Als Beauty-Redakteurin experimentiere ich ständig mit Haarprodukten, die sich nur schwer auswaschen lassen – daher überrascht es nicht, dass es oft eine Menge klebrige Produkte gibt Ablagerungen auf meiner Kopfhaut . Während ich kein Unbekannter bin, Shampoos zu peelen und Kopfhautseren Ich beschloss, die großen Waffen herauszuholen und mich einem Kopfbad zu gönnen. Head Spas, auch als Scalp Bars bekannt, tauchten in ganz Städten wie New York und Los Angeles auf, wobei beliebte Salons aufgrund von Nachfrage vier Monate Wartelisten erzielen. Zum Glück habe ich mich zu einem Termin geknüpft Yuki Natori New York Salon in der Upper West Side für ein komplettes 60-minütiges Head-Spa-Erlebnis. Lesen Sie weiter für meine ehrliche Rezension und Einblicke in Head-Spa-Behandlungen mit freundlicher Genehmigung der Trichologin Penny James, IAT, MIT und der staatlich geprüften Dermatologin Dr. Candace Spann.
Treffen Sie die Experten
- Penny James , IAT, MIT, ist staatlich geprüfter Trichologe und Inhaber des Penny James Salons in New York City.
- Candace Spann , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Gründer von Rücksicht .
Was ist ein Kopf -Spa?
Die ursprünglich aus Japan stammenden Kopf-Spa-Behandlungen umfassen eine Kopfhautmassage, bei der sanfter Druck auf Druckpunkte ausgeübt wird (und so die Durchblutung der Kopfhaut gefördert wird). Tiefenkonditionierung , Aromatherapie und heißes Handtuch/Dampfbehandlungen.
Während einer Kopf -Spa -Behandlung wird ein Haartherapeut ätherische Öle verwenden. Kopfhautpeelings und tiefe Konditionierungsmasken, um die Kopfhaut zu peelen, überschüssige Öle und Trümmer zu entfernen und die Haarfollikel zu feuchten. Sie können auch erwarten, dass eine kräftige Kopfhautmassage die Spannung lindert, die Stimulation erhöht und die Kopfhautmuskeln entspannt. Laut Trichologe Penny James, die Massagetechniken, die an der japanischen Kopfspas durchgeführt wurden, und die Kopfhautmuskeln heben, um den Blutfluss zur Kopfhaut zu stimulieren.
Vorteile einer Kopf -Spa -Behandlung
- Reinigt die Kopfhaut
- Stimuliert den Blutfluss; Ein erhöhter Blutfluss kann helfen Haarwachstum
- Stärkt die Haarfollikel
- Verringert Stress und Angstzustände
James erzählt uns, dass die Kombination von Kopfhautbehandlungen und Massagen zahlreiche Vorteile gibt. Die Durchblutung wird verbessert, die Haut der Kopfhaut wird bewegt und Dampf öffnet Poren und Haarfollikel, sagt sie. 'Aktive Kopfhautbehandlungen können unglaublich vorteilhaft für die Reinigung und die Stärkung des Haarfollikels sein, was zu einer gesunden Kopfhaut und hoffentlich gesund führt Haarwachstum .'
„Eine sanfte Kopfhautmassage kann dazu beitragen, die Mikrozirkulation der Kopfhaut zu verbessern“, fügt die Dermatologin Dr. Candace Spann hinzu, was zu einer verbesserten Durchblutung und damit einer besseren Ernährung der Follikel führt. Es ist auch klinisch erwiesen, dass eine Kopfhautmassage den Stress reduziert und den Blutdruck und die Stresshormone senkt.“
Für diejenigen von uns, die in einem ständigen Zustand der Angst leben (schuldig wie angeklagt), kann ein Kopf -Spa auch bei der Entspannung helfen und dazu beitragen, enge Muskeln im Kopf zu lockern. Die Hebetechnik rund um die Kopfhaut kann helfen, die Gesichtsmuskeln zu entspannen, so dass Sie sich verjüngt und ausgeruht fühlen.
Nachteile?
Laut Dr. Spann sollten Sie keine Kopfhautmassage durchführen, wenn Sie eine offene Wunde oder eine Infektion auf Ihrer Kopfhaut haben. „Wenn Sie an Schuppenflechte auf der Kopfhaut leiden, ist es wichtig, bei der Massage sehr sanft vorzugehen.“ Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt informieren, wenn Sie an Schuppenflechte auf der Kopfhaut leiden, damit er Ihre Behandlung individuell anpassen kann.
Was zu erwarten, während einer Kopfspa -Behandlung zu erwarten ist
Sobald ich im Salonstuhl saß, analysierte ein Haartherapeut meine Kopfhaut und Haarwurzeln mit einem Mikroskop und verschaffte mir so einen detaillierten Überblick über den Zustand meiner Kopfhaut. Während es faszinierend sein kann, alles aus der Nähe zu betrachten, kann es auch peinlich sein, Ablagerungen zu sehen, die sich angesammelt haben (möglicherweise fällt Ihnen ein filmischer oder schuppiger Belag auf) – ähnlich wie Sie sich beim Zahnarzt fühlen, wenn Ihnen vorgeworfen wird, Sie würden nicht täglich Zahnseide verwenden, und Sie können nicht lügen, denn der Beweis liegt direkt vor der Tür.
Im Anschluss an die Analyse massierte der Therapeut peelende ätherische Öle in meine Kopfhaut und mein Haar ein, um verschiedene Energiepunkte zu stimulieren. (Es ist wichtig, dass Sie Ihren Therapeuten informieren, wenn Sie Allergien gegen ätherische Öle haben, da diese Allergien auslösen können Dermatitis bei einigen Patienten.)
Meine Mutter hat wirklich priorisiert, meine Kopfhaut als Kind zu ölen; Ich bin am Samstagmorgen weggelaufen, weil ich den Geruch von hasste Kokosöl und das Gefühl eines fettigen Zopfes. Aber jetzt, als Erwachsener weit weg von zu Hause, verspüre ich tiefe Sehnsucht nach dem Gefühl der Hände meiner Mutter auf meiner Kopfhaut. Ein Teil von mir hätte mitten in der Behandlung fast geweint, weil das Einölen und die Kopfhautmassage so tief mit meiner Erziehung und Kindheit verwoben sind. Es ist lustig, je mehr ich mich mit Schönheit beschäftige, desto mehr wird mir klar, wie wichtig die Grundlagen sind, mit denen ich aufgewachsen bin.
Nachdem ich meine Gefühle unter Kontrolle hatte, wurde ich in einen ruhigen Privatraum für eine Dampftherapie und eine tiefe Shiatsu-Massage geführt. Eine Dampfkappe wurde auf meinen Kopf gesetzt und Dampf auf meine Kopfhaut aufgetragen, um das Eindringen von Nährstoffen zu verbessern, was zu einer glatteren Textur führte. Wie die Dampfbehandlungen Das sind Teil der traditionellen Gesichtsbehandlungen, der Kopfhautdampf hilft bei der Reinigung des Hauses: IT ' Steckt Poren und Follikel auf der Kopfhaut und hilft, die Nagelhaut entlang des Haarschafts zu öffnen“, erklärt James.
Ich freute mich über meinen Segen, als ich mit meiner beheizten Augenmaske und der Dampfhaube dalag. In einer Stadt wie New York kann es schwierig sein, abzuschalten und Ruhe zu finden. Aber im Head Spa war ich so entspannt, dass ich fast eingeschlafen wäre. (Ich sage fast, weil ich wiederum Angst habe und im öffentlichen Raum nicht einschlafen kann. Lesen Sie: Übernachten beim Aufwachsen.)
Nach ein paar Minuten Dampf und Massage spülte mein Therapeut die Öle mit einem mineralreichen Shampoo aus, das schwer zu starken Verunreinigungen und Schmutz in den Poren reinigt. Nach dem Rennen kehrten wir für ein wenig vor dem und nach der Betrachtungsparty zum Mikroskop zurück, und ich war angenehm überrascht zu sehen, dass der gesamte filmische Talg verschwunden war. Ich wurde dann mit einem Blowout verwöhnt, bevor ich mit einer Kopfhaut aus der Tür ging, damit es die Prüfung eines Gesundheitsinspektors bestehen konnte.
Die Kosten
Ein Head -Spa -Paket bei Yuki Natori kostet 195 US -Dollar, aber der Preis für eine Kopf -Spa -Behandlung variiert je nach Behandlung und Salon. Denken Sie daran, dass das Kopf -Spa in jedem japanischen Salon alltäglich ist, während es möglicherweise nicht ein ist gewidmet Head Spa, es kann noch auf seiner Speisekarte verfügbar sein.
Wenn Sie eine Kopf-Spa-Behandlung zu Hause nachahmen möchten, probieren Sie ein Kopfhautmassagegerät wie dieses aus einer aus Ressress . Verwenden Sie es unter der Dusche mit Shampoo, um „Schuppen oder Ablagerungen auf der Kopfhaut sanft zu entfernen und die Mikrozirkulation in den Follikeln anzuregen“, sagt Dr. Spann.
Die Ergebnisse
Anders als wenn ich mich hastig beworben habe Haarmasken Zu Hause wurde alles im Kopf -Spa gründlich und mit Absicht erledigt. Nach der Behandlung fühlte sich meine Kopfhaut unglaublich sauber an und meine Haare hatten sich nie weicher angefühlt.
Meine einzige Beschwerde ist existentieller Natur: Manchmal kann es mühsam sein, so viele verschiedene Körperteile zu pflegen. Von der monatlichen Mani-/Pediküre und Gesichtsbehandlung bis hin zu gelegentlichen „ Rückengesichtsbehandlung Es kann sich so anfühlen, als ob so viel Zeit und Budgets mit dem Versuch verzehrt werden, alles unberührt zu halten. Eine Kopf -Spa -Behandlung ist jedoch wirklich ein Vergnügen, der die Gesundheit der Kopfhaut zugute kommt und als entspannendes Ritual, auf das Sie sich freuen können.
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