Egal, ob Ihr Haar über Ihre Schultern hinausgeht oder Sie eine Länge haben, die Rivalen Rapunzel hat, Ihr Haar wird als lang angesehen. Und mit lange Haare Kommt die Verantwortung, es zu schützen. Beim Styling sind die richtigen Produkte und die richtigen Pflege der Schlüssel zur Aufrechterhaltung starker Schlösser - aber was machen Sie mit Ihrem Haar, wenn Sie schlafen? Ziehen, Ziehen und fast alles, sind die Kämpfe, die Menschen mit langem Mänengesicht sind. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, bequem zu schlafen, während die Langlebigkeit Ihrer Haare aufrechterhalten wird. Wir haben mit drei Haarexperten gesprochen, die sieben ihrer besten Tipps und Tricks zum Schutz Ihrer Stränge teilten, während sie etwas Shuteye bekommen. Scrollen Sie weiter, um mit langen Haaren zu schlafen, ohne Schaden und Bruch zu verursachen.
Treffen Sie die Experten
- Shab Revan ist zertifizierter Trichologe und Friseur.
- Castillo Bataille ist ein Friseur- und Matrix -Markenbotschafter.
- Abe Ayesha ist ein Experte für Haarrestaurierung und Besitzer von Ewiges Haar und Ästhetik .
Schlaf mit Seide
Sie haben es schon einmal gehört und wir sind hier, um Sie wieder zu erinnern. Seide ist der beste Freund Ihres Haares. '' Seidenkissenbezüge sind ein absoluter Game-Changer, da sie keine Feuchtigkeit aus Ihrem Haar und Ihr Gesicht ziehen und absorbieren “, sagt der zertifizierte Trichologe und Friseur-Shab-Reslan des Materials, der dazu beiträgt, Frizz zu verhindern. Im Gegensatz zu normalen Kissenbezügen verursachen die glatten Seidenfasern Ihr Haar nicht, indem Sie Reibung erzeugen und die Nagelhaut Ihres Haares aufrühen. Sie behalten auch eine bessere Temperaturkontrolle bei, um das Schwitzen aus Kopf oder Hals zu verhindern, die jede Frisur ruinieren können. '
Alternativ, Seiden- und Satin -Decken und Schals sind eine großartige Option, um Ihre Haare im Schlaf zu schützen. »Wickeln Sie Ihre Haare vor dem Schlafengehen in eine Seide oder ein Satin -Turban«, sagt Ayesha. Während des Schlafenes drehen wir unsere Köpfe die ganze Nacht über abrasive Kissenbezüge hin und her, und dies kann zu Feuchtigkeitsverlust und Haarbrennungen führen.
02 von 07Tragen Sie Ihre Haare hoch
Mit den Haaren mit den Haaren zu schlafen scheint am bequemsten zu sein, aber die Experten sind sich einig. Mit den Haaren schlafen ist ein wichtiger Schritt, um Ihr Haar gesund zu halten.
Wenn Sie Ihre Haare nachts hoch halten, ist es aus zwei Gründen von entscheidender Bedeutung, sagt Reslan. Einer, es schützt feine und zerbrechliche Haare im Nacken, das anfällig für Verwicklungen ist. Zweitens bewahrt es Ihre Frisur oder Ihr Blowout, indem sie verhindern, dass Knicke auf Haaren schlafen und schwitzen. Das Sammeln Ihres Haares in einem losen Brötchen mit französischen Haarnadeln ist eine abgrenzende Methode, um das Haar an Ort und Stelle zu halten. Der Schlüssel ist, das Brötchen über Ihren Kopf hoch genug zu machen, um es nicht zu fühlen, wenn Sie sich niederlegen. '
Tragen Sie Ihre Haare in einem Geflecht
Wenn es Ihnen nichts ausmacht, Wellen und Knicke zu erledigen und am nächsten Morgen einen Schritt aus Ihrer Haarroutine auszuschneiden, können Sie Ihre Haare vor dem Schlafengehen schützen.
„Eine großartige Möglichkeit, mit langen Haaren zu schlafen Zöpfe Das beginnt direkt hinter dem Ohr. Dies wird am Morgen eine großartige Textur verleihen, ohne ein großes Durcheinander zu haben “, sagt Friseur Castillo Bataille. '' Kitsch Hat auch ein schaumartiges Stirnband, in das Sie nachts Ihre Haare einwickeln können und dann mit schönen Locken aufwachen “, fügt er hinzu.
04 von 07
Vermeiden Sie es, mit nassen Haaren zu schlafen
Dieser mag sich offensichtlich fühlen, aber nicht aus den Gründen, die Sie denken. Das Schlafen auf nassem Haar ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch Schäden verursachen.
Wir empfehlen, dass Menschen mit langem Haar nicht mit nassem Haar schlafen, sagt Ayesha. Mit Feuchtigkeit in Ihrem Haar zu schlafen kann zu zusätzlichem Bruch und Schaden beitragen, wenn Sie sich die ganze Nacht bewegen. Mit nassem Haar zu schlafen kann einige unerwünschte Probleme im Kopfhautbereich verursachen und in einigen Fällen einen üblen, schimmelähnlichen Geruch hinterlassen, fügt Bataille hinzu.
MYM Beauty Tipp
Wenn Sie sich in einer Bindung befinden und müssen Schlaf mit nassen Haaren schlafen , Kokosöl kann helfen, es vor Bruch zu schützen.
05 von 07Verwenden Sie Haarmasken
Das einzige, was besser als ein guter Schlaf ist, ist eine gute Nachtruhe Und Haarreparatur. Die Schlafzeit ist eine großartige Gelegenheit, lange Schlösser mit einem zu stärken und zu reparieren Reparaturmaske über Nacht, Leave-In Conditioner , oder feuchtigkeitsspendendes Serum “, sagt Ayesha.
Graben elastischer Haarbänder
Sie haben es schon einmal gehört und wir werden es Ihnen wieder sagen, elastische Haarbänder sind einfach nicht, wenn es darum geht, Ihre Haare gesund zu halten. Manche Haarbindungen Kann Schäden durch Ziehen oder Schaden an die Nagelhaut verursachen, aber zum Glück gibt es Optionen, um solche Probleme zu vermeiden.
Die Verwendung von elastischen Haarbändern führt immer dazu, dass Haare aus dem Follikel gezogen werden. Es wird also nicht empfohlen, sagt Ayesha. Probieren Sie stattdessen eher eine Spiralschnur -Haarkrawatte als gleastisch oder Stoff.
07 von 07Entspannen Sie Ihre Haare vor dem Schlafengehen
Wenn Sie nachts duschen oder trockenes Haar eine letzte Bürste geben möchten, geben Sie das Haar. Entspannen Sie Ihre Stränge Vor dem Schlafen ist entscheidend, um Schäden zu vermeiden. 'Zwei großartige Produkte für lange Haare wären die Original entwirrende Haarbürste durch nasse Pinsel Und a great leave-in conditioner,' says Bataille, who recommends Matrix Miracle Creator Multi-Nutzen-Behandlungsspray . Diese beiden Power -Produkte halten Ihr Haar kurz vor dem Bett entwirft und gesund.
