Wir alle haben es schon einmal gesehen, das klassische Bild einer Frau in einem Spa, das Haar in einem Handtuch mit zwei Gurkenscheiben über den Augen gewickelt ist. Spitzenspezifische Entspannung, wenn Sie so wollen. Aber haben Sie sich jemals gefragt, warum Gurken die gewählten Früchte (ja, Früchte) für den Job sind? Haben Sie sich nie gefragt, ob Gurkenschnitte auf den Augen tatsächlich von Vorteil sind?
Kurze Antwort, ja. Gurken sind mehr als nur ein Schönheitszubehör während Ihrer Gesichtsbehandlungen und haben tatsächlich Vorteile für das Unterauge mit feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Eigenschaften, die auf der dünnen umgebenden Haut sanft sind. Lesen Sie als doppelt mit Board zertifizierter Dermatologe weiter Brendan Camp , MD und Promi -Kosmetiker Natalie Aguilar , Rn, brechen Sie zusammen, was genau es ist, dass Gurken für die Augen tun.
Treffen Sie die Experten
- Brendan Camp , MD, ist ein doppelte vom Vorstand zertifizierter Dermatologe, der sich auf medizinische und kosmetische Dermatologie bei MDCS Dermatology in New York City spezialisiert hat.
- Natalie Aguilar , RN, ist eine dermatologische Krankenschwester und Promi -Kosmetikerin.
Warum setzen die Leute Gurken auf ihre Augen?
Heutzutage gibt es zwar unzählige Möglichkeiten zur Augenbehandlung, doch manchmal sind alte Tricks die besten.
Notwendigkeit ist die Mutter der Erfindung, sagt Camp. »Vor Hautpflege -Megastores und Websites, die sich allen über Haut widmen, Menschen mit Puffy Eyes griff nach dem, was leicht zugänglich war. Gurken sind zu einer Hauptstütze geworden, um die Schwellung und das Aufblasen der periorbitalen Haut anzugehen, da sie eine natürliche, kostengünstige und leichte Lösung sind. '
Gurken bieten mehrere hautgesundheitsfördernde Eigenschaften. Gurken bestehen zu etwa 95 Prozent aus Wasser, daher überrascht es nicht, dass sie sowohl äußerlich als auch beim Verzehr äußerst feuchtigkeitsspendend für die Haut sind. Gurken enthalten außerdem einen hohen Anteil an Lignanen, Cucurbitacinen, Flavonoiden, Antioxidantien und anderen Spurenelementen und Mineralien. Gurken gelten als starke Ergänzung zum Trinkwasser, auch wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen werden. Abgesehen von ihren sanften feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften haben Gurken auch Silica, die die Kollagenproduktion steigern können. Diese genauen Vorteile machen Gurken nicht nur, nicht nur direkt auf die Haut, sondern auch als Zutat in vielen feuchtigkeitsspendenden und feuchtigkeitsspendenden Hautpflegeprodukten beliebt.
Sie kühlen natürlich ab und haben keine irritierenden Säuren oder Duft, die den empfindlichen Augenbereich reizen können, sagt Aguilar. Es wird berichtet, dass seit der Antike Gurken von Menschen in Indien sowohl für klinische Zwecke als auch als Nahrungsquelle angebaut wurden. Es wird im Volksmund in der indischen traditionellen Medizin aufgrund seiner Reinigungswirkung im Körper eingesetzt. '
Vorteile von Gurken auf Augen
Es gibt mehrere Vorteile, Gurken auf die Augen zu legen. Gurken haben antioxidative Eigenschaften und auch Reinigungseigenschaften, die dazu beitragen, chemische Toxine aus Körper und Haut zu entfernen. Gurken haben auch nahrhafte Eigenschaften, um Ihre Haut zu beruhigen und vor Hautreizungen zu schützen und die Schwellung zu verringern.
Gurken werden seit Jahrhunderten für ihre klinischen und therapeutischen Eigenschaften verwendet, bekräftigt Aguilar. Aufgrund des hohen Wassergehalts eines Gurken, antioxidativen Eigenschaften und isolierten bioaktiven Verbindungen, einschließlich Gucumerin A und B und Cucurbitacinen, sind diese Früchte fantastisch, um Schwellungen und Entzündungen, Feuchtigkeit, sanftes Aufhellen und die Haut zu lindern.
Die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften tragen dazu bei, die Haut gesund und fest zu halten, was zu jüngeren, frischer aussehenden Haut führen kann. Trockene Augenlidhaut und ihre damit verbundenen feinen Linien können zu einem alten Erscheinungsbild beitragen, erklärt Camp. Abgesehen davon, reich an Wasser zu sein, Gurken haben auch Vitamin C. und Folsäure zur Förderung der Hautgesundheit, Vitamin K zur Reduzierung von Augenringen und beruhigende Eigenschaften zur Behandlung von Sonnenbrand und Falten.
Camp teilt auch mit, dass eine kalte Gurke eine Verengung oberflächlicher Blutgefäße verursachen kann. Dies verringert wiederum die Schwellung der periorbitalen Haut, die nach einer übermäßigen Salzaufnahme, einem guten Schrei oder einer rauen Nacht auftreten kann, sagt er.
Wer sollte vermeiden?
Da Gurken schonend sind und zu 95 Prozent aus Wasser bestehen, müssen nicht viele auf die Verwendung für die Augen verzichten. Wenn Sie allergisch sind, sollten Sie Gurken natürlich nicht einnehmen und sie auch nicht zur topischen Behandlung verwenden. Wie bei jeder Behandlung können Sie jederzeit einen Stichprobentest durchführen, wenn Sie sich nicht sicher sind.
Wie Sie Gurken auf Ihre Augen legen
Gurken sollten in Scheibenform auf die Augen gelegt werden, nicht als ganze Frucht. Wenn Sie mit der Körperlichkeit einer ganzen Gurke vertraut sind, hätten Sie wahrscheinlich so viel erraten können. Es ist am besten, Scheiben mit den Samen zu verwenden und sie über die Augen zu legen, teilt Aguilar mit. Ein Stück, das groß genug ist, die die Augenbrauen und die oberen und unteren Augenlider empfehlen.
Gurken haben eine Kühlwirkung auf die Haut. 'Eine kalte Gurke funktioniert besser als eine Raumtemperatur für die Behandlung Puffy Eyes , 'Camp Shares. Dies liegt daran, dass die Kalttemperatur die oberflächlichen Gefäße in der Haut verengt, die zur Schwellung beitragen.
Über die Grundlagen hinaus gibt Camp einige Profi -Tipps, um das Beste aus Ihrem Gurkenerlebnis herauszuholen. Einige Menschen ziehen es vor, die Gurke zu schälen, bevor sie es auf die Haut anwenden, wenn sie sich über die Exposition gegenüber Pestiziden befassen, teilt er mit. Wenn Sie sich zurücklehnen, um die Gurken an Ort und Stelle zu halten, können Sie auch einige kurze meditative Übungen durchführen, die Ihre psychische Gesundheit helfen können, während die Gurken Ihre Hautgesundheit wiederherstellen.
Wann genau sollten Sie Gurken auf Ihre Augen legen? Technisch gesehen, wenn Ihre Augen geschwollen oder geschwollen sind. Da Gurken am besten (an Ihre Augenlider) kalt serviert werden, empfiehlt Camp, sie nur für ein paar Minuten einzuhalten, und es ist keine gute Behandlung über Nacht. Ich würde empfehlen, morgens auf sauberer Haut oder vor einem Ereignis zu verwenden, fügt Aguilar hinzu. Folgen Sie mit Seren, einer Feuchtigkeitscreme und (tagsüber) spf.
Das letzte Imbiss
Es ist sicher zu sagen, dass Gurken eine solide Option für die Augen sind, wenn das Endziel auf Depuff und Beruhigung ist. Gurken für eine zugängliche Frucht ohne irritierende Säuren oder Düfte und Gurken sind eine sichere und erschwingliche Ergänzung Ihrer Routine. Und wenn Sie es vorziehen, die Hautpflege -Route gegen die tatsächlichen Gurkenscheiben zu besuchen, haben Sie Glück. Viele Hautpflegeprodukte, die speziell auf die Augen abzielen, werden mit Gurken formuliert, um die Haut zu hydratisieren und zu trösten.
FAQ-
Unsere Experten empfehlen, coole Gurkenscheiben auf den Augen zu verwenden. Sobald sie sich wärmen, können Sie sie auf die kühlere Seite drehen und sie entsorgen, sobald sich beide Seiten nicht mehr gekühlt anfühlen. Eine Studie zeigt, dass sie 10 Minuten lang spürbar die sichtbare Schwellung reduzieren.
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Beide Experten sind sich einig, dass Gurken einige Vorteile für die Unterseite bieten, da sie feuchtigkeitsspendende und beruhigende Eigenschaften haben, die sanft und nahrhaft auf der empfindlichen, dünnen Haut sind.
- Soll ich mein Gesicht waschen, nachdem ich Gurke auf meine Augen aufgetragen habe?
Nachdem Sie Gurken auf Ihre Augen aufgetragen haben, ist es eine persönliche Präferenz, Ihr Gesicht zu waschen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Rückstände zurückgelassen werden, schadet das Waschen Ihres Gesichts nicht weh, aber Sie können auch vorsichtig mit einer verbleibenden Flüssigkeit tippen, wie Sie es ein Unterauge -Serum tun würden.
- Was ist besser für Ihre Augen, Gurken oder Teebeutel?
Obwohl wir keine wissenschaftlichen Studien gefunden haben, die die Wirksamkeit von Gurken mit Tee-Taschen für Ihre Augen vergleichen, haben beide beruhigende, feuchtigkeitsspendende und entzündungshemmende Eigenschaften.
H. Murad, M. A. NYC. Bewertung der potenziellen Vorteile von Gurken für eine verbesserte Gesundheit und Hautpflege , Das Journal of Altern Research and Lifestyle. 2015.
Araújo, Adddo F, PMBGM Fields. Verwendung von Silizium für Haut und Haarpflege: Ein Ansatz chemischer Formen und Wirksamkeit . Ein BHS -Dermatol . 2016; 91: 0331-0335.
https://www.researchgate.net/publication/354871368_Effective_home_remedies_that_provide_quick_relief_for_puffy_eyyes
Chatterjee P, Chandra S., Dey P., Bhattacharya S. Bewertung der entzündungshemmenden Wirkungen von grüner Tee und schwarzem Tee: Eine vergleichende In-vitro-Studie . J Adv Pharma Technol Res . 2012;3(2):136-138.
