Was Sie laut Dermatologen über die doppelte Reinigung wissen müssen

Mittlerweile haben Sie wahrscheinlich schon vom Konzept der doppelten Reinigung gehört. Viele Hautpflegeexperten und Influencer schwören auf die zweistufige Reinigungsmethode – und bestehen darauf, dass nur so wirklich der gesamte Schmutz, die Sonnencreme und das Make-up entfernt werden, die sich im Laufe des Tages auf Ihrem Teint ansammeln können.

Aber – wirklich – ist es ein Muss, um eine klare, wirklich reine Haut zu erhalten, oder geht die Methode „Ausspülen und Wiederholen“ viel zu weit? Um Antworten auf diese Fragen zu erhalten, haben wir drei Top-Dermatologen konsultiert.

Treffen Sie die Experten: Robert Finney , MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe und Gründer von Soho Haut- und Haarwiederherstellung in NYC. Marisa Garshick , MD, FAAD, ist staatlich geprüfter Dermatologe in NYC und klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der Weill Cornell Medicine. Pooja Rambhiya , MD, ist staatlich geprüfter kosmetischer Dermatologe bei UnionDerm in NYC.

Was ist eine Doppelreinigung?

Doppelte Reinigung ist genau das, wonach es sich anhört: das Gesicht zweimal reinigen.

Normalerweise verwenden Sie zunächst ein Reinigungsmittel auf Ölbasis, um Schmutz, Sonnenschutzmittel und Make-up aufzulösen und überschüssiges Öl oder Talg auf der Haut aufzulösen, bevor Sie es abspülen und anschließend für eine gründlichere Reinigung ein Reinigungsmittel auf Wasserbasis auftragen. Mizellenwasser kann auch als erster Schritt wirken und ist eine leichtere Option, die kein Abspülen erfordert.

Aber ist es notwendig? Die Antwort ist: Das kommt darauf an. Die zweistufige Reinigung könnte einigen zugute kommen, sagt der in Manhattan ansässige, staatlich geprüfte Dermatologe. Marisa Garshick , MD, FAAD, sagt. Bei stark geschminkten Personen kann es hilfreich sein, darauf zu achten, dass das Make-up vollständig entfernt wird. Es kann auch für Menschen mit fettiger, zu Akne neigender Haut oder für Menschen, die regelmäßig Make-up oder Sonnenschutzmittel verwenden, von Vorteil sein, fügt der staatlich geprüfte kosmetische Dermatologe hinzu. Pooja Rambhiya , MD. Es sorgt dafür, dass alle Produktschichten und Verunreinigungen entfernt werden, was entscheidend ist, um verstopfte Poren zu verhindern. Ausbrüche , und Langeweile, erklärt sie.

Das sagt ein in New York ansässiger, staatlich geprüfter Dermatologe Robert Finney , MD, FAAD, warnt davor, dass der Prozess bei einigen Hauttypen unbeabsichtigte negative Nebenwirkungen haben kann. „Es kann für jemanden mit empfindlicher Haut, der kein Make-up trägt, mehr Schaden anrichten“, sagt er. „In diesem Fall ist eine doppelte Reinigung absolut nicht erforderlich, da dies die Schutzbarriere der Haut zerstören und zu Trockenheit und Reizungen führen kann.“ Bedenken Sie dies, wenn Sie überlegen, ob die Doppelreinigung das Richtige für Sie ist.

So reinigen Sie doppelt

1. Tragen Sie eine kleine Menge eines ölbasierten Reinigungsmittels oder Mizellenwassers auf und massieren Sie es sanft in die trockene Haut ein. Dieser Schritt hilft dabei, Rückstände und ölbasierte Verunreinigungen auf der Haut abzubauen.
2. Mit lauwarmem Wasser abspülen, entweder mit einem Waschlappen oder mit den Händen.
3. Tragen Sie eine kleine Menge des wasserbasierten Reinigungsmittels auf und massieren Sie es mit sanften, kreisenden Bewegungen in Ihre Haut ein, um alle verbleibenden Rückstände und Unreinheiten zu entfernen.
4. Spülen Sie Ihr Gesicht unbedingt gründlich ab, bis sich die Haut frei von Reinigungsmittel anfühlt.
5. Tupfen Sie die Haut sanft mit einem sauberen Handtuch trocken oder lassen Sie die Haut feucht und tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf.

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Die besten Reinigungsmittel für jeden Hauttyp

Verschiedene Hauttypen haben unterschiedliche Bedürfnisse. Daher kann die Art des Reinigungsmittels, das Sie benötigen, im Hinblick auf die Vorteile des Reinigungsmittels und die Bedürfnisse Ihrer Haut unterschiedlich sein. Lesen Sie weiter, um eine Vorstellung davon zu bekommen, womit Sie je nach Hauttyp eine Doppelreinigung durchführen sollten.

• Fettige Haut: Gel- und Schaumreiniger werden empfohlen, da sie überschüssiges Öl, das die Poren verstopfen und Pickel verursachen kann, hervorragend auflösen. Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Salicyl- und Milchsäure.
• Trockene Haut: Ein sanftes Reinigungsmittel mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Glycerin und Ceramiden ist genau das Richtige für Sie. Am besten eignen sich Formeln mit einer cremigen oder Lotion-ähnlichen Textur, da sie in der Regel mehr Feuchtigkeit spenden und weniger dazu neigen, die Haut zu reizen.
• Normale/Mischhaut: Gel-, schäumende und ölbasierte Formeln eignen sich gut für Mischhaut. Wenn Sie sich für einen Gel- oder Schaumreiniger entscheiden, achten Sie auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, die die Haut nicht austrocknen sollten. Wenn Sie ein ölbasiertes Reinigungsmittel verwenden und es zu Ausbrüchen kommt, hören Sie damit auf.
• Zu Akne neigende Haut: Ein Reinigungsmittel, das überschüssiges Öl effektiv reduziert, die Poren verstopft und Unreinheiten bekämpft, ist der Schlüssel. Suchen Sie nach Inhaltsstoffen zur Aknebekämpfung und entzündungshemmenden Eigenschaften wie Benzoylperoxid und Azelainsäure.

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Kaleigh Fasanella ist eine Beauty- und Wellness-Autorin mit einem Jahrzehnt Erfahrung in der Arbeit für digitale Medien. Da sie an einer seltenen genetisch bedingten Hauterkrankung leidet, liegt ihr die Hautpflege und die Verbreitung der Hautakzeptanz besonders am Herzen. Wenn sie nicht gerade hektisch auf ihrem Laptop tippt, schaut sie sich gerne britische Krimis an, probiert TikTok-Rezepte aus und singt (schlecht) unter der Dusche. Wenn Sie möchten, können Sie ihr @kaleighfaz folgen.

Brian Underwood ist Beauty Director bei Meltyourmakeup.com, wo er die Content-Strategie für die Marke auf allen Plattformen, einschließlich Digital, Print und Social, überwacht. Underwood war zuvor als Beauty- und Wellness-Direktor bei Oprah Daily und O, The Oprah Magazine tätig. Während seiner Zeit als Leiter von Beauty-Inhalten für die Marke Oprah bei Hearst wurden die von Underwood in Auftrag gegebenen Geschichten mit dem Skin Cancer Foundation Media Award und einem Fragrance Award for Editorial Excellence (seinem zweiten) ausgezeichnet. Er war der erste Beauty Director von Dr. Oz THE GOOD LIFE und hatte weitere Redaktionspositionen bei Fitness, Organic Style, Good Housekeeping und Life inne