Derm Diaries: „Ich bin Dermatologe – hier ist jedes Produkt, das ich in meiner Anti-Aging-Hautpflegeroutine verwende“

Dermatologen verschreiben ihren Patienten den ganzen Tag lang Produkte, aber haben Sie sich jemals gefragt, welche sie persönlich verwenden? Willkommen bei Derm-Tagebücher , eine Serie, in der Dermatologen teilen ihre Hautprobleme – und Lösungen – damit Sie Geheimnisse aus ihren Hautpflegeroutinen stehlen können.

Caroline Robinson , MD, Dermatologe und Gründer von Ton Dermatologie , sagt, dass sie mit den gleichen Problemen zu kämpfen hat, mit denen viele Frauen über 30 zu kämpfen haben: Akne, Hyperpigmentierung und Zeichen des Alterns. Dr. Robinson hat die meiste Zeit ihres Lebens mit Akne zu kämpfen, und obwohl sie immer noch gelegentlich Ausbrüche hat, ist sie größtenteils unter Kontrolle. Jetzt legt sie in ihrer Routine großen Wert auf Anti-Aging. „Mein größtes Ziel ist es, ein Gleichgewicht zu finden, bei dem ich einige unerwünschte altersbedingte Veränderungen langsam korrigieren kann, ohne es zu übertreiben – ich möchte in Würde altern und trotzdem wie ich selbst aussehen“, sagt sie.

Verwandte Geschichten

• Wie ein Dermatologe ihr Melasma behandelt
• Wie ein Dermatologe ihre Hyperpigmentierung behandelt

Bei ihrer Akne und Hyperpigmentierung – den dunklen Flecken, die von Akne zurückbleiben – konzentriert sie sich auf vier Dinge: sanfte Reinigungsmittel, hochwertige Feuchtigkeitscremes, aufhellende Cremes in medizinischer Qualität und verschreibungspflichtige Aknebehandlung. Zusätzlich zu Dr. Robinsons vollständigem Programm unten hat sie auch in der Praxis gearbeitet chemische Peelings alle sechs bis acht Wochen (wenn die Büros geöffnet waren), „was dazu beiträgt, dass alle diese Produkte besser funktionieren und meine Ergebnisse konsistent bleiben.“ In der Regel wendet sie alle drei Monate Faltenreduzierer injizierbar an, zusammen mit „kleinen Mengen Filler“ jedes Jahr.

Dr. Robinsons Lieblingsprodukte:

Caroline Robinson

Sie verwendet ein Peeling-Reinigungsmittel.

Dies ist ein Peeling-Reinigungsmittel, das heißt, es enthält geringe Mengen an Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) und Beta-Hydroxysäuren (BHAs) sowie feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, sodass sie für den täglichen Gebrauch sicher genug sind. Ich empfehle sanfte Peeling-Reiniger für fettige und Mischhauttypen, insbesondere wenn Akneausbrüche ein Problem darstellen. Diese Reinigungsmittel helfen jedoch wirklich sowohl bei meinen Akneausbrüchen als auch bei meiner Hyperpigmentierung, da sie Inhaltsstoffe wie Glykolsäure enthalten.

Revision Skincare Brightening Facial Wash

Bevor sie unter die Dusche geht, trägt sie ein Hyaluronsäureserum auf.

Hyaluronsäure zieht das 1000-fache ihres Gewichts an Wasser an die Haut an, daher trage ich sie gerne auf Gesicht und Hals auf, bevor ich unter die Dusche gehe. Ich habe das Gefühl, dass das Betreten einer feuchten Umgebung wie einer Dusche dazu führt, dass diese Flüssigkeitszufuhr schneller erfolgt – obwohl ich zugeben muss, dass dies nur ein Placebo-Effekt sein könnte. Unabhängig vom Duschschritt ist dieses Serum eines der besten HA-Seren, die ich je ausprobiert habe. Es ist leicht und dennoch feuchtigkeitsspendend und klebt nie. Ich ermutige viele meiner Patienten, nach dem 30. Lebensjahr darüber nachzudenken, Hyaluronsäure entweder in einem Serum oder einer Feuchtigkeitscreme in ihre Routine aufzunehmen, um der mit zunehmendem Alter auftretenden Trockenheit entgegenzuwirken.

PCA Skin Hyaluronsäure-Boosting-Serum

Sie legt großen Wert auf die Augenpflege.

Die Kombination aus dem peptidreichen Revox 7 und der die Hautbarriere korrigierenden DEJ-Augencreme hat mir wirklich geholfen, die Hyperpigmentierung und die feinen Linien zu verbessern, die ich zum ersten Mal mit Mitte 20 um meine Augen herum bemerkte. Ich benutze diese Kombination seit etwas mehr als zwei Jahren. Um ihre volle Wirkung zu entfalten, sollten Augencremes mindestens 12 Wochen lang zweimal täglich angewendet werden.

Revision Skincare Revox 7

Revision Skincare D.E.J Augencreme

Sie verwendet immer ein Vitamin-C-Serum.

Diese wirksame, aber sehr nicht reizende Vitamin-C-Lotion ist meine erste Wahl für den täglichen Gebrauch. Vitamin C ist ein hervorragendes Antioxidans gegen Hyperpigmentierung und für die Haut im Allgemeinen, da es die Kollagenproduktion steigert und das Enzym blockiert, das für die übermäßige Pigmentproduktion verantwortlich ist (Tyrosinase). Ich empfehle es als Teil jeder Hautpflegeroutine, die dieses Problem angehen möchte.

Revision Skincare C Korrekturkomplex 30 %

Sie verwendet eine Feuchtigkeitscreme mit Ceramiden.

Immer wenn sich meine Haut trocken anfühlt oder aus dem Gleichgewicht geraten ist, kann ich sie damit wieder ins Gleichgewicht bringen. Die Erneuerungslotionen enthalten eine Mischung aus Ceramiden, Hyaluronsäure und Fettsäuren in einem Verhältnis, das die Haut erkennt. Es enthält außerdem Pflanzenstoffe wie Flachs, Avocado und Lavendel, die die Haut beruhigen und mit Feuchtigkeit versorgen. Viele Patienten mit Akne haben Angst davor, Feuchtigkeit zu spenden, weil sie befürchten, dass dies ihre Akne verschlimmern könnte, aber ich empfehle den meisten Patienten, sogar Aknepatienten, Feuchtigkeitscremes, weil die Haut besser funktioniert, wenn sie mit Feuchtigkeit versorgt ist. Ich überspringe diesen Schritt im Frühling und Sommer, füge ihn aber im Winter wieder hinzu, da er für meine zu Öl neigende Haut etwas schwerer ist.

Epionce Renewal Gesichtslotion

Sie entscheidet sich für getönte Sonnencreme.

Ich bin ständig auf der Suche nach neuen getönten Sonnenschutzmitteln, die sich vermischen lassen und gut auf farbiger Haut wirken. Ich liebe dieses. Die Tönung in den meisten getönten Sonnenschutzmitteln beruht auf einem zusätzlichen Inhaltsstoff, Eisenoxid. Durch die Zugabe zu Sonnenschutzmitteln wird ein besserer Schutz vor dem sichtbaren Lichtspektrum erzielt, was für die Kontrolle von Hyperpigmentierung sehr wichtig ist. Ein weiterer Trick, den ich liebe, ist das Hinzufügen einer pigmentierten Grundierung mit einem hohen Anteil an Eisenoxid zu meinem Sonnenschutzmittel, um die Verblendbarkeit zu verbessern.

Isdin Eryfotona Ageless Ultralight getönter mineralischer Sonnenschutz

Sie verwendet Mizellenwasser als Make-up-Entferner.

Ich habe viele verschiedene Mizellenwasser ausprobiert, aber dieses ist zweifellos das am wenigsten reizende und eignet sich am besten zum Entfernen meines Make-ups. Meistens verwende ich es mit einem Wattebausch, um Augen-Make-up sanft zu entfernen, aber manchmal gebe ich etwas davon in meine Handflächen und spüle es vor dem Gesichtswaschen ab.

Bioderma Sensibio H2O

Anschließend trägt sie ein schäumendes Reinigungsmittel auf.

Ich liebe dieses Gesichtswasser so sehr! Es ist selbstschäumend und äußerst sanft, hinterlässt aber dennoch ein sauberes Hautgefühl. Es enthält innovative Inhaltsstoffe wie Bromelain, ein Enzym, das aus Ananasstängeln gewonnen wird, und ist eines der milderen Peelingmittel für die Haut, gerade genug, um Make-up und überschüssiges Öl vom Tag zu entfernen.

Elta MD Schäumender Gesichtsreiniger

Gegen ihre Akne wendet sie ein verschreibungspflichtiges Retinoid an.

Ich verwende ein Rezept namens Aklief von Galderma und trage eine dünne Schicht auf mein ganzes Gesicht auf, wobei ich die Augenpartie ausspare. Das wirklich Tolle an diesem Retinoid ist seine spezifische Wirkung auf die Retinoidrezeptoren, die für Akne am wichtigsten sind. Dadurch ist es auf Dauer weniger irritierend. Retinoide sind der wirksamste Wirkstoff zur Vorbeugung und Behandlung von Akne und wirken, indem sie die Poren verstopfen. Die meisten meiner Aknepatienten nehmen irgendeine Art von Retinoid ein. Retinoide helfen auch dabei, die Kollagenproduktion zu verbessern und feine Linien und Fältchen zu reduzieren, was bedeutet, dass sie in meiner Kur eine doppelte Wirkung haben können.

Zum Abschluss trägt sie eine aufhellende Nachtcreme auf.

Auch diese Nachtcreme ist seit Jahren ein fester Bestandteil meiner Hautpflegeroutine. Sie hat ähnliche Inhaltsstoffe wie die Erneuerungslotion, enthält aber auch Inhaltsstoffe wie Azelainsäure und bestimmte Antioxidantien, die zur Verbesserung der Hautstruktur und des Hauttons beitragen.

Epionce Intensive Nährcreme