Wenn gesunde Nägel ist dein Ziel, Vitamin Eöl ist nichts, was Sie überspringen möchten. Es ist der letzte Schliff für jeden Maniküre Und das aus gutem Grund – schließlich spendet das Vitamin-E-Öl Feuchtigkeit, stärkt und schützt zugleich. Und auch Marken haben es zur Kenntnis genommen. Ein kurzer Blick in den Nagel- oder Hautbereich zeigt, wie allgegenwärtig der Inhaltsstoff ist – er ist in vielen davon enthalten Nagelöle und Handcremes auf dem heutigen Markt. Unnötig zu erwähnen, dass es eine Welt des Guten für das Erscheinungsbild Ihrer Nägel macht. Um alle Vorteile der Einbeziehung von Vitamin -E -Öl in Ihre Routine zu ermitteln, unterhielten wir uns mit einigen Dermatologen, um herauszufinden, warum und wie man Vitamin -E -Öl für Ihre Nägel verwendet.
Vitamin -E -Öl für Nägel
Art der Zutat: Antioxidans Hydrator
Hauptvorteile: Stärkt, spendet Feuchtigkeit und repariert die Nägel
Wer sollte es verwenden: Im Allgemeinen wird die Verwendung von Vitamin E für jeden mit brüchigen, gefurchten und/oder gelben Nägeln von Vorteil sein. Darüber hinaus können Menschen mit trockener Nagelhaut eine deutliche Verbesserung der Haut um ihre Nägel herum bemerken, wenn sie Produkte mit Vitamin E verwenden.
Wie oft können Sie es verwenden: Vitamin E kann zweimal täglich – morgens und abends – auf die Nägel aufgetragen werden. Es sollte als Öl leicht auf die Nagelhaut und Nägel aufgetragen werden oder in Form einer Handcreme auf die gesamten Hände und Nägel aufgetragen werden.
Funktioniert gut mit: Olive, Kokosnuss- und Jojoba -Öle
Nicht verwenden mit: Vitamin-E-Präparate sollten nicht zusammen mit Statinen, Antikoagulanzien, Niacin oder bestimmten Chemotherapeutika eingenommen werden
Was ist Vitamin-E-Öl?
Sicher, es ist ein Vitamin, aber wie nährt es Ihre Nägel? Laut staatlich geprüftem Dermatologen Dr. Marisa Garshick Vitamin E wirkt als Antioxidans und hilft, die Nägel vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, während es gleichzeitig die Nagelplatten und die umliegende Haut (auch Nagelhaut genannt) intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und heilt.
Insbesondere-und wissenschaftlicher-board-zertifizierter kosmetischer Dermatologe Dr. Michele Green Sagt, dass Vitamin E ein fettlösliches Vitamin ist, das in vielen Formen eintritt-was bedeutet, dass Sie es möglicherweise bereits verwenden, ohne es zu merken.
Die häufigste Form ist als Alpha-Tocopheryl bekannt, erklärt sie. Es gibt acht verschiedene Arten von Vitamin E - die beliebtesten Formen von Vitamin E in der Hautpflege sind Tocopherol und Tocopherylacetat. Während es unterschiedliche Variationen von Tocopherol gibt, sagt sie, dass Gamma und Delta am effektivsten sind, da dies die Typen sind, die als Antioxidantien am besten funktionieren.
Über die superwissenschaftlichen Unterscheidungen hinaus erklärt Green, dass Vitamin E nicht nur die Nägel mit Feuchtigkeit versorgt und schützt, sondern auch dabei hilft, eindringende Bakterien und Viren abzuwehren. Darüber hinaus hilft es, die Blutgefäße zu erweitern. In Bezug auf Ihre Nägel bedeutet dies alles, dass Vitamin E dazu beitragen kann, sie stark und gesund zu machen - nicht spröde, trocken und geraten.
Vorteile von Vitamin E -Öl für Nägel
Nationale Institute des Gesundheitsbüros für Nahrungsergänzungsmittel. Vitamin E Fact Sheet für Angehörige der Gesundheitsberufe . Aktualisiert am 26. März 2021.
Gesundheit der Universität von Florida. Vitamin E . Aktualisiert am 2. Februar 2019.
Michalak M, Pierzak M, Krokisz B, Suliga E. Bioaktive Verbindungen für die Hautgesundheit: ein Rückblick . Nährstoffe . 2021; 13 (1): 203. Zwei: 10.3390/NU13010203
Potentielle Nebenwirkungen von Vitamin -E -Öl für Nägel
Wie bereits erwähnt, spendet Vitamin E-Öl intensiv Feuchtigkeit, was es weitaus vorteilhafter als schädlich macht.
Das Hauptanliegen in Bezug auf Vitamin E ist die Wechselwirkung mit Blutverdünnern, Statinen und bestimmten Chemotherapie -Medikamenten, da dies zu einem erhöhten Blutungsrisiko führen kann, wenn sie oral eingenommen werden. Wenn you’re undergoing any of these treatments, it’s best to consult your doctor before adding Vitamin Eöl to your nail routine.
Die besten Nagelprodukte mit Vitamin E
Londontown kur Nährendes Nagelhautöl 20,00 $ Geschäft Begrüßen Sie ein weiteres Nagelhautöl, das Sie unbedingt probieren sollten. Es besteht aus einem blumigen Aufguss aus Gurkenextrakt, Kamillenextrakt, Nachtkerzenöl und – Sie haben es erraten – Vitamin E-Öl. Das Ergebnis? Ein tief feuchtigkeitsspendendes Schutzöl, mit dem Sie Ihre bisher gesündesten Nägel erhalten.
Mario Badescu Spezielle Handcreme mit Vitamin e 8,00 $ Geschäft Möchten Sie die Liebe zu Vitamin-E-Öl auf Ihre gesamte Hand übertragen? Green schwört auf diesen erschwinglichen Bestseller wegen seiner ultra-feuchtigkeitsspendenden Wirkung.
Beekman 1802 Nagelhautserum aus reiner Ziegenmilch 20,00 $ Geschäft Ziegenmilch soll an sich feuchtigkeitsspendend sein. Wenn Sie es jedoch mit Vitamin-E-Öl kombinieren, ist es nur noch viel nährender. Und da es über einen Applikator mit Kissenspitze verfügt, ist das Auftragen auch nicht umständlich.
Deborah Lippmann Nagelhautöl 22,00 $ Geschäft Green empfiehlt dieses meistverkaufte Nagelhautöl aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden und schützenden Wirkung. Es besteht aus Jojoba-, Kokosnuss- und Vitamin-E-Ölen und ist somit eine dreifache Bedrohung für trockene Nagelhaut und Nägel.
Sally Hansen Vitamin E-Nagel 8,00 $ Geschäft Garshick begrüßt dieses Nagelhautöl für sein abgerundetes Make-up. Es verwendet Vitamin E, Aloe und ApricoT -Kernel, um bei trockenen Nägeln und Nagelhaut zu helfen.
Nägel Inc. Feuchtigkeitsspendende Nagelbehandlung mit Superfood-Reparaturöl 15,00 $ Geschäft Betrachten Sie dies als das Äquivalent eines grünen Saftes für Ihre Nägel. Das mit Superfoods angereicherte Nagelöl enthält Vitamin-E-Öl sowie Arganöl und Hagebuttenöl. Das Ergebnis? Tiefenreparierte und ultra-hydratisierte Nägel und Nagelhaut.
Das Mitnehmen
Jeder, der seine Nägel und Nagelhaut fydratieren und stärken möchte, sollte in Betracht ziehen, zu seiner Routine Vitamin -E -Öl hinzuzufügen.
Mit Menschen, die ihre Hände mehr waschen, bemerken sie, dass die Nägel und die Haut um die Nägel schwächer und trockener werden, daher ist es jetzt noch wichtiger, sich auf die Nagelgesundheit zu konzentrieren, sagt Garshick.
Um das Beste aus der Anwendung von Vitamin-E-Öl herauszuholen, empfiehlt Green, es einige Minuten lang in Ihre Nägel und Hände einziehen zu lassen oder ein Paar Baumwollhandschuhe anzuziehen, um es im Alltag zu fixieren. Ein guter Zeitpunkt für Nagelbehandlungen sei vor dem Schlafengehen, da die Behandlungen dann über Nacht Zeit hätten, ungestört einzuziehen, fügt sie hinzu.
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