Kann ich Kokosöl als Gleitmittel verwenden, oder ist das eine schreckliche Idee?

Wie fast alles, Pflücken das richtige Gleitmittel ist eine persönliche Entscheidung, die für jeden anders aussieht. Wenn man bedenkt, wie viele Optionen es tatsächlich gibt – zwischen Produkten auf Wasser-, Silikon- und Ölbasis – ist es wichtig, dass Sie sich gut informieren. Und mit Recherche meine ich: die Inhaltsstoffe verstehen, einen Arzt konsultieren und es dann anwenden der Test.

Aber ob Sie rein biologisch leben oder Sie haben einfach vergessen, Ihren Nachttisch mit einer frischen Flasche Ihres Lieblingsprodukts auf Wasserbasis aufzufüllen. Es gibt viele Gründe, warum Sie nicht zu herkömmlichen Gleitmitteln greifen, wenn Ihnen danach ist – und stattdessen in Ihrer Speisekammer nach einer Alternative stöbern. Geben Sie ein: Kokosöl.

Manche Menschen haben vielleicht den Wunsch, bei Gleitmitteln auf Ölbasis wie Kokosnussöl zu bleiben, weil es weniger Inhaltsstoffe oder andere synthetische Materialien enthält, die sie vielleicht vermeiden möchten, [wie] zugesetzte Duftstoffe, die vaginale Reizungen verursachen können, sagt Dr. Tiffany Pham, MD, eine staatlich geprüfte Gynäkologin und Flo-Gesundheitsberaterin. Darüber hinaus bieten natürliche Gleitmittel auf Ölbasis eine leicht zugängliche Alternative zu herkömmlichen Gleitmitteln.

Treffen Sie die Experten: Dr. Tiffany Pham, MD, ist eine staatlich geprüfte Gynäkologin und Flo Gesundheit Berater. Dr. Alyssa Dweck , MD, ist ein in New York ansässiger Gynäkologe und Autor von Das A bis Z für Ihr V.

Ganz natürlich? Vielleicht schon in deinem Schrank? Besser für Ihre Vagina? Auf jeden Fall klingt dies nach dem idealen Gleitmittel. Aber ist es tatsächlich sicher, reines Kokosnussöl oder Gleitmittel auf Kokosnussölbasis beim Sex zu verwenden? Mit ein wenig Hilfe von staatlich geprüften Gynäkologen, Meltyoumakeup.com bricht alle Vorteile – und potenziellen Risiken – auf.

Welche Vorteile hat die Verwendung von Kokosnussöl als Gleitmittel?

Es gibt viele Gründe, Ihr herkömmliches Gleitmittel durch Kokosnussöl zu ersetzen. Hier sind nur einige, laut Dr. Pham.

Es hält länger als Gleitmittel auf Wasserbasis.

Im Gegensatz zu Gleitmitteln auf Wasserbasis, die dazu neigen, schnell aufgebraucht zu sein, hält Kokosöl tatsächlich viel länger. Das liegt daran, dass es wie Silikongleitmittel eine dickere Konsistenz hat, sagt Dr. Pham. Wenn Sie es also satt haben, Ihr Gleitgel immer wieder aufzutragen, dann ist Kokosöl genau das Richtige für Sie könnte sei der Zug.

Kokosöl ist leichter zugänglich als andere Gleitmittel.

Während Gleitmittel nicht unbedingt teuer sind, ist Kokosnussöl laut Dr. Pham eine noch günstigere Alternative. Es ist auch leichter zugänglich – schließlich ist es praktisch in jedem Lebensmittelgeschäft und in jeder Apotheke erhältlich. Wenn Sie davor zurückschrecken, Ihre Vergnügungsprodukte zu kaufen, können Sie sich bei Ihren nächsten Besorgungen ganz einfach etwas Kokosnussöl bei Ihrem örtlichen CVS besorgen.

Es hat auch andere Verwendungsmöglichkeiten!

Kokosnussöl ist so leicht zu finden, dass Sie es möglicherweise bereits in Ihrer Speisekammer oder Ihrem Waschtisch haben. Und wenn Sie kein Glas besitzen, ist es den (erschwinglichen) Preis wert: Sie können es auch als Beauty-Tool verwenden, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, brüchige Nägel weicher zu machen und Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Es kann bei Scheidentrockenheit helfen.

Erinnern Sie sich, als ich sagte, dass Kokosnussöl ein großartiges Mittel zur Flüssigkeitszufuhr sei? Das gilt nicht nur für Ihre Haare und Beine. Dr. Pham weist darauf hin, dass es auch als ausgezeichnete Vaginal- oder Vulva-Feuchtigkeitscreme wirken kann. Es kann äußerlich als Feuchtigkeitscreme auf die Haut aufgetragen werden, erklärt sie. Daher, wenn Sie Erfahrung haben vaginale Trockenheit – was in der postmenopausalen Bevölkerung von Bedeutung sein kann – könnte die Verwendung von Kokosöl von Vorteil sein.

Welche potenziellen Risiken bestehen bei der Verwendung von Kokosnussöl als Gleitmittel?

Obwohl Kokosnussöl als Gleitmittel viele Vorteile hat, gibt es auch einige Warnungen, die Sie beachten sollten.

Es kann Kondome zerstören.

Obwohl Kokosnussöl laut Dr. Pham insgesamt eine sichere Option ist, ist die Verwendung nicht ideal beliebig Eine Art Gleitmittel auf Ölbasis, wenn Sie vorhaben, ein Kondom oder einen Kofferdam zu verwenden. Diese Barrieren bestehen aus Latex, der durch Öl zersetzt werden kann, sagt sie. Dadurch besteht möglicherweise ein höheres Risiko für eine Schwangerschaft oder sexuell übertragbare Krankheiten, fügt Alyssa Dweck, MD, eine in New York ansässige Gynäkologin, hinzu.

Verwandte Geschichten

• Sie brauchen eines dieser Gleitmittel für Analsex
• Gleitgel ist das Geheimnis, um Ihr Sexualleben zu verbessern

Es könnte Ihr pH-Gleichgewicht stören.

Wie alle Öle hat Kokosnussöl antimikrobielle Eigenschaften, die Ihr pH-Gleichgewicht stören können, erklärt Dr. Pham. Während die leicht saure Natur Ihrer Vagina normalerweise das Wachstum von Bakterien und Pilzen hemmt, die zu Vaginal- oder Hefeinfektionen führen, kann dieses Milieu, wenn es durch die antimikrobiellen Eigenschaften des Kokosnussöls gestört wird, seine Aufgabe, Ihre Vagina zu schützen und das richtige pH-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, nicht erfüllen, sagt sie. Daher besteht möglicherweise ein Risiko für bestimmte Vaginalinfektionen wie bakterielle Vaginose (BV) und Hefepilzinfektionen.

Verwandte Geschichten

• Kann man mit einer Hefepilzinfektion Sex haben?
• So erkennen Sie, ob Sie eine Harnwegsinfektion oder eine Hefepilzinfektion haben

Aber bevor Sie in Panik geraten: Dies trifft möglicherweise nicht auf alle zu, fügt Dr. Dweck hinzu. [Während] manche Menschen buchstäblich alles in die Vagina einführen können und kein Problem haben, reagieren andere überempfindlich auf bestimmte Produkte, bestimmte Inhaltsstoffe oder einfach auf alle oben genannten, erklärt sie. Viele Menschen verwenden Kokosnussöl für sexuelle Aktivitäten und es gilt allgemein als sicher. TL;DR? Wenn Sie wissen, dass Sie anfällig für BV- oder Hefepilzinfektionen sind, gehen Sie bei Produkten auf Ölbasis vorsichtig vor.

Es kann die Beweglichkeit der Spermien verlangsamen, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden.

Alles, was auf Öl basiert, kann die Beweglichkeit der Spermien verändern, erklärt Dr. Dweck. Aber auch dies ist von Person zu Person unterschiedlich.

Auch hier werden einige Menschen sofort und ohne Probleme schwanger, unabhängig davon, ob sie ein Gleitmittel auf Kokosnussölbasis oder etwas anderes verwenden, fügt sie hinzu. Wenn Sie jedoch bereits mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben oder Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, sollten Sie auf ölbasierte Gleitmittel verzichten. Stattdessen könnten Sie sich für ein Gleitmittel entscheiden, das speziell für Spermien geeignet ist Fruchtbarkeitsschmiermittel vor der Aussaat , fügt Dr. Dweck hinzu.

Worauf sollte ich bei einem Kokosöl-Gleitmittel achten?

Der Kauf von Gleitmitteln erfordert ein wenig Versuch und Irrtum, aber letztendlich hängt es von den persönlichen Vorlieben ab. Es ist völlig in Ordnung, reines Kokosnussöl (also unraffiniert, ohne Zusatz von Zutaten) in fester oder flüssiger Form zu verwenden, sagt Dr. Dweck. Dies wird wahrscheinlich sehr gut vertragen und hat nur minimale Nebenwirkungen, es sei denn, Sie neigen zu Hefepilzinfektionen und/oder BV, sagt Dr. Dweck. Punktzahl.

Verwandte Geschichte

• Die 10 besten Gleitmittel zum Masturbieren

Insbesondere wenn Sie allergisch gegen Kokosnussöl sind, können Sie jederzeit auch eine andere Ölsorte verwenden, sagt Dr. Pham. Aber wann immer Sie reines Öl als Gleitmittel verwenden – sei es Kokosnussöl oder eine andere Art wie Olivenöl, Rapsöl, Traubenkernöl oder Pflanzenöl – wählen Sie etwas, das nur minimal verarbeitet wurde, wodurch die Zusatzstoffe und Zutaten, die zur Verfeinerung des Öls hinzugefügt werden können, reduziert werden, fügt sie hinzu. Auch Aloe Vera kann als natürliche Alternative zu Kokosöl in Betracht gezogen werden.

Sie können auch ein Gleitmittel kaufen, dessen Grundbestandteil Kokosnussöl ist. Manche Leute mögen diese Produkte, weil sie eine dünnere, leichtere Konsistenz haben als die klassischen Produkte und sich möglicherweise angenehmer auf der Haut anfühlen. Aber Gleitmittel auf Kokosnussölbasis können eine Mischung aus anderen Inhaltsstoffen enthalten, die potenziell reizend sein könnten, sagt Dr. Dweck. Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist es immer besser, ein Gleitmittel zu verwenden, das möglichst wenige Inhaltsstoffe enthält – insbesondere sollten Sie sich vor Gleitmitteln mit Duft in Acht nehmen, fügt sie hinzu.

Beachten Sie jedoch, dass Gleitmittel auf Kokosnussölbasis ebenfalls nicht mit Kondomen kompatibel sind. Einige Favoriten:

Woo More Play Coconut Love Oil (3,3 oz)

Gleitmittel auf Kokonölbasis

Ist es also sicher, Kokosnussöl als Gleitmittel zu verwenden?

Technisch gesehen ja, das ist es Ist sicher (d. h. es wird nichts Katastrophales oder Lebensbedrohliches passieren). Aber da Sind Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie es selbst ausprobieren. Überlegen Sie, ob Sie andere geeignete Vorsichtsmaßnahmen getroffen haben: Nehmen Sie Verhütungsmittel ein? Wurden Sie kürzlich auf sexuell übertragbare Krankheiten getestet? Hat Ihr Partner? Sind Sie anfällig für Infektionen?

Es ist schwer zu sagen, ob Schmiermittel auf Ölbasis herkömmlichen Schmiermitteln überlegen sind, da die Entscheidung, welche Art von Schmiermittel Sie wählen, sehr persönlich ist und von den Bedürfnissen des Einzelnen abhängt, sagt Dr. Pham. Aber ähnlich wie Gleitmittel auf Wasserbasis und Gleitmittel auf Silikonbasis sind Produkte auf Kokosnussölbasis (und Kokosnussöl selbst!) insgesamt eine sichere Option, die man bei der Wahl eines Gleitmittels in Betracht ziehen sollte. Also, los!

Megan Schaltegger ist eine in New York lebende Autorin. Sie liebt starken Kaffee, frisst sich durch die Manhattan-Food-Szene und liebt ihren Hund Murray. Sie verspricht, nicht in der dritten Person IRL über sich selbst zu sprechen.