FASCIA BLASTER REVIEW

Wir haben diesen Artikel am 30. Oktober 2023 überprüft. Gemäß unserer redaktionellen Richtlinie aktualisieren wir ständig unsere Inhalte, um sicherzustellen, dass er das Beste der Besten in Bezug auf Schönheit, Wellness und Mode widerspiegelt. Wir möchten unseren Lesern versichern, dass wir immer noch zu unseren Empfehlungen stehen, was wir tun.

Diejenigen, die ihre Haut straffen und straffen möchten, verändert nicht nur ihre Ernährung und Übung Routinen heutzutage. Stattdessen wenden sich einige einem Werkzeug zu, das behauptet, signifikante Ergebnisse zu erzielen, indem das Bindegewebe (bekannt als Faszie) im Körper geändert wird. Wenn Sie noch nicht von dem gehört haben FasciaBlaster Erlauben Sie mir, Ihre Aufmerksamkeit auf die Aufmerksamkeit abzulenken Die Instagram -Seite des Gründers , was voller Vorher-Nachher-Fotos von Frauen ist, die zusammen mit Bildern eines besonderen weißen Werkzeugs mit wenig Klauenfuß entlang seiner Kante getönt sind.

Was ist Faszie?

Faszien sind ein netzartiges System, das Muskeln und Organe umhüllt und den gesamten Körper umspannt.

Ich habe mit einem Mitglied des Fasciablaster -Teams gesprochen, um mehr zu erfahren. Das Fasziengewebe ist von Natur aus geschützt, erklärt sie, was bedeutet, dass es durch Lebensfaktoren verändert wird, wie beispielsweise unsere tägliche Haltung (zum Beispiel, wenn wir gebeugt sind, versucht unsere Faszien, den unteren Rücken zu kompensieren und zu unterstützen, indem wir einen Aufbau des zusätzlichen Gewebes im Magenbereich halten). Laut der Marke zielt und lehnt sich der Blaster diese hartnäckigen Fetttaschen ab und lehnt sich aus.

Für eine unvoreingenommene Meinung zu FasciaBlasting habe ich mich an einige Top-Dermatologen gewandt: Joshua Zeichner , Md und Dendy Engelman , MD, beide in NYC, und Margareth Pierre-Louis, MD, medizinischer Direktor von Zwillingsstädte Dermatologiezentrum in Minneapolis.

Lesen Sie weiter, um besser zu verstehen, was der Fasciablaster ist und wie er mit dem Gesamtton Ihres Körpers hilft.

FasciaBlaster

Am besten für: Cellulite, fette Taschen

Verwendung: Minimierung von Cellulite und Dellenbildung

Sternbewertung: 4/5

Preis: 250 $

Über die Marke: Die Gründerin Ashley Black gründete den Fasciablaster, nachdem er selbst gesundheitliche Probleme erlebt hatte, und half bei der Schaffung der Fasziologie.

FasciaBlaster Anfänger-Kit 258,00 $ $ 154.00 Geschäft

Die Wissenschaft

Kurz gesagt, der Fasciablaster ist ein Werkzeug, das, wenn es in abwechselnden Bewegungen am Körper gerieben wird, die Faszie lockern soll, die das Fett in diesen Taschen fängt, so dass es die Größe nimmt. Der Vertreter erzählt mir, dass in einem 90-tägigen Forschungsversuch mindestens 20 Minuten pro Tag, fünf Tage in der Woche, faszia faszieig blieb, ohne dass sich die Ernährung verändert isometrische Aktivierungsübungen. Die Ergebnisse zeigten, dass subkutanes Fett (die Fettschicht unter der Haut und das für Cellulit verantwortliche Zeug) die Breite abnahm.

„Cellulite wird durch eine Kombination von Faktoren verursacht, darunter Fettklumpen direkt unter der Haut, Bindegewebe, das diese Fettklumpen an Ort und Stelle hält, und dünne Haut“, erklärt Zeichner. „Bei der Behandlung geht es darum, das Fett zu verkleinern, die Verbindungen zu lösen, die es festhalten, und die Hautbasis so stark wie möglich zu halten.“ Eine Gewebemassage kann das Auftreten von Grübchen minimieren, indem diese Faszienverbindungen aufgebrochen werden. „Es ersetzt nicht die Eingriffe, die Ihr Hautarzt in der Praxis durchführen kann, kann aber einige bescheidene Vorteile bieten.“

Mögliche Vorteile von FasciaBlaster

Minimiert das Erscheinungsbild von Grübchen und Cellulite
Reduziert überschüssige Flüssigkeiten
Verbessert die Durchblutung
Verbessert die lymphatische Entwässerung

Über meine Haut

Fasziniert von den Fotos, die ich gesehen hatte, dachte ich, ich würde es mal mit Faszienbasten an meinem Unterbauch versuchen, einem Bereich, in dem sich eine Fetttasche gebildet hat, die ich nicht loswerden konnte, egal wie viele Bauchmuskelübungen ich mache oder wie gesund ich mich ernähre.

Verwendung

Wenn Sie nach einem personalisierten Behandlungsplan suchen, können Sie über den Gründer Fotos von sich selbst an Fasciablaster senden Facebook -Seite , und sie sagen Ihnen genau, wie lange Sie FasciaBlast benötigen, wie oft und welche anderen ergänzenden Maßnahmen Sie ergreifen sollten, wie z. B. Übungen, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Sie können auch zu Gründerin Ashley Black gehen YouTube -Seite um Informationsvideos anzusehen und den FasciaBlaster in Aktion zu sehen.

Oder Sie können den Stier an den Hörnern nehmen und den eingeschlossenen Anweisungen folgen, wie ich es getan habe. Was auch immer Ihr Boot schwimmt.

Nach den Anweisungen erhitzte ich meinen Körper in der Dusche (hitze aktiviert die Faszialfreisetzung nach Angaben der Marke besser) und trieb dann das Blasteröl (als Teil des Anfänger -Kits enthalten) auf meinen Magen auf. Ich rieb dann vor dem Schlafengehen die Mini 2 in horizontaler und vertikaler Richtungen entlang meines Magens entlang meines Magens. Schließlich folgte ich mit der Blaster -Creme (auch Teil des Kits), die alle Blutergüsse reduzieren soll, die sich entstehen können.

Empfindlichkeit

Um 3 Uhr morgens, in der Nacht, in der ich den Fasciablaster zum ersten Mal benutzte, erwachte ich zu intensiver Krämpfe, die ungefähr eine Stunde lang bestand, bis es schließlich nachließ. Am nächsten Morgen war mein Magen jedoch flacher. Ich kreite das Krämpfen auf das Werkzeug „Dinge in Bewegung“, wenn Sie wissen, was ich meine, und ich fühlte mich an diesem Morgen weniger aufgebläht.

Ich setzte FasciaBlast etwa zwei Wochen lang jede Nacht fort und bemerkte nach der dritten Nacht überhaupt keine größeren Krämpfe. Was mir auffiel, war ein sichtbar flacherer und strafferer Bauch und dass die Fetttasche deutlich kleiner geworden war.

Andere Nebenwirkungen können Rötungen oder Blutergüsse umfassen (vom kräftigen Reiben der Haut). Fasciablaster erfordert einen mechanischen Druck auf die Haut, die möglicherweise unangenehm sein und zu Blutergüssen führen, bemerkt Pierre-Louis. „Es scheint tatsächlich ein fettes Gewebe zu veranlassen, durch das Kneten der Haut zusammenzubrechen, aber mit blauen Flecken verbunden. Abgesehen von Schmerzen, Beschwerden und Blutergüssen scheint es keine systemischen nachteiligen Auswirkungen der Verwendung von Fasciablaster zu geben. '

Die Ergebnisse

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie den Bereich einfach massieren und einen Sixpack haben können, nicht so schnell. Der Vertreter sagt mir, dass Sie Ihren Körper immer noch durch Bewegung streiten und konditionieren müssen, um die Muskeldefinition zu erkennen. Sie merkt auch an, dass Crunches nicht die Antwort sind, besonders für den unteren Magen. Sie empfiehlt Bretter und Plankenvariationen. Einer der Hauptgründe, warum ich eine solche Definition in meinem Magenpost -Fascia -Massage gesehen habe, ist, dass ich seit Monaten konsequent trainiert habe. Ansonsten bin ich mir sicher, dass die Ergebnisse nicht so auffällig wären.

Der Vertreter sagt, es hängt auch von Ihrem Alter und Ihrem Gewicht ab. Wenn Sie viel überschüssiges Fett haben, das Sie loswerden möchten, ist die Zeit, die die Ergebnisse benötigen, länger. Und in Bezug auf das Alter glätten sich jüngere Haut und Muskeln schneller als reife Haut. Wenn Sie jedoch eine mäßige Menge an subkutanes Fett festziehen und verringern möchten, werden Sie sofort die Ergebnisse sehen.

Der Wert

Der Zusammenhang zwischen Faszien und Cellulite ist ein relativ neues Konzept, das noch nicht allzu umfassend untersucht wurde. Führen Sie eine Google-Suche durch, und Sie werden nicht viele Studien oder Artikel dazu finden, außer zum Thema FasciaBlaster. Und da es so unberührt ist, finden Sie Artikel, die das Tool und seine Wirksamkeit in Frage stellen.

Engelman ist der Ansicht, dass die Ergebnisse der Fasciablaster hauptsächlich auf das Ausspülen von Wassergewicht zurückzuführen sind. 'Cellulite wird durch faserige Septae verursacht, die aus Faszien bestehen. Um großartige Ergebnisse zu sehen, sollte das Gebiet täglich massiert werden. Jeder Effekt ist von kurzer Dauer und wahrscheinlich auf die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit, verbesserter Kreislauf und verbesserter lymphatischer Entwässerung. Sobald die Massage aufhört, kommt Cellulite zurück. ' Mit anderen Worten, Sie müssen mit Ihrem Sprengen übereinstimmen, wenn das Minimieren von Cellulite Ihr Ziel ist. Das Produkt ist es wert, es zu versuchen, wenn Sie nach einer Cellulite -Lösung suchen, aber Sie sollten sich nicht nur auf das Fasciablaster für Toning und Gewichtsverlust verlassen.

Unser Urteil

Noch etwas: Während ich nur meinen Bauchbereich gestrahlt habe, sagt der Repräsentant, dass es besser ist, den gesamten Körper zu strahlen, weil die Faszien ein Gewebesystem sind (wie wir bereits besprochen haben), das sich von Kopf bis Fuß erstreckt. Wenn Sie also alle Faszien lockern und Ganzkörpertraining absolvieren, werden Sie laut Marke besser gestrafft.

Die 6 besten Cellulite -Cremes für engere, getönte Haut, getestet Artikelquellen MYM Beauty nutzt jede Gelegenheit, um qualitativ hochwertige Quellen, einschließlich von Experten begutachteter Studien, zu verwenden, um die Fakten in unseren Artikeln zu unterstützen. Lesen Sie unsere redaktionellen Richtlinien, um mehr darüber zu erfahren, wie wir unsere Inhalte genau, zuverlässig und vertrauenswürdig halten.