Lesen Sie einen exklusiven Auszug aus Robin Arzóns neuer Taschenbuchausgabe von „Shut Up And Run“

Fitness

Als Robin Arzón noch in einer Anwaltskanzlei arbeitete und einige schwierige Momente im Leben durchlebte, veränderte der Schritt in ein Paar Laufschuhe ihre Laufbahn. R Unning wurde mehr als nur ein Hobby oder eine mentale Befreiung – es ist jetzt der Grundstein ihrer Karriere als Cheftrainerin bei Peloton und 27-fache Marathon- und Ultramarathonläuferin.

Robin veröffentlichte 2016 ihr erstes Buch, das New York Times Bestseller Halt die Klappe und renne: Wie man mit Swagger aufsteht, sich schnürt und ins Schwitzen kommt , um ihre Liebe zum Sport zu feiern und Tipps, Tricks und Motivation zu teilen, um andere Läufer auf jedem Fitnessniveau zu unterstützen. Seitdem hat sie durch ihre jahrzehntelange Karriere bei Peloton und ihren Werdegang als Mutter, Unternehmerin und Führungskraft wertvolle neue Erkenntnisse gewonnen. Deshalb wird Robin am 7. Mai 2024 eine Taschenbuchausgabe des Buchs veröffentlichen, die eine neue Einleitung sowie aktualisierte Fotos, Playlists und Einblicke enthält. Hier, sie teilt einen exklusiven Auszug mit Meltyoumakeup.com:

Halt die Klappe und renne: Wie man mit Swagger aufsteht, sich schnürt und ins Schwitzen kommt

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Als Läufer habe ich eine wertvolle Lektion gelernt: Man muss die gruseligen Teile nicht alleine bewältigen. Obwohl Laufen als einsamer Sport wahrgenommen wird, habe ich immer wieder Gemeinschaft auf dem Bürgersteig, auf Wegen, auf Brücken und, vielleicht am tiefsten, im Peloton gefunden. Als Vizepräsident für Fitnessprogrammierung und einer der ersten Trainer, die vor über einem Jahrzehnt bei Peloton eingestellt wurden, habe ich zur Erstellung unserer Fahrrad- und Laufflächeninhalte und Communities beigetragen. Wir sind mit Millionen von Peloton-Mitgliedern Tausende von Kilometern gelaufen. Die besten Beziehungen entstehen, wenn starke Menschen sich zusammenschließen und einen Pakt schließen, um die beste Version ihrer selbst zu werden. Ich habe das Gefühl, dass, wenn ich auf die Trittfläche trete, um zu lehren und Zeuge zu werden, PRs, Meilensteine ​​und Wolfsrudel aktiviert werden. Beim Laufen mit meinen Peloton-Lehrkollegen, Weltklasse-Trainern, Athleten und noch besseren Freunden bin ich mehr als einmal zu Tränen gerührt.



Sie fragen sich vielleicht nach dem Titel dieses Buches. „Halt die Klappe und renne“ war früher mein Mantra, wenn ich über den Lauf nachdachte. Das brachte mich aus der Tür, als mein Anwalt-Jungfrau-Gehirn mich durch Analyse lähmte. In gewisser Weise bin ich darüber hinausgewachsen.

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Ich habe ein neues Mantra: „Ich bin noch nicht fertig.“ Wenn Sie sich noch nicht als Läufer bezeichnen, sind Sie hier genau richtig. Wenn Sie das Laufen nicht mehr lieben, sind Sie hier richtig. Wenn Sie eine PR-Ausbildung absolvieren, sind Sie hier richtig. Wir sind noch nicht fertig. Wir schreiben immer noch unsere nächsten Kapitel. Und wir müssen nicht nur eine Sache sein. Ich gedeihe darin, sowohl Mutter als auch Führungskraft, sowohl Läuferin als auch Kreative zu sein. Ich hätte nie gedacht, dass ich jemals eine Spielzeuglinie, Bebé Fuerte, kreieren oder Kinderbücher schreiben würde. Wenn ich meinen einschränkenden Gedanken das Steuer überlassen hätte, wäre ich von vornherein nie ins Schwitzen gekommen. Ein Paar Laufschuhe veränderten mein Leben, heilten mich von einem Trauma, führten mich zu Peloton und zu einer Bestsellerautorin. Und wissen Sie was? Ich bin immer noch nicht fertig. Beim Laufen stellt sich die Frage: „Was hast du mehr?“ Ich bleibe neugierig. Finden wir es gemeinsam heraus.

Amanda Lucci ist Leiterin für Sonderprojekte bei Meltyourmakeup.com, wo sie an plattformübergreifenden Markeninitiativen und Social-Media-Strategien arbeitet. Sie leitet außerdem den Bereich Sport und Athleten und reist für Meltyourmakeup.com, um über die Olympischen Spiele in Paris, die Frauen-Weltmeisterschaft, das WNBA-Finale und das NCAA Final Four zu berichten. Sie verfügt über fast 15 Jahre Erfahrung im Schreiben, Redigieren und Verwalten sozialer Medien für nationale und internationale Publikationen und ist außerdem eine NASM-zertifizierte Personal Trainerin. Die stolze gebürtige Pittsburgherin ist Absolventin der E.W. Scripps School of Journalism der Ohio University. Folgen Sie ihr auf Instagram @alucci.