Es gibt bestimmte Verbindungen im Leben, die sich einfach so anfühlen, als ob sie bestehen würden. Egal, ob es sich um den romantischen Partner handelt, mit dem Sie sich sofort verbunden haben, oder um einen neuen Freund, von dem Sie das Gefühl haben, ihn schon Ihr ganzes Leben lang zu kennen Die Verbindung scheint so stark zu sein das da muss Seien Sie etwas, das Sie beide körperlich verbindet. Nun, jetzt Tausende von TikToks haben diesem Gefühl einen Namen gegeben: unsichtbare Stringtheorie.
Im Grunde ist es die Idee, dass Sie und Ihr Seelenverwandter „durch eine unsichtbare Schnur oder einen unsichtbaren Faden verbunden“ sind und es „im Universum geschrieben steht“, dass Sie eines Tages zusammen sein werden, sagt er Marisa T. Cohen, PhD, LMFT, Ehe- und Familientherapeutin, Beziehungswissenschaftlerin und Gründerin von Embracing Change Marriage and Family Therapy. Das bedeutet aber nicht zwangsläufig, dass diese beiden Menschen denselben Lebensweg einschlagen werden. Während einer platonischen oder romantischen Beziehung kann es sein, dass sie über viele Jahre hinweg zusammenkommen und sich dann wieder trennen. Aber sie verbinden sich immer wieder auf unerklärliche Weise – als gäbe es eine unzerbrechliche Schnur, die Zeit, Distanz und Geographie überdauert, sagt er Erin K. Engle, PsyD, ein zugelassener klinischer Psychologe am Irving Medical Center der NewYork-Presbyterian/Columbia University.
Der Begriff ist nicht nur auf TikTok im Trend, sondern ist in den letzten Jahren auch in der Popkultur aufgetaucht – nämlich in Taylor Swifts Song „Invisible String“, der 2023 Oscar-nominierte Film Vergangene Leben , und zuletzt die Freundschaft zwischen Elphaba und Glinda Böse . (Denken Sie nur an den Text von „For Good“ – es handelt sich im Grunde um eine musikalische Dissertation über die Theorie der unsichtbaren Saiten.) Die gleiche Idee wird in der Theorie der roten Saiten der ostasiatischen Folklore erklärt – dass Ihre einzig wahre Liebe ein Leben lang an Sie gebunden ist, heißt es Mystikerin Michaela , ein psychisches Medium der vierten Generation, Gastgeber des Kennen Sie Ihre Aura Podcast und Autor von Das Engelszahlenbuch .
Auch wenn Sie sich nicht besonders für TikTok-Trends interessieren, sollten Sie dennoch darauf achten unsichtbare Stringtheorie weil es Ihnen helfen kann, die tiefen Verbindungen zu verstehen, die Menschen erleben.
Vollständigen Beitrag auf TikTok ansehen Wie die unsichtbare Stringtheorie funktioniert
Der Schlüssel zu dieser Theorie ist der Glaube, dass diese Beziehung nicht nur durch Wahl, sondern durch das Schicksal bestimmt wird. Mit dieser Person sei man sein ganzes Leben lang auf unerklärliche Weise verbunden, sagt Michaela. Es ist die Idee, dass das Universum selbst aus unsichtbaren Fäden zusammengenäht ist, die uns alle zu unserem Schicksal führen, ob wir es wollen oder nicht. Und ja, diese Theorie legt nahe, dass es für jede romantische Beziehung genau *einen* perfekten Partner gibt.
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Das Beste an der Theorie der unsichtbaren Strings ist jedoch meiner Meinung nach, dass sie nicht nur auf Ihr Liebesleben anwendbar ist. Tatsächlich kann man es sich in Form von Karriereschritten, Freunden oder anderen Möglichkeiten vorstellen, wie man den Sinn seines Lebens finden soll, sagt Michaela. Es kann Ihnen sogar helfen zu verstehen, warum Menschen auf eine Weise in Ihr Leben treten, die nicht immer logisch ist, aber normalerweise eine größere Erfüllung, einen größeren Zweck und eine größere Bedeutung mit sich bringt, fügt Engle hinzu.
Beispiele aus der Praxis der Theorie unsichtbarer Strings
Michaela hat die Entfaltung der Theorie in ihrem eigenen Leben gesehen: Sie hat zwei gute Freundinnen, die sich als Mütter in derselben Nachbarschaft kennengelernt haben, und sie helfen, ihre Kinder gemeinsam großzuziehen. Im Grunde stehen sich diese beiden näher als normale Freunde – sie sind eher wie Schwestern. Eines Tages fanden sie durch DNA-Testergebnisse heraus, dass sie tatsächlich als Cousins verwandt waren. Wenn sie sich nicht auf eine Weise gefunden hätten, hätten sie sich auf eine andere Weise gefunden, sagt Michaela. Es sollte einfach so sein.
Ein weiteres Beispiel stammt von einem Ersteller auf TikTok , die 2016 mit ihren Freunden ein Foto bei einem Konzert machte, bei dem ein zufälliger Fremder Fotobomben abfeuert. Jetzt sind sie zusammen:
Vollständigen Beitrag auf TikTok ansehenErinnern diese virale Geschichte über das Paar, das entdeckte, dass der Ehemann im Hintergrund der Kindheitsfotos der Frau von Disney war, Jahrzehnte bevor sie sich kennengelernt hatten? Sie haben es verstanden: Theorie der unsichtbaren Strings.
Die Vor- und Nachteile der unsichtbaren Stringtheorie
Wie bei jedem theoretischen Konzept hat auch die Anwendung auf das wirkliche Leben Vor- und Nachteile.
Beginnen wir mit den Vorteilen: Um das Offensichtliche auszudrücken: Dating kann ... nicht immer der größte Spaß sein. Die Theorie der unsichtbaren Strings kann jedoch dabei helfen, den Druck etwas zu verringern. Wenn man einfach daran glaubt, dass das Universum alles irgendwie regelt, könnte der Prozess vielleicht mehr Spaß machen, sagt Cohen. Anstatt beispielsweise verzweifelt zu versuchen, eine Beziehung mit jemandem aufzubauen, der nicht zusammenpasst, kann diese Theorie Sie dazu ermutigen, die Sache einvernehmlich zu beenden und schnell weiterzumachen, weil Sie wissen, dass Sie irgendwann die Person treffen werden, mit der Sie zusammen sein sollen.
Dating kann auch einsam sein, sagt Engle, aber die Vorstellung, dass jeder bereits auf eine vorherbestimmte Weise mit jemandem verbunden ist, kann dazu beitragen, dass man sich weniger allein fühlt.
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Natürlich ist keine Theorie perfekt. Die Theorie der unsichtbaren Strings basiert auf der Idee, dass jeder nur eine Person hat, mit der er zusammen sein soll. Daher kann es sein, dass Sie sich häufig fragen, ob Ihr aktueller Partner einer ist Wirklich derjenige, an den man mit der unsichtbaren Schnur gebunden ist, sagt Cohen. Außerdem negiert der nur eine Person betreffende Teil dieser Theorie die sehr reale und gültige Existenz polyamoröser Menschen und ihrer Beziehungen, was ... nicht cool ist.
Wenn Sie monogam sind, kann diese Theorie Sie möglicherweise auch davon abhalten, normale Herausforderungen mit Ihrem Partner zu meistern, wie z. B. die Hausarbeit aufzuteilen oder die Finanzen zu teilen, und Sie könnten die Beziehung vorzeitig beenden, weil Sie denken, dass es da draußen jemanden gibt, der besser für Sie ist, fügt sie hinzu. Auch wenn Sie sicher sind, dass Sie und Ihr S.O. sind durch eine unsichtbare Schnur verbunden, keine Beziehung ist perfekt, daher wird es zwangsläufig von Zeit zu Zeit zu Meinungsverschiedenheiten kommen.
Noch ein Wort zur Vorsicht: Die Theorie des unsichtbaren Strings ist im Wesentlichen eine romantisierte Sichtweise des Datings, die „Beziehungen etwas von dieser Magie verleiht“, sagt Cohen. Auch wenn es Ihnen dabei helfen kann, sich weniger allein zu fühlen, wenn das Alleinsein irgendwie scheiße ist, sollten Sie dennoch „Ihre Autonomie bewahren“ und sich nicht auf diese Theorie „als Treiber aller Entscheidungen“ verlassen, warnt sie. Grundsätzlich gilt: Verzichten Sie nicht zugunsten der Märchengeschichte auf die erfüllende Beziehung – und umgekehrt.
So wenden Sie die Theorie des unsichtbaren Strings auf Ihr Leben an
Hier sind die guten Nachrichten – oder schlechte Nachrichten, je nachdem, wie man es betrachtet –, die Sie nicht wirklich können Tun alles, um die Theorie der unsichtbaren Strings umzusetzen, wie das Manifestieren oder Anwenden des Gesetzes der Anziehung. Denn es hängt vom Schicksal ab, die Fäden in Ihrem Leben sind bereits gelegt. Wenn Sie über diese Theorie im Hinblick auf das Treffen mit Ihrem Partner nachdenken, sind Sie bereits an diese Person gebunden und werden sie auf die eine oder andere Weise treffen, sagt Cohen.
Dennoch kann es nützlich sein, diese Theorie als Teil der Kultivierung einer positiven Einstellung gegenüber Beziehungen umzusetzen, sagt Cohen. Hier sind einige Richtlinien, die Sie befolgen sollten:
1. Behalten Sie realistische Beziehungserwartungen bei.
Am besten ist es, die Theorie der unsichtbaren Strings mit einer gesunden Portion Realismus auszugleichen. Sie können dem Prozess vertrauen und darauf vertrauen, dass die Dinge so laufen, wie sie sollen, aber Sie müssen dennoch logisch sein und Ihr kritisches Denken aufsetzen, wenn es ums Dating geht, sagt Cohen.
Überprüfen Sie beispielsweise direkt nach einem Date Ihre Gefühle, um zu verstehen, wie Sie sich fühlen. Vielleicht hast du es beim ersten Date nicht gleich mit jemandem verstanden, aber anstatt ihn abzuschreiben (hättest du nie ein schlechtes Ergebnis). erstes Date Wenn du mit deinem Seelenverwandten zusammen bist, oder?), gibst du ihm noch eine Chance, um zu sehen, ob sich deine Gefühle ändern, wenn du emotional etwas intimer geworden bist, sagt Cohen. Es braucht Zeit, um wirklich einzuschätzen, wie die Beziehung ist und ob dies eine Beziehung für Sie ist.
2. Priorisieren Sie Ihre Bedürfnisse.
Nein, das macht Sie nicht egoistisch – es bedeutet lediglich, dass Sie Standards haben und nicht bereit sind, diese auf der Suche nach einer unsichtbaren Stringtheorie-Beziehung zu opfern.
Wenn wir darüber nachdenken, Menschen, die in unser Leben treten, einfach zu akzeptieren, besteht möglicherweise die Gefahr, dass wir annehmen, dass diese Person Recht hat, ohne dass sie bestimmte Standards erfüllen, die für eine gesunde Beziehung wichtig sind, sagt Engle.
Beispielsweise ist der Typ an der Bar, der von der Straße hereinkam, möglicherweise nicht Ihre Person, nur weil er direkt auf Sie zukam, als Sie Augenkontakt hatten. Ja, Sie spüren möglicherweise sofort eine Verbindung, aber es ist dennoch wichtig zu überlegen, ob diese Person die Eigenschaften besitzt, die Sie von einem langfristigen Partner benötigen (und wollen), wie z. B. emotionale Verfügbarkeit oder gemeinsame Lebenswerte.
3. Seien Sie offen für Wachstumschancen.
Sie können zwar nichts tun, damit die unsichtbare Schnur ihre Wirkung schneller entfaltet, aber Sie dürfen Seien Sie offen, bleiben Sie aufmerksam und achten Sie auf die Menschen, die in Ihr Leben kommen und gehen, sagt Engle. Und wenn es irgendwelche Zufälle gibt, die größer erscheinen als zufällige Zufälle – vielleicht sehen Sie den süßen Barista, in den Sie bei einem Konzert Ihrer Lieblingsband verknallt sind –, merken Sie sich das im Kopf.
„Es gibt eigentlich nichts, was jemand tun kann, außer den Rahmen zu nutzen, um zu verstehen, dass diese kosmische Verbindung oder tiefe Beziehung durch das Timing und das Vertrauen des Universums zum richtigen Zeitpunkt hergestellt wird“, sagt Engle.
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Und wenn Sie denken, dass das Universum Ihnen einen besonders harten Schlag versetzt – dann haben Sie vielleicht einen Fehler gemacht Wirklich Schlechtes Date, das Sie für eine Weile nicht vergessen werden – versuchen Sie einfach, damit klarzukommen. Nehmen Sie die Lektionen auf, anstatt dagegen anzukämpfen, sagt Michaela. Auf diese Weise ist es für das Universum einfacher, Sie durch seine natürlichen Strömungen voranzutreiben, damit es Sie an den Ort bringen kann, an dem Sie landen sollen.
Letztendlich ist die Theorie der unsichtbaren Strings einfach eine unterhaltsame Möglichkeit, die Beziehungen im Leben zu betrachten, auch wenn dahinter keine wirkliche Wissenschaft steckt. Ob es legitim ist oder nicht, es ist wie jede Art von menschlichem Glauben oder Erfahrung wichtig für diejenigen, die daran glauben, die in einer Theorie wie dieser Hoffnung und Sinn finden, sagt Engle. Für die psychische Gesundheit und das Nachdenken über die allgemeine Belastbarkeit ist eine hoffnungsvolle Haltung eine der wichtigsten Zutaten.
Um Taylor Swift zu zitieren: „Ist es nicht so schön zu glauben, dass es eine unsichtbare Verbindung zwischen dir und mir gab?“
Treffen Sie die Experten: Marisa T. Cohen, PhD, LMFT, ist Ehe- und Familientherapeutin und Beziehungswissenschaftlerin und Gründerin von Embracing Change Marriage and Family Therapy. Mystikerin Michaela ist ein psychisches Medium der vierten Generation, Gastgeber des Kennen Sie Ihre Aura Podcast und Autor von Das Engelszahlenbuch , mit Sitz in Boynton Beach, Florida. Erin K. Engle, PsyD, ist lizenzierter klinischer Psychologe am Irving Medical Center der NewYork-Presbyterian/Columbia University.
Addison Aloian ist der Associate Health
Cori Ritchey, C.S.C.S., ist Fitness-Redakteurin bei Meltyoumakeup.com sowie zertifizierter Kraft- und Konditionstrainer und Gruppenfitnesstrainer. Sie berichtet seit mehreren Jahren über Themen rund um Gesundheit, Ernährung, psychische Gesundheit, Fitness, Sex und Beziehungen. Weitere Arbeiten von ihr finden Sie in Männergesundheit , HealthCentral, Livestrong, Self und andere.
