Die Kopfhaut sind wie Gärten: Es erfordert viel Sorgfalt und Gedanken, um die Ergebnisse üppig und gesund zu halten. Es ist ein empfindliches Ökosystem. Und während gesunde Pflanzen - oder Stränge in dieser Metapher - winterhart sind, ist es nur bis zu einem gewissen Punkt. Wenn Sie irgendetwas durch seine Wurzeln ziehen - Sie riskieren, die Anlage zu beschädigen Und der Boden.
Das gleiche gilt für Ihre Haare und Ihre Kopfhaut . Eine gesunde Kopfhaut führt zu starkem Haar, aber wiederholtes Stress und Ziehen können das gesamte System beschädigen. Wenn Sie ein Anhänger von Zöpfen, engen Pferdeschwänzen oder Webstangen sind, bemerken Sie möglicherweise Haarausfall oder Alopezie. Alopezie gibt es in vielen Formen, aber Traktion Alopezie (Schlüsselwort: Traktion - das Ziehen) ist spezifisch für die Spannung enger Frisuren. Eine längere mechanische Belastung des Haares kann zu dauerhaften Schäden und Verlusten von Follikeln führen, sagt Andy Goren, MD von Vorstand, der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe. Leider, sagt Goren, sobald Traktion Alopezie spürbar ist, ist es irreversibel.
Zum Glück bedeutet das nicht, dass Sie zu Haarausfall verurteilt sind. Wenn Sie die Alopezie von Traktion früh genug fangen, können Sie weitere Schäden verhindern. Und wenn Sie es bereits erleben, haben Sie immer noch einige Optionen. Um den Fall zu knacken, baten wir Goren, der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Sheila Farhang, MD, und Trichologe Zoe Passam, wie man Traktion alopezie identifiziert und in seinen Spuren stoppt (kein Wortspiel beabsichtigt).
Treffen Sie die Experten
- Zoe Pass ist beratender Trichologe bei Philip Kingsley.
- Sheila Farhang , MD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in Tucson und Beverly Hills.
- Andy Goren, MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe und Chief Medical Officer von Daniel Alain .
Was ist Traktionsalopezie?
Traktions -Alopezie ist eine Art von Haarausfall, die durch wiederholte, längere Ziehkräfte auf dem Haar auftritt, sagt Passam. Dies setzt ein übermäßiges Trauma auf Haarfollikeln, die, wenn er über einen langen Zeitraum übernimmt, zu dauerhaftem Haarausfall führen kann.
Wenn Sie fest an Ihren Haaren ziehen, entzünden sich die Follikel, werden beschädigt und bilden schließlich Narben. In der Anfangsphase können Haare nachwachsen. Chronische Formen über mehrere Jahre können jedoch zu Narbenbildung führen, und das sei dauerhaft, sagt Farhang.
Was sind die Ursachen der Traktionsalopezie?
Traktionsalopezie entsteht nicht über Nacht. Es ist ein bisschen wie Küstenerosion – es geschieht allmählich. Wenn Sie Ihr Haar über mehrere Jahre hinweg immer wieder in eine straffe Form bringen, kann es sein, dass Ihr Haar dünner wird und möglicherweise nicht mehr nachwächst.
Passam sagt, sie sehe es oft bei schwarzen Frauen, die wegen enger Frisuren (wie …) in ihre Klinik kommen Zöpfe Und Cornrows ) werden oft in der frühen Kindheit eingeführt. Einnähfrisuren Auch enge Pferdeschwänze oder Dutts sowie Perücken können die Haarfollikel belasten. Zu den anderen gehören diejenigen, die täglich ihren Rücken zu einem Dutt zusammenbinden – vor allem, wenn die Haare nass sind, sagt Farhang.
Was sind die Symptome einer Traktionsalopezie?
Haarausfall ist die Nummer eins - und möglicherweise das offensichtlichste - Symptom der Traktion Alopezie. Es ist am häufigsten an den Haarrändern zu sehen, wo Ziehkräfte in der Regel am größten sind, aber es könnte überall auf der Frisur auftreten, sagt Passam. In der Regel tritt eine Rezession des frontalen Haaransatzes auf, und manchmal kann der Haarausfall Schmerzen, Juckreiz und Beulen auf der Kopfhaut vorausgehen, fügt sie hinzu. Nehmen Sie die Schmerzen und Reizungssymptome als Warnzeichen, dass Traktionsalopezie auftreten kann, und springen Sie direkt in die Vorbeugung.
Es ist normalerweise auch ziemlich einfach, Traktion Alopezie abgesehen von einer anderen Form des Haarausfalls zu erkennen. Wenn Sie Haare verlieren, aber keine Geschichte haben, es in engen Stilen zu tragen, haben Sie wahrscheinlich keine Traktions -Alopezie. Sie möchten einen Dermatologen so schnell wie möglich über andere Ursachen aufsuchen.
Wie man Traktion Alopezie vermeidet
Um Traktions -Alopezie zu vermeiden, möchten Sie alle engen Stile überdenken (oder Ihre Kopfhaut ab und zu eine Pause von diesen Stilen geben). Traktions -Alopezie wird am häufigsten durch Haarstyling induziert, so Haarverlängerungen Reduzieren Sie das Risiko einer Traktionsalopezie, sagt Goren.
Wenn Sie chemische Behandlungen wie Farbe und Entspanner vermeiden, können Sie das Haar weniger anfällig für den Bruch machen und daher so viel Haarlänge wie möglich beibehalten, fügt Passam hinzu. Die Aufrechterhaltung einer guten Ernährung mit viel Protein wird auch dazu beitragen, ein gesundes Haarwachstum zu unterstützen.
Wie Traktions -Alopezie behandelt werden kann
Vorbeugung ist das A und O bei Traktionsalopezie. Sie entwickelt sich normalerweise über mehrere Jahre und ist oft irreversibel, wenn nicht in einem frühen Stadium behandelt wird, sagt Goren. Deshalb möchten Sie Ihre Kopfhaut so schonend wie möglich behandeln und mit dem zu straffen Styling schon jetzt aufhören. Wenn Ihre Kopfhaut wund ist, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, Ihren Haaren eine Pause zu gönnen.
Wenn Sie bereits Haare verloren haben, ist es etwas schwieriger, wenn nicht unmöglich. Die Möglichkeit, dass sich die Haare von Traktion Alopezie erholen, hängt sehr von der Zeit seit dem Einsetzen des Haarausfalls ab, sagt Passam. Wenn dies neuer ist, ist es möglich, dass eine gewisse Erholung möglich ist, aber wenn es langjähriger ist, ist es wahrscheinlich, dass Narben im Follikel aufgetreten sein wird, was daher nicht in der Lage ist, ein Haar nachzuwachsen.
Diejenigen in den späteren Stadien der Traktion Alopezie können einen Dermatologen über gute altmodische topische Minoxidil sehen, was die beste Wette ist (obwohl nicht garantiert), um einige der Haare zu verbessern.
Der letzte Imbiss
Die gute Nachricht? Wenn Sie Ihr Haar gelegentlich zu einem festen Pferdeschwanz binden, führt dies nicht zu dauerhaftem Haarausfall, und Sie werden wahrscheinlich Schmerzen und Irritationen bemerken, bevor Sie irreversible Schäden erleiden. Wenn Sie diese Stile meiden oder Ihrer Kopfhaut zumindest eine lange, gesunde Pause gönnen, können Sie möglicherweise einer Traktionsalopezie vorbeugen und möglicherweise sogar einige Ihrer verlorenen Haare nachwachsen lassen. Sie möchten Ihren Hautarzt früher als später aufsuchen, sagt Farhang.
Die schlechte Nachricht ist: Wenn Sie bereits unter Haarausfall durch zu enge Frisuren leiden, ist der Follikel wahrscheinlich vernarbt, was bedeutet, dass er möglicherweise nicht nachwächst. Zu diesem Zeitpunkt ist es am besten, einen Dermatologen aufzusuchen, um sich über verschreibungspflichtige topische Mittel oder Steroide zu informieren.
