Blake Lively sieht eigentlich immer großartig aus, doch vor Kurzem hat sie auf Instagram gefeiert, wie sie nach der Geburt ihrer zweiten Tochter Ines Ende 2016 wieder in Form kam.
Wie immer war Blake äußerst ehrlich, wie viel genau sie zugenommen hatte – und wie lange es gedauert hatte, bis sie es wieder verloren hatte.
„Es stellt sich heraus, dass man die 30 Kilo, die man während der Schwangerschaft zugenommen hat, nicht dadurch verlieren kann, dass man einfach durch [Instagram] scrollt und sich fragt, warum man nicht wie alle Bikini-Models aussieht“, schrieb Blake in einer Aufnahme Instagram von sich selbst, wie sie neben ihrem Trainer durchtrainiert aussieht. Danke @donsaladino Dafür, dass du mein A-Doppel-S in Form gebracht hast. 10 Monate zu gewinnen, 14 Monate zu verlieren. Ich bin sehr stolz.
Vollständigen Beitrag auf Instagram ansehen Der von Blake erwähnte Trainer ist Don Saladino, der auf seinem sagt Webseite dass er auch mit Blakes Ehemann Ryan Reynolds, Sebastian Stan, Live Schreiber und interessanterweise mit Ryans Ex-Frau Scarlett Johansson zusammengearbeitet hat. Don besitzt Drive-Gesundheitsclubs, die in Manhattan tätig sind.
Don ist ein sehr gefragter Personal Trainer, bietet aber wöchentlich Angebote an Playbook-Kanal , sodass Sie ein paar Züge stehlen können, die Blake wahrscheinlich auch verwendet hat.
Verwandte Geschichte
-
Diese Frau ist eine 29-jährige schwangere Jungfrau
Blake war sehr ehrlich, was die Gewichtszunahme während ihrer Schwangerschaft angeht und wie schade es ist, dass Frauen ständig über ihren Körper nach der Geburt beurteilt werden.
Mitte 2016 sagte sie während eines Interviews mit der australischen Morgenshow Sonnenaufgang dass es unfair ist, dass der Körper von Frauen nach der Geburt eines Kindes ein Gesprächsthema ist.
Verwandte Geschichte
-
Tia Mowry spricht über Endometriose und Schwangerschaft
Es ist so, als ob jemand nach einem Baby so aussehen könnte. „Ich finde den Körper einer Frau nach der Geburt eines Kindes ziemlich erstaunlich“, sagte sie und fügte hinzu, dass Mütter keinen Druck verspüren sollten, sofort wieder auf die Beine zu kommen. Sie müssen nicht sofort für Victoria’s Secret bereit sein, denn Sie haben gerade das unglaublichste Wunder vollbracht, das das Leben zu bieten hat. Ich meine, du hast einen Menschen geboren! Deshalb würde ich das wirklich gerne gefeiert sehen.
Herzlichen Glückwunsch an Blake zum Erreichen ihrer Fitnessziele!
Amanda Woerner ist Executive Digital Director bei Meltyourmakeup.com, wo sie die Erstellung von Inhalten und die Strategie für alle digitalen Plattformen überwacht. Sie verfügt über 15 Jahre Erfahrung im Redigieren und Schreiben von Gesundheits- und Wellness-Inhalten und hat zuvor bei Daily Burn, Fox News Health und dem SELF-Magazin gearbeitet. Amanda ist eine ACE-zertifizierte Personal Trainerin und Absolventin der Medill School of Journalism der Northwestern University. Einst eine begeisterte Läuferin mit sechs Halbmarathons und einem Marathon auf dem Buckel, konzentriert sich Amanda heute hauptsächlich auf 30-minütige Krafttrainingseinheiten zu Hause.
