Erinnern die Folge von Diese 70er-Jahre-Show Wo sich Kitty und Red unerwartet auf einer Swinger-Spielparty (oder, entschuldigen Sie, auf einer Frauentauschparty) wiederfinden? Auch wenn die 70er-Jahre der Vergangenheit angehören, liegt der sexuelle Umgang mit anderen Paaren weiterhin voll im Trend. Swinging, auch Lifestyle genannt, ist eine Form der ethischen Nicht-Monogamie und eines alternativen Beziehungsstils, der sich immer größerer Beliebtheit erfreut.
Swingen ist normalerweise (aber nicht ausschließlich) eine gekoppelte Aktivität, an der ein etabliertes Paar beteiligt ist, das Spaß daran hat, sein Sexualleben zu variieren, indem es Sex mit anderen in einer sicheren Umgebung erkundet, sagt Gloria Brame, PhD, Sexualtherapeutin und staatlich geprüfte Sexologin. Bei dieser Umgebung kann es sich um eine arrangierte Party oder einen Club handeln, wo es Grundregeln gibt, die die Menschen befolgen, um eine fröhliche Atmosphäre aufrechtzuerhalten und sicherzustellen, dass Entscheidungen getroffen werden, die auf die sexuelle Gesundheit achten. Aber Swingen ist nicht nur Sexpartys vorbehalten (dazu später mehr).
Treffen Sie die Experten: Gloria Brame , PhD, ist ein AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut, staatlich geprüfter Sexologe und Autor von Anders lieben: Die Welt der sexuellen Dominanz und Unterwerfung . Stephanie Görlich , LCSW, CST, ist eine AASECT-zertifizierte Sexualtherapeutin und Kink-Expertin. Braelin A ist eine queere Sexualpädagogin und Fetischkünstlerin mit Sitz in Cleveland, Ohio.
Heutzutage ist die Wahrscheinlichkeit, dass man Leute trifft, die sich selbst als Swinger bezeichnen, ziemlich hoch, wenn man durch Dating-Apps swipt oder sogar in eine Bar geht. Aber was genau bedeutet es, ein Swinger zu sein? Wie geht man eine Swinger-Beziehung ein? Und woher wissen Sie, ob der Lebensstil zu Ihnen passt?
Um Ihnen bei der Beantwortung all Ihrer brennenden Fragen zu helfen, Meltyoumakeup.com hat Brame sowie die Kink-Experten Stefani Goerlich und Braelin A angefragt, um Ihnen alles zu erzählen, was dieser Stil der Nicht-Monogamie zu bieten hat.
Was ist Swingen?
Im Grunde genommen ist Swingen ein Lebensstil, bei dem Menschen – oft Paare – sexuelle Beziehungen mit mehreren Personen eingehen, wie z. B. Gelegenheitskontakte, Gruppensex oder sogar Partnertausch. Swinger können laut Goerlich mit ihren Liebes- oder Lebenspartnern oder alleine spielen.
Und auch wenn manche Menschen die Praxis des Swingens mit heterosexuellen Paaren assoziieren, ist sie nicht nur auf Cis-Het-Leute beschränkt. Am Swinging-Lifestyle kann jedes Paar oder auch jede Einzelperson teilnehmen, unabhängig von Geschlecht oder sexueller Orientierung.
Swinging ist eine breite Community, die viele verschiedene Rollen umfasst. Manche Swinger suchen beispielsweise nach einem Einhorn, also nach jemandem (in der Regel einer alleinstehenden Frau), der als Dritter beim Sex mit ihnen interagiert. Sie könnten sogar auf einige Paare stoßen, die auf Mainstream-Dating-Websites nach Partnern suchen, bemerkt Goerlich. Dies wird oft als Einhornjagd bezeichnet und kann sowohl für neue Swinger als auch für selbsternannte Einhörner ein Einstieg in den Swinger-Lebensstil sein.
Es gibt viele verschiedene Gründe, warum sich Paare und Singles für diesen Beziehungsstil entscheiden, „aber die Mehrheit der Menschen verfolgt ihn, um auf die eine oder andere Weise Sexualität zu erforschen“, erklärt Braelin. Es ist ein Werkzeug, um sexuelle Fantasien zu erforschen, Abwechslung in ihrem Sexualleben zu erleben und die persönliche Freiheit und sexuelle Befreiung zu stärken.
Für einige besteht der Reiz [des Swingens] darin, zu sehen, wie ihre Partner das Vergnügen mit neuen Partnern genießen, sagt Brame. Es sei eine sichere und einvernehmliche Möglichkeit für ein Paar, mit anderen zu schlafen und dabei die eigene Partnerschaft zu respektieren, fügt Brame hinzu.
Für viele Swinger dreht sich der Lebensstil hauptsächlich um den Besuch von Veranstaltungen wie Sexpartys und Swinger-Resorts sowie um Spieltermine, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Für viele Menschen ist es eine Art Freizeit- oder soziale Aktivität, fügt Braelin hinzu.
Innerhalb der Swinger-Community können sich Paare auch an einem Tausch beteiligen, der je nach Grad der sexuellen Aktivität in eine von zwei Kategorien fallen kann, den sogenannten „Soft-Swap“ und „Hard-Swap“. Ein sanfter Tausch kann laut Brame bedeuten, dass ein Paar alles andere als penetrativen Sex mit einem anderen Partner genießen möchte. Denken Sie: Oralsex, Handjobs, Küssen und Streicheln. Ein harter Tausch hingegen liegt vor, wenn ein Paar beschließt, dass der Art der sexuellen Intimität mit Gelegenheitspartnern keine Grenzen gesetzt sind.
Was ist der Unterschied zwischen Swingen und einer offenen Beziehung?
Swinging fällt unter den Oberbegriff der ethischen Nicht-Monogamie, genau wie eine offene oder polyamoröse Beziehung. Aber hier ist die Sache: ENM-Beziehungsstile, Swinging, Polyamorie und eine offene Beziehung sind nicht genau dasselbe.
Der einfachste Weg, die Unterschiede in den Formen der ethischen Nicht-Monogamie zu verstehen, besteht darin, den Grad des emotionalen Engagements zu betrachten, der mit jedem Beziehungsstil verbunden ist, sagt Goerlich. Beim Swingen wird normalerweise keine romantische oder emotionale Verbindung erwartet – der Schwerpunkt liegt auf sexuellen Erfahrungen und weniger auf dem Aufbau dauerhafter Verbindungen. Offene Beziehungen können jedoch eher eine emotionale oder romantische Verbindung außerhalb der primären Partnerschaft beinhalten, in der jeder Partner mit anderen Menschen ausgehen und mit ihnen schlafen kann.
Bei Menschen in offenen Beziehungen ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie Sexpartys besuchen oder sich auf Gruppensex einlassen, geringer als bei Menschen, die sich als Swinger bezeichnen. Aber [sie] bauen am ehesten Beziehungen getrennt von ihren Hauptpartnern auf, sagt Goerlich. Offene Beziehungen bieten tendenziell Raum für separate, außerbeziehungsbezogene sexuelle Beziehungen, einschließlich fortlaufender sexueller Beziehungen oder erotischer Freundschaften, fügt Goerlich hinzu.
Dann gibt es noch die Polyamorie, die „Liebe und Romantik umfasst, die über Sex oder tiefe Freundschaften hinausgeht und [oft] in Stufen funktioniert“, sagt Brame. Diejenigen, die Polyamorie praktizieren, haben möglicherweise einen primären Partner (z. B. eine Person, mit der sie zusammenleben), plus einen sekundären (eine Person, die sie häufig sehen) und manchmal einen tertiären Partner (jemanden, den sie seltener sehen) und so weiter, so Brame.
Während Swinger in den meisten Fällen gezielt nach sexuellen Erlebnissen außerhalb ihrer Partnerschaft suchen, sind Poly-Leute eher daran interessiert, romantische Bindungen mit einer Reihe von Menschen zu pflegen, auch wenn ihr Hauptengagement ihrem Hauptpartner gilt. Dennoch funktionieren beide Beziehungsstile für Menschen, die Bedürfnisse haben, die in einer traditionellen Beziehung nicht erfüllt werden – entweder der Wunsch nach gleichgeschlechtlichen Beziehungen oder Erfahrungen, an denen ihre primäre Person nicht unbedingt interessiert ist, wie zum Beispiel Knickspiel .
Woher weiß ich, ob Swingen das Richtige für mich ist?
Die Entscheidung, ob Swingen das Richtige für Sie ist, erfordert eine ernsthafte Selbstreflexion und Kommunikation, wie Sie sie noch nie zuvor erlebt haben, sagt Braelin. Es ist wichtig, persönliche Grenzen, emotionale Bereitschaft und die Stärke der primären Beziehung zu berücksichtigen. Gegenseitige Zustimmung und Trost sind der Schlüssel.
Der Swinging-Lifestyle ist nichts, worauf man sich plötzlich einlässt. Laut Brame müssen Menschen lange und intensive Gespräche führen, bevor sie sich für den Swing-Lebensstil entscheiden. Für das Paar ist es von entscheidender Bedeutung, sich darüber zu einigen, wo ihre gegenseitigen Grenzen liegen sollten, wie oft sie sich engagieren möchten, welchem Moralkodex sie folgen werden, welche Gesundheitsrichtlinien sie einhalten werden, um sich und ihren Partner frei von sexuell übertragbaren Krankheiten zu halten usw.
Wenn Sie in einer Partnerschaft leben, ist es wichtig zu verstehen, dass Nicht-Monogamie keine Lösung ist Beziehungsprobleme . Wenn Sie derzeit mit Ihrer Kommunikation zu kämpfen haben oder ein anderes Beziehungsproblem haben, ist es wichtig, die nötige Arbeit zu leisten, um Ihre Beziehung auf eine solide Grundlage zu stellen, bevor Sie überhaupt darüber nachdenken, andere mit einzubeziehen, sagt Goerlich. Sie könnten eine Paartherapie in Anspruch nehmen, um professionellen Rat einzuholen und sich von einer externen Partei helfen zu lassen, diese Knoten zu lösen.
Aber wenn Ihre Beziehung gut läuft und Sie beide einfach nur neugierig sind, erfahren Sie hier, woher einige Swinger wussten, dass der Lebensstil der Richtige für sie ist:
- Sie und ihr Partner sind an sexuellen Erfahrungen außerhalb ihrer Partnerschaft oder Ehe interessiert.
- Sie empfinden Zwang – ein Begriff, der beschreibt, dass sie eher Freude als Eifersucht verspüren und ihren Partner glücklich sehen, auch wenn er mit jemand anderem zusammen ist.
- Sie haben das Gefühl, dass sie mit dem offenen und ehrlichen Lebensstil, den Swingen fördern kann, etwas anfangen können.
Wenn Sie und Ihr Partner beide darüber nachgedacht haben, Swinger zu sein, und tiefgründig kommuniziert haben, was das für Ihre Beziehung bedeuten könnte, dann könnte Swingen das Richtige für Sie sein.
Wie fange ich an zu schwingen?
1. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner.
Das Wichtigste zuerst: Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner. Sagen Sie ihnen, dass Sie interessiert sind, und prüfen Sie, ob sie von der Möglichkeit ebenfalls begeistert wären, schlägt Brame vor. Nehmen Sie sich Zeit, um darüber zu sprechen, womit Sie beide zufrieden sind, z. B. ob Sie einen harten oder weichen Tausch bevorzugen, und über andere Grenzen, die Sie möglicherweise haben.
2. Erfahren Sie mehr über den Lebensstil.
Der Swinger-Lebensstil hat seine eigene einzigartige Sprache, Kultur und Etikette, sagt Goerlich. Wie bei jeder neuen Community sollten Sie sich etwas Zeit zum Lernen und Recherchieren nehmen, bevor Sie sich in einen Lifestyle-Bereich begeben.
Es gibt unzählige tolle Blogs und Foren, in denen man lesen, Fragen stellen und Tipps und Feedback erhalten kann, bevor man die erste Party oder den ersten Club betritt, fügt Goerlich hinzu. r/swinging auf Reddit ist ein großartiger Ort, um Fragen zu stellen und Feedback darüber zu erhalten, wie man sicher und ethisch in die Swing-Welt einsteigt.
3. Gehen Sie zuerst als Voyeure in einen Swingerclub.
Beim Swingen geht es nicht nur darum, Sex mit anderen zu haben, es kann auch die Teilnahme als Voyeur an einer Sexparty oder einem intimen Treffen beinhalten. Anderen dabei zuzuschauen, wie sie sich sexuell vergnügen, kann eine großartige Inspiration sein, bevor Sie direkt loslegen. Nutzen Sie dies als einen kleinen Schritt, um zu planen und zu kommunizieren, auf welchem Niveau Sie beide gerne schwingen würden. Ein Club sei der richtige Ort für Voyeure, weil während der Aktivität kein direkter Druck auf irgendjemanden ausgeübt werde, mitzumachen, sagt Brame.
Es ist erwähnenswert, dass Voyeur zu sein bedeutet, die Grenzen anderer zu respektieren und die Vorlieben der Partyteilnehmer zu berücksichtigen. Bevor Sie also in der ersten Reihe Platz nehmen, fragen Sie das Paar oder die Gruppe zunächst, ob es ihnen angenehm ist, beobachtet zu werden.
4. Finden Sie eine Online-Swing-Community.
Das Tolle am Internet ist, dass es so viele Ressourcen bietet und Zugang zu Communities bietet, die Sie sonst möglicherweise nicht erreichen oder von IRL nicht kennen würden.
Wenn Sie anfangen, sollten Sie darüber nachdenken, ein Konto auf einer Website wie z. B. zu erstellen Swing-Lifestyle – eine erfahrene Website, die sich an diese Nischen-Community richtet – die Ihnen Zugang zu Informationen über kommende Swinger-Events sowie einen Ort bieten würde, um andere Swinger in Ihrer Nähe zu finden, schlägt Goerlich vor. Social-Media-Gruppen und polyfreundliche Dating-Sites mögen Gefühlt sind auch großartige Ressourcen, um mit anderen in Kontakt zu treten, die an diesem Lebensstil teilnehmen.
Unabhängig davon, wo Sie sich auf Ihrer Reise befinden, ist Swingen ein hervorragendes Werkzeug, um den Kink zu erkunden, ethisches Spiel mit anderen zu erleben und vor allem, um Gemeinschaft mit gleichgesinnten, nicht monogamen Menschen zu finden. Überzeugt? Finden Sie es selbst heraus.
