Ist Analsex sicher?

Kommen wir gleich zur Sache: Analsex kann absolut sicher sein – und alle diesbezüglichen Tabus müssen unbedingt verschwinden (wie gestern).

Analsex ist ein häufiges menschliches Sexualverhalten von Frauen in hetero- und gleichgeschlechtlichen Beziehungen. Dies ist keine seltene Aktivität! sagt Stacy Tessler Lindau, M.D., Professorin an der University of Chicago Medicine, die auch die Website betreibt WomanLab.org .

Sie sagt zwar, dass die Forschung zur Gesamtfrage „Ist Analsex sicher?“ begrenzt ist, mehr als 20 Prozent der Frauen im Alter von 20 bis 39 Jahren hatten Analsex. Angesichts der Tatsache, dass es so häufig vorkommt, scheinen die meisten Menschen angenehme und sichere Wege zu finden, es zu bekommen, sagt sie.

Allerdings gibt es einige Faktoren, die einem sicheren Analsex im Wege stehen können. Egal, ob Sie es zum Vergnügen ausprobieren möchten, um Ihr Sexualleben aufzurütteln oder weil Sie aus medizinischen Gründen keinen Vaginalsex haben dürfen – hier ist, was Sie wissen müssen:

Ist es möglich, den Anus zu verletzen?

Es besteht sicherlich die Gefahr eines Tränenflusses, insbesondere wenn Sie neu im Analsex sind. Aber es gibt ein paar einfache Dinge, die Sie tun können – wie zum Beispiel mit einem kleinen Analplug beginnen und sich bis zum Penis hocharbeiten oder Gleitgel verwenden –, um das Risiko zu minimieren. (Alle Tipps finden Sie in unserem ultimativen Analsex-Leitfaden.)

Denken Sie auch daran, dass die Verwendung von etwas wie einem Einlauf als Vorbereitung zu einer Entzündung oder Verletzung der Schleimhautbarriere des Rektums führen kann, was das Verletzungsrisiko beim Analsex erhöht, sagt Landau. Gehen Sie ruhig vorher in die Toilette, aber verspüren Sie nicht das Bedürfnis, verrückt zu werden und die Rohre auszuspülen.

Kann man durch Analsex eine Infektion bekommen?

Ja, daran führt kein Weg vorbei: Der Kot kommt aus Ihrem Anus und der Kot ist mit Bakterien gefüllt, die eine Vaginalinfektion verursachen können, wenn der Stuhl in Ihre Geschlechtsteile gelangt. (Deshalb wischt man die Haut von vorne nach hinten ab.) Eine mit Analsex verbundene Infektion ist die bakterielle Vaginose.

Um dies zu verhindern, stellen Sie als Empfänger sicher, dass Ihr Partner ein Kondom trägt. Wenn Sie vom Anal- zum Vaginalsex wechseln, lassen Sie ihn das Kondom ausziehen und ein neues überziehen, empfiehlt Lindau. Dadurch werde die Übertragung von Bakterien verringert, sagt sie. Selbst wenn Sie in einer exklusiven Beziehung leben und normalerweise keine Kondome verwenden, empfiehlt sie das Tragen eines Kondoms für sicheren Analsex. Sie können es dann zur vaginalen oder oralen Anwendung abnehmen.

Und wenn Sie auf oral-anale Stimulation stehen, können Sie ein Dentaldam über dem Analbereich verwenden, das trotzdem die Empfindungen durchlässt und die Belastung durch Bakterien verringert, sagt Landau.

Gibt es ernstere langfristige Risiken?

Ungeschützter Analsex mit einem Mann erhöht das Risiko einer HIV-Übertragung. Abschürfungen oder kleine Risse beim Analsex erleichtern wahrscheinlich die Übertragung des Virus, sagt Lindau. (Auch hier sind Kondome dein Freund.)

Verwandte Geschichten

• Ihr ultimativer Leitfaden für Analsex
• 8 Frauen darüber, wie es wirklich ist, Analsex zu haben
• Die 10 besten Buttplugs zum Experimentieren heute Abend

Ein weiteres mögliches Problem ist Stuhlinkontinenz, wenn Stuhl unerwartet austritt. Recherche aus dem Jahr 2016 fanden heraus, dass Analsex bei Frauen mit einem etwas höheren Risiko für Stuhlinkontinenz (FI) verbunden war (wir sprechen von 2 Prozent). Laut den Studienautoren „könnte Analverkehr den inneren und äußeren Analsphinkter erweitern und schließlich dehnen, was zu einer Schädigung dieser Strukturen führen könnte.“

Ähm, GASP.

Allerdings wurde in der Studie nicht untersucht, wie oft die Probanden Analsex hatten, sodass es wirklich keine Möglichkeit gibt, zu bestätigen, wie sehr dies Ihr FI-Risiko erhöht. Wenn Sie wirklich besorgt sind, können Kegelübungen dabei helfen, Ihren Schließmuskel zu stärken (wer hätte das gedacht?).

Scheuen Sie sich auf jeden Fall nicht, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie bemerken, dass dies passiert – egal, ob es mit Analsex zusammenhängt oder nicht.

Gibt es Anzeichen dafür, dass ich keinen Analsex haben sollte?

Um sich vor Problemen im Zusammenhang mit Analsex zu schützen, befolgen Sie diese Regel: Wenn es schmerzhaft ist, hören Sie auf. So einfach sei das, sagt Landau.

Sie rät Ihnen auch, Analsex mit einem sicheren Partner auszuprobieren, mit dem Sie problemlos kommunizieren können. Wenn Sie einer Meinung sind, können Sie beide ein gutes und sicheres Analsex-Erlebnis haben.