Das beste Accessoire, wie sie sagen, ist ein Lächeln. Aber wenn man mit natürlich gelben Zähnen zu tun hat, ist es viel leichter, ein Grinsen zu blinken - auf Instagram oder IRL - als getan. Während es sicherlich keine große Sache ist, Zähne zu haben, die nicht makellos, natürlich weiß (und wirklich nur sehr wenige Menschen tun), kann es entmutigend sein, sich weniger als sternig in Bezug auf Ihr Lächeln zu fühlen.
Zum Glück leben wir in einer Zeit, in der die Schnittzähne dank einer Fülle von zu Hause- und In-Office-Behandlungsoptionen noch nie einfacher waren. Denken Sie darüber nach, einen von ihnen auszuprobieren? Wir haben Zahnärzte angezeigt, um zu erklären, welche Behandlungen Genau genommen Whiten natürlich gelbe Zähne.
Treffen Sie die Experten
- Marc Lowenberg, DDS, ist ein kosmetischer Zahnarzt bei Lowenbreg LitCuchy in New York City.
- Jon Marashi , DDS, ist ein kosmetischer Zahnarzt in Los Angeles.
Was wird als natürliche Zahnfarbe angesehen?
Lassen Sie uns dies aus dem Weg räumen: Es gibt keinen normalen Bereich für die natürliche Zahnfarbe aussehen. Die Zähne variieren in Farbtönen - einige sind genetisch bestimmt, einige sind von Medikamenten oder Krankheiten betroffen, während sich die Zähne entwickeln, oder andere Variablen wie Diät, sagt Dr. Lowenberg. Im Allgemeinen verwenden Zahnärzte den Vita Classical Shade Guide als Standardreferenz für natürliche Zahnfarben. Der Leitfaden enthält 16 Farbtöne von:
- A1 - A4 (rot -Brown)
- B1 - B4 (rotesgelb)
- C1 - C4 (graute Farbtöne)
- D2 - D4 (rotesgraue)
Mit anderen Worten, selbst die weißsten Zähne haben einen getönten Unterton, aber Lebensstil- und Zahnhygienepraktiken können einen Unterschied machen. Im Allgemeinen ist das, was als normale Schattenbereich in Amerika angesehen wird Aufhellungsbehandlungen , 'Dr. Salbe sagt.
Die Ursachen von gelben Zähnen
Genetik
Einige Menschen werden mit Zähnen geboren, die mehr gelb sind-oder grau-getönt als andere. Genau wie die Augenfarbe erbelt wird, ist auch die Farbe Ihrer Zähne, sagt Dr. Lowenberg. Die Feststellung der Farbe basiert auf der Farbe von Dentin, der zweiten Schicht Zahnstruktur unterhalb des Zahnschmelzes. Emaille ist größtenteils durchscheinend. Wenn Ihre Dentinschicht also sehr dunkel oder gelb ist, werden Ihre Zähne Yelloper erscheinen als die meisten anderen. '
Lebensstilfaktoren
Sie haben wahrscheinlich gehört, dass bestimmte Lebensmittel und Getränke dazu führen können, dass Zähne verfärbt (denken Sie: Kaffee und Rotwein), und Experten bestätigen, dass dies nicht nur eine alte Wive -Geschichte ist. Lebensmittel und Getränke können Färben verursachen, wenn sie auf Ihren Zähnen sitzen und an der Oberfläche befestigen, erklärt Dr. Marashi.
Er sagt, Kaffee, Tee, Rotwein, Kurkuma und Beeren sind einige der häufigsten Straftäter. Ich würde meinen Patienten jedoch nie sagen, dass sie aufhören sollen, Kaffee zu trinken - Sie müssen das Leben genießen, sagt Dr. Marashi. Ich habe jeden Morgen meine Tasse Kaffee und putze meine Zähne danach - es dreht sich alles um Zahnhygiene.
„Jedes Essen oder Getränk, das eine weiße Bluse färbt, färbt Ihre Zähne. Und Süßigkeiten oder klebrige Kohlenhydrate wie Nudeln und Brot haften auch an den Zähnen und führen dazu, dass sich Oberflächenflecken bilden “, fügt Dr. Lowenberg hinzu.
Alter
Wenn Ihre Zähne nicht so weiß sind wie früher, könnte dies daran liegen, dass Sie älter werden. Alter lässt auch die Zähne verdunkeln, da die äußere Schmelzschicht mit zunehmendem Alter abnimmt und den dunkleren Dentin entlarvt, sagt Dr. Lowenberg. »Wenn Ihre Zähne mit zunehmendem Alter dunkler oder geschmähler werden, sollten Sie ein rezeptfreies Aufhellungsprodukt ausprobieren oder Ihren Zahnarzt für das In-Office-Aufhellen sehen. Wenn Sie jedoch seit Ihrer Kindheit gelblich Zähne hatten, ist es unwahrscheinlich, dass die Whitening wirksam ist, da dies eine genetische Komponente ist. '
Zahnhygienepraktiken
Die Art und Weise, wie Sie sich um Ihre Zähne kümmern, korreliert direkt mit ihrem Aussehen. Unsere Experten sind sich einig, dass eine schlechte Zahnhygiene wie das Bürsten, keine Zahnseide oder das Spülen genug, um Plaque und Flecken zu entfernen, auch Gelben verursachen können. Es ist wichtig, diese Schritte morgens und Nacht zu machen, um Zahnverfall, schlechter Atem, Flecken und vergilbt unserer Zähne zu vermeiden.
Wie man gelbe Zähne behandelt
Optimieren Sie Ihre Gewohnheiten
Der offensichtlichste Weg, gelbe Zähne zu behandeln, besteht darin, Gewohnheiten zu vermeiden, die mehr Verfärbungen verursachen und die ordnungsgemäße Mundhygiene verdoppeln. Während Sie nicht für immer Kaffee und Rotwein abschwören müssen, machen Sie es sich zum Ziel, Ihre Zähne sofort nach dem Verzehr zu putzen, um potenzielle Flecken zu vermeiden. Darüber hinaus achten Sie darauf, regelmäßig zu bürsten, Zahnseide und ausspülen.
Probieren Sie eine Behandlung zu Hause aus
Ob Sie es glauben oder nicht, diese weißen Streifen zu Hause können wirklich einen Unterschied machen. „Sie möchten nach Produkten suchen, die enthalten Wasserstoffperoxid , 'Dr. Salbe sagt. The ingredient breaks down stains on the molecular level, making teeth look instantly whiter. Just keep in mind that they won't deliver long-term results and tend to max out on impact after two weeks. As Dr. Lowenberg says, 'The whitest your teeth will ever be are the day you stop using the strips. ''
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, möchten Sie nach einem niedrigeren Prozentsatz von rund sechs Prozent suchen, bemerkt Dr. Marashi. „Wenn Sie keine Zähneempfindlichkeit haben, liefert Optionen mit höherer Konzentration und Wasserstoffperoxid bis zu 15 Prozent schnellere Ergebnisse.
Die Zahnpasta kann auch helfen. Suchen Sie wieder nach Formeln mit Wasserstoffperoxid.
Besuchen Sie das Büro des Zahnarztes
'Produkte wie weiße Streifen liefern kurzfristige Aufhellung, daher sind sie nicht so effektiv wie In-Office-Bleichmittel, Dr. Lowenberg weist darauf hin. Sie enthalten einen schwächeren Prozentsatz des Wasserstoffperoxids und bleiben nicht auf den Zähnen sowie in der Ambision isoliert.
Wenn Sie bereit sind, eine pro-Grad-Behandlung auszuprobieren, reichen Ihre Optionen von In-Office-Bleiche (wie die pola-One-Behandlung, bei der leicht aktiviertes Bleichmittel mit einer höheren Konzentration an Wasserstoffperoxid verwendet wird als OTC-Whitening-Streifen), zu schwererem Flugbetrag, die von Ihrem Zahnarzt verschrieben werden müssen. Das In-Office-Whitening in Kombination mit den Take-Home-Tabletts liefert die bestmöglichen Ergebnisse durch das Bleichen, sagt Dr. Lowenberg.
Das heißt, es ist wichtig zu wissen, dass es nur so viel tun kann, um den Schatten gentechnisch verfärbter Zähne zu verändern. Selbst wenn Sie Ihren Schmelz aufweichen, ist Ihre natürliche Dentinfarbe ziemlich in Stein gemeißelt. In diesem Fall stört es dich wirklich, Porzellanfurniere Möglicherweise ist Ihre beste Wette für ein weißes Lächeln.
Entscheiden Sie sich für ein 'natürliches' Mittel
Während Sie wahrscheinlich die besten Aufhellungsergebnisse aus einer In-Office- oder OTC-Behandlung erhalten, sind spezifisch natürliche Heilmittel kann helfen. »Kauen Sie rohes, knuspriges Obst und Gemüse wie Äpfel, Radieschen, Sellerie, Grünkohl oder Karotten können mechanisch Nahrung und Bakterien aus Zähne und Mund entfernen, während Sie Oberflächenflecken wegschrubben, um das stumpfe Erscheinungsbild von Zähnen zu verhindern«, sagt Dr. Lowenberg.
Dr. Marashi empfiehlt die Verwendung Holzkohle Zahnpaste E Flecken von der Oberfläche Ihrer Zähne entfernen. Es enthält keine Konservierungsstoffe, und es absorbiert und bindet die Verbindungen, die Ihre Zähne färben. Sobald Sie ausspülen, bleiben Ihre Zähne hell und glänzend, sagt er.
Gibt es Risiken, die mit dem Aufhellung gelbe Zähne verbunden sind?
Bei ordnungsgemäßer Anwendung ist das einzige reale Risiko, das mit der Aufweiungen von Behandlungen verbunden ist, die vorübergehende Empfindlichkeit. Dies kann aufgrund der Exposition gegenüber Wasserstoffperoxid auftreten, aber das Gefühl wird wahrscheinlich von selbst nachlassen. Wenn jedoch zu häufig durchgeführt wird, können die Aufhellungsbehandlungen (wie Streifen) Zahnfleischreizungen, ungleiche Zahnfarbe und Zahnschäden verursachen.
Darüber hinaus möchten Sie nicht aufweichen, wenn Sie einen Hohlraum oder einen Zahnverfall haben. Wenn Sie Zerfall oder Risse in Ihren Zähnen haben, kann das Bleichmittel in sie eindringen und extreme Empfindlichkeit verursachen, sagt Dr. Lowenberg. Sie können auch zahnärztliche Arbeiten wie Kronen von Porzellanfurnieren nicht weiß, weil sie die Farbe nicht ändert.
Wann man professionelle Hilfe suchen muss
Sie sollten nur professionelle Hilfe für gelbe Zähne suchen, wenn das Problem Sie stört und Sie es nicht in der Lage fühlen, es zu Hause zu behandeln. Zahnverfärbungen sind keine schmerzhafte Erfahrung, also würde ich sagen, dass Sie die Hilfe eines Fachmanns suchen, wenn es Sie genug nervt, um dies zu tun, sagt Dr. Marashi. „Sie und Ihr Zahnarzt können Ihre Aufhellungsziele und verfügbaren Lösungen diskutieren, einschließlich professioneller Zähneaufhellungsbehandlung oder Porzellanfurniere . ''
Das letzte Imbiss
Es ist nichts Falsches daran, gelbe Zähne zu haben (für viele von uns ist es natürlich). Wenn es Sie jedoch stört, gibt es viele Möglichkeiten, um Ihnen dabei zu helfen, ein weißes Lächeln zu erreichen. Sie können einfache Lösungen für Home wie die Verwendung von Whitening-Streifen oder gezielte Zahnpasta implementieren. Alternativ können Sie es den Profis überlassen und einen Termin zum Bleichen in Office buchen. Wenn keiner der beiden Ansätze Ihr gewünschtes Weiß liefert, kann es sich lohnen, in Porzellanfurniere zu investieren. Um zu ermitteln, welche Methode zu Ihnen passt, ist es am besten, zuerst Ihren Lebensstil und Ihr Budget zu bewerten.
