16 männliche erogene Zonen, mit denen Sie heute Abend so schnell wie möglich spielen müssen

Ja, Sex macht Spaß und so, aber haben Sie jemals mit Ihren Fingernägeln über die Kopfhaut einer Person gefahren und dabei beobachtet, wie die Augen nach hinten rollten?

Wenn Sie es wollen, kann Sex so viel mehr umfassen als nur Genitalien. Durch die Interaktion mit anderen Lustzentren am Körper können Sie Ihren Partner vor und zurück erregen während Sie tun die Tat, um ihre Orgasmen stärker zu machen, sagt der zertifizierte Sex-Coach Gigi Engle .

Diese sensiblen Bereiche, sogenannte erogene Zonen, können sexuelle Reaktionen hervorrufen ähnlich oder genauso befriedigend sind Dank der Freisetzung derselben Wohlfühlchemikalien, die beim Sex selbst im Gehirn aktiviert werden, ist es so, als würde man mit den Intimbereichen Ihres Partners spielen. Indem Sie diesen besonderen Orten einfach ein wenig Aufmerksamkeit schenken, können Sie Ihrem Partner zeigen, wie er sich darin zurechtfindet gesamte Körper, der du bist – damit sie sich viel sexyer fühlen und zum Geben motiviert werden Du ihr alles.

Wenn Sie das alles nicht überzeugt hat, eine Studie hat dies sogar untermauert und die 10 besten Hotspots für Männer ermittelt. Während der Penis oben herauskam (kein Schock), gibt es noch viele andere sensible Teile, die Sie in die Aktion einbeziehen möchten.

Ich habe mich sogar an ein paar Sexexperten gewandt, um weitere unverzichtbare Knöpfe hinzuzufügen – hier sind die 16 erogenen Zonen für Männer – sowie ein paar Hinweise, wie man jede einzelne stimuliert, damit das Vergnügen immer wieder kommt und kommt und kommt …

Jewelyn Butron

1. Seine Füße

Abgesehen von Fußfetischen können Füße sehr erotisch sein, weil sie empfindlich sind, sagt Engle. Da Sie den ganzen Tag auf den Beinen sind, ist praktisch garantiert, dass Ihr Partner von Zeit zu Zeit Schmerzen hat. Was gibt es also Besseres als eine Nachricht für Ihren Partner nach einem langen Tag, bevor Sie ausgelassen werden?

Wenn Sie wirklich gut darin sind, Ihre Füße zu massieren, könnten Sie auf einen der zahlreichen Druckpunkte stoßen, die laut Engle „direkt mit den Genitalien verbunden sind“. (Sie sind bei jedem anders ... tut mir leid.) Krönen Sie die ganze Tootsie-Action noch mit etwas Zehenlutschen für ein gutes Maß.

2. Sein Bauchnabel

Dies ist ein Bereich des Körpers, der selten genug Aufmerksamkeit erhält (besonders bei Männern), sagt Engle. Aber sobald Sie die Fussel entfernt haben, werden Sie feststellen, dass sich diese Stelle für sinnliche Berührungen eignet. Natürlich wird dieser Bereich nicht jedermanns Sache sein, aber Sie können schnell herausfinden, ob er für Ihren Partner geeignet ist, indem Sie mit Ihrem Finger sanft Kreise in seinem Nabel ziehen.

Hat nicht funktioniert? Keine Sorge. Auch Bauchnabel eignen sich hervorragend zum Spielen mit Essen, sagt Engle. Bringen Sie einen Spritzer Schokoladensauce mit ins Schlafzimmer (oder Badezimmer) und lecken Sie ihn aus dem Bauchnabel Ihres Partners, um den Bereich direkt über den Genitalien zu reizen.

3. Seine Hände

Da man beim Sex so viel mit den Händen macht, kann man sie sich leicht als sinnliche Körperteile vorstellen. Aber was Sie vielleicht nicht bedacht haben, ist, dass sie, weil Sie sie für praktisch alles verwenden – ob beim Sex oder auf andere Weise – voller Nervenenden sind und eine Menge Spannung enthalten, die Sie Ihrem Partner mit einer Handmassage lösen können, sagt Engle.

Sobald es richtig heiß hergeht, konzentrieren Sie sich auf die Finger Ihres Partners, indem Sie sie mit Ihren eigenen streicheln oder mit Ihrem Mund daran lutschen.

4. Seine Kopfhaut

Das Gefühl, wie Fingernägel sanft über die Kopfhaut gleiten, ist eine einfache Bewegung, aber sie reicht aus, um Schauer durch den Körper zu jagen, verspricht Engle. Es ist ein sofortiges Entspannungsmittel, das den Körper auf die bevorstehende intensivere Intimität wärmt.

5. Rückseite seiner Knie

Nachdem Sie Ihren Partner gefragt haben, ob er kitzlig ist, küssen Sie ihn oder streichen Sie mit ein paar sanften Fingern über diese unerwartete erogene Zone. Die Haut dort sei supersensibel, sagt Engle, daher errege die Interaktion mit ihr seine Nerven und damit auch Ihren Partner.

6. Nacken

Dies mag weit von der Hauptattraktion entfernt sein, kann aber dennoch ein sehr sinnlicher Ort sein. Die Nackenstimulation sendet Signale an Ihr Kreislaufsystem und erhöht die Durchblutung, sagt die Sexualtherapeutin Gloria Brame, PhD, Autorin von Sex für Erwachsene: Eine Einführung in Sex für das 21. Jahrhundert . Versuchen Sie, diesen Bereich beim Vorspiel und beim Sex sanft zu streicheln oder zu küssen.

7. Sein Mund und seine Lippen

Die meisten Männer stehen genauso aufs Küssen wie du. Die Lippen seien nur eine dieser sehr empfindlichen Membranen des Körpers, sagt Brame. Versuchen Sie, auf die Lippen Ihres Partners zu beißen, ihn mit Ihrer Zunge zu streicheln und ihn sanft mit Ihren Fingern zu reiben.

8. Sein Hodensack

Dieses weiche, empfindliche Gewebe, das seine Hoden umgibt, ist voller Nervenenden. Sie zu halten, zu umfassen und ganz sanft zu reiben oder zu massieren ist für Männer alles sehr sinnlich, sagt Brame. Fragen Sie ihn unbedingt, wie viel Druck er bevorzugt – wie beim Salz ist es immer besser, mit etwas zu beginnen und dann nach Bedarf mehr hinzuzufügen.

9. Innenseite des Oberschenkels

Dieser dickhäutige, muskulöse Bereich verträgt etwas mehr Druck als andere, daher schlägt Brame vor, seine Innenseiten der Oberschenkel zu streicheln, zu massieren oder mit den Nägeln leicht darüber zu fahren.

10. Sein Penis

Ob-viiiiii. Konzentrieren Sie sich jedoch nicht nur auf die Spitze des Penis, sondern auf den gesamten Schaft, sagt Brame. Machen Sie mit Ihrer Hand einen Kreis um die Basis seines Penis und drücken Sie ihn sanft, während Sie ihn verwöhnen, sagt Brame. Dadurch werden die Durchblutung und die Empfindlichkeit gesteigert.

Möchten Sie noch einen Schritt weiter gehen? Machen Sie einen langsamer Schlag – er wird wild werden.

Apropos Penisse: Haben Sie sich jemals gefragt, wie oft ein durchschnittlicher Mensch Sex hat? Hier ist Ihre Antwort:

11. Seine Brustwarzen

Während einige Männer extrem empfindliche Brustwarzen haben, mögen andere die Stimulation dort nicht besonders, weshalb Brame empfiehlt, langsam vorzugehen. Wenn er darauf steht, können Sie versuchen, den Bereich sanft mit Ihrem Finger nachzufahren oder ihn sanft zu küssen. Um den Einsatz zu steigern, sagt Engle, drücken Sie sanft seine Brustwarzen, gerade wenn er zum Orgasmus kommt, um seinen Höhepunkt stärker zu machen.

12. Sein Perineum

Die Nervenenden in diesem Bereich erstrecken sich tatsächlich vom Schambein über den Anus bis in die Oberschenkel. Eine überempfindliche Stelle befindet sich direkt unter dem Hodensack – versuchen Sie, darauf zu drücken sehr sanft hier oder leicht mit der Zunge an dieser Stelle schnippen, sagt Brame. Dann ist da noch der Anus selbst, der die Prostata beherbergt (auch bekannt als P-Punkt oder „männlicher G-Punkt“).

13. Sein Schamhaaransatz

Sie wissen vielleicht, dass der Bereich um Ihr Schambein eine riesige erogene Zone ist, aber das gilt tatsächlich auch für Männer. Wenn er liegt, beginnen Sie direkt unter seinem Bauchnabel und zeichnen Sie Kreise um den Bereich, sagt Brame. Diese Stelle – genau dort, wo sein Gürtel wäre – wird oft übersehen.

14. Sein unterer Rücken

Sex kann ein toller Stressabbau sein, daher sollte es nicht überraschen, dass die Massage des unteren Rückens – einer Stelle, die den ganzen Tag über starken Belastungen ausgesetzt ist (und viel Anspannung aushält) – auch nachts dabei helfen kann, die Stimmung zu verbessern.

Während Sie die Muskeln seines unteren Rückens kneten, nutzen Sie die Gelegenheit, die Pobacken und den Damm Ihres Partners zu streicheln. Er wird sich über die Überraschung freuen.

15. Sein Nacken

Ähnlich wie im Nacken ist dieser Bereich voller Nervenenden, die erotische Signale an sein Gehirn senden. Geben Sie ihm etwas Liebe, indem Sie es küssen, massieren oder heiße Luft in seinen Nacken atmen, sagt Brame. Manche Jungs mögen vielleicht sogar ein wenig Kratzen ... besonders wenn sie längere Haare haben.

16. Seine Ohren

Neben dem Flüstern darüber, was du später mit ihm machen möchtest (was du unbedingt tun solltest, du Sexgöttin), kannst du für einen zusätzlichen Erregungsschub auch seine Ohrläppchen streicheln oder leicht daran knabbern, sagt Brame.

Oh, und vergessen Sie nicht den Hautfleck direkt hinter seinen Ohren – küssen Sie ihn langsam, so wie Sie es heimlich (oder nicht so heimlich) von ihm wollen.