Der Begriff „Regenbogenkuss“ könnte Bilder von Make-up-Trends oder einem Mund voller Kegeln hervorrufen. Oder vielleicht sind Sie neugierig auf den Begriff, nachdem Sie sich ein oder zwei TikToks angesehen haben Vor- und Nachreaktionen den Begriff zu entdecken. Wenn du hier bist, weil du hingefallen bist Das Im Kaninchenbau der Neugier werden Sie vielleicht überrascht sein, dass sich der Ausdruck tatsächlich auf einen sexuellen Akt bezieht – genauer gesagt auf eine andere Sichtweise auf Oralsex.
Bei einem Regenbogenkuss geben und empfangen normalerweise zwei Personen gleichzeitig Oralsex, während eine Person gerade ihre Periode hat. „Ziel ist es, gemeinsam zum Höhepunkt zu kommen und sich zu küssen, nachdem man während des Kusses das Menstruationsblut der einen Partnerin mit dem Sperma der anderen Partnerin im Mund vermischt hat“, sagt sie Genug Tanouy , MD, ein staatlich geprüfter Gynäkologe in Jacksonville, Florida. Die Kombination aus Blut und Sperma – und das daraus resultierende Rot-zu-Weiß-Ombre – gibt dem „Regenbogenkuss“ seinen Namen (auch wenn ein monochromerer Spitzname möglicherweise zutreffender wäre).
Regenbogenküsse reihen sich in eine lange Liste von Küssen ein, die mit Körperflüssigkeiten zu tun haben Knicke und Fetische . „Es gibt viele Knicke, an denen Körperflüssigkeiten beteiligt sind, sogar andere Regenbogenknicke“, sagt er Beth Richman , LCSW, ein Psychotherapeut und Pädagoge, der sich auf Sex, Sexualität, Geschlecht, Beziehungen und Trauma spezialisiert hat. Dazu gehören:
- Goldene Duschen: ein Begriff für sexuelles Spiel mit Urin (d. h. aufeinander urinieren oder Urin trinken)
- Braune Schauer: ein Begriff für sexuelles Spiel mit Kot
- Regenbogenschauer: beschreibt einen Knick, bei dem Leute mit Erbrochenem spielen
- Perfekter Regenbogen: beschreibt einen sexuellen Akt, bei dem Fäkalien und Erbrochenes miteinander vermischt werden
Der Reiz und die Vorteile von Regenbogenküssen
Einige mögen von dem Gedanken abgeschreckt sein, Menstruationsblut in den sexuellen Mix einzubeziehen, aber Handlungen, bei denen diese Flüssigkeit zum Einsatz kommt, können Menschen tatsächlich einander näher bringen, sagt er Carolanne Marcantonio , LMSW, ein AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut und Mitbegründer von Wise Sex Therapy Associates. „Mit Blutsbanden zu spielen, verbindet die Menschen, weil man so viel Vertrauen braucht, um sich auf eine solche Tat einzulassen.“ Sie vergleicht das Teilen eines Regenbogenkusses damit, mit jemandem „Blutsschwestern“ zu werden, wobei sich jede Person in den Finger sticht und dann beide Personen sie zusammenbringen. Es ist ein unterschiedlicher Akt, aber beide Fälle können ein Vertrauensbeweis sein.
Tatsächlich kann der Austausch von Körperflüssigkeiten unglaublich intim sein – sowohl körperlich als auch emotional – weshalb Gespräche über Flüssigkeitsbindung oft eine große Sache sind. „Der Grad der Intimität nimmt zu, wenn wir mit den Körperflüssigkeiten unseres Partners in Kontakt kommen, und dieser Grad verstärkt sich, wenn unser Mund involviert ist“, sagt Richman. „Geschmack und Geruch sind starke, ursprüngliche Empfindungen.“ Wenn sie angenehm sind, bringen uns diese Sinne auf die grundlegendste Weise in uns selbst und können ein ekstatisches Gefühl der Verschmelzung mit unserem Partner hervorrufen.“
Für einige kann die flüssige Bindung, insbesondere mit Blut, „ein Problem sein“, sagt Marcantonio, während andere vielleicht Spaß daran haben, einen Regenbogenkuss auszuprobieren, einfach weil sie Freude an der sexuellen Erkundung haben. „Sicherlich können unterschiedliche sexuelle Erfahrungen Spaß machen und aufregend sein, weshalb es so viele Variationen von Sex gibt“, sagt Dr. Tanouye.
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Für andere wiederum liegt der Reiz darin, bis an die Grenzen zu gehen. „Viele von uns genießen es, mit Tabus zu spielen, und das sexuelle Spiel mit Menstruationsblut ist definitiv eine Grenze, die wir laut Gesellschaft nicht überschreiten sollten“, sagt Richman.
Es gibt unnötig viel Scham über die Periode und den Periodensex, aber das sollte nicht der Fall sein, sagt sie Neil Cannon , PhD, ein AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut und Supervisor in Denver, Colorado. „Wenn es um Sex geht, führt jeder Weg zur Schande“, fügt er hinzu. „Wenn es um Scham im Zusammenhang mit der Menstruation geht, betrachten Sie Blut einfach als eine weitere Körperflüssigkeit, und es ist nichts anderes als das, was wir daraus machen.“
Erwähnenswert ist auch, dass Sex während der Periode äußerst angenehm sein kann. Außerdem verspüren viele Menschen während der Menstruation eine Steigerung des Sexualtriebs, sagt Richman. „Sex hilft auch hervorragend bei Menstruationsbeschwerden“, fügt sie hinzu. „Regenbogenküsse sind eine Möglichkeit, Ihr Sexspiel in dieser erotischen Phase Ihres Zyklus zu verbessern, indem sie Geruch, Geschmack, Verbindung, Austausch und etwas tabubrechende Erregung hinzufügen.“
YKINMKBYKIOK: Dies ist ein gebräuchlicher Satz in der Kink-Szene, der bedeutet: „Dein Kink ist nicht mein Kink, aber dein Kink ist in Ordnung.“ Es besteht also kein Grund, jemanden zu verärgern, da alle einvernehmlichen Kink- und Fetisch-Handlungen lediglich verschiedene Möglichkeiten sind, Intimität und Verbindung aufzubauen.
Was Sie beachten sollten, bevor Sie einen Regenbogenkuss versuchen
In erster Linie Ihre sexuelle Gesundheit. Ein Regenbogenkuss birgt ähnliche Risiken bei der Übertragung sexueller Infektionen wie jede Art von ungeschütztem Sex, sagt Dr. Tanouye. Sie können HIV, Hepatitis, Gonorrhoe, Herpes, Syphilis und Chlamydien durch den Austausch von Körperflüssigkeiten beim Oralsex übertragen, und dieses Risiko kann durch den Kontakt mit Blut erhöht werden, erklärt sie. (Das Gleiche gilt für die Einnahme von Urin, Kot oder Erbrochenem, da diese Körperflüssigkeiten laut Richman ebenfalls zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen können.)
Aus diesem Grund ist es wichtig, einen Regenbogenkuss oder andere sexuelle Handlungen, bei denen Blut, Urin oder Ähnliches zum Einsatz kommt, nur mit einem vertrauenswürdigen Partner oder mit jemandem durchzuführen, der sich kürzlich einem STD/STI-Test unterzogen hat. „Sie und Ihr Partner sollten über STI-Screenings auf dem Laufenden sein“, sagt Dr. Tanouye. „Es wäre wahrscheinlich keine gute Idee, es mit jemandem zu versuchen, der neu ist oder mit dem Sie diese Probleme noch nicht besprochen haben.“
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Sie sollten auch die Zahnhygiene und die allgemeine Mundgesundheit berücksichtigen, bevor Sie sich auf einen Regenbogenkuss einlassen, allerdings mit einer wichtigen Einschränkung: Bewahren Sie das Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide für danach auf. Auch wenn es verlockend ist, mit frischem Atem in eine sexuelle Begegnung zu gehen, „manchmal blutet unser Zahnfleisch, wenn wir Zahnseide verwenden, was Einfallstore für sexuell übertragbare Krankheiten sein kann“, sagt Marcantonio. Warten Sie also mit der Zahnhygiene bis nach das Sexerlebnis. Anschließend könne man die Zähne putzen und den Mund mit einer antiseptischen Mundspülung ausspülen, heißt es Neil Cannon , PhD, ein AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut und Supervisor in Denver, Colorado.
„Es ist auch ratsam, Oralsex oder Küsse zu vermeiden, wenn jemand aktives Herpesbläschen hat oder das Gefühl hat, dass eines auftritt (normalerweise ein Kribbeln oder Schmerz im Bereich der Lippen, bei dem es sich normalerweise um Herpesbläschen handelt)“, sagt Richman. „Es wird empfohlen, auch bei allen anderen Formen aktiver Mundschmerzen mit dem flüssigkeitsbasierten oralen Spielen zu warten.“
Wie man einen Regenbogenkuss gibt
1. Holen Sie die Zustimmung Ihres Partners ein.
Nachdem Sie die Sicherheit berücksichtigt haben, besteht der erste Schritt bei jeder sexuellen Handlung – insbesondere aber beim Ausprobieren von etwas Neuem – darin, die Zustimmung Ihres Partners einzuholen. Das ist natürlich leichter gesagt als getan. Selbst in einer langfristigen, festen Beziehung „kann es schwierig sein, auf einen Partner zuzugehen, damit er sich auf einen Sexakt einlässt, der außerhalb der Norm liegt“, sagt Richman.
Um das Thema anzusprechen, sollten Sie das Gespräch lockerer gestalten, indem Sie mit einer Frage beginnen, die es Ihnen ermöglicht, Ihre Zehen ins sprichwörtliche Wasser zu tauchen, schlägt sie vor. Versuchen Sie: „Darf ich nach etwas fragen, das ein bisschen mehr Spaß macht?“ oder „Ich habe etwas Versautes, das ich gerne ausprobieren würde. Kann ich es zur Sprache bringen?“ Die Art und Weise, wie Ihr Partner reagiert, wird Ihnen wichtige Informationen zum weiteren Vorgehen geben, sagt Richman.
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Denken Sie daran, dass ein Regenbogenkuss wahrscheinlich etwas ist, an das die andere Person noch nie gedacht hat. „Viele Menschen müssen innehalten, bevor sie etwas Neues ausprobieren. Nehmen Sie also keine Antwort wie: ‚Kann ich einen Tag Zeit zum Nachdenken haben?‘ als Nein“, sagt Richman. „[Stattdessen] vertrauen Sie auf ihre Fähigkeit, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und ohne Druck zum Gespräch zurückzukehren.“
Letztendlich ist es wichtig, gegenüber einem Partner offen und transparent zu sein, bevor man sich auf einen neuen sexuellen Akt einlässt. Daher sollten sich alle Beteiligten frei fühlen, Fragen zu stellen und die Logistik zu besprechen. „Wenn nach diesen Gesprächen ein Regenbogenkuss Sinn macht, dann machen Sie es“, sagt Marcantonio.
2. Bereiten Sie Ihren Raum vor.
Entspannung ist oft der Schlüssel zum Erleben von Vergnügen. Überlegen Sie also nicht nur, welche Stimmung Sie schaffen, sondern auch, welche anderen Ergänzungen zu Ihrem Raum dazu beitragen könnten, sich selbst und die Ihres Partners zu beruhigen. Wenn Sie Angst haben, Ihre Bettwäsche oder ein anderes Möbelstück zu verschmutzen, werfen Sie vor dem Spielen ein Handtuch oder eine wasserdichte Sexdecke weg, sagt Richman. Sie können auch darüber nachdenken, kleinere Handtücher oder Tücher in der Nähe bereitzuhalten, die Sie bei Bedarf verwenden können.
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3. Nehmen Sie die Position ein.
Um einen Regenbogenkuss auszuführen, beginnen beide Partner damit, gleichzeitig Oralsex zu geben und zu empfangen, beispielsweise in der 69er-Position oder der 69er-Seitenstellung. (Bemerkenswert: Eine Person muss zu diesem Zeitpunkt auch menstruieren.) Als ein Partner führt Cunnilingus durch Bei der menstruierenden Person kommt es zu Blut im Mund, bei der anderen gibt einen Blowjob an die Person mit Penis und landet nach der Ejakulation mit Sperma im Mund. Anschließend küssen sich beide Partner, dabei verschmelzen Blut und Sperma und es entsteht ein Regenbogenkuss.
Wie viele sexuelle Fantasien deutet die Ausführung eines Regenbogenkusses darauf hin, dass beide Partner gleichzeitig (oder sehr kurz davor) ihren Höhepunkt erreichen. Da sich Orgasmen jedoch nicht zeitlich festlegen lassen und überhaupt nicht garantiert werden können, sollten Sie versuchen, den Höhepunkt nicht als Ziel zu haben. Ein Regenbogenkuss sollte lustig, verspielt und intim sein. Wenn also eine oder beide Personen es nicht schaffen, ist das in Ordnung!
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Und weil jeder Sexakt anpassbar ist, gibt es einige Variationen des Regenbogenkusses. Wenn beispielsweise beide Partner Gebärmutter haben, können beide ihre Periode haben; Oder vielleicht hat ein Partner seine Periode und der andere nicht, sondern gibt Vaginalsekret ab, das für den Kuss verwendet werden kann, sagt Dr. Tanouye. Oder, wenn beide Partner Penisse haben, beinhaltet ein Regenbogenkuss, dass beide Partner beim Oralsex ejakulieren und dann den Samen oral in einem Kuss austauschen, erklärt sie.
Letztendlich ist das cool, wenn ein Regenbogenkuss nicht dein Ding ist. Aber wenn Sie neugierig sind, haben Sie einen vertrauenswürdigen Partner, der zustimmt, Und Treffen Sie die richtigen Vorsichtsmaßnahmen, probieren Sie den Regenbogen.
Treffen Sie die Experten: Carolanne Marcantonio , LMSW, ist ein AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut und Mitbegründer von Mitarbeiter der Weisen-Sex-Therapie . Genug Tanouy , MD, ist ein staatlich geprüfter Gynäkologe mit Sitz in Jacksonville Beach, Florida. Neil Cannon , PhD, ist eine AASECT-zertifizierte Sexualtherapeutin und Supervisorin. Dr. Cannon ist auch der klinische Direktor von Das Cannon Institute in Denver, Colorado. Beth Richman , LCSW, ist Psychotherapeutin, klinische Beraterin und Pädagogin mit Sitz in Portland, Oregon. Sie ist spezialisiert auf Sex, Sexualität, Geschlecht, Beziehungen und Trauma.
Jasmine Gomez ist Lifestyle- und Commerce-Redakteurin bei Meltyourmakeup.com, wo sie die besten Produkte für Zuhause, Schlaf, Reisen und mehr testet und darüber schreibt. Sie hat einen MA in digitalem Journalismus und hat für andere Medien wie Seventeen, Teen Vogue, MamásLatinas, Bustle und mehr beigetragen. Wenn sie nicht gerade online einkauft, kocht sie gerne, tanzt Cardio-Workouts, Karaoke und reist gerne an Orte mit Palmen.
Sabrina Talbert ist Beauty-Redaktionsassistentin bei Meltyourmakeup.com. Mit über fünf Jahren Erfahrung sind ihre Bylines in Byrdie, Nylon, Daily Front Row und anderen erschienen. Sie beschäftigt sich leidenschaftlich mit Themen im Zusammenhang mit Haarpflege, Hautpflege und den neuesten Ereignissen an der Schnittstelle von Schönheit und Sport. Wenn sie nicht gerade arbeitet, können Sie ihr dabei zusehen, wie sie für ihr nächstes Rennen trainiert (NYC-Marathon wird geladen!) und sich F1- oder Kampfsportarten anschaut.












