- Jennifer Lawrence sieht verdammt fit aus.
- Die Oscar-prämierte Schauspielerin Kürzlich war sie mit ihrem neuen Film „No Hard Feelings“ auf der CinemaCon zu sehen. Sie trug ein schickes schwarzes Schwarzes von Versace, das ihre übertrainierten Beine betonte, und ich kann nur sagen: WOW!
- Jennifer hält sich fit, indem sie regelmäßig trainiert – ohne sich dabei zu sehr zu stressen.
Ein erweiterter Clip aus Jennifer Lawrences neuem Film Keine harten Gefühle debütierte auf der CinemaCon und die Oscar-prämierte Schauspielerin zeigte für den großen Moment ihr modisches Spitzenmodell. Sie erschien im coolsten Minikleid, das ihre durchtrainierten Beine zur Geltung brachte. Jennifer kombinierte den Look mit Strumpfhosen, rosa Absätzen und einem coolen Mädchenlächeln.
Was steckt hinter diesen beeindruckend straffen Beinen? Zunächst einmal arbeitet Jennifer mit Trainer Dalton Wong zusammen. Er erzählte Byrdie dass es ihm nur darum geht, seine Kunden gerade genug zu drängen . „Ich mag es nicht, meine Kunden zu ruinieren“, sagte er. Ich möchte, dass du hier gehst und immer noch die Energie hast, deinen Tag fortzusetzen. Außerdem legt er großen Wert auf die Körperhaltung. Es habe keinen Sinn, Stunden im Fitnessstudio zu verbringen, wenn man nicht an der Verbesserung seiner Körperhaltung arbeite, sagte er.
E. E. Rodrig//Getty Images
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Jennifer ist sehr privat und gibt daher nicht viele Informationen über ihre Trainingsroutinen weiter. Dennoch arbeitete sie mit dem professionellen Tanztrainer Kurt Froman zusammen, um darin eine ehemalige Ballerina zu spielen Roter Spatz , und er erzählte es Körper und Seele dass J.Law hart gearbeitet hat, um in tänzerische Form zu kommen. Ich habe drei Monate lang sechs Tage die Woche, drei Stunden am Tag mit Jen gearbeitet und außerdem Cross-Training in Form von Pilates, Kräftigungs- und Krafttraining oder Gyrotonics gemacht, verriet er.
Jennifer erzählte Mode dass sie mehr als normal trainiert, weil sie in ihre Kleidung passen möchte. „Ich werde fotografiert, wenn ich nicht danach frage, daher besteht ein zusätzlicher Druck, gut auszusehen und sich gut zu fühlen“, sagte sie. Für mich ist es einfacher, diese zusätzliche Anstrengung ins Fitnessstudio zu stecken, anstatt diese zusätzliche Anstrengung in „Oh nein, das kann ich nicht essen“ zu stecken.
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Jennifer teilte auch mit Mode Dass eine restriktive Diät einfach nicht ihr Ding ist. Ich mag es nicht, wenn Leute sagen: „Ich mache das nur oder esse das“, sagte sie, „Weil ich esse.“ Ich bin bei meiner Ernährung nicht sehr streng: „Wenn ich ein Stück Pizza will, esse ich ein Stück Pizza.“
