Die Hauptunterschiede zwischen Adapalen und Tretinoin, laut Dermatologen

Zu den Inhaltsstoffen für die Hautpflege gehört Adapalen (wie das beliebte rezeptfreie Option Differin ) und sein verschreibungspflichtiges Cousin Tretinoin haben viele Gemeinsamkeiten. Bei beiden handelt es sich um Retinoide – Vitamin-A-Derivate, die zur Glättung von Linien eingesetzt werden und eine solide Ergänzung zu einer Hautpflegeroutine zur Bekämpfung von Akne sein können – und erfreuen sich in den sozialen Medien großer Beliebtheit bei Dermatologen und zu Akne neigenden Verbrauchern gleichermaßen.

Aber das sind sie nicht genau das Gleiche, und die Hauptunterschiede zwischen Adapalen und Tretinoin machen möglicherweise eines davon zu einer besseren Option für Ihre spezifischen Bedürfnisse. Wir haben Dermatologen gebeten, die einzigartigen Eigenschaften jedes einzelnen zu beleuchten – und die Faktoren, die beeinflussen können, ob Adapalen oder Tretinoin besser für Sie ist.

Treffen Sie die Experten: Toral Vaidya , MD, ist Dermatologe bei Medizinische Dermatologie und kosmetische Chirurgie in New York City. Jenny Liu , MD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in Minneapolis, Minnesota. Carmen Castilla , MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe bei New Yorker Dermatologiegruppe .

Was ist Tretinoin?

Wie bereits erwähnt, handelt es sich bei Tretinoin um eine Art Retinoid, d. h. es handelt sich um einen Inhaltsstoff, der aus Vitamin A gewonnen wird. Was die Verwendungsmöglichkeiten von Tretinoin angeht, hat es vielfältige Verwendungsmöglichkeiten, da Dermatologen es häufig zur „Behandlung von Akne, zur Vorbeugung von Akne, zur Verbesserung von Hautverfärbungen und zur Reduzierung feiner Linien“ empfehlen Toral Vaidya , MD, Dermatologe am MDCS Dermatology in New York City.

Vorteile von Tretinoin

• Fördert die Zellerneuerung der Haut
• Verstopfte Poren
• Steigert die Kollagenproduktion
• Gleicht Hautton und -textur aus

Auf zellulärer Ebene wirkt es, indem es die Erneuerung der Hautzellen beschleunigt, sagt Dr. Vaidya. Dieser Prozess hilft, die Bildung verstopfter Poren zu verhindern, Kollagen zu stärken und den Hautton und die Hautstruktur auszugleichen.

Der Haken daran ist, dass die Einnahme von Tretinoin auch potenzielle Nebenwirkungen mit sich bringt. Die häufigsten Nebenwirkungen, die ich bei Tretinoin sehe, beziehen sich auf Hautreizungen, sagt Dr. Vaidya. Dazu gehören mögliche Rötungen, Trockenheit und Schuppenbildung, die insbesondere in den ersten Wochen nach Beginn der Behandlung auftreten.

Laut Dr. Vaidya kann Folgendes dazu beitragen, die Nebenwirkungen von Tretinoin für diejenigen zu minimieren, die mit dem Inhaltsstoff noch nicht vertraut sind:

• Verwenden Sie es zunächst zwei- bis dreimal pro Woche und erhöhen Sie die Häufigkeit mit der Zeit, wenn sich Ihre Haut daran gewöhnt
• Verwenden Sie die richtige Dosis, nämlich eine erbsengroße Menge für Ihr gesamtes Gesicht
• Begrenzen Sie die gleichzeitige Verwendung anderer potenziell reizender Inhaltsstoffe wie Vitamin C oder Peelingsäuren
• Tragen Sie eine milde Feuchtigkeitscreme auf

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Was ist Adapalen?

Adapalen ist wie Tretinoin ein topisches Retinoid. Es wirkt, indem es die Zellerneuerung fördert, was dazu beiträgt, das Verstopfen der Poren zu verhindern und Entzündungen zu reduzieren, sagt der Dermatologe aus Minneapolis Jenny Liu , MD. Diese Wirkung macht es nicht nur zur Behandlung aktiver Akne wirksam, sondern auch zur Vorbeugung neuer Ausbrüche. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Die zusätzlichen Vorteile von Adapalen entsprechen denen von Tretinoin.

Vorteile von Adapalen

• Verbessert die Hautstruktur und den Hautton
• Reduziert feine Linien und Fältchen

Adapalen verbessert nachweislich die Hautstruktur und den Hautton und kann aufgrund seiner Fähigkeit, die Kollagenproduktion zu stimulieren und die Hautzellenerneuerung zu stimulieren, bei der Reduzierung feiner Linien und Falten helfen, sagt Dr. Liu.

Die potenziellen Nachteile von Adapalen ähneln denen von Tretinoin. Zu den häufigen Nebenwirkungen von Adapalen gehören Trockenheit, Rötung und Abschälen der Haut, insbesondere in den ersten Wochen der Anwendung, sagt Dr. Liu. Bei manchen Anwendern kann es auch zu Juckreiz oder Brennen kommen.

Sowohl bei Adapalen als auch bei Tretinoin kann es helfen, Reizungen vorzubeugen, indem man mit der niedrigstmöglichen Konzentration beginnt und diese schrittweise erhöht Carmen Castilla , MD, staatlich geprüfter Dermatologe bei New Yorker Dermatologiegruppe .

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Adapalen vs. Tretinoin: Was ist der Unterschied?

Obwohl Tretinoin und Adapalen viele Gemeinsamkeiten haben, unterscheiden sie sich durch vier Hauptfaktoren voneinander.

Stärke

Während Adapalen und Tretinoin beide die Zellerneuerung der Haut fördern, interagieren sie laut Dr. Vaidya etwas unterschiedlich mit Ihrer Haut. Tretinoin und Adapalen binden an leicht unterschiedliche Retinsäurerezeptoren in der Haut, sagt sie. Insbesondere bindet Adapalen selektiver an Retinsäurerezeptoren in der Haut, sagt sie.

Dr. Castilla fügt hinzu, dass Tretinoin, da es an mehr Hautrezeptoren bindet als Adapalen, als „stärker“ angesehen werden könnte und daher eher Nebenwirkungen verursacht. Das bedeutet nicht, dass Tretinoin generell wirksamer ist, da die unregelmäßige Anwendung von Tretinoin aufgrund von Reizungen weniger wirksam sein kann als die regelmäßige Anwendung von Adapalen, betont Dr. Castilla.

Die American Academy of Dermatology 2024 Richtlinien zur Pflege von Akne bezeichnen topische Retinoide als Eckpfeiler der Aknebehandlung, ohne zu behaupten, dass eine Art wirksamer ist als eine andere. Vorhandene vergleichende Wirksamkeitsdaten deuten nicht auf eine Überlegenheit eines topischen Retinoids gegenüber einem anderen hin, da sich Wirksamkeit und Verträglichkeit je nach Konzentration und Formulierung unterscheiden, heißt es.

Rezeptanforderungen

Adapalen übertrifft Tretinoin, wenn es um die Zugänglichkeit geht. Tretinoin ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, während Adapalen in den USA rezeptfrei erhältlich ist, sagt Dr. Vaidya. Während Adapalen früher verschreibungspflichtig war, gab die FDA dies erste OTC-Zulassung zu einer Adapalen-Behandlung im Jahr 2016. Wenn Sie also lieber spontan eine Aknebehandlung kaufen möchten, anstatt mit einem Dermatologen zu sprechen und nach Versicherungsschutz zu suchen, ist Adapalen die bessere Option.

Konzentration

Adapalen ist in einer Konzentration von 0,1 Prozent rezeptfrei oder in einer Konzentration von 0,3 Prozent auf Rezept erhältlich, Tretinoin ist jedoch laut Dr. Castilla in einem größeren Konzentrationsbereich erhältlich.

Darüber hinaus ist Tretinoin hinsichtlich der Art der Formel vielseitiger. Adapalen gibt es nur in einem Vehikel – einem Gel –, während Tretinoin in Cremes, Lotionen und Gelen erhältlich ist, fügt Dr. Castilla hinzu. Die Wahl des Fahrzeugs kann Einfluss auf die Verschreibungsentscheidung haben.

Was die Studien sagen

Wenn Sie mehr an Anti-Aging-Vorteilen als an Akne-bekämpfenden Wirkungen interessiert sind, könnte Tretinoin für Sie attraktiver sein. Tretinoin wurde über seine Wirksamkeit bei Akne hinaus auch bei anderen Erkrankungen wie Hautalterung und Sonnenschäden untersucht, sagt Dr. Castilla. A Studienrückblick 2014 veröffentlicht in Klinische BMJ-Evidenz berichteten, dass Tretinoin feine Linien durch Lichtschäden zu verbessern scheint, seine Wirkung auf tiefere Falten jedoch unklar war.

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Ist Adapalen oder Tretinoin besser für die Haut?

Im Allgemeinen ist eine Option nicht grundsätzlich besser als die andere, da beide ihre Vor- und Nachteile haben. Die Wahl zwischen Tretinoin und Adapalen hängt oft von individuellen Patientenfaktoren wie Hauttyp, Toleranz gegenüber Nebenwirkungen, früherer Anwendung von Retinoid und spezifischem Schweregrad der Akne ab, sagt Dr. Castilla.

In manchen Fällen ist keine der Routen geeignet. Beispielsweise raten die meisten Experten von der Einnahme von Tretinoin oder Adapalen während der Schwangerschaft ab.

Um die Wahl zu vereinfachen, kann Adapalen ideal sein, wenn Sie trockene, empfindliche Haut haben oder Retinoide noch nicht kennen, während Tretinoin die bewährtere Option ist, wenn Sie über die Bekämpfung von Akne hinaus zusätzliche kosmetische Vorteile bevorzugen, sagt Dr. Castilla.

Letztlich ist es nicht nötig, die Entscheidung ohne den Input von außen zu treffen. Ein Dermatologe kann Sie über Ihre Optionen aufklären und Sie auf OTC-Produkte hinweisen oder Ihnen ein Tretinoin-Rezept ausstellen, je nachdem, wo Sie beide landen.

Renee Cherry ist eine in New York ansässige Autorin und Redakteurin, die sich auf Schönheit, Gesundheit, Fitness und Ernährung spezialisiert hat. Sie erwarb einen B.S. in Journalismus mit Spezialisierung auf Mode in Schönheitskommunikation von der S.I. Newhouse School of Public Communications der Syracuse University. Sie absolvierte Praktika bei Cosmopolitan und Shape.com, bevor sie eine Vollzeitstelle bei Shape als digitale Autorin/Produzentin annahm. Renee arbeitete die nächsten sechs Jahre bei Shape.com, zuletzt als Associate Editor der Marke, bevor sie zur freiberuflichen Tätigkeit wechselte.

Brian Underwood ist Beauty Director bei Meltyourmakeup.com, wo er die Content-Strategie für die Marke auf allen Plattformen, einschließlich Digital, Print und Social, überwacht. Underwood war zuvor als Beauty- und Wellness-Direktor bei Oprah Daily und O, The Oprah Magazine tätig. Während seiner Zeit als Leiter von Beauty-Inhalten für die Marke Oprah bei Hearst wurden die von Underwood in Auftrag gegebenen Geschichten mit dem Skin Cancer Foundation Media Award und einem Fragrance Award for Editorial Excellence (seinem zweiten) ausgezeichnet. Er war der erste Beauty Director von Dr. Oz THE GOOD LIFE und hatte weitere Redaktionspositionen bei Fitness, Organic Style, Good Housekeeping und Life inne