Wenn wir daran denken, älter auszusehen, normalerweise Gesichtsfalten und graue Haare kommen mir in den Sinn. Aber der Bereich, den wir oft vergessen – unsere Hände und Nägel – verändert sich mit der Zeit am meisten. Ihre Hände verraten Ihr Alter mehr als Ihr Gesicht, weil die Hände nur wenig Unterhautfett haben und sie ständig der Sonne, extremer Hitze und Kälte, Wasser aus dem täglichen Waschen und Chemikalien ausgesetzt sind, erklärt die New Yorker Dermatologin Patricia Ceballos, M.D., von Schweiger Dermatologische Gruppe .
Wir haben dargelegt, welche Änderungen Sie in Zukunft erwarten können – und was Sie tun können, wenn sie Sie stören. Weil wir für Sie da sind. Ähm, Hände.
In deinen 20ern
Sie legen den Grundstein für die Zukunft Ihrer Haut, daher ist die Art und Weise, wie Sie Ihre Hände pflegen, gerade jetzt überaus wichtig, sagt Donna Perillo, Gründerin von New York City’s Sweet Lily Natural Nail Spa . Sie sagt, dass ein Peeling mit einem Peeling und die Befeuchtung mit Ihrer Lieblingshandcreme ausreichen, damit Ihre Hände und Nägel in diesem glücklichen Alter besonders spektakulär aussehen. Ceballos fügt hinzu, dass sich die Sonneneinstrahlung in den Zwanzigern im Alter als Leberflecken manifestieren kann.
Lösung: Die regelmäßige Verwendung von Sonnenschutzmitteln in unseren Zwanzigern ist das unabdingbare Voraussetzung (absolute Notwendigkeit) für makellose Haut ab 40! sagt Ceballos. Und die Handrücken gehören zu den Stellen, an denen Menschen am häufigsten vergessen, Sonnenschutzmittel aufzutragen. Suchen Sie nach einer Handlotion mit Sonnenschutz, die eine doppelte Wirkung hat. (Uns gefällt auch dieser Coconut Sunscreen Stick von der Meltyourmakeup.com Boutique!)
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In deinen 30ern
Demnach warten viel mehr Frauen bis zu ihrem 30. Lebensjahr, um Kinder zu bekommen CDC , und Perillo sagt, dass eine Schwangerschaft einen großen Einfluss auf die Hautelastizität hat, da die Hormone schwanken und die Gelenke anschwellen. In der Zwischenzeit kann die Matrix des Nagels aufgrund der natürlichen Alterung dünner werden, was zu einer häufigen Nagelerkrankung führen kann, die als Onychorrhexis bekannt ist und auch als brüchiges Nagelsyndrom bezeichnet wird. Nägel sind oft an den Enden gespalten und haben lange Grate.
Lösung: Die Verwendung reichhaltigerer Handcremes mit Inhaltsstoffen wie Shea- und Kakaobutter sowie einer Nagelhautcreme zur Pflege der Nägel hilft dabei, den Feuchtigkeitsgehalt wiederherzustellen, sagt Perillo. Grate können durch leichtes Feilen und Polieren der Nageloberfläche und anschließendes regelmäßiges Massieren der Nägel mit natürlich erweichenden Ölen behoben werden. Olivenöl sei eine ausgezeichnete Wahl, empfiehlt Ceballos.
Sehen Sie sich einen heißen Dokumentarfilm an, der erklärt, warum sich Ihre Füße schälen:
In deinen 40ern
Möglicherweise stellen Sie fest, dass traumatische Pflegepraktiken wie Gel- oder Acryl-Maniküre, die Sie in Ihren Zwanzigern nicht störten, jetzt dazu führen können, dass Ihre Nägel brechen und schmerzen. Das liegt daran, dass Ihre Nagelplatte mit zunehmendem Alter weniger stark am Nagelbett haftet, sagt Ceballos. Wenn Sie im Laufe Ihres Lebens häufig ungeschützt der Sonne ausgesetzt waren, treten in dieser Zeit häufig Sommersprossen und Altersflecken auf und Sie bemerken möglicherweise mehr Venen, da das Kollagen auf Ihrem Handrücken dünner wird.
Lösung: Entscheiden Sie sich für natürlichere Produkte und Dienstleistungen, die keine aggressiven Chemikalien enthalten, die Nagelhaut abschneiden oder das Nagelbett abkratzen, sagt Ceballos. Sie fügt hinzu, dass die konsequente Anwendung von topischen Retinoiden und Alpha-Hydroxysäuren das Erscheinungsbild von Altersflecken verbessern kann oder dass eine fraktionierte Laserbehandlung in der Praxis des Hautarztes diese sogar beseitigen kann.
