So peelen Sie Ihre Kopfhaut (und warum es wichtig ist) laut Derms

So lange wir uns erinnern können, wurde uns gesagt, dass eine Haarpflege -Routine darin bestand, sich um unsere Stränge zu kümmern - das ist es. Infolgedessen haben wir unzählige Stunden damit verbracht, Haaröle, Masken, Seren und Abläufe aufzutragen, um unser Haar so gesund wie möglich zu gestalten, aber wir übersehen einen ganzen Abschnitt-unsere Kopfhaut. Jetzt verstehen wir die Bedeutung der Gesundheit der Kopfhaut und der Notwendigkeit eines konstanten TLC wie einer konsistenten Kopfhaut -Peeling, Massagen und Ölen.

Aufgrund all dieser Kopfhautpflege ist unser Haar stärker, gesünder und glänzender. Außerdem sieht unser Haar dank der Kopfhaut Peelings viel weniger fettig und voluminöser aus. Ob wir uns für eine physikalische oder chemische Formel entscheiden, sie arbeiten daran, aufgebaute Trümmer und klare Verstopfung loszuwerden Haarfollikel Das wiegt die Haare ab und verleiht ihr fettiges Aussehen. Seitdem wir sie entdeckt und in unsere Routinen integriert haben, haben unsere Haare so viel besser ausgesehen und gefühlt, dass wir nie zurückkehren.

Wir wissen jetzt auch, dass das Vernachlässigen, Ihre Kopfhaut zu peelen und zu reinigen, zu trockener Kopfhaut, juckender und schuppiger Kopfhaut, stumpfem Haar, verstopften Haarfollikeln und vielem mehr führen kann. Auf der anderen Seite können Sie, wenn Sie regelmäßig peelen, möglicherweise erleben Haarwachstum , weniger ölige Kopfhaut und glänzenderes Haar. Es klingt fast zu gut, um wahr zu sein, also haben wir drei Experten abgebildet, um alles zu teilen, was es über die Kopfhautpeelung und das Erreichen des Verhaltens gibt.

Treffen Sie die Experten

• Vincent de Marco ist Friseur und Trichologe in Los Angeles.
• Debra Jaliman, Md , ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe in Manhattan.
• Lucy Vincent ist Schönheitsexpertin und Gründerin von Sans Ceuticals, einer Marke für saubere und nachhaltige Haar-, Haut- und Körperpflege.
  

Was ist ein Kopfhautpeeling?

Das Peeling bezieht sich darauf, abgestorbene Hautzellen und Trümmer entweder durch ein chemisches oder ein natürlich qualifiziertes Produkt abzuheben. Laut Jaliman, Kopfhautpflege ist entscheidend wie die Haarfollikel und dort wachsen die Haare. Die Kopfhaut Peeling macht frische Haut- und Haarfollikel, um gesundes Haar zu züchten, erklärt sie. Viele Menschen achten eher auf ihre Haare als auf ihre Kopfhaut, aber die Wahrheit ist, dass eine gesunde Kopfhaut gesundes Haar produziert.

Vincent stimmt zu und fügt hinzu, dass Peeling für die Haltung des Haares und der Kopfhaut im Top -Zustand unerlässlich ist. 'Es entfernt Kopfhautbautup, sodass unsere natürlichen Öle das Haar und die Kopfhaut nährt und gesund halten können. Unser natürliches Talg hält alles in Schach und verhindert trockene Kopfhaut. Es ermöglicht auch Öle, die mittleren Längen und Enden unseres Haares zu nähren und zu schützen. Auf der anderen Seite kann eine Überproduktion oder ein Aufbau von Talg auf der Kopfhaut die Malassezia Furfur -Hefe ernähren, die zu Schuppen führen kann, daher ist das Peeling der Schlüssel. '

Die Vorteile des Kopfhautpeelings

Alle unsere Experten sind sich einig, dass das Peeling der Kopfhaut mit einer Reihe von Vorteilen einhergeht.

Entfernt den Aufbau: Wenn Sie Ihre Kopfhaut nicht peelen, kann ein Aufbau und auch Schuppen verursacht werden, sagt Jaliman. Wenn es sich um einen Aufbau handelt, sind unsere Haarfollikel blockiert und das Haar wächst nicht so gesund, aber das Peeling hilft, die Kopfhaut frei von Aufbau zu halten. Vincent stimmt zu und stellt fest, dass Peeling die Produktansammlung wie Haarspray, Gel und andere Styling -Produkte beseitigt. Fördert das Haarwachstum: Wenn Sie ein Kopfhaut -Peeling -Exfoliator konsequent zu einer gesunden Umgebung für Haare schaffen, um zu wachsen: Durch Entfernen von hauten auf der Kopfhaut die Enzympopulation, die zur natürlichen Schuppenrate beiträgt, erklärt de Marco, der die Kopfhaut -Peelung zum Staub von Ihrem Zuhause in Verbindung bringt. „Sie können nicht erwarten, dass Sie Ihr Zuhause niemals abstauben und weiterhin ein gesundes Leben führen. Gleiches gilt für Ihre Kopfhaut. ' Vincent sagt auch, dass das Entfernen von Hautzellen auch den Zellumsatz auf Ihrer Kopfhaut fördert und frische, gesunde neue Zellen auf der Oberfläche ermöglicht. Fördert glänzende Haare: Jaliman merkt an, dass Sie beim Peeling Ihrer Kopfhaut die Follikel aufklären, aus denen das Haar wächst. Ihr Haar wird in gesünder wachsen und es glänzender aussehen, sagt sie. Außerdem können die Kopfhaut -Peelingern dazu beitragen, temporäre Hartwasserablagerungen in jedem Aufbau von Haarpflegeprodukten zu entfernen. Verhindert trockene Kopfhaut/Schuppen: Haben Flocken Auf Ihrer Kopfhaut entspricht nicht immer Schuppen - es könnte ein Hinweis darauf sein, dass die Kopfhaut sehr trocken und/oder irritiert ist: „Das Peeling der Kopfhaut ermöglicht es, dass ihre natürlichen Öle unsere Kopfhaut und unsere Haare gesund halten und behalten“, sagt Jaliman. Dies hilft dabei, unsere Haare frei zu halten, und verhindert eine trockene Kopfhaut.

So peelen Sie Ihre Kopfhaut

Bereit, diesen Aufbau abzuschlagen? Unsere Experten empfehlen, Ultra-Gentel zu sein, wenn Sie Ihre Finger oder ein Gerät verwenden, um Ihre Kopfhaut zu peelieren, um Reizungen zu vermeiden. Für Personen mit einer sensiblen Kopfhaut oder anderen Kopfhautproblemen sollten Sie Ihren Arzt um weitere Anleitungen konsultieren. Jaliman empfiehlt, sich von Kopfhautschrubben zu steuern, wenn Sie über Hauterkrankungen wie Akne, Ekzeme oder Psoriasis auf der Kopfhaut verfügen. Im Folgenden bricht De Marco die Schritte zum Ablegen der Kopfhaut ab.

• Stellen Sie zunächst das Produkt direkt auf den Kopf, um den größten Teil der Haarschaft zu vermeiden
• Verwenden Sie kleine kreisförmige Bewegungen und Ihre Fingerspitzen, um die toten Hautzellen vorsichtig von der Kopfhaut zu heben
• Sanft mit dem Wasser abspülen.

MYM Beauty Tipp

Vermeiden Sie es, Ihre Fingernägel zum Einbruch zu verwenden, da dies die Kopfhaut kratzt und Sie für eine Abhängigkeit von einem Schuppen -Shampoo vorbereitet.

Wie oft sollten Sie Ihre Kopfhaut peelen?

De Marco sagt, wie oft Sie Ihre Kopfhaut variieren, aber die Idee ist, sie alle sieben bis 10 einmal zu tun Shampoos . Mit einer gesunden Kopfhaut sollte es niemals unbedingt benötigt werden, es sei denn, Sie haben eine übermäßige Menge an Produkten auf Ihrem Kopf oder die Medikamente, die den Zustand verursachen, erklärt er. Um das Beste aus dem Prozess herauszuholen (und die Zeit und Energie zu begrenzen, die Sie investieren müssen), entscheiden Sie sich für skalffreundliche Produkte, die ihre Formel an natürlichen Zutaten abschwächen, und sind so freundlich zu Ihren Haaren wie zu dem, was sich darunter befindet.

Mögliche Nebenwirkungen der Kopfhaut Peeling

Wie bei jeder Form des Peeling gehen diejenigen, die ihre Kopfhaut schrubben, das Risiko eines Überschneides, das die Haut zerreißen und Empfindlichkeit oder sogar Blutungen verursachen kann. Beachten Sie den Rat der Experten und tun Sie es nur einmal pro Woche (oder einmal alle zwei Wochen). Und begrenzen Sie es vollständig, wenn Sie gebrochene Haut oder andere Empfindlichkeit bemerken. Vermeiden Sie eine Überexfoliation, wie Jaliman sagt, dass dies die pH-Balance Ihrer Kopfhaut abwerfen kann.

Physikalische vs. chemische Kopfhaut Peelings

De Marco erklärt, dass ein chemisches oder synthetisches Peeling, wie das Clean Rinse Clarifying Scalp Serum von Sunday Riley, im Allgemeinen eine saure Lösung verwendet, die durch die Zugabe von Säure dabei hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen. „Der pH-Wert der Säure ist niedrig, aber nicht niedrig genug, um die Kopfhaut zu verbrennen“, sagt er. Eine Alternative ist ein physikalisches Peeling oder ein tatsächliches Material, das dabei hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, wie etwa die Holzkohle und das Meersalz im Rosemary Detox Scalp Scrub von Pacifica. „Physikalische Peelings enthalten Inhaltsstoffe, die die abgestorbenen Hautzellen physisch ablösen, anstatt sie chemisch aufzulösen“, sagt De Marco.

DIY -Kopfhaut Peeling

Es gibt einige wichtige Zutaten, die Sie bei der Herstellung Ihrer eigenen berücksichtigen müssen. DIY -Kopfhaut Peeling . Meersalz ist zum Beispiel ein Peeling-Exfoliator. Fügen Sie einfach ein Produkt wie ein Pfefferminzöl für zusätzliche antibakterielle Eigenschaften hinzu. Sie können auch Salz mit Zucker mischen, um das Peeling etwas weniger abrasiv zu machen.