12 Derm-zugelassene Tipps, um Fingernagelkämme loszuwerden

Wir lieben einen guten Moment der Nägelkunst, aber wenn wir Streifen sehen, lange nachdem die Politur verschwunden ist, wundern wir uns über unsere Nagelgesundheit. Fingernagelkämme oder dünne, erhöhte, nicht pigmentierte Linien am natürlichen Nagel sind normalerweise nichts, über das man übermäßig besorgt sein kann. Vertikal Kämme sind ein natürlicher Teil des Alterns und bei den meisten Menschen ziemlich häufig. Nach Angaben von Dr. Dana Stern, einem auf den Vorstand zertifizierten Dermatologen, der auf Nagelgesundheit spezialisiert ist, sind Fingernagelkämme mit Falten im Nagel ähnlich (sie können sowohl bei Fingernägeln als auch bei Zehennägeln auftreten), und Dinge wie Alterung, Genetik, beeinträchtigtes Zirkulation und übermäßige Exposition gegenüber Chemikalien und Wasser und Wasser können dazu führen, dass diese Raten auftreten. (Horizontales Riding kann jedoch eine gewisse Wachsamkeit erfordern. Seien Sie sich bewusst, ob Sie einen plötzlichen Einsetzen von Kämmen haben oder eine Verfärbung beobachten, die nicht mit Blutergüssen zusammenhängt. Diese Probleme können Indikatoren für Krankheiten oder Erkrankungen sein. Daher ist es am besten, Ihren Arzt zu konsultieren.)

Zum größten Teil sind Nagelkämme jedoch nur ein Signifikant von Nagelbetten, die ein wenig zusätzliche Liebe benötigen. Wir sprachen mit Stern und Dr. Tsippora Shainhouse, einem vom Vorstand zertifizierten Dermatologen, darüber, wie Fingernagelkämme behandelt und verhindern können.

Treffen Sie die Experten

• Dana Stern , MD, ist einer der wenigen vom Vorstand zertifizierten Dermatologen des Landes, das sich auf Nagelgesundheit, Behandlung und Diagnose spezialisiert hat. Sie hat Bürostandorte in Manhattan und Southampton .
• Tsippora Shainhouse, MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Kinderarzt bei Skinsafe Dermatologie und Hautpflege , der sich auf die Behandlung von Hauterkrankungen bei Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern spezialisiert hat.

Scrollen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Fingernagelwülste verursacht und was Sie dagegen tun können.

Öl auf Hydrat auftragen

Wenn wir älter werden, verlangsamt sich die natürliche Ölproduktion des Körpers und der Mangel an Feuchtigkeit kann dazu führen Peeling - Kämme zu bilden. Nagelkämme, die aus einem Mangel an natürlichen Ölen des Körpers entstehen, sind leicht zu behandeln. Ihre erste potenzielle Verteidigungslinie: Flüssigkeitszufuhr. Versuchen Sie, Nagelöl, Vitamin Eöl aufzutragen, Kokosöl , oder Olivenöl zu Ihren Nägeln, um zu verhindern, dass sich die Kämme in erster Linie bilden. Dein Nagelhaut können davon profitieren, zu; Die Feuchtigkeit kann dazu beitragen, Niednägel zu verhindern. Risse und andere Beschwerden. Verwenden Sie eine Massationsbewegung, um zu versuchen, die Durchblutung auf die Nagelbetten zu erhöhen und das Öl gleichmäßig zu verteilen.

Wenn Sie horizontale Kämme auf Ihren Nägeln bemerken, insbesondere nach einer Krankheit, empfiehlt Shainhouse, Ihren Nägeln für ein paar Monate ein wenig mehr TLC zu geben oder bis sie herausgewachsen sind, um sicherzustellen, dass sie nicht knacken.

Religiös feuchtigkeits

Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Handseife, eine schützende Handfeuchtigkeitscreme, und in Betracht, einmal pro Woche eine Nagelhärtenschicht aufzutragen, sagt Shainhouse. Wenn es um die Feuchtigkeit geht, kann man es nicht wirklich übertreiben. Außerdem können diese Maßnahmen dazu beitragen, zukünftige Grate zu verhindern.

Ähnlich wie Öle helfen können, Nagelprobleme zu lindern, indem sie Feuchtigkeit spenden, können feuchtigkeitsspendende Produkte das Nagelbett und die umgebende Haut vor dem Ablösen schützen. Die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Produkten, die tägliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln und die Vermeidung von übermäßig austrocknenden Produkten, wie z. B. Gel-Desinfektionsmitteln auf Alkoholbasis, können dazu beitragen, die Bildung von Falten zu verhindern.

Ändern Sie Ihre Ernährung

Eine Nährstoffe mit niedriger Ernährung kann zu spröden Nägeln führen. Nagelkämme können durch Eisen-, Folsäure- oder Proteinmangel verursacht werden. Ihre beste Verteidigung ist einfach: Essen Sie bei Bedarf eine gesunde Ernährung und Ergänzung mit einem Multivatim. Um herauszufinden, ob Ihre Kämme oder kein Symptom einer Krankheit oder Krankheit sind, vereinbaren Sie einen Termin mit einem qualifizierten Arzt.

Erhöhen Sie Ihre Wasseraufnahme

Wenn die Hauptursache für Ihr Riding Dehydration ist, beginnen Sie bei der Quelle. Während externe Salben und Salben helfen können, ausgetrocknete Nagelbetten zu beruhigen, Feuchtigkeit Ihr gesamtes System aus der Mobilfunkebene liefert die besten Ergebnisse. Zielen auf trinken zwischen 2,5 und 3,5 Litern Wasser pro Tag, um alle Vorteile zu nutzen.

Holen Sie sich das Herz pumpen

Die regelmäßige kardiovaskuläre Aktivität hilft bei der peripheren Perfusion zu den Ziffern (Blutfluss) und auch beim Reiten, sagt Stern. Also planen Sie einige Übung Um Ihr Kreislaufsystem und Ihre Nagelbetten gesund zu halten.

Bloß sorgfältig

Sie können Ihre Nägel polieren; Halten Sie es einfach einmal im Monat. Beide Experten warnen vor hartem Puffing und sagen, dass Ihre Nagelplatte dünn ist. Versuchen Sie es mit einer Vier-Wege-Nagelfeile Um Kämme zu glätten, stellen Sie eine Datei ein Nur eine Richtung und verwenden Sie nicht zu viel Kraft, damit Sie kein Trauma für das Nagel- und Nagelbett verursachen.

Seien Sie jedoch vorsichtig, denn Puffer sind sehr variabel, wenn es um ihre Abrainenz geht. Viele der Puffer, die in der Saloneinstellung verwendet und in den Läden von Beauty Supplies verkauft werden, sind für Acrylnägel ausgelegt und können daher für einen natürlichen Nagel sehr schädlich sein, sagt Stern. Sie empfiehlt Schritt 2 ihres Nagelerneuerungssystems Da es mit drei perfekten Körnern entworfen wurde, um Grate sicher und effektiv zu entfernen, Verfärbungen zu entfernen und einen glänzenden, gesunden Glanz herauszuholen.

Verwenden Sie die Politur mit Rückenfüllung

Viele Nagelpflegeunternehmen machen spezielle Polituren speziell zum Verstecken von Graten. Diese Ridge -Füllstoffe sehen aus wie normale Polituren und Funktionen ähnlich wie Basismäntel . Der Unterschied besteht darin, dass sie sich in die Grate einsetzen und sie füllen, damit Ihre Nägel glatt und gleichmäßig aussehen. Shainhouse stellt fest, dass die Verwendung von Kammfüllern, gefolgt von Nagellack, helfen kann, das Aussehen des Nagels zu glätten.

Allerdings hängt die Wirksamkeit dieser Gratfüller vom Produkt und seinen Inhaltsstoffen ab. Viele enthalten Formaldehyd oder Formalin, sagt Stern. „Diese Inhaltsstoffe sind sehr schädlich für den Nagel“, fügt sie hinzu. Während Formaldehyd den Nagel zunächst härtet, wird er mit der Zeit paradoxerweise brüchig und es besteht die Gefahr, dass er sich vom Nagelbett abhebt oder ablöst (auch Onycholyse genannt). Auch Formaldehyd kann schwerwiegende Folgen haben allergische Reaktionen An den umgebenden Nagelfalten - die Haut wird extrem gereizt, geschwollen und schmerzhaft. Es besteht auch eine bedeutende Bedenken, dass diese Zutaten krebserregend sind.

MYM Beauty Tipp

Wenn Sie es vorziehen, Maniküren in einem Salon zu bekommen, bitten Sie Ihren Manicurist, einen Kammfüller in Ihren Service einzubeziehen. Einige Salons sind natürlich selbstverständlich.

Gehen Sie ohne Politur

Gehen Sie mit unseren Selbstpflege-Routinen natürlich und gesund und machen Sie eine Pause vom Salon, Chemikalien und all dieser Zeit und Ausgaben, sagt Stern. Das Tragen von zu viel Politur kann ein Trauma zum Nagelbett verursachen-und so können Nagetonentferner auf Aceton-Basis, dem feuchtigkeitssparenden Feind bereits geprägter Nägel. Wenn Sie ohne Nagellack auftreten, trocknen Sie Chemikalien von Ihren Nägeln und verhindert die Färbung, die einige Polituren verursachen.

Tragen Sie bei Hausarbeit Handschuhe

Übermäßige Exposition gegenüber Wasser und harten Chemikalien (wie die in der Reinigung von Vorräten oder manchmal - ugh - Handseifen oder Händedesinfektionsmittel !) Könnte Ihre Nägel durcheinander bringen und bereits geschnittene Nägel verschlimmern. Denken Sie außerdem darüber nach, wie oft Sie Wasch deine Hände - was auch die Nägel austrocknen kann.

Unser bester Rat, um Kämme nach reichlich Reinigungsmengen zu verhindern? Handschuhe tragen. Das Tragen von Handschuhen mit Hausarbeit oder nasses Arbeit verhindert einen übermäßigen Zustrom und Abwasser von Wasser in den Nagel, stellt Hecknoten fest. Wasserabsorption kann die Bindungen zwischen Nagelzellen schwächen und das Schälen, Reiten und Bruch verursachen.

Lagen Sie den Gel/Dip -Politur ab

Sei vernünftig mit Gel und Pulver -Dip -Nagel -Trends. Sicher, die Politur dauert wochenlang, und es scheint die Nägel schwieriger und weniger anfällig für Breakage zu machen, während Sie sie tragen, Shainhouse erlaubt es, aber diese Art von polnischen Trends könnte letztendlich Ihre Nagelplatte beschädigen.

Es ist nicht so, dass Gel unbedingt die Kämme verschlechtert; Es ist wirklich der Schaden, den die Nägel während der unterziehen Entfernungsprozess Das streifen Öle und Keratin Nägel. Normalerweise ist ein langes Einweichen in Aceton erforderlich, damit ein eingewichternes Gel entfernt wird, und diese Menge an Aceton-Exposition verschärft spröde Nägel, sagt Stern. Andere Methoden der Entfernung, wie aggressives Schaber oder Einreichung, können den Nagel ebenfalls, aber auf andere Weise beschädigen.

MYM Beauty Tipp

Überprüfen Sie die Zutaten: Wenn das Produkt entfernt werden muss, ist es per Definition eine Politur und keine Behandlung, und daher kann es das Problem verschärfen.

Vermeiden Sie es, die Nägel zu pflücken

Wiederholte Pickeln oder Beißen die Nägel und Nagelhaut können auch zu trauma induzierten spröden und geruchten Nägeln führen. Sie können die Bildung von Graten verhindern, indem Sie Ihre Nagelhaut einfach nicht pflücken oder zurückschieben: Die Nagelhaut ist die einzige Barriere, die die Finger Schmutz und Infektionen aus den Fingern heraushalten müssen, sagt Shainhouse. In einer Infektion kann die Nagelmatrix nicht nur Schäden verursachen, sondern das tatsächliche Drücken kann sie beeinträchtigen und eine dauerhafte Kammvorlage für alle zukünftigen Nagelwachstum erzeugen.

Verwenden Sie ein intensives Produkt, um Ihre Nagelgesundheit zu überarbeiten

Suchen Sie nach Produkten wie Dr. Danas Nagelerneuerungssystem Ein einstwöchiges, dreistufiges Nagelsystem, um eine neue Sorgfalt für Ihre Nägel zu bieten. Die Formel soll in 10 Minuten sofort einen gesunden, hydratisierten, jugendlichen Glanz ergeben, ohne Politur.

Sie können diese Maniküre-in-a-Box verwenden, um spröde Nägel zu behandeln oder zu verhindern oder einfach einen schicken, lang anhaltenden, glänzenden Glanz ohne Verwendung von polnischen oder schädlichen Chemikalien zu schaffen, sagt Stern.

• In welchem ​​Alter erscheinen Nagelkämme?

  Einige Leute bemerken sie vielleicht in den 30ern, während andere sie erst in den 50ern sehen. Es hängt von der Gesamtnagelgesundheit und davon ab, wie häufig Nagelzellumsatz stattfindet (was mit zunehmendem Alter verlangsamt).

• Verursachen Schilddrüsenprobleme Nagelkämme?

  Nagelkämme, die horizontal statt vertikal sind, können möglicherweise die Linien von Beau sein. Die an allen 20 Fingern und Zehen gefundenen Zeilen von Beau können auf systemische Krankheiten hinweisen, einschließlich Hypoparathyreose. Vereinbaren Sie einen Arzttermin, wenn Sie plötzlich Fingernagelkämme auftreten.

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