Können Sie Kokosöl auf einem Sonnenbrand verwenden? Wir fragten Dermatologen

Während viele von Toughing zu beruhigen Aloe Vera Um Sonnenbrände zu behandeln, experimentierten andere mit Kokosöl -Ein Zutat fantastisch für die Hauthautfeuchtigkeit, aber nicht unbedingt nach Sun-Pflege nachgewiesen. Um mehr darüber zu erfahren, ob Kokosnussöl sonnenverbrannte Haut feuchter kann, wandten wir uns an Experten, einschließlich des vom Vorstands zertifizierten New Yorker Dermatologen Dr. Blair Murphy-Rose und Dr. Michele Green.

Treffen Sie die Experten

• Dr. Michelle Green ist eine in New York City ansässige, staatlich geprüfte Dermatologin, die sich auf kosmetische Dermatologie spezialisiert hat.
• Dr. Blair Murphy-Rose, MD is a board-certified dermatologist in New York. She specializes in leading-edge facial rejuvenation techniques.

Sonnenbrand verursacht

Erstens ist es hilfreich zu lernen, was genau ein Sonnenbrand ist. Die häufigste Art von Sonnenbrand sind oberflächliche Verbrennungen, die Rötungen, Entzündungen und Beschwerden verursachen, erklärt das NYC-Board-zertifizierte. Wenn Sonnenbrände tiefere Hautschichten schädigen, können sie zu Blasen und sogar Hautabbau führen, wenn sie schwerwiegend sind. Glücklicherweise sagt sie, dass die meisten Sonnenbrände keine medizinische Versorgung benötigen und zu Hause leicht behandelt werden können. Sonnenbrände rechtfertigen medizinisch, wenn die Verbrennung eine große Hautoberfläche abdeckt, Blasen sind umfangreich, Schmerzen werden nicht von NSAIDs kontrolliert, oder Sie haben systemische Symptome wie Fieber, Kopfschmerzen, Übelkeit, Verwirrung oder Ohnmacht, Murphy-Rose-Schluss, und feststellen, dass diese Nebenwirkungen am häufigsten und dritten Tegree. Die Top -Derms der Branche für ihre Gedanken darüber, wie Kokosnussöl mit Aloe verglichen wird.

Können Sie Kokosöl auf einem Sonnenbrand verwenden?

Während Sie bei einem Sonnenbrand im Spätstadium Kokosnussöl verwenden können, verschlimmert es einen neuen Sonnenbrand. Daher ist es am besten, sich an altbewährte Behandlungen wie Aloe Vera zu halten. Laut Murphy-Rose sollten alle okklusiven Produkte wie Öle und Salben (inklusive Kokosöl) in den ersten Tagen nach einem Sonnenbrand vermieden werden.

Der Grund, warum Sie kein Kokosöl auf die neu verbrannte Haut auftragen möchten, ist, dass es dank der Okklusiveigenschaften die Haut ersticken und Ihr Verbrennungsverbrennungsaussehen noch schlimmer machen kann. Dies liegt daran, dass das Auftragen von Öl über einen frischen Sonnenbrand die Hitze auf der Hautoberfläche fängt, erklärt Green. Dies kann die Verbrennung verschlimmern, die Entzündung erhöhen und Ihre Haut heiß und rot halten, wodurch der Heilungsprozess länger dauert.

Aufgrund der potenziell schädlichen Auswirkungen des sofort aufgebrachten Kokosöls auf verbrannte Haut sagt Murphy-Rose, dass Sie sich besser an nicht stertoidale, entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen halten möchten, gepaart mit Aloe Vera-Gel, Hydrocortisoncreme und coolen Kompressen, bis Ihr Verbrennen ein bisschen eingebrannt ist.

Wann ist es sicher, Kokosöl bei einer Verbrennung zu verwenden?

Sie können Kokosöl verwenden, sobald die Haut abgekühlt ist

Sobald die Haut [zur Berührung] abgekühlt ist, ist es Zeit für Sie, alle Vorteile zu erhalten, die Kokosnussöl zu bieten hat, sagt Green. Die Verwendung von organischem Kokosnussöl zum Beruhigen von Sonnenbrand nährt die Hautzellen nähren und mit Energie versorgt. Dies stimuliert den Heilungs- und Reparaturprozess Ihres Körpers, um Ihre Haut auf natürliche Weise zu helfen, diese überschüssigen Schichten toter Zellen zu verlieren, die es rau, ungleichmäßig, stumpf und schuppig machen.

Verwenden Sie es nicht für eine neue Verbrennung, Blase oder schwere Verbrennung

Was auch immer Sie tun, tragen Sie Kokosöl nicht auf blasige oder zerbrochene Haut auf - auch wenn es sich kühl anfühlt. Sowohl Murphy-Rose als auch Green raten sich gegen sie angesichts seiner Fangsfunktion. Und im Zweifelsfall besteht Ihre sicherste Option darin, Kokosnussöl ganz zu überspringen und sich an besser unterstützte Heilmethoden zu halten.

Kokosöl gegen Aloe Vera

Während Sie in Bezug auf Sonnenbrand einige Vorteile von Kokosnussöl nutzen können, rät Murphy-Rose immer noch, Aloe Vera für Verbrennungen zu verwenden . „Ich bevorzuge Aloe Vera in der frühen Phase eines Sonnenbrands“, sagt sie. „Es verschließt die Haut nicht und speichert keine Hitze, sodass es zur sofortigen Beruhigung (und sogar Kühlung) der Haut verwendet werden kann“, sagt Murphy-Rose.

Zu diesem Zeitpunkt ist es kein Geheimnis, dass Aloe Vera der Fanfavorit ist, wenn es um Sonnenbrand Relief geht. Dies liegt daran, dass Aloe Vera laut Green mit Antioxidantien und antibakteriellen Eigenschaften reif ist, die zusammenarbeiten, um das Wachstum von Bakterien zu hemmen und die Heilung und die allgemein gesündere Haut zu fördern. Es ist auch allgemein bekannt, dass Aloe Vera die Heilung von Verbrennungen beschleunigt- Studien haben gezeigt, dass es sich um eine wirksame topische Behandlung für Verbrennungen ersten und zweiten Grades handelt, fügt sie hinzu. Aloe Vera kann auch für die Haut vorteilhaft sein-es enthält Enzyme, Vitamine A und E sowie entzündungshemmende Eigenschaften, die bei trockener Haut, Akne (insbesondere bei oberflächlicher Akne als bei tiefer oder zystischer Akne) und Entzündung helfen können.

Natürlich ist Kokosöl nicht ohne Vorteile. Kokosöl ist eine großartige Feuchtigkeitscreme, wenn Sie etwas brauchen, das sowohl beruhigend als auch einfach ist, sagt Green. Halten Sie sich einfach in den ersten Tagen an Aloe Vera, bevor Sie zu Kokosöl übergehen.

Das Mitnehmen

Bei korrekter Anwendung kann Kokosöl auf einem Sonnenbrand verwendet werden. Aber aufgrund seiner Wärme-Trapping-Eigenschaften kann es tatsächlich einen Sonnenbrand machen schlechter Wenn Sie es auf neu verbrannter Haut verwenden. Wenn sich Ihre Haut warm anfühlt, greifen Sie stattdessen nach Aloe Vera. Und im Allgemeinen betrachten Dermatologen Aloe Vera immer noch als Goldstandard für die Behandlung eines Sonnenbrands. Verwenden Sie ihn also nach Möglichkeit anstelle von Kokosöl.

Und natürlich das Beste, was Sie für Ihre Haut tun können, ist, einen Sonnenbrand in erster Linie zu vermeiden, indem Sie Schatten suchen und SPF 30 oder höher tragen jeden Tag (und alle zwei Stunden erneut auftragen) und die maximale UV-Exposition in Ihrer Region vermeiden.