Tammy Slaton spricht über ihren Gewichtsverlust: Alles über die 1.000 Pfund. Die Gesundheitsreise von Sisters' Star

Tammy Slaton Die Familie ist stolz auf ihre Fortschritte.

Am 9. Januar teilte Tammys Schwester Amanda Halterman eine Unterstützung Instagram Der Beitrag ermutigt sie, ihren Weg zur Gewichtsabnahme weiter voranzutreiben. Das Video enthielt eine Reihe von Fotos von FaceTime-Anrufen zwischen den Geschwistern, während Tammy sich in einer Rehabilitationsbehandlung zum Abnehmen befand.

'@queentammy86 @queentammy86 Rückblick auf die Reha-FaceTime-Tage. „Wir sind so stolz auf dich, Schwester“, schrieb Amanda. „Machen Sie weiter, um Ihre Ziele zu erreichen. Sie haben das und wir haben Sie!“

Bisher hat Tammy alle Erwartungen übertroffen: Im November teilte Tammy auf der zeigen dass sie auf 281 Pfund (von über 700) gesunken sei und dass sie jetzt weniger wiege als ihr Bruder. „Ich glaube, als ich das letzte Mal 281 wog, war ich in der vierten oder fünften Klasse“, sagte sie. Ich bin die kleine Schwester, aber ich bin nicht mehr die „große“ kleine Schwester.

Nachdem sie sich 2022 einer bariatrischen Operation unterzogen und sich anschließend in eine Reha zur Gewichtsreduktion begeben hatte, sieht Tammy merklich abgespeckt aus. (Die gebürtige Kentuckyerin hat ihre Reise bereits zusammen mit ihrer Schwester in ihrer TLC-Serie dokumentiert Amy .)

Tammy hat einige große Veränderungen vorgenommen, um an diesen Punkt zu gelangen. Hier ist, was sie über ihre bisherige Reise erzählt hat.

Tammy hat auf ihrer Reise mehr als 500 Pfund abgenommen.

Seit der Premiere ihrer Serie im Jahr 2020 hat Tammy mehr als die Hälfte ihres vorherigen Körpergewichts verloren. Seit Dezember 2024 hat sie offiziell mehr als 500 Pfund abgenommen; In ihrem Höchststand wog sie 725 Pfund, erzählte sie Menschen letztes Jahr.

Am 18. August wurde die 1.000 Pfund. Schwestern Stern ging zu TikTok um den neuesten Meilenstein auf ihrem Weg zur Gewichtsabnahme zu feiern. In dem Clip war Tammy zusammen mit fünf anderen „Abnehm-Kriegern“ zu sehen, die teilten, dass sie insgesamt 2.078 Pfund abgenommen haben.

„Wirklich absolut tolle Damen“, schrieb der TLC-Star über das Video. „Ich freue mich, euch alle meine Freunde nennen zu dürfen.“ Ich bin so stolz auf jeden einzelnen von euch.‘

Tammy hat erzählt, dass sie viele Selfies macht, weil „ich mich daran erinnern möchte, wie groß ich war.“

„Ich denke: ‚Alter, ich war riesig‘“, teilte Tammy in einem Interview vom 27. August mit Instagram Post. „Ich habe 500 Pfund abgenommen. Ich würde nicht in der Lage sein, auf diesem Stuhl zu sitzen.'

Aber die Reise verlief nicht ohne Schwierigkeiten: Tammy fügte hinzu, dass sie „so sehr auf das Abnehmen konzentriert“ war, dass sie sich selbst „verlor“ und sich „Alkohol statt Essen“ zuwandte.

„Gleichzeitig habe ich immer noch gegessen, also habe ich beides gemacht.“ Schaden auf zwei verschiedene Arten“, fügte sie hinzu. „Es wäre so einfach, wieder in schlechte Gewohnheiten zu verfallen und wieder an Gewicht zuzunehmen, aber wozu sollte das alles dann dienen?“ Zeitverschwendung, Geldverschwendung, verschwendete Mühe.“

Tammy wurde nach einem Nahtoderlebnis operiert.

Zu diesem Zweck nahm Tammy einige wesentliche Änderungen an ihrer Ernährung vor, unterzog sich im Juli 2022 einer bariatrischen Operation und begab sich anschließend in eine 14-monatige Reha zur Gewichtsreduktion, so die Studie Menschen .

Tammy habe sich einer bariatrischen Operation unterzogen, nachdem sie eine beängstigende gesundheitliche Erfahrung gemacht habe, erzählte sie Menschen . Sie hörte auf zu atmen und wurde in ein medizinisch bedingtes Koma versetzt.

„Ich bin klug geworden und habe mich operieren lassen“, sagte sie. Es wurde auch festgestellt, dass sie tagsüber keinen Sauerstoff mehr hatte.

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„Jetzt trage ich mein Sauerstoffgerät nur noch nachts, zusammen mit meinem BiPap-Gerät“, sagte sie. „Ich überwache meinen Sauerstoffgehalt den ganzen Tag über und halte mein Gerät bereit, falls ich es brauche.“

Sie kann jetzt ohne Hilfe gehen.

Zu Beginn ihrer Reise hatte Tammy Schwierigkeiten mit der Mobilität und war auf einen Rollator oder Rollstuhl angewiesen. Aber jetzt kann sie sich ohne Hilfe fortbewegen und braucht zum Atmen keinen Sauerstoffschlauch mehr.

„Eine der großen Veränderungen, die ich im letzten Jahr durchgemacht habe, ist für die meisten Menschen wahrscheinlich klein, aber für mich war sie riesig“, erzählte Tammy Menschen . Einfach ohne Gehhilfe laufen oder im Rollstuhl geschoben werden können und keinen Sauerstoff. Ich schlafe nicht einmal mehr nachts damit.

Tammy sagte auch, dass sie jetzt in der Lage sei, auf dem Vordersitz eines normalen Fahrzeugs zu sitzen und den Sicherheitsgurt anzulegen, ohne einen Gurtverlängerer zu verwenden. „Was für manche Menschen unbedeutend erscheint, ist für mich riesig“, sagte sie.

Tammy kann jetzt in einem Flugzeug fliegen.

Sie teilte in einer Januar-Folge von mit 1.000-Pfund-Schwestern dass sie für einen Flug eine zusätzliche Vorsichtsmaßnahme getroffen habe, um sicherzustellen, dass sie in das Flugzeug einsteigen könne, indem sie zwei Sitze nebeneinander kaufte. Aber als sie sich hinsetzte, stellte sie fest, dass sie auf einen Sitz passen würde.

Tammy sagte, dass sie sich in ihrem Sitz wohl fühlte und ihren Sicherheitsgurt anlegen konnte. „Ich war irgendwie überrascht, dass ich nicht beide Sitze brauchte, für die wir bezahlt hatten“, sagte sie.

Sie ist dankbar für ihre neue Lebensqualität.

Tammy ist glücklich darüber, wie sich ihr Leben verändert hat. „Meine Lebensqualität hat sich so sehr verändert“, sagte sie im Februar TikTok . Bevor ich in die Reha ging, war ich verbittert, unglücklich, sehr selbstmörderisch, deprimiert und einfach nur gemein. Alle haben mich gehasst … und das tun sie immer noch … Ich hatte damals diese „Ist mir egal“-Einstellung. Das tue ich immer noch, aber es ist nicht mehr so ​​schlimm. Ich arbeite immer noch an mir.

Tammy sagte auch, dass sie das Leben mehr wertschätzen könne und dadurch nun besser mit sich selbst und anderen umgehe. „Ich persönlich habe große Fortschritte in der Art und Weise gesehen, wie ich mit Menschen und meiner Familie umgehe“, sagte sie. Nur meine Einstellung und wie glücklich ich bin. Ich lächle viel mehr.

Tammy verriet in diesem Video auch, dass sie kürzlich eine Reise nach Disney World genießen konnte. „Ich habe tatsächlich Fahrten unternommen und bin in einem Heißluftballon gefahren“, sagte sie. Vor zwei Jahren hätte ich das alles nicht geschafft … Ich klopfe mir nur auf die Schulter, weil ich etwas erreicht habe. „Abnehmen und leben.“

Tammy sagt, dass die Ernährung bei ihrer Gewichtszunahme eine Rolle gespielt hat.

Tammy und sie 1.000-Pfund-Schwestern Co-Star Amy erzählte Menschen Im Jahr 2023 begannen sie bereits in jungen Jahren an Gewicht zuzunehmen. „Ich hatte schon immer ein Gewichtsproblem“, sagte sie.

Sie verriet auch, dass ihre Mutter als Kinder drei Jobs hatte und sie und ihre Schwester ihre Mahlzeiten daher selbst zubereiteten. „Die Mikrowelle war unser bester Freund“, sagte Tammy. Ramen-Nudeln, Schüsseln Suppe, Dinge, die schnell und einfach waren – Dinge, die Kohlenhydrate hinzufügen.

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Tammy sagte auch, dass sie und ihre Schwester sich tröstend an Essen wandten, als ihre Großmutter, die ihnen geholfen hatte, sich um sie zu kümmern, im Jahr 1999 starb.

Tammy hat ihre Tipps für gesunde Ernährung geteilt.

Tammy interagiert regelmäßig mit Fans auf Instagram und erzählt offen, wie sie ihre Ernährung angepasst hat, um beim Abnehmen zu helfen.

„Man isst Proteine, wenig Kohlenhydrate, keinen Zucker, kein Pop, Portionskontrolle“, sagte sie in einem Instagram-Beitrag aus dem Jahr 2023: pro Person.

Auf TikTok verriet sie außerdem, dass sie versucht, Limonade zu meiden. „Ich trinke nicht mehr so ​​oft Limonaden“, sagte sie in einem Beitrag, der entfernt wurde Menschen. Ich meine, vielleicht zwei 12-Unzen-Dosen pro Tag, manchmal nicht einmal das. Manchmal nur eines, manchmal überhaupt nicht.

Tammy sagte auch, dass sie hauptsächlich Tee oder zuckerfreies Gatorade konsumiert. Ich trinke manchmal gerne Crystal Light-Päckchen und ähnliches, aber (meistens trinke ich) klares, gewöhnliches Wasser, sagte sie.

Tammy teilte später mit Instagram dass sie an ihren Kochkünsten arbeitete. Auch wenn ich nicht viel essen kann, heißt das nicht, dass meine Familie nicht gut essen sollte, beschriftete sie mehrere Gerichte, die sie zubereitet hatte. Endlich kann ich meine Kochkünste unter Beweis stellen. Nennen Sie mich einfach Chefkoch TT oder Chefkoch TamTam, lol.

Sie trainiert regelmäßig.

Tammy hat mehrere Trainingsroutinen, die ihr gefallen. „Ich mag Stuhlübungen, Gewichtheben, Radfahren und Gehen“, erzählte sie Uns wöchentlich .

Lässt sich Tammy Slaton einer Hautentfernungsoperation unterziehen?

Tammy wurde wiederholt von Fans auf die Entfernung überschüssiger Haut aufgrund ihres Gewichtsverlusts angesprochen, sagte jedoch, dass sie die Operation noch nicht geplant habe.

Unter anderem wollte sie mehr Gewicht verlieren – und hat nun ein Gewicht erreicht, das ihr ihr Arzt empfohlen hatte, bevor sie die Operation anstrebte.

In einem Februar TikTok , Tammy teilte mit, dass sie plant, sich irgendwann einer Hautentfernungsoperation zu unterziehen, weiß aber nicht genau, wann.

Mein „Kinnlappen“ ist kein Kinnlappen. Es handelt sich im wahrsten Sinne des Wortes um überschüssige Haut, und ja, sie wird verschwinden, wenn ich mich einer Hautentfernungsoperation unterziehen muss, sagte sie. Ich kann nicht antworten, bevor jemand fragt, wann ich eine Hautentfernung bekomme, weil ich es nicht weiß.

Aber ihr Arzt, Dr. Brad Turner, sagte Mitte November in der Sendung, dass Tammy sich der Hautentfernungsoperation noch nicht unterziehen sollte. Tammy sei derzeit keine Kandidatin für eine Hautentfernungsoperation, da ihre Operation zur Gewichtsreduktion erst in etwa 13 oder 14 Monaten abgeschlossen sei, sagte er. An diesem Punkt sollte sie wahrscheinlich in den nächsten sechs Monaten bis zu einem Jahr weiter abnehmen, ihr Zielgewicht erreichen und dann können wir das Thema erneut mit ihr angehen.

Tammy sagte in der Show, dass sie von den Nachrichten frustriert sei, aber Turner ermutigte sie, positiv zu bleiben. Ich lasse Dr. Smiths Arbeit weitermachen, okay? sagte er. Ich sage Ihnen auf keinen Fall: „Nein“. Ich sage Ihnen nur: „Nicht morgen.“

Sie fördert Freundlichkeit online.

Tammy hat Leute aufgerufen soziale Medien dafür, dass du gemeine Kommentare über sie gemacht hast. Kann ich mein Leben nicht leben, ohne dass ihr mich für jede noch so kleine verdammte Kleinigkeit verurteilt und euch über mich lustig macht? sagte sie. Ich kann kein Duett mit einem Freund machen, ohne dass ihr denkt, ich versuche, ihn zu bumsen. Ich kann nicht glücklich sein und lächeln, ohne dass ihr mich verurteilt, weil mir die Zähne fehlen.

Tammy ermutigte die Menschen dann, freundlicher zu anderen zu sein. Sie verstehen nicht, was die Leute durchmachen, sagte sie. Ich bin sehr unsicher. Ich verstecke es, weil ich nicht möchte, dass die Leute denken, ich sei schwach, und ich bin wirklich schwach. Und mich einen Truthahn zu nennen oder über mein Gesicht und meine Zähne zu reden, stört mich. Ich bin ein Mensch.

Sie fügte hinzu: „Ich möchte nur, dass die Leute erkennen, dass Hass nicht in Ordnung ist.“