Paronychia-Selbstpflege-Tipps: Wie man sie behandelt und verhindern

Ein Nagelbruch ist zweifellos ärgerlich – und oft ziemlich schmerzhaft. Das scheint zwar das Schlimmste zu sein, was Ihrer Manie passieren kann, aber die Paronychie könnte sie besiegen. Jetzt fragen Sie sich wahrscheinlich: Paron-Wer? Paronychie ist eine Infektion der Gewebefalten um den Nagel herum, die typischerweise durch Reizungen oder Traumata wie Nagelhautschäden verursacht wird laut , oder überschüssige Feuchtigkeitsbelastung (z. B. jemand, dessen Hände z. Der Zustand betrifft allein in den USA mehr als 200.000 Menschen pro Jahr.

Paronychia wird normalerweise normalerweise durch Bakterien verursacht Staphylococcus aureus , als Folge einer ständigen Reizung der Haut, Hände und Füße, die ständig nass und warm sind. Manchmal wird es auch durch Kutikulierungsschäden aufgrund von Picking oder Beißen verursacht (der Mund ist voller Bakterien, die diese Infektion verursachen können), erklärt Dr. Derosa. Ein gutes Beispiel wäre jemand, der mehrere Tage lang warme, feuchte Skihandschuhe und die Entwicklung von Paronychien im Folgenden, sagt sie. Nachdem Sie sich bewusst sind, was Paronychia ist, lesen Sie weiter, um Experten -Tipps zu Hause zu behandeln.

Was ist Paronychie?

Paronychia ist eine Weichgewebeinfektion, die um die Nägel an den Fingern oder Zehen auftritt, sagt Dermatologe Rebecca Marcus, MD. Es kann entweder akut sein, in diesem Fall wird es am häufigsten durch Staphytenbakterien oder chronisch verursacht. In diesem Fall wird es häufig durch Pilz verursacht. Paronychia manifestiert sich als Schwellung, Zärtlichkeit, Erythem (Rötung) und manchmal auch Eiter in der Haut um den Nagel. Es ist normalerweise zart und manchmal warm an der Berührung.

Treffen Sie die Experten

• Jaimie DeRosa, MD, ist eine doppelt zertifizierte plastische Gesichtschirurgin und Gründerin und leitende plastische Gesichtschirurgin bei Derosa Center plastische Chirurgie in Boston und Palm Beach.
• Rebecca Marcus, MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Gründer von Maeimd .
• Hadley King , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe in New York City, der sich auf medizinische und kosmetische Dermatologie spezialisiert hat. Sie ist auch klinische Ausbilder für Dermatologie am Weill Medical College der Cornell University.

Was sind die Symptons der Paronychie?

Die Symptome von Paronychia entwickeln sich in der Regel über Stunden bis zu mehreren Tagen, manchmal sogar länger. Sie werden zunächst in dem Bereich offensichtlich, in dem die Haut den Nagel am Nagelfalten trifft, sagt Dr. Derosa. Es wird sich als Schmerz, Schwellung und Zärtlichkeit um den Nagel manifestieren. Die Haut kann auch aufgrund von Entzündungen warm sein. Wenn sich die Paronychie verschlechtert, können sich der Eiter unter der Haut entwickelt und schließlich einen Abszess bildet, wenn es unbehandelt ist und Fortschritte erzielt.

Die guten Nachrichten? Die meisten Paronychien können zu Hause behandelt werden, ohne Ihren Arzt zu besuchen, sagt Dr. Derosa.

Warme Einweichen

Füllen Sie eine Schüssel oder ein Becken mit warmem Leitungswasser. (Verwenden Sie eine Schüssel für Finger und ein größeres Becken für Zehen.) Das Wasser sollte warm, aber nicht so heiß sein, um Schmerzen oder Beschwerden zu verursachen. Wenn Sie gebrochene Haut haben, fügen Sie Salz oder eine Kochsalzlösung hinzu, sagt Dr. Derosa. Verwenden Sie ein paar Esslöffel Tischsalz, Bittersalz , oder Kochsalzlösung. Alleines Wasser allein funktioniert auch in den frühen Stadien des Zustands, wenn Sie nur rote, geschwollene Haut haben. Den betroffenen Zehen oder Finger für etwa 20 Minuten drei- bis viermal pro Tag einweichen. Wenn das Wasser vor Ablauf der Zeit kühl wird, fügen Sie mehr heißes Wasser hinzu, um es warm zu halten.

Alternativ sagt Dr. Marcus, Sie können ein warmes Einweichen machen, um akute Paronchien zu behandeln, indem Sie den betroffenen Bereich in einem Waschlappen, der mit warmem Wasser gesättigt ist, umwickelt und 10 Minuten an Ort und Stelle hält.

Zudecken

Stellen Sie nach dem Einweichen sicher, dass Sie den betroffenen Bereich gründlich trocknen, sagt Dr. Derosa. Sie können sich auch bewerben Erdölgelee Und bedecken Sie es mit einem Verband, wenn Sie die Haut gebrochen haben oder mit Ihren Händen arbeiten.

Bleib trocken

Feuchtigkeit ist nicht dein Freund, wenn es um Paronychie geht. Chronische Paronychie, die häufig durch Pilz verursacht wird, kann durch Feuchtigkeit verschlechtert werden. In diesem Fall sollte der betroffene Bereich trocken gehalten werden, sagt Dr. Marcus.

Sei sauber

Halten Sie Ihre Hände zwischen Einweichensitzungen trocken und vermeiden Sie es, Ihre Nägel zu beißen oder an den Fingern zu saugen, damit Sie eine Infektion nicht wieder aufbauen, sagt Dr. Derosa. Sie rät, Ihre Haut regelmäßig mit Seifenwasser zu waschen, das warm ist, aber nicht so heiß, dass es unangenehm ist.

Achten Sie auf Ihre Nagelhaut

Sie können die Chancen auf die Entwicklung von Paronychien in erster Linie verringern, indem Sie ein Trauma der Nagelhaut vermeiden. Wenn Sie eine Maniküre bekommen, ist es am besten, die Nagelhaut vorsichtig zurückzuschieben, anstatt sie zu schneiden, sagt Dr. Marcus. Alle Werkzeuge sollten steril sein. Minimieren Sie die Chancen von Rissen und Rissen in der Haut um die Nägel, indem Sie die Hände gut hydratisiert und mit Feuchtigkeit versorgen. Und vermeiden Sie es, Ihre Nägel und Nagelhaut zu beißen.

Schützen Sie Ihre Hände

Verwenden Sie bei der Arbeit mit Reinigungsmitteln, Chemikalien oder Reinigungsmitteln Gummihandschuhe, um Ihre Hände zu schützen, sagt Dr. Derosa. Es ist sogar noch besser, wenn Sie Wattestäbeeinsätze für die Handschuhe verwenden, um auch Ihre Hände trocken zu halten.

Normalerweise dauert es ungefähr 24 bis 36 Stunden, bis die Symptome einer Paronychie nach Ihrer Behandlung zu Hause deutlich verbessert wurden. Das erste Anzeichen dafür, dass sich die Erkrankung verbessert, ist weniger Schmerzen und verblasste Rötungen.

Achten Sie nicht darauf, wenn sich die Symptome verbessern, da die Reaktion des Körpers möglicherweise nicht sofort bemerkt wird, sagt Dr. Derosa. Wenn Sie jedoch sehen, dass sich die Symptome innerhalb dieses Zeitraums nicht verbessern oder die Symptome nach zunächst besseren Erkenntnissen wieder auftauchen, ist es wahrscheinlich an der Zeit, professionelle medizinische Hilfe zu suchen.

Wenden Sie sich an einen Arzt, um zu sehen, ob Sie Antibiotika benötigen, wenn sich Ihre Paronychie nicht innerhalb von 36 Stunden verbessert hat oder ob es schlechter wird. Wenn ein Abszess vorhanden ist, ist es am besten, einen Dermatologen zu beurteilen, da er möglicherweise chirurgisch entwässert werden muss, sagt Dr. Marcus. Wenn Sie feststellen, dass Schwellungen und Rötungen schnell zunehmen, erhalten Sie sofort professionelle Hilfe - und warten Sie nicht.

• Kann Paronychia von selbst heilen?

  Laut Dermatologen Hadley King, MD, können Sie in den meisten milden Fällen die Schwellung reduzieren, indem Sie die Hand zwei- oder dreimal am Tag in warmem Wasser einweichen. Wenn Sie einen milden Fall von Paronychien haben, können Sie es möglicherweise zu Hause behandeln. Wenn Sie innerhalb von 36 Stunden keine Verbesserung sehen oder es sich verschlechtert, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt.

• Sollten Sie Paronychia in Salzwasser einweichen?

  Wenn Sie die Haut gebrochen haben, empfiehlt Dr. Derosa, die Paronychie in Salzwasser zu durchsuchen, um die Infektion zu bekämpfen.

• Können Sie Paronychia selbst abtropfen lassen?

  Nein, Paronychie sollte zu Hause nicht entwässert werden. Wenn Sie Flüssigkeit unter der Haut bemerken, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, damit sie sie ordnungsgemäß abtropfen lassen und Komplikationen berücksichtigen können.

• Was ist der schnellste Weg, um Paronychia loszuwerden?

  Wenn Sie einen leichten Fall von Paronychien behandeln, dauert es normalerweise 24 Stunden lang ein Einweichenbehandlungen, um einen Unterschied zu Hause zu sehen. Um Paronychia -Infektionen in erster Linie zu verhindern, empfiehlt Dr. King, Ihre Hände regelmäßig zu waschen und zu vermeiden, dass übermäßiges Nagel beißt und Nagelhaut um den Nagel schneidet. Gehen Sie immer zu einem Manicurist, der ihre Werkzeuge desinfiziert. '

1. MacNeel P, Milroy C. Pronychia -Entwässerung. In: Statpearls . Statpearls Veröffentlichung; 2024.

2. MacNeel P, Milroy C. Pronychia -Entwässerung. In: Statpearls . Statpearls Veröffentlichung; 2024.