Fakt: Jennifer Aniston ist eine amerikanische Haar-Ikone. Seit sie vor 22 Jahren ihr Debüt als Rachel Green bei Friends gab, sind Frauen auf der ganzen Welt von ihren Locken besessen, auch wir. Deshalb machte es absolut Sinn, als Jen (ja, wir nennen uns mit Vornamen) Miteigentümerin und Sprecherin von Living Proof wurde, einer Produktlinie, die von Wissenschaftlern am MIT entwickelt wurde.
Wir nutzten gestern die Gelegenheit, um mit der Schauspielerin, die zum Mogul wurde, über ihre berühmte Mähne zu plaudern – hier ist, was sie über das Weglassen von Kot, den Trainingskurs, von dem sie nicht genug bekommen kann, und mehr zu sagen hatte:
Die größte Lektion, die sie über ihre Haare gelernt hat
Chris McMillan ist seit den 90er-Jahren Jens Haar-Guru (er ist der Kopf hinter The Rachel) und sie hat im Laufe der Jahre einiges von ihm gelernt. „Am wichtigsten ist, dass man seine Haare nicht jeden Tag waschen muss“, sagt Jen. (Das liegt daran, dass dadurch die natürlichen Öle verloren gehen und Ihre Strähnen sich ausgetrocknet anfühlen.) Um zu verhindern, dass ihr Haar fettig wird, verlässt sich Jen darauf Living Proof Perfect Hair Day Trockenshampoo (22 $, Livingproof.com ); Sie bewahrt es in ihrer Sporttasche auf und spritzt es nach dem Training darauf. „Ich habe es geschafft, dass ein Blowout manchmal bis zu vier Tage anhält“, sagt Jen.
Wie sie mit dem gefürchteten F-Wort umgeht
Wir meinen natürlich Frizz. Es ist etwas, von dem Jen sagt, dass sie schon immer geplagt wurde (sehen Sie, sie Ist menschlich). Ich habe seit meiner Kindheit eine krause Textur, einfach aufgrund der schönen Genetik, erklärt sie, dass sie es damit unter Kontrolle bringt Living Proof No Frizz Shampoo Und Spülung (jeweils 25 $, Livingproof.com ). Die sulfatfreien Produkte wurden mit einem Molekül formuliert, das die Feuchtigkeit viel besser blockiert als Silikone und Öle. „Das war wirklich mein Einstieg in die Marke“, sagt Jen. Sie fügt hinzu, dass sie natürliche Strandlooks bevorzugt und erzählt uns, dass ihr Lieblingslook auf dem roten Teppich aus den vergangenen Jahren der Zopf mit lockeren Wellen ist, den sie bei der Oscar-Verleihung 2009 trug.
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Die köstlichen Mahlzeiten, von denen wir uns wünschen, dass sie uns kochen würde
Haben Sie sich jemals gefragt, welche Promis den ganzen Tag essen? „Ich habe gerade ein gepufftes Hirsemüsli mit Banane und Mandelmilch gegessen“, sagt Jen während unseres Gesprächs. Eine weitere Morgenmahlzeit, die sie gerne zaubert: geröstetes Ezekiel-Brot mit Kokosnussöl, Avocado und einem pochierten Ei. Zum Mittagessen, sagt Jen, isst sie normalerweise gemischtes Gemüse, Protein und Gemüse. Oh, und das Mädchen isst auch etwas: Sie greift zu Suppe oder Nüssen, wenn sie den Nachmittagssnack bekommt. Zum Abendessen teilte Jen ein Lieblingsgericht mit, bei dem uns das Wasser im Munde zusammenlief: „Ich habe die Schönheit von Zucchini-Spaghetti entdeckt“, sagt Jen. Ich mache eine Hühnchen-Bolognese und man hat irgendwie das Gefühl, echte Pasta-Bolognese zu essen.
Ihre derzeit liebsten Möglichkeiten, fit zu werden
In New York gibt es diese Frau namens Taryn Toomey, sagt Jen, die uns erzählt, dass Taryns Klasse (einfach genannt) Die Klasse ) ist ein verrückter Geist-Körper-Seele-Scheiß. Es ist Bootcamp trifft auf Yoga. Jen macht auch gerne eine Kombination aus 30 Minuten intensivem Indoor-Cycling, gefolgt von 40 Minuten Yoga-Flow, zusätzlich zum Krafttraining zwei- bis dreimal pro Woche. Hey, wenn es bei Jen funktioniert, probieren wir es gleich aus.
