5 Tipps, um das Gehen in Fersen einfacher und komfortabler zu gestalten

In diesem Artikel

In Absätzen zu gehen ist eine Kunstform, sagt Andréa Bernholtz , Mitbegründer von Rock

Davon abgesehen kann es einfacher werden. Wir sprachen mit Experten für ihre besten Tipps, wie man einen selbstbewussteren Schritt macht, während wir ein Paar Absätze anziehen. Bereit, Ihren Stil in neue Höhen zu bringen? Nehmen Sie sich eine niedrige Ferse und scrollen Sie weiter nach unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie in Fersen laufen können.

Treffen Sie die Experten

• Andréa Bernholtz ist Mitbegründer von Rock Swiminista und ein vertrauenswürdiger Experte für alle Dinge im Stil.
  
• sind loyd ist ein Kleiderschrank -Stylist, der Gründer der Erklärung von Earring Membership Company Lobe-Liebe und ein vertrauenswürdiger Experte für Mode- und Lifestyle.
  
• Lauren Decks ist ein professionelles Modell und Gründer von Demodelmentor.

Üben

Lauren Decks , ein professionelles Modell und Gründer von Demodelmentor, glaubt, dass Praxis perfekt ist. Bevor Sie navigieren, wie man real in Fersen geht, ist es eine gute Idee, auf den Zehen um das Haus zu gehen. Dies kann Ihre Kälber stärken und Ihr Vertrauen und Ihr Gleichgewicht aufbauen, sagt Bernholtz. Auch Ihre Kälber, Zehen und Rücken ist auch großartig. Wenn Ihre Füße danach einige Verwöhnung verwenden könnten, versuchen Sie es mit einem kühlen Einweichen und einem Massaging -Gerät.

Brechen Sie die Fersen ein

Beginnen Sie nicht mit der höchsten Ferse, erklärt Stylist sind loyd . Stattdessen stellen Sie sich auf den Erfolg ein, indem Sie klein anfangen.

Tragen Sie zuerst zu Hause Ihre Fersen, um sie einzubrechen und Ihr Selbstvertrauen aufzubauen. Ich sage meinen Kunden oft, sie sollen das Haus in ihnen vakuumieren, sagt Loyd. Aber in aller Ernsthaftigkeit üben Sie zu Hause, bevor Sie sie in der Öffentlichkeit tragen. Versuchen Sie beim Gehen so leicht, dass Sie mit der Mitte Ihres Körpers Schritte anstatt geradeaus in Einklang bringen. Dies gibt Ihnen einen ladwalkenähnlichen Reiz, sagt Bernholtz. Für einen zusätzlichen Bonus empfiehlt Deckert, eine Socke auf dem Tragen zu halten. Dies streckt die Schuhe aus und bietet mehr Platz. Um das Brechen zu beschleunigen, schlägt sie auch vor, Ihre Fersen vor dem Tragen zu beugen und zu verdrehen.

»Stellen Sie sicher, dass Sie zuerst die Absätze spazieren gehen und dann Zeh«, rät Loyd über eine gute Technik zum Gehen in Fersen. Treten Sie nicht zuerst auf die Kugeln Ihrer Füße oder Zehen zurück. Und beginnen Sie mit einer breiteren Ferse, bis Sie sich wohl fühlen - dieser Typ funktioniert gut auf verschiedenen Oberflächen und kann mit längeren Röcken und Weitbeinhosen getragen werden.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, wenn es darum geht, Ihr ideales Paar Absätze zu finden, können die folgenden Picks Ihnen den Einstieg erleichtern. Naturalizer -Schuhe sind für ihren Komfort bekannt, und diese Absätze passen gut zu Grenzhöfen oder einem Minirock. Stiefel im Sockenstiefel bilden ein modernes Gefühl mit geradlinigen Beinjeans oder einem Kabel-Strickkleid, während ein einzigartiger Knöchelriemen jedes Mal hervorsticht, wenn es aus Ihrem Lieblings-Maxikleid fällt. Aber vielleicht ist der vielseitigste Ort, um Ihre begehbare Reisereise zu beginnen Nude Ferse - Drücken Sie es nach oben oder unten und genießen Sie, wie die klobige Ferse jedes Outfit bequem verbessert.

Versuchen Sie eine schlankere Ferse

Sobald Sie sich in einer klobigeren Ferse wohlfühlen, die einen Auftrieb bietet, können Sie eine schlankere Ferse abschließen und gleichzeitig in einem überschaubaren Höhenbereich bleiben (zwei bis drei Zoll sind ein großartiger Ausgangspunkt, aber je nach Komfortniveau höher oder niedriger). Ein verziertes Paar ist ein Bequeme Brautschuhe Idee, während diejenigen, die eine lieben LBD sollte für funkelnde Slingbacks gehen. Grundlegende schwarze Pumpen halten es für Interviews oder praktisch oder praktisch oder Brunch . Aber egal, was Sie wählen, es wird Ihre selbstbewusste Haltung sein, die im Mittelpunkt steht.

Bauen Sie allmählich Fersenhöhe auf

Sobald Sie sich mit mittelgroßen Absätzen wohl fühlen, können Sie jetzt mit den fünf Zoll und höheren Stilen experimentieren. Denken Sie daran, dass diese manchmal unangenehm sein können, weil je höher sie sind, desto steiler die Steigung. Dies kann mehr belasten, da sich Ihre Zehen möglicherweise gegen die Vorderseite des Schuhs gequetscht fühlen. Wenn ich High Heels mit geschlossenen Züge kaufe, einschließlich Stiefel, werde ich eine halbe Größe größer und füge ein Gel-Pad für den Fußbugel für zusätzliche Polsterung hinzu, da der größte Teil Ihres Gewichts dort sitzt, sagt Bernholtz.

Wenn es um Stil geht, ist die Welt Ihre Auster, sobald Sie sich mit unterschiedlichen Höhen wohl fühlen. Riemchenpumpen sind ein für immer Klassiker, egal ob Sie sich für einen neutralen oder einen lustigen Lavendelschatten entscheiden. Ein Paar Absätze mit klaren Details fühlt sich perfekt für alle Y2K-inspirierten Looks an, die die Mode übernommen haben. Und zu guter Letzt, große Stiefel Mit hohen Absätzen sind die perfekte Art, alle Herbst- und Winter -Länge ein Statement zu machen.

Halten Sie Blasenverbände in Ihrer Handtasche

Stellen Sie sicher, dass Sie in den ersten Male ein Rettungskit haben, um herauszufinden, wie Sie in Fersen laufen können-Sie sollten sowohl Pflaster als auch Gel-Pads enthalten. Sie können auch ein zusammenklappbares Paar Wohnungen tragen, um Ihre Schuhe im Notfall auszuschalten, sagt Loyd. Außerdem, wenn Sie ein neues Paar Schuhe tragen, werden Sie außerdem die Sohlen hoch, damit sie beim Gehen greifen, anstatt zu rutschen. Eine einfache Möglichkeit, dies zu tun, ist mit Sandpapier oder einer Nagelfeile, erklärt Loyd.