Ist doppelter Shampoonieren notwendig? Experten brechen es zusammen

Ich habe das Gefühl, dass dein Shampoo nicht ist, na ja, Haarwäsche wie es sollte? Bevor Sie die Flasche werfen und anfangen, eine neue zu kaufen, denken Sie daran, dass das Problem möglicherweise die Reinigungstechnik und nicht die Reinigung selbst sein könnte. Und das Hinzufügen eines Doppel -Shampoo zu Ihrer Duschroutine kann die Antwort sein. Die Doppel -Shampoo -Methode - oder nur zweimal Shampoonieren - ist wie Doppelspeicher Ihr Gesicht: Wenn die erste Wäsche den Schmutz und den Produktaufbau entfernt, kann die zweite Wäsche tiefer zum Reinigen eindringen.

Wie oft sollten Sie also schäumen, spülen und wiederholen, und gibt es so etwas wie das Überwaschen Ihrer Haare? Wir sprachen mit dem Trichologen Anabel Kingsley und den Friseuren Sal Calcedo und Devin Toth, um herauszufinden, wie doppelt Shampooing Ihren Haaren zugute kommen kann. Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie dieser zusätzliche Schritt in Ihrer Waschroutine einen Unterschied macht.

Treffen Sie die Experten

• Anabel Kingsley ist Berater Trichologe und Markenpräsident von Philip Kingsley Kliniken .
  
• Devin toth ist ein Friseur bei SCK -Salon in New York City.
• Sal Salcedo ist ein Promi -Friseur in Los Angeles.
  

Was ist doppelter Shampoonieren?

Einfach ausgedrückt, die Doppel -Shampoo -Methode shampooniert zweimal in derselben Duschsitzung. Sie haben die Grundsätze wahrscheinlich bereits auf jeder Shampoo -Flasche gelesen: Schuhige einmal, spülen Sie sie aus und wiederholen den Vorgang. Es wird nicht jedes Mal benötigt, wenn Sie Ihr Haar waschen, aber Shampooning gibt Ihnen zweimal eine tiefere Reinigung, die von Vorteil sein könnte, wenn Sie ein Produktanbau (wie trockenes Shampoo) haben, Sie im Meer geschwommen sind oder wenn Sie Schuppen haben und die zusätzliche Wäsche benötigen, um sich zu entfernen Flocken . Die Idee ist, sowohl Ihren Haaren als auch Ihrer Kopfhaut ausreichend Aufmerksamkeit zu schenken: Die erste Wäsche sollte jedes Produkt- oder Mineralanbau auf Ihren Strängen abbauen und den Weg für die zweite Wäsche ebnen, um Ihre Kopfhaut sauber zu schrubben, und den Aufbau, das überschüssige Öl oder die Flocken, die die erste Wäsche raschelte, voll ausschöpfen.

Die Vorteile des Doppel -Shampoosing

Entfernt überschüssiges Produkt: Ein Doppel -Shampoo fühlt sich besonders gut an, wenn Ihr Haar in zusätzlichem Haarspray oder anderen Styling -Produkten von einer pingeligen Hochsteckfrisur überzogen ist. Das erste Shampoo lockert den Film des Produkts, und das zweite wird es wegheben und Ihre Kopfhaut reinigen. Aufzüge und Spülflocken weg: Wenn Sie über eine schuppige Kopfhautkrankung wie Schuppen- oder Seborrhoei -Dermatitis verfügen und nicht täglich Shampoo können, hilft die Doppelreinigung an den Tagen, an denen Sie Ihr Haar mit einem gezielten Shampoo waschen, die Flocken am effektivsten, sagt Kingsley. Reinigt das Haar nach Exposition gegenüber Chlor-, Meerwasser- oder Hartwasser -Mineralablagerungen gründlich: Kingsley empfiehlt die Doppel -Shampoo -Methode nach dem Schwimmen in Salz oder Chloriertes Wasser Weil es mit Mineralien gefüllt ist, die dazu neigen, sich an Ihren Strängen festzuhalten, wodurch sie spröde, verwickelt und trocken fühlen. Ein Doppel -Shampoo sollte jeden Aufbau gründlich beseitigen. Bereitet die Haare für Kopfhautmasken oder andere Behandlungen vor: Die Doppel -Shampoo -Methode, die Ihrer Kopfhaut eine tiefe Reinigung verleiht, hilft auch, eine gute Leinwand für die Durchdringung von Wirkstoffen zu schaffen , sagt Kingsley. Wenn Ihre Kopfhaut sehr schuppig ist, sitzen die Wirkstoffe eher auf [It] als in die Haut ein. Sobald Ihre Kopfhaut und Ihr Haar gründlich gereinigt sind, absorbieren sie alle guten, nahrhaften Zutaten, die in einer Maske oder einer Konditionierungsbehandlung folgen.

Wer sollte doppelt Shampoo doppelt?

Alle Haartypen können von Zeit zu Zeit (oder nach Bedarf) von einem doppelten Shampoo profitieren. Kingsley und Toth sind sich jedoch einig, dass die Doppel -Shampoo -Methode für diejenigen am besten geeignet ist, die ihre Haare nicht täglich waschen. Jeder, der seine Haare etwa einmal pro Woche wäscht, würde von der Doppel -Shampoo -Methode profitieren, sagt Toth. Wer täglich oder jeden zweiten Tag seine Haare wäscht, muss diese Methode nicht anwenden. Es kommt darauf an, wie oft Sie Ihr Haar waschen und nicht welche Art von Haaren Sie haben.

Wie man Shampoo verdoppelt

Der Prozess ist ziemlich unkompliziert, aber die richtige Waschtechnik ist hilfreich. Fass Ihr Haar gründlich, gießen Sie eine kleine Menge Shampoo in die Handflächen und glätten Sie [das Shampoo] über Ihr Haar und konzentrieren Sie sich auf Ihre Wurzeln, sagt Kingsley. Verwenden Sie die Spitzen Ihrer Finger, massieren Sie Ihre Kopfhaut sanft, aber fest massieren Sie die Kopfhaut für etwa 60 Sekunden und drücken Sie alle Schaum durch die Längen Ihres Haares, reiben oder ziehen Sie nicht an Ihren Strängen. Das Haar ist schwächer und leicht beschädigt. Dann gut ausspülen und wiederholen.

Im Gegensatz zur doppelten Reinigung Ihrer Haut sollten Sie nicht täglich Shampoo verdoppeln. Wenn Sie Ihre Haare übertrieben, werden Sie schließlich seine natürlichen Öle entfernen und können im Laufe der Zeit zu Schäden führen oder Ihre Kopfhaut zum Überproduzieren von Talg (was dann zu Schuppen und fettigem Haar führt).

' Haarwäsche Ihr Haar zweimal ist vorteilhaft, da es eine ordnungsgemäße Reinigung ermöglicht, wodurch Sie längere Zeiträume mit einer sauberen Kopfhaut erhalten und öliges Haar kontrollieren. Es hält Sie auch davon ab, Ihre Haare zu überschampen “, sagt Salcedo, der hinzufügt, dass übermäßiges Shampoonieren Ihre Haare übertrocknen kann und dass die meisten Stylingprobleme und Schwierigkeiten, die Menschen begegnen, durch übermäßig getrocknete Haare stammen.

Die richtigen Produkte spielen auch eine wichtige Rolle bei einer guten Doppelreinigung. Sie können das gleiche Shampoo zweimal verwenden. Wenn Sie jedoch überhaupt doppelt shampoonieren, benötigt Ihr Haar wahrscheinlich ein wenig mehr TLC und kann mehrere Produkte verwenden, um es wieder in die Top-Top-Form zu bringen. Jeder mit einer schuppigen, juckenden oder gereizten Kopfhaut sollte ein beruhigendes anti-fungisches Produkt für sein erstes Shampoo verwenden, sagt Kingsley; Wir mögen Briogeos Scalp Revival Megastrength Shampoo. Folgen Sie dann mit einem Shampoo, das zu Ihrem Haartyp passt. Wenn Sie es auf ein Produkt halten oder nichts Besonderes ansprechen können, empfiehlt Toth etwas, das super-sanft oder auf Ölbasis empfiehlt. Probieren Sie Shu Uemura Sanfte Strahlenreinigung Ölshampoo .

MYM Beauty Tipp

Wenn Ihr Haar auf der trockeneren Seite beschädigt oder natürlich beschädigt ist, tragen Sie den Conditioner von der Mittelwelle durch die Enden auf Du shampoo. Auf diese Weise berührt das Shampoo die trockenen und beschädigten Enden nicht. Es wird nur Ihre Kopfhaut reinigen und die Enden in Ruhe lassen.

Doppel Shampooning vs. Klärung Shampoo

Ähnlich wie doppelter Shampooing, Shampoos klären Entfernen Sie Produktrückstände und chemische Ansammlungen im Haar. Während beide Optionen behaupten, das gleiche Ergebnis der tiefen Reinigung des Haares zu erzielen, tut das doppelte Shampoonieren dies durch die Verwendung der Verwendung, während die Klärung von Shampoos dies durch die Zutaten in ihren Formulierungen tut. (Chelating -Shampoos sind ebenfalls ähnlich, haben jedoch tendenziell stärkere Formulierungen, um Mineralablagerungen aus hartem Wasser, Chlor oder Salzwasser auszubrechen. Die beiden müssen jedoch nicht exklusiv sein, da die Klärung von Shampoos klären kann (und einige Experten sagen. sollen) Seien Sie ein Teil Ihrer Doppelreinigungsroutine, wenn Ihr Haartyp und Ihre Anforderung erforderlich sind. Wenn Sie es haben, haben Sie Hartwasserschäden Beginnen Sie zum Beispiel mit einem klärenden oder chelatierenden Shampoo, wie Ouai's Detox Shampoo und dann mit etwas superfeuchter und nahrhaftem, wie Maui Moistures Heil- und Hydrat -Shea -Butter -Shampoo.

Mögliche Nebenwirkungen des Doppel -Shampoos

Das Doppel -Shampoonieren erzeugt normalerweise keine negativen Nebenwirkungen, aber die Häufigkeit von Donig kann dies so können. Toth merkt an, dass das Überrennen mit einem starken Shampoo Ihre Kopfhaut ihrer natürlichen Öle entfernen könnte, was wiederum dazu führen kann, dass Ihre Kopfhaut überkompensiert und mehr Öl produziert. Wie bereits erwähnt, sollte das Doppel -Shampoonieren nicht Teil einer täglichen Reinigungsroutine sein, sondern ist für wöchentliche Konsistenz am besten.

Das letzte Imbiss

Wie die Doppelreinigung Ihres Gesichts ist die Doppel -Shampoo -Methode eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihr Haar sauber und von Produkten, Aufbau oder einer schuppigen Haut ist. Ihr Haar und Kopfhaut fühlen sich nicht nur besser an, sondern Sie werden auch Ihr Haar vorbereiten, um die Vorteile der folgenden Masken oder Konditionierungsbehandlungen zu erhalten. Wenn Sie sanft sind und bei Bedarf nur die Doppel -Shampoo -Methode übernehmen, ist dies eine großartige und einfache Möglichkeit, einen sauberen Schiefer für Ihr Haar zu erhalten.