So reparieren Sie den Bruch im Nackenbereich

Wenn Sie verwendet haben Haarfärbemittel , bleichen , Chemische Behandlungen oder Hot -Werkzeuge, die Chancen haben, dass Sie begegnet sind Haarbruch . Auch das sanfteste Styling kann zum Auftreten von Franeten führen, geteilte Enden oder kürzere Stränge - insbesondere in empfindlichen Bereichen der Kopfhaut, wie im Nacken. Direkt hinter unserem Kopf, wo es schwierig zu sehen ist, ist der Nacken aus einer Vielzahl von Gründen besonders anfällig für Bruch, einschließlich Pferdeschwänzen, die zu eng und aggressives Styling gezogen werden.

Während einiger Bruch unvermeidlich ist, gibt es sicherlich Möglichkeiten, ihn einzudämmen. Der Schlüssel? Verhindern, dass es überhaupt erst stattfindet. Im Folgenden skizzieren wir die üblichen Schuldigen des Nackenhaars und des Ausdünners sowie die Tipps zur Behandlung und Ausdehnung von Schäden durch den oberen Dermatologen Kseniya Kobets, MD und Friseur Rogerio Cavalcante und Shelly Aguirre.

Scrollen Sie von der Verwendung von Seidenrunchies bis hin zur Reparatur von Trockenheit, um einen Einblick in den Nackenhaarbruch zu erhalten.

Treffen Sie die Experten

• Kseniya Kobets , MD, ist Direktor des kosmetischen Dermatologen bei Montefiore Einstein Advanced Care in New York.
• Rogerio Cavalcante ist ein in New York ansässiger Friseur und Besitzer von Der Salon im zweiten Stock .
• Shelly Aguirre ist ein Stylist bei der Maxine Lounge in Chicago.
  

Was ist Haarbruch?

Der Haarbruch tritt auf, wenn der Haarschaft bricht, was wiederum zu geteilten Enden und kürzeren Haarsträhnen führt. Normalerweise können Sie erkennen, ob Sie einen Haarbruch haben, indem Sie den Bereich mit mittlerer Länge oder die Enden Ihrer Stränge betrachten. Wenn es verschmolzen oder abgenutzt aussieht (wie ein Fran -Seil), trocken oder spröde, haben Sie höchstwahrscheinlich einen Haarbruch.

Ursachen des Bruchs in Nackenhaaren

„Es gibt mehrere Gründe, warum Haare anfälliger für den Bruch sind, darunter das Austrocknen der Nagelhaut mit Chemikalien und Wärmeverarbeitung oder physikalischen Druck durch Haarbindungen, enge Zöpfe oder Ziehen von Haarverlängerungen , Kobets sagt. Wenn jedoch ein Haarbruch im Nacken auftritt, sind die häufigsten Ursachen:

Enge Frisuren: Ich liebe es, deine Haare zurück in Pferdeschwänze und Brötchen zu werfen? Es ist zwar die idealen einfachen Frisuren, um Ihre Haare aus Ihrem Gesicht zu holen, aber mit Bequemlichkeit kann ein großer Nachteil sein: Bruch. Wie eng Sie Ihre möglicherweise verbinden schädliche Frisur Möglicherweise ist jedoch nicht das einzige Problem. Es kann so einfach sein wie die Verwendung von Haarbindungen, die beim Entfernen der Krawatte die Haarsträhnen zerreißen oder brechen können, Aguirre. Schlechte chemische Anwendung: Es kann schwierig sein, mit Haaren umzugehen, die zu widerstehen scheint Entspannung Aber auf der Suche nach dem Nackenbereich ist es am besten, sanfte Entspannungstechniken anzuwenden. Vermeiden Sie es, eine höhere Entspannungsstärke zu verwenden, die Sie benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen, supertafisches Haar zu bekommen (eine mittlere Stärke ist für die meisten Texturen geeignet). Wenn Sie einen Relaxer anwenden, stellen Sie sicher, dass Sie zuletzt im Nackenbereich angewendet werden, um zu vermeiden, dass die Chemikalien länger als nötig sitzen. Wiederholtes Bleichen: Wiederholtes Haarbleiche kann die Nagelhautskalen dauerhaft erhöhen und Feuchtigkeitsverlust ermöglichen. Dies kann wiederum die Haare spröde und anfällig für Bruch lassen. Überschüssige Keratin -Behandlungen: ' Manchmal Überbehandlung mit Keratin macht die Haarstränge weniger flexibel und brechen eher “, sagt Kobets. Um diese besondere Ursache zu behandeln, empfiehlt sie, weniger keratinhaltige Produkte in Shampoo und Conditionern zu verwenden, indem sie Haarbrüche geben oder sich mit anderen Produkten abwechseln. Trockenheit: Haartrockigkeit Oft stammt aus vielen Ursachen, von Übertreiben auf dem Wärmestyling bis hin zu einfach trockenem Wetter. Wärmeschäden: Aufgrund der Form unserer Köpfe, die sich im Nacken zusammenkrümmen, sagt Aguirre: Es kann schwierig sein, diesen Bereich (mit Hot -Werkzeugen) zu stylen, sodass die Kunden dazu neigen, diesen Bereich zu überhitzen oder zu überwältigen, was dazu führen kann, dass das Haar abbricht. Ständige Manipulation und Reibung: Wir wissen, wie viel Anstrengung (und unvermeidliches Schlepper und Glättung) in die Erstellung dieser fabelhaften, schlanken Hochsteckfrisur eingesetzt sein muss, aber auf schwere Gele und ständiges Bürsten zur Glättung von Kanten zu unnötigen Spannungen entlang des Haaransatzes zu stützen, was wahrscheinlich zu Ausdünnung und Bruch führen wird.

Andere, schwerwiegendere Ursachen für Haarbrüche sind Schilddrüsenerkrankungen und Essstörungen. Haarbrüche oder Haarbrötchen könnten auch ein frühes Zeichen einer Narben -Alopezie namens Central Centrifugal Cicatricial Alopecia (CCCA) sein, sagt Kobets. Wenn Sie kontinuierliche Probleme mit dem Haarbruch haben, aber Sie überschüssiges Styling und restriktive Frisuren haben, ist es möglicherweise an der Zeit, einen vertrauenswürdigen Dermatologen zu sehen. Ein Fachmann kann Ihr Problem mit dem Haarbruch auf den Grund gehen und Behandlungsmöglichkeiten anbieten.

Wie man Nackenhaarbrüche verhindern und behandelt

Das Vorbeugen von Haarbrüchen - insbesondere Strängen im Nacken - kann eine kleine Herausforderung sein. Im Folgenden können Möglichkeiten aufdecken, Bruch vorzubeugen und ein schnelleres Wachstum zu fördern. Beachten Sie, dass es wie bei jedem Haarwachstum einige Zeit braucht, um Ergebnisse zu sehen.

Kopfhautmassage

Ein insgesamt Kopfhautmassage bietet viele Vorteile, aber es kann sich besonders auf den Nacken konzentrieren, möglicherweise zu einem gesünderen Haar und weniger Bruch führen. Verwenden Sie ein Öl, das Feuchtigkeit versiegeln und die Haarfollikel stärken soll.

Vermeiden Sie aggressives Haarbürsten

Verwenden Sie stattdessen Ihre Finger oder einen breiten Zahnkamm, um den Bereich bei Bedarf zu entwirren, da das überstimulierende Nackenhaar mit konstantem Bürsten zu mehr Schäden führen kann. Wenn Sie Ihr Nackenhaar bürsten, fahren Sie mit sanften Strichen fort, beginnen Sie an den Enden und arbeiten Sie sich zum Wurzelbereich.

Überdenken Sie Ihr Haarzubehör überdenken

Elastische Haarbindungen sind dafür bekannt, einen Bruch zu verursachen. Entscheiden Sie sich für Seidenhaarbindungen oder einen Klauenclip (Aguirres Favorit ist Rpzl ist der kira ).

Lösen Sie Ihre Hochsteckfrisur

»Nack des Nackenbruchs hängt [oft] mit zu engen Pferdeschwänzen zusammen, die hoch am Kopf sind: Die Spannung kann einen Bruch an der Wurzel verursachen, sagt Cavalcante: Wechseln Sie zu lockeren Pferdeschwanzstilen und verwenden Sie Seiden- oder breitere Haarbindungen. Wickeln Sie den Pferdeschwanz nicht zu eng. Wenn Sie das Band typischerweise um dreimal umwickeln, versuchen Sie es zweimal, um stattdessen ein lockereres Erscheinungsbild mit weniger Schlepper und Druck auf den Nacken zu sein. ' Wenn Sie wirklich darauf abzielen, den superlickten Rückenschaden ohne Schaden zu bekommen, empfiehlt er, die Verwendung zu verwenden Feuchtigkeitsmaske des authentischen Schönheitskonzepts , die Skalp-Moisturizing-Zutaten wie Spirulina und Aloe Vera enthält.

Wärmeschutz verwenden

Wenn Sie vorhaben, ein Hot-Tool zu verwenden, ist Wärmeschutzmittel nicht verhandelbar. Wärmeschutzmittel helfen dabei, die Haarschäden zu minimieren, die überschüssige Wärme verursachen kann, indem Sie eine Barriere zwischen Ihren Strängen und dem heißen Werkzeug erzeugen. Cavalcante empfiehlt Haskes Keratin-Protein 5-in-1-Urlaub im Spray, da es nicht nur einen thermischen Schutz bietet, sondern auch die Vorteile des Feuchtigkeits und Entwirrens aus Glätten, Feuchtigkeit und Entwirren.

Feuchtigkeit wiederherstellen

Alles, was Sie tun können, um in der Feuchtigkeit zu versiegeln-eine tiefe Konditionierungsmaske oder ein Leave-In-Conditioner-, kann das Haar wieder wachsen. Cavalcante empfiehlt, eine tiefe Konditionierungsmaske mindestens einmal pro Woche zu verwenden. Seine Produktauswahl ist Kérastases Widerstand stärkt die Haarmaske , wie es repariert hat, schwächte das Haar mit Peptiden und Weizenproteinen.

Probieren Sie ein neues Hot -Tool aus

Wenn Aguirre beim Kauf eines neuen Curling -Eisen oder Glättungsfadens nach Hot -Werkzeugen suchen, die Schäden reduzieren, wie Der sonnige Styler von Markenzeichen Beauty , der Luftschleife hat, um den Stil zu kühlen und Schäden zusammen mit Keramik -Turmalinplatten für Sanftmut und sogar Wärmeverteilung zu reduzieren. '

Nachts den Nacken abdecken

Ein einfacher Seidenschal oder Motorhaube reicht aus. Tragen Sie einen Abend, um Ihre Haare vor feuchtigkeitsfressenden Baumwollkissenbezügen zu schützen.

Verwenden Sie einen Seidenkissenbezug

Wenn Sie es vorziehen, schalfrei oder fehlerfrei zu schlafend, probieren Sie einen Seidenkissenbezug, der das Haar im Gegensatz zur Reibung eines Standard-Baumwollkissenbezugs gleiten lässt «, so Aguirre.

Das Mitnehmen

Der Nackenbereich ist anfällig für einen überschüssigen Haarbruch (auch bekannt als die Haarschaft, die zu Split -Enden, kürzeren Haarsträngen und Ausfransen führt) aus mehreren Gründen, einschließlich Ort, Wärmeschäden, engen Frisuren, chemischer Behandlungen, Trockenheit und Haarfärbung. Um einen Bruch am Nacken zu verhindern, ändern Sie Ihre Styling -Werkzeuge und -gewohnheiten. Wenn Sie trotz der ausgeschlossenen typischen Ursachen einen anhaltenden Nackenhaarbruch erleben, wenden Sie sich an einen vom Vorstand zertifizierten Dermatologen. Ein Fachmann kann die Grundursache Ihres Haarbrauchs diagnostizieren und zielgerichtete Behandlungsoptionen bereitstellen.