Was ist Madelyn Clines Trainingsroutine? Der 26-Jährige liebt Pilates, Reiten und mehr

Äußere Banken Die vierte Staffel erscheint heute und die Fans sind so bereit dafür. Die letzte Staffel hinterließ bei den Zuschauern viele Fragen, unter anderem, was mit Sarah Cameron von Madelyn Cline passieren wird, nachdem sie praktisch keine Familie mehr hat.

Außerhalb der Leinwand war Madelyn zwischen den Staffeln beschäftigt: Cruise sie Instagram und Sie werden sehen, wie sie alle möglichen aktiven Aktivitäten im Freien ausführt. Aber es ist kaum zu übersehen, dass der 26-Jährige im Moment superstark und fit aussieht.

Wie sieht also Madelyn Clines Trainingsroutine aus? Hier ist, was sie geteilt hat.

Bei ihr dreht sich alles um Outdoor-Aktivitäten.

Madelyn liebt es, im Fitnessstudio und an der frischen Luft zu trainieren. Sie war als Kind Skifahrerin und hat Snowboarden ausprobiert, was sie zuvor mitgeteilt hat Meltyoumakeup.com .

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Madelyn reitet auch gern auf Pferden, was dafür bekannt ist, dass sie Ihren Rumpf, Ihre Oberschenkel und Ihren Po trainiert. „Wenn ich fahre, fühle ich mich sehr zentriert“, sagte sie Mode im Jahr 2021.

Sie trainiert hart für „Outer Banks“.

Es wird viel gerannt, geklettert, gesprungen und generell aktiv Äußere Banken (Hast du überhaupt sehen diese Höhlenszene in dieser Staffel?!), und Madelyn ist bereit für die Herausforderung. Während der Dreharbeiten komme sie sehr ins Schwitzen, erzählte sie Interview im Jahr 2022 . „Es ist körperlich sehr anstrengend und emotional anstrengend“, fügte sie hinzu.

Trotzdem, sagte Madelyn, ist es eine lustige Show. Wir haben viel Spaß beim Dreh.

Madelyn hat alle Arten von BTS-Videos geteilt, in denen sie körperlich anstrengende Dinge ausführt, darunter Klimmzüge am Set oder das Hängen an Seilen:

Sie hat Clips aus dem Fitnessstudio geteilt.

Madelyn hat Clips von sich selbst beim Training im Fitnessstudio gepostet, und es ist klar, dass sie nicht herumalbert. In einem von einem Fan hochgeladenen TikTok ist Madelyn bei einer Reihe von Pilates-Übungen zu sehen, darunter Rumpfstärkungsübungen, einbeinige Hüftstöße, erhöhte Sumo-Kniebeugen und mehrere Bewegungen auf einer Reformer-Maschine.

Zuvor hatte sie mit übermäßigem Training zu kämpfen.

Im Jahr 2020 wurde Madelyn offen mit Meltyoumakeup.com über ihre Vergangenheit mit ungesunden Trainingsgewohnheiten als Teenager.

„Als ich jünger war, hatte ich mit Essstörungen zu kämpfen, insbesondere als Teenager“, sagte sie. Ich glaube, ich war etwa 16, als ich anfing, viel zu trainieren. Ich wachte jeden Morgen um 5 Uhr auf und trainierte 30 Minuten. Es war jeden Tag superhartes Cardiotraining.“

Auch Madelyn stärkte ihren Körper nicht und fügte hinzu, dass sie etwa sechs Mandeln zum Frühstück essen würde, weil ich dem Cardio-Training, das ich gerade gemacht habe, nicht entgegenwirken wollte.‘

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Jetzt scheint Madelyn an einem gesünderen und glücklicheren Ort zu sein. Meine Mutter war dabei eine wunderbare Hilfe. „Sie stand mit mir im Spiegel und wir listeten Dinge auf, die mir an meinem Körper gefielen“, sagte Madelyn. „Nach dieser Wiederholung verfestigten sich diese Dinge in meinem Kopf. Ich mag meine Kurven, ich mag meine Hüften und nach einer Weile begann ich, meinen Körper zu lieben. Ich wurde so viel glücklicher.‘

Mit der Hilfe ihrer Familie wurde ihr schließlich klar: „Mit dir ist alles in Ordnung, du bist einfach nicht so gebaut, und das ist völlig in Ordnung.“

„Selbstliebe ist eine ständige Reise“, fügte sie hinzu.

Ich freue mich, es zu sehen, Madelyn!