopf zu stellen.
Nachdem ich in meinem Juniorjahr aufgrund einer Verletzung aus dem Team ausgeschlossen war, suchte ich nach anderen Wegen, um meiner Wettkampfsträhne gerecht zu werden. Da traf ich eine Frau, die mir von Fitness-Wettkämpfen erzählte. Sie sagte: „Du darfst diese tolle Routine machen, Flips auf der Bühne machen und deine Stärke zeigen – aber du musst auch einen Bikini tragen und in High Heels laufen.“
Beides hatte ich noch nie gemacht. Aber etwas in mir wollte es versuchen. Bald wurde mir klar, dass es bei den Wettkämpfen nicht darum ging, meinen Körper zur Schau zu stellen oder sexy zu sein, sondern darum, Kraft, Muskeln und harte Arbeit zu feiern.
Die anderen Frauen, die ich beim Wettkampf traf, erzählten mir ihre Geschichten, und als ich ihre muskulösen Körper sah, dachte ich: „Ich habe meinen Platz gefunden.“ Das sind meine Leute.' Es war ein völliger Wendepunkt in der Art und Weise, wie ich meinen Körper sah.
Vollständigen Beitrag auf Instagram ansehen Als ich dabei verletzt wurde Amerikanischer Ninja-Krieger Im Jahr 2018 veränderte es erneut die Art und Weise, wie ich meinen Körper sah.
Nachdem ich jahrelang so aktiv war, durchlebte ich eine Phase extrem tiefer Depression. Ich hatte das Gefühl, einen Tod zu erleben. Ich konnte kaum laufen und fühlte mich „schlaffer“, weil meine Muskeln nicht so stark trainiert waren.
Der beste Rat, den ich in dieser Zeit bekam, war, dass es in Ordnung sei, sich Zeit zu nehmen, um depressiv zu sein, solange ich nicht dort feststecke. Also entschied ich: „Weißt du was? Ich werde das nutzen, um in Bereichen stärker zu werden, in denen ich vorher vielleicht nicht so stark war.“
Mir wurde klar, dass ich vor meiner Verletzung vielleicht körperlich stark war, mental jedoch nicht. Während ich meine Verletzung rehabilitierte, fühlte es sich oft so an, als würde ich zwei Schritte vorwärts und dann zwei Schritte zurück machen. Ich war drei Stunden am Tag, drei Tage die Woche in Physiotherapie und an manchen Tagen hatte ich einfach das Gefühl, dass es mir nicht besser ging.
Aber im Moment bin ich sowohl geistig als auch körperlich stärker als zuvor.
Heather Hazzan
Ich habe gelernt, dass es meine Muskeln sind, die mich einzigartig machen.
Wenn Leute sagen, ich sei zu muskulös, ist es mir egal. Ich wünschte, ich könnte zurückgehen und meinem jüngeren Ich sagen, dass die Muskeln, für die sich alle über mich lustig gemacht haben, mir tatsächlich alles bedeuten und meine gesamte Karriere bestimmen würden.
Rückblickend bin ich froh, dass ich das durchgemacht habe, denn dadurch weiß ich viel mehr zu schätzen, wo ich heute stehe.
Jetzt weiß ich, dass ich alles, wovon du „zu viel“ bist, annehmen und es einfach lieben muss, denn das ist, wer du bist.
Wie Amanda Woerner erzählt.
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