Die besten Möglichkeiten, die Gesichtshaut zu Hause zu straffen, laut Derms

Die Schwerkraft kommt für uns alle. Wenn wir älter werden, übernimmt die Physik und unsere Haut bleibt einfach nicht so eng, voluminös und hüpfend wie früher. Der Verlust der Nachlässigkeit ist ein sehr normaler Bestandteil des Alterns, sagt Anar Mikailov, MD, der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Anar Mikailov. Es repräsentiert kumulative Jahre von UV -Strahlung, die Proteine ​​- insbesondere Kollagen und Elastin - in der Dermis unserer Haut abbaut.

Also, was sind unsere Optionen? Ein Facelift? Vielleicht so, aber unter das Messer zu gehen, um ein paar Jahre abzunehmen, ist ein ernsthafter drastischer Schritt. Es muss einen besseren Weg geben, oder? Eine Möglichkeit, die Gesichtshaut zu Hause zu straffen - die Messer und Nadeln einer Arztpraxis widersteht.

Na ja, gute und schlechte Nachrichten. Die gute Nachricht ist, dass Sie einige hilfreiche Optionen haben, um die Gesichtshaut zu Hause zu straffen (einschließlich guter altmodischer Hautpflegezutaten ). Die schlechte Nachricht ist, dass Behandlungen zu Hause ihre Grenzen haben und etwas Geduld und Konsistenz benötigen. Während es immer Produkte geben wird, die bei geringfügigem Volumenverlust helfen, stammen die leistungsstärksten und dramatischsten Ergebnisse immer von In-Office-Behandlungen.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, die Gesichtshaut zu Hause zu straffen, bevor Sie auf drastischere Maßnahmen zurückgreifen, versuchen Sie zunächst einige dieser Methoden und Produkte, wie von den Profis empfohlen. Wenn Sie mit den Ergebnissen zufrieden sind, chatten Sie mit Ihrem Dermatologen. Wenn Sie nach drei oder vier Monaten nicht mit Behandlungen zu Hause zufrieden sind, sprechen Sie mit einem vom Vorstand zertifizierten Dermatologen oder plastischen Chirurgen, um In-Office-Behandlungen zu diskutieren, mikailov. Bei In-Office-Behandlungen werden Sie in zwei bis drei Wochen eine dramatischere Änderung feststellen, benötigen jedoch mehrere Behandlungen für vollständige Ergebnisse.

Lesen Sie weiter für vier Möglichkeiten, um die Gesichtshaut zu Hause mit Produktempfehlungen und Erkenntnissen unserer Experten zu verschärfen.

Treffen Sie die Experten

• Anar Mikailov, MD, FAAD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Gründer von Schäuchern .
• Dhaval Bhanusali , MD, FAAD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Gründer der Hudson Dermatologie Medikamente Haut .

Mikrostromgeräte

Obwohl keine langfristige Lösung, etwas zu Hause Mikrostrom Geräte können vorübergehend verschärft werden, indem Muskeltonus im Gesicht aufgebaut wird. Der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Dhaval Bhanusali, MD, fügt hinzu: Das heißt, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese nicht langlebig sind und Sie die Geräte im Allgemeinen täglich verwenden müssen, um die Ergebnisse zu erhalten.

Diese Geräte erzeugen einen niedrigen Spannungsstrom, der die natürliche Energieerzeugung unserer Muskeln imitieren soll. Im Laufe der Zeit wird angenommen, dass dieser Strom den Muskeln aufbaut und strahlt - wie ein Training für Ihr Gesicht, obwohl es nicht viel Daten für die Aufnahme von Daten gibt (was angesichts des Preises der Geräte es möglicherweise nicht wert ist, Ihre Investition wert zu sein).

Die Metallknoten am Nuface Trinity Facial Toning -Gerät sollen entlang der natürlichen Konturen Ihres Gesichts gleiten (mit Hilfe eines Gelprimers). Die Marke empfiehlt, zwei Monate lang nach fünf Tagen pro Woche und dann zwei- bis dreimal pro Woche für die Wartung. Leichtdruck und eine Aufwärtsbewegung werden für optimale Ergebnisse empfohlen.

Wenn Sie die Idee mögen, in ein Fitness -Fitnessstudio zu gehen, um Ihre Haut zu verschärfen, macht Therabody - die Marke, die am besten für ihre Massagespistolen bekannt ist - auch ein Mikrolaufgerät für Ihr Gesicht. Dieses Gerät wird außerdem mit anderen Anhängen geliefert, die Ihrem Geld etwas mehr Knall verleihen: einen LED -Ring für die rot oder blaue Lichttherapie, einen tiefen Reinigungsring und drei perkussive Anhänge für die Gesichtsmassage.

Phototherapie

Laut Mikailov, LED Light -Geräten und Masken Könnte auch den Verlust des Volumens abzielen. Die Phototherapie kann dazu beitragen, die Haut im Laufe der Zeit zu verschärfen, da die Lichtenergie Fibroblasten abzielt und dazu beitragen, die Kollagen- und Elastinproduktion zu stimulieren, sagt er, warnt jedoch, dass die Lichttherapie die Zulassung von Ihrem Derm benötigt. Wenn Sie anfällig für eine Hyperpigmentierung sind, sehen Sie zuerst Ihren Dermatologen vor der [Phototherapie], je nach Ursache Ihrer Hyperpigmentierung können Wärme und Licht dunkle Flecken verschärfen.

Diese goldene Maske von MZ Skin hat nicht nur wie ein Academy Award für die Lebensgröße aussehen, sondern bietet auch fünf leichte Einstellungen, um sie je nach den Zielen dieses Tages zu wechseln. Rot und Weiß eignet sich am besten für die Hautvernichtung, bietet aber auch blaues Licht für die Klärung, grünes Licht für Pigmentierungsprobleme und gelbes Licht, um die Rötung zu verringern.

Kollagenproduzierende Hautpflege

Die Verdoppelung Ihrer Hautpflege ist nicht der schnellste Weg, um Ergebnisse zu erzielen, aber sie sind effektiv (und können in Kombination mit etwas experimentelleren wie einem Mikrostromgerät verwendet werden). Kollagen - ein Protein, das unser Körper natürlich produziert, die die Haut plumpen - ist Ihr neuer BFF, wenn Sie sich straffen möchten.

Beim Anwenden von Produkten mit Kollagen in ihnen Funktioniert nicht wirklich Es gibt einige Zutaten, die Ihren Körper dazu ermutigen, seine eigene Kollagenproduktion zu steigern. Mikailov schlägt vor, nach Vitamin C und Ferulsäure zu suchen. Skinceuticals 'Cult-Status-C e ferulic Serum ist mit Antioxidantien gepackt, die helfen können Stimulieren Sie die Kollagenproduktion neutralisieren Sie freie Radikale, glätten Sie die Haut Textur und erhellen Sie Ihren Teint.

Retinol

Gibt es irgendetwas Retinol Kannst du nicht? Nun, ja. Es kann Ihre Miete nicht bezahlen oder Ihre Steuern erledigen ... aber es tut viel gut für Ihre Haut nach Steigerung der Hautzellenproduktion (Und dieser Umsatz ist eine großartige Möglichkeit, insgesamt prächtiger und enger auszusehen) und die Kollagenproduktion stimulieren, die die Haut plumpen und sie dadurch enger aussehen lassen. Laut Mikailov zeigen verschreibungspflichtige Retinoide wie Tretinoin oder Tazaroten schnellere Ergebnisse, aber rezeptfreie Lösungen sind etwas milder und können für empfindliche Haut besser sein.

Suchen Sie nach einem rezeptfreien Retinol nach einem, der sanft genug ist, damit es für den täglichen Gebrauch geeignet ist, berät Mikailov. Diese nahrhafte Nachtcreme von Bakuchiol und Retinol von Skidensive bietet auch Arnica und Seebuckeldorn Berry für entzündungshemmende Vorteile.

• Warum ist meine Gesichtshaut so locker?

  Mit zunehmendem Alter verliert unser Körper die Fähigkeit, so viel Kollagen zu produzieren - ein Protein, das für pralle, angehobene Haut verantwortlich ist. Jahre der UV -Exposition kann auch unsere Haut nach unten brechen, Falten verursachen und sie weniger widerstandsfähig machen.

• Wie ziehe ich lose Haut in meinem Gesicht fest?

  Für drastischere Ergebnisse wie In-Office-Behandlungen wie Halo oder Fraxel Laser können die Kollagenproduktion anregen, sagt Bhanusali. Lösungen zu Hause, wie z. Hautstrahlcremes Nehmen Sie sich länger zur Arbeit und werden nicht ganz so dramatisch. Lesen Sie also Ihre Recherchen, lesen Sie Bewertungen und sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen, wenn Sie nicht sicher sind, welche Option Sie ausprobieren möchten.

• Was ist das beste Hausmittel für die Hautstraffung?

  Ein gutes Hautpflege-Regime mit kollagen produzierenden Inhaltsstoffen wie Vitamin C und Anti-Aging-Go-Tos wie Retinol ist der beste Weg, um die Gesichtshaut zu Hause zu straffen. Es gibt einige Geräte zu Hause, die Sie ausprobieren können, aber es gibt nicht viele schlüssige Daten, um die Ergebnisse zu unterstützen.