Einer der besten Teile eines Spa Pediküre ist die Fußbehandlung. Sicher, wir lieben frisch lackierte Zehen. Aber das Gefühl weicher, geschmeidiger Tootsies ist ziemlich schwer zu schlagen.
Natürlich gibt es viele Möglichkeiten, Ihre Routine im Salon zu Behandlungen hinzuzufügen, aber was ist mit DIY -Heilmitteln? Wir haben die Experten gebeten-von den Board-zertifizierten Dermatologen Rina Allawh, MD, Faad und Arash Akhavan, MD, FAAD-Rezepte, die Ihnen helfen können, ein Spa-Pedi zu Hause zu replizieren, ohne die Gesundheit Ihrer Haut zu beeinträchtigen. Lesen Sie weiter, was sie mit uns geteilt haben.
Treffen Sie die Experten
- Rina Allawh , MD, FAAD, ist ein Vorstands-Dermatologe bei der Schweiger Dermatology Group in King of Preußen, Pennsylvania.
- Arash Akhavan , MD, FAAD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe bei Die Dermatologie- und Lasergruppe .
Für trockene, gereizte Haut: Feuchtigkeitsgeräte Ei, Banane, Milch, Honig und Olivenölfußmaske
Zutaten
- 1 geschlagenes Ei
- 1 Banane gedrückt
- 3-4 Esslöffel Milch
- 2 Esslöffel Honig
- 5 Esslöffel Olivenöl
»Fußmasken zu Hause mögen hilfreich sein«, sagt Allawh, aber sie betont, irritierende Zutaten zu vermeiden. Diese Maske umfasst ein sanftes chemisches Exfoliator, Milchsäure, über Milch. '' Milchsäure ist eine sanfte Säure, die aus Milch mit zugesetzten feuchteren Eigenschaften stammt “, teilt sie mit. 'Es ist ein effektives Hautpeeling, das die Haut feuchter ist [und] ideal für trockene, empfindliche Haut.
Allawh sagt, dass er diese Mischung in eine homogene Textur peitschen soll. Dann sind Sie bereit für ein TLC. »Tragen Sie eine dünne Schicht auf die Füße auf und lassen Sie sie 40 Minuten lang an, rät sie. Dann waschen Sie mit einem sanften Reiniger wie dem feuchtigkeitsspendenden Reinigungsmittel der Cerave ab. Da diese Maske voller feuchtigkeitsspendender, aber glattes Zutaten ist, ist dies eine Maske, die Sie gleich nach dem Einweichen Ihrer Füße verwenden möchten, damit Ihre Haut die ganze Güte absorbieren kann. Und genau wie Sie im Nagel Salon erleben, entfernen Sie ein warmes Handtuch, um die Mischung zu entfernen.
Für trockene Haut: Zitronensaft, Kurkuma und Kaffee gemahlene Schale
Zutaten
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 1/4 Teelöffel Kurkuma
- 1/2 Teelöffel Kaffeegelände
Wenn Sie tote Haut peelen möchten, empfehle ich, natürliche Hautpeelungen hinzuzufügen, sagt Allawh. Und dieses Rezept ist super einfach. 'Natürliche Hautpeelungen, die Sie in kleinen Mengen hinzufügen können, sind Kurkuma und Kaffeegelände «, fährt sie fort. Kurkuma hat auch entzündungshemmende Eigenschaften. Um diese Zutaten zu mischen, beginnen Sie beim Backen, indem Sie Ihre trockenen Zutaten in eine Schüssel geben - das Kurkuma- und Kaffeegelände - und fügen Sie Ihren Zitronensaft hinzu und mischen Sie, bis die Textur nach Ihren Wünschen ist. Bevor Sie diese Peeling auf diese Peeling schlagen, lassen Sie Ihre Füße bis zu 10 Minuten lang in warmem Wasser einweichen, um abgestorbene Haut zu erweichen.
Für Feuchtigkeit und Peeling: Zucker, Olivenöl, Honig und Lavendel -Peeling
Zutaten
- 1/2 Tasse granulierter Zucker
- 1/4 Tasse Olivenöl
- 1/8 Tasse Honig
- 3-5 Tropfen ätherischer Lavendelöle
Zutaten zu Hause wie granulierter Zucker oder Bittersalz können einen großartigen Peeling des DIY-Fußes machen, teilt Akhavan mit. Diese können mit Olivenöl, Honig oder ätherischen Ölen gemischt werden, um Ihr eigenes Peeling herzustellen. Dann falten Sie Ihren Honig, Olivenöl und ätherische Öle ein. Bevor Sie dieses einfache, feuchtigkeitsspendende Peeling verwenden, nehmen Sie Ihre Füße bis zu 10 Minuten lang in warm ein.
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