Es gibt nichts Besseres als einen federnden Schritt beim Laufen oder Gehen. Schließlich gibt es kein besseres Gefühl, als mit Leichtigkeit durch die Straßen, Wege oder Parks zu gleiten.
Und die richtigen Trainingsschuhe können Ihnen den zusätzlichen Schwung verleihen, den Sie brauchen, um Ihr nächstes Training zu meistern. Viele Sneaker auf dem Markt helfen Ihnen dabei, voranzukommen, aber ein neuer Neuzugang sticht heraus? Der Hoka Mach 6. Und ich bin nicht der Einzige – der Mach 6 hat gerade den Preis für den besten Wanderschuh der Welt gewonnen Meltyoumakeup.com Fitness-Auszeichnungen.
Hoka Mach 6
Bei Amazon einkaufen 140 $ 98 $ und HOKA 140 $ bei Dick's Sporting Goods | Kissen | Firma |
| Von der Ferse bis zu den Zehen | 5 mm |
| Bogen | Neutral |
| Gewicht | 6,70 Unzen |
| Größen | 5-11 |
Als kleine Hintergrundgeschichte: Hoka wurde 2009 in den französischen Alpen von zwei Trailrunnern gegründet – Nicolas Nicolas Mermoud und Jean-Luc Diard. Sie wollten, dass sich das Bergablaufen einfacher anfühlt. Sein allererster Schuh, der 2010 auf den Markt kam, war der Mafate für Trailrunning, das bereits in der vierten Auflage erscheint. Jetzt bietet Hoka Schuhe für Straßenlauf, Rennen, Walking und Wandern an, die von Profisportlern – und mir – geliebt werden .
Ich bin seit Jahren ein Hoka-Stan. Deshalb musste ich den Mach 6 natürlich ausprobieren, sobald ich mir das neue Modellpaar geschnappt hatte. Nachdem ich ihn fast ein Jahr lang getragen habe (er kam im Februar 2024 auf den Markt), habe ich umfangreiche Gedanken über seine Leistung, Dämpfung, Passform und Stabilität beim Laufen und Gehen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob es das Richtige für Sie ist.
Wie der Hoka Mach 6 funktionierte
Der Mach 6 ist ein absolutes Arbeitstier und verleiht Ihrem Schritt Schwung, egal ob Sie gehen oder laufen. Im Vergleich zum Mach 5 verfügt diese Version über einen leichteren und widerstandsfähigeren Schaumstoff, der für einen massiven Pop sorgt. Dadurch kann ich das Tempo problemlos erhöhen, selbst wenn sich meine Beine schwer und müde anfühlen. Die Leistung ist ähnlich wie bei meinen Lieblings-Mach
Die Dämpfung ist relativ dezent und gibt mir das Gefühl, mit dem Boden verbunden zu sein, ohne auf Halt zu verzichten, was großartig ist, wenn man keine sperrigen Turnschuhe mag.
Während eines 5-km-Laufs kann ich sprinten, ohne mich belastet zu fühlen. Allerdings gibt es einen Nachteil: Die Sohlen werden sehr heiß, wenn ich etwas schneller als ein Neun-Minuten-Tempo mache. Ich bin mir nicht sicher, ob es ein strukturelles Problem oder meine Form ist, aber das habe ich bei anderen Schuhen noch nicht erlebt. Obwohl sich meine Füße heiß anfühlen, halten sie, was Hoka verspricht: Geschwindigkeit!
Ich würde mir auch mehr Traktion an der Sohle wünschen. Ich habe ein paar Mal erlebt, dass ich auf Schotter, Sand und strukturierteren Oberflächen fast ausgerutscht bin, daher empfehle ich diese Schuhe nur für das Laufen auf der Straße.
Beim Gehen geben sie mir den ultimativen Schwung in meinen Schritten. Egal, ob ich schnell auf meinem Laufband unter dem Schreibtisch laufe oder gemütlich spaziere, ich denke, das sind solide Alltagsschuhe. Sie bieten gleichbleibenden, zuverlässigen Komfort. Ich ging zum Beispiel zu einer Hochzeit in die Stadt und musste die öffentlichen Verkehrsmittel hin und zurück nehmen. Es bestand keine Chance, dass ich während der Fahrt Absätze trug, also schlüpfte ich in den Mach 6, um den Schmerzen zu entgehen. Sie waren besonders ein Geschenk des Himmels, als ich am Ende der Nacht meine High Heels auszog!
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Passform: Diese Schuhe sind schmal und eng anliegend.
Die Standardgrößen von Hoka fallen normal aus und sind schmal, und dieser Schuh ist da nicht anders. Als ich zum ersten Mal meine übliche Größe anprobierte, war sie mir sofort zu eng. (Denken Sie also daran, wenn Sie breite Füße haben.) Weite Größen sind erhältlich, und als jemand mit Ballenzehen verspürte ich sofort Erleichterung. Durch die Zehenbox im Standard-Sechser fühlten sich meine Füße verkrampft an und ich wusste, dass ich ein Pochen verspüren würde, aber die breite Version gibt meinen Zehen ausreichend Platz zum Spreizen. Wenn Sie schmale, schlanke Füße haben, werden Sie die normale Passform lieben.
Stabilität: Diese verteilen den Aufprall gleichmäßig, sind aber für neutrale Schmerzen konzipiert.
Da ich ein neutrales Fußgewölbe habe, sind diese Schuhe ideal für meine Füße. Außerdem sind sie ziemlich fest und flexibel, was das perfekte Rezept für einen stabilen Schuh ist – solange Sie nicht überpronieren und Plattfüße haben. Von einer Überpronation spricht man, wenn das Fußgewölbe beim Gehen und Laufen zusammenbricht und die Knöchel nach innen rollen. Dies passiert bei Personen mit Plattfüßen. Da diese Tritte auf ein neutrales Fußgewölbe ausgelegt sind, empfehle ich Ihnen, nach einem Schuh zu suchen, der Ihren Gang ausrichtet und zusätzliche Unterstützung für das Fußgewölbe bietet.
Ich bin auch ein Fan des neutralen Fersen-zu-Zehen-Sprungs von fünf Millimetern (dem Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorfuß). Der mittlere Gefälle verteilt den Aufprall gleichmäßig auf meinen Körper, anstatt die Belastung auf meine Knöchel, Knie und Hüften zu verlagern. Als jemand mit Knieproblemen ist das super wichtig.
Endgültiges Urteil
Mit all den Lauf- und Wanderschuhoptionen auf dem Markt ist der Hoka Mach 6 ein großartiger Alltagstrainer, der seinen Konkurrenten Konkurrenz macht. Der aktualisierte, leichtere Schaumstoff gibt mir den nötigen Schub, wenn ich ihn brauche, und wäre ein idealer Schuh für Läufer aller Leistungsstufen, gleichzeitig aber auch ein toller Wanderschuh. Menschen mit Plattfüßen sollten diese Schuhe meiden und nach anderen Hoka-Modellen Ausschau halten, die für Überpronation ausgelegt sind, wie zum Beispiel den Gaviota 5. Er kostet 140 US-Dollar, aber die Qualität spricht für sich und ist die Investition wert.
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Nicolette Accardi ist Fitness-Commerce-Redakteurin bei Meltyoumakeup.com mit Spezialisierung auf Laufinhalte und Athleisure. Sie jagt gerne ihre nächste Bestzeit, indem sie Schuhe und andere Laufbekleidung testet und ihre Trainingskleidung als Streetwear stylet. Sie ist außerdem zertifizierte Personal Trainerin der National Academy of Sports Medicine (NASM). Nicolette studierte Journalismus und Gesundheitssoziologie an der Rutgers University. Sie hat für geschrieben NJ.com , VICE, Rolling Stone, NBC News Select, Und US-Nachrichten
