Die einzigen 4 Hautpflege-Inhaltsstoffe, die laut Untersuchungen nachweislich wirken

Da ich seit fast 23 Jahren als Redakteurin und Autorin für Hautpflege, Haare, Make-up und Düfte tätig bin, habe ich ein Gespür für Beauty-BS entwickelt. Wenn sich Ihr Posteingang jede Woche mit Tausenden von Produktpräsentationen füllt und Sie Hunderte von Präsentationen über den neuesten bahnbrechenden Inhaltsstoff durchgesessen haben, werden Sie ein wenig anspruchsvoll, wenn nicht sogar abgestumpft.

Ich kann Ihnen gar nicht sagen, wie oft ich davon gehört habe, dass eine pflanzliche Zutat angepriesen wird, die von der Spitze eines schneebedeckten Berges gepflückt wurde, wo sonst nichts wächst Das nächste große Ding . Bis zum nächste Ein größeres Ding kommt daher, geschöpft vom Grund des Ozeans.

Es ist nicht so, dass ich nicht an Innovationen oder pflanzliche Inhaltsstoffe glaube – ich mag und verwende viele –, ich glaube nur auch an die Wissenschaft. Und in den meisten Fällen gibt es nur wenige von Experten begutachtete Forschungsergebnisse, die die hohen Behauptungen der meisten Marken untermauern. Wenn mich also Freunde und Familie auf einer Cocktailparty in die Enge treiben und fragen: „Was?“ Wirklich funktioniert? Sie sind oft überrascht und enttäuscht, wenn sie meine unscheinbare kurze Liste hören – oder meine Lieblingsantwort: Sonnencreme.

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Natürlich ist eine Reporterin nur so gut wie ihre Quellen. Glücklicherweise sind meine Daten ziemlich gut: klinische Daten und die Menschen, die sich jeden Tag mit Hautpflegeinhaltsstoffen befassen und damit arbeiten – Dermatologen und Kosmetikchemiker. Gehen wir also direkt zu diesen Quellen, ja?

Hier finden Sie Hautpflege-Inhaltsstoffe, deren Wirksamkeit durch fundierte Untersuchungen bewiesen wurde.

Sonnenschutz

Hier besteht kein Zweifel: Lichtschutzfaktor funktioniert. In den USA gibt es Sonnenschutzfilter reguliert durch die Lebensmittelbehörde der Vereinigten Staaten als rezeptfreie Medikamente. Das bedeutet, dass die verwendeten Inhaltsstoffe, zu denen Zinkoxid und Titandioxid auf Mineralbasis sowie 14 chemische Filter gehören, von der FDA geprüft wurden, wobei strenge wissenschaftliche Beweise belegen, dass sie sowohl vor ultravioletter (UV) A- als auch vor UVB-Strahlung schützen, heißt es Ivy Lee , MD, Dermatologe in Los Angeles und Vorsitzender der Augmented Intelligence an der American Academy of Dermatology (AAD).

Weithin anerkannte Forschungsergebnisse zeigen, dass Sonnenschutzmittel vor Hautkrebs schützen. Zwei bedeutende Studien haben gezeigt, dass die tägliche Verwendung von Sonnenschutzmitteln mit Lichtschutzfaktor 15 die Wirkung verringert Plattenepithelkarzinom um 40 Prozent Und Melanom um 50 Prozent . Diese groß angelegten Langzeitstudien unter der Leitung der renommierten Krebsepidemiologin Adele Green stammen aus den 1990er Jahren in Australien (wo es hohe UV-Strahlung und ein erhöhtes Hautkrebsrisiko gibt). Australien ist in der Sonnenschutzforschung weltweit führend; Seitdem habe es keine nennenswerten Studien mehr gegeben, sagt der Kosmetikchemiker Perry Romanowski. Es besteht kein großer Anreiz, viel Geld für die Erforschung von etwas auszugeben, von dem jeder bereits glaubt, dass es funktioniert. Punkt vergeben.

Abgesehen von seinen vor Hautkrebs schützenden Vorteilen gibt es auch ästhetische Gründe, ein Lichtschutzfaktor-Anhänger zu sein. Im Jahr 2013 fanden Green und ihr Team heraus, dass die regelmäßige Verwendung von Lichtschutzfaktor die sichtbaren Zeichen der Hautalterung verlangsamen kann. Darin Studie , veröffentlicht in der Annalen der Inneren Medizin 903 Erwachsene im Alter zwischen 25 und 55 Jahren wurden angewiesen, täglich oder nach eigenem Ermessen Breitspektrum-Sonnenschutzmittel (das sowohl vor ultravioletten (UV) A- als auch UVB-Strahlen schützt) zu verwenden. Bei denjenigen, die es täglich trugen, war die Wahrscheinlichkeit einer verstärkten Hautalterung, einschließlich feiner Linien, Erschlaffung und Hyperpigmentierung, um 24 Prozent geringer.

Worauf Sie achten sollten: Da es strengen Vorschriften unterliegt, ist es einfach, ein wirksames Sonnenschutzmittel zu finden. Achten Sie im Allgemeinen auf die Worte „Breitspektrum“ auf dem Etikett. Und obwohl die Studien alle mit Lichtschutzfaktor 15 durchgeführt wurden, ist die AAD empfiehlt jetzt Lichtschutzfaktor 30 für den täglichen Gebrauch. Compliance sei ein enormes Problem, ebenso wie die Tatsache, dass Menschen im Allgemeinen nicht genug Schutzkleidung tragen, um den auf dem Etikett aufgeführten Schutz zu erhalten, sagt Romanowski. Wenn Sie also mit Lichtschutzfaktor 30 beginnen, sollten Sie ausreichend Schutz erhalten, auch wenn Sie nicht genug davon auftragen. Unten finden Sie eine Auswahl an Sonnenschutzmitteln, die von empfohlen werden Meltyoumakeup.com Editoren für eine Vielzahl von Hauttypen.

3 großartige Sonnenschutzmittel für verschiedene Hauttypen

Murad Superactive Mattifying Oil Pore Control Moisturizer SPF 50

Murad ist für seine Produkte zur Aknebekämpfung bekannt, daher ist es kein Wunder, dass die Marke einen Lichtschutzfaktor entwickeln konnte, der für fettigere Hauttypen ein Traum ist. Dieses Produkt ist eines der beliebtesten Sonnenschutzmittel unseres Beauty-Direktors Brian Underwood für fettige Haut. „Es hat einen verschwommenen und mattierenden Effekt, der in meiner oft fettigen T-Zone wahre Wunder bewirkt“, sagt er. Es eignet sich auch hervorragend für Personen mit dunklerem Teint, da die chemischen Filter keinen Weißstich hinterlassen. Darüber hinaus enthält es Salicylsäure, eine Beta-Hydroxysäure, die verstopfte Poren befreien und künftigen Ausbrüchen vorbeugen kann.

Bioré UV Aqua Rich Broad Spectrum SPF 30 Sonnenschutz

Mit ihrer wässrigen Konsistenz sorgt diese Formel für eine schwerelose Feuchtigkeitsversorgung, die kein unvorteilhaftes Fettgefühl hinterlässt. Es enthält chemische Filter (Avobenzon, Homosalat, Octisalat und Octocrylen) sowie eine hohe Dosis Feuchthaltemittel wie Hyaluronsäure und Glycerin zur Befeuchtung.

Eucerin Sensitive Mineral Sunscreen LSF 50

Mineralstoffe sind die richtige Wahl, wenn Sie eine rissige äußere Schicht haben, und diese kostengünstige Option enthält Zinkoxid als Hauptbestandteil zum Sonnenschutz. Aber genauso wichtig ist, was nicht drin ist: Die Formel ist frei von üblichen Reizstoffen wie Duftstoffen, Ölen, Farbstoffen, Phthalaten, PABA und Parabenen.

Retinoide

Diese Vitamin-A-Derivate sind seit langem der Goldstandard gegen Akne und Hautalterung – und das aus gutem Grund. Retinoide binden an Retinsäurerezeptoren in der Haut, fördern den Zellumsatz, steigern die Kollagen- und Elastinproduktion, verbessern Akne und reduzieren feine Linien und Fältchen, sagt Dr. Lee. Der Großteil der verfügbaren wissenschaftlichen Literatur konzentriert sich auf verschreibungspflichtige Retinoide, die als die wirksamsten gelten. Rezeptfreie Versionen, die in Hautpflegeprodukten wie Seren und Feuchtigkeitscremes erhältlich sind, gelten als kosmezeutische Inhaltsstoffe, d. h. Wirkstoffe, die eine arzneimittelähnliche Wirkung auf die Haut haben. Dazu gehören Retinol, Retinaldehyd, Retinylpalmitat, Retinylpropionat, Retinylacetat, Retinylretinoat, Retinyl-N-formylaspartamat und Adapalen .

Laut a ist Retinol von allen kosmezeutischen Retinoiden das am meisten untersuchte mittels randomisierter, doppelblinder, vehikelkontrollierter klinischer Studien (sprich: Qualitätsstudien). Rückblick 2022 In Fortschritte in der Therapie . Das Papier stellt fest, dass Retinol zehnmal weniger wirksam ist als verschreibungspflichtiges Tretinoin, aber das bedeutet nicht, dass es unwirksam ist. Es hat sich gezeigt, dass es die Produktion von Hyaluronsäure, Kollagen und Elastin in der Haut erhöht und den Zellumsatz steigert. In einem 2020 12-wöchige, doppelblinde, kontrollierte klinische Studie Forscher verglichen drei Retinol-Seren (0,25 %, 0,5 %, 1,0 %) mit verschreibungspflichtigen Tretinoin-Cremes (0,025 %, 0,05 %, 0,1 %) und verwendeten dabei ein Step-up-Protokoll, um die aufgetragene Stärke zu erhöhen. Die Retinol-Formulierungen zeigten eine genauso gute, wenn nicht sogar bessere Leistung als die Tretinoin-Cremes.

In der Überprüfung wurde auch Adapalen untersucht, das als Retinoid der dritten Generation bekannt ist. Es bindet spezifischer an Rezeptoren als frühere Retinoide und reduziert so das Ausmaß der Reizung. Adapalen war früher nur auf Rezept erhältlich, wird heute jedoch rezeptfrei verkauft (es ist der Wirkstoff in Differenzin ). Aus diesem Grund gibt es laut Romanowski einige der besten Beweise dafür, dass es bei Off-Label-Anwendung gegen Akne und Hautalterung wirksam ist. In einem 6-monatiges Studium Adapalen verbesserte deutlich die Zeichen des Alterns, einschließlich einer Reduzierung der Stirnfalten um 40 Prozent.

Worauf Sie achten sollten: Die Herausforderung bei OTC-Produkten besteht darin, dass wir manchmal nicht wissen, um welches Retinoid-Derivat es sich handelt oder welchen Anteil es in einer Formel hat, sagt Dr. Lee. Die meisten Retinol-Formulierungen erreichen eine maximale Konzentration von 1 Prozent, was als wirksame Konzentration gilt. Bezüglich welche Welches Retinoid es zu suchen gilt, sagt Dr. Lee, dass der Typ nicht so wichtig ist wie die Konzentration. Sie empfiehlt, eine volle Flasche zu verwenden und Ihre Haut neu zu beurteilen, bevor Sie die Stärke erhöhen oder auf ein anderes Retinoid umsteigen. Auch hier haben wir wieder einige tolle Tipps für Sie.

3 wirksame Retinoidprodukte

Paula's Choice 1 % Retinol-Behandlung

Ein wirksames Retinol mit verzögerter Freisetzung wird mit aufhellenden Inhaltsstoffen wie Vitamin C und Süßholzwurzel sowie drei Peptiden kombiniert, um die hautstraffenden Eigenschaften des Produkts zu verstärken. Trotz des Versprechens, dass dieses Produkt für empfindliche Haut geeignet ist, beginnen Sie langsam und verwenden Sie das Produkt ein- oder zweimal pro Woche, um sicherzustellen, dass Sie keine größeren Reizungen verspüren.

Differin Adapalene Gel 0,1 % Aknebehandlung

Das Goldstandard-Adapalen-Gel von Differin, das einst nur auf Rezept erhältlich war, kann jetzt rezeptfrei im Masseneinzelhandel erworben werden. Es handelt sich laut Angaben um eine einmal täglich anzuwendende Behandlung, mit der ein Großteil der Akne in nur zwölf Wochen behandelt werden kann eine Studie .

Avene Retrinal 0,1 Intensive Multi-Korrekturcreme

Dieses Produkt ist mit 0,1 % Retinaldehyd formuliert, um sichtbare Zeichen der Hautalterung zu behandeln und die Hautstruktur zu verbessern, ohne dabei Rötungen, Juckreiz oder Unbehagen zu verursachen, was es zu einer guten Option für Menschen mit leicht gereizter Haut macht.

Niacinamid

Niacinamid, auch bekannt als Vitamin B3, ist ein Allround-Inhaltsstoff, der nicht reizend ist und gut mit anderen Inhaltsstoffen in einer Formulierung harmoniert. Aus diesem Grund hatten alle unsere Experten es auf ihrer engeren Auswahlliste – und Untersuchungen bestätigen seinen Superheldenstatus. Niacinamid stärkt die Hautbarriere, reduziert Entzündungen, verkleinert Poren, reguliert die Ölproduktion und verbessert Hyperpigmentierung, heißt es Amy B. Lewis , MD, klinischer außerordentlicher Professor für Dermatologie an der Yale University School of Medicine.

A Rückblick 2024 veröffentlicht In Antioxidantien stellt fest, dass Niacinamid in das Stratum Corneum (die dicke, schützende Außenschicht der Haut) eindringt, Hautzellen und die menschliche Haut beeinflusst und dass von Experten begutachtete, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studien signifikante Ergebnisse gezeigt haben, die seine zahlreichen Behauptungen untermauern. Kurz gesagt: Es wurde nachgewiesen, dass topisches Niacinamid auf der menschlichen Haut das bewirkt, was es bewirken soll.

Es wird in topischen Behandlungen gegen Akne, Melasma, Ekzeme, Rosacea, Psoriasis, Falten, Hautschlaffheit, Texturveränderungen, Empfindlichkeit und Pigmentierung eingesetzt und erhöht die Ceramid- und Fettsäureproduktion in der Haut, um die Hautbarriere zu stärken, erklärt Dr. Lewis. Es stellt auch einen entscheidenden Faktor im Pigmentproduktionsprozess dar und reduziert dunkle Flecken. Klinische Studien zeigen, dass 5 Prozent Niacinamid die Hautstruktur und den Hautton über acht bis zwölf Wochen sichtbar verbessern können, sagt sie. Interessanterweise wissen die Forscher es immer noch nicht genau Wie Es funktioniert, aber die Studien zeigen, dass es funktioniert.

Aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung ist Niacinamid besonders gut für diejenigen geeignet, die topische Retinoide oder andere aggressive Wirkstoffe nicht vertragen. In eine kleine, aber gut gestaltete Studie , Niacinamid wurde mit Hydrochinon verglichen Melasma (braune Flecken, hervorgerufen durch Sonneneinstrahlung und Hormone). Es führte bei 44 Prozent der Menschen zu guten bis hervorragenden Ergebnissen, verglichen mit 55 Prozent derjenigen, die Hydrochinon einnahmen. Dennoch reduzierte Niacinamid auch Entzündungen, verbesserte Sonnenschäden und hatte weniger Nebenwirkungen als Hydrochinon.

Worauf Sie achten sollten: In den meisten Studien zu rezeptfreiem Niacinamid wurden Formeln mit Konzentrationen von 2 bis 5 Prozent verwendet, und Untersuchungen zeigen, dass Wasser-in-Öl-Formulierungen, die die Hautbarriere nachahmen, wie z. B. Seren, am besten geeignet sind, durch die äußere Hautschicht zu gelangen. Unsere Lieblingsseren sind:

3 Niacinamid-Seren für jeden Hauttyp

Skinfix Barrier Triple Lipid Activating Serum

Von den Barriere-Stärkungsexperten von Skinfix erhalten Sie ein feuchtigkeitsspendendes Serum, das mit hautgesundheitsfördernden Peptiden, feuchtigkeitsspendender Polyglutaminsäure und 2 % Niacinamid angereichert ist, um zahlreiche Anzeichen sichtbarer Hautalterung zu bekämpfen und Feuchtigkeit zu spenden.

Kiehl's Since 1851 Ultra Pure High-Potency 5,0 % Niacinamid-Serum

Wir lieben dieses Serum, weil es nur 10 Inhaltsstoffe enthält, darunter rötungsreduzierendes und ölreduzierendes Niacinamid sowie leichte Feuchtigkeitsspender wie Glycerin und Hyaluronsäure.

La Roche-Posay Apfel-B3-Serum

Das leistungsstarke Produkt von La Roche-Posay kombiniert 10 % Niacinamid (um das Verblassen von Verfärbungen zu unterstützen), Melasyl (ein patentierter Inhaltsstoff, der dunkle Flecken zusätzlich bekämpft) und das beruhigende Thermalwasser der Marke, das Reizungen und Rötungen reduziert.

Hydroxysäuren

Diese allgegenwärtige Kategorie umfasst sowohl Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) als auch Beta-Hydroxysäuren (BHAs), die beide weit verbreitet sind Peelings in Hautpflegeprodukten (und professionelle Peelings). AHAs sind eine Gruppe von Säuren, die alle ähnlich wirken: Sie lockern den intrazellulären Kleber, der die Hautzellen auf der Hautoberfläche festhält, sodass sie sich schneller ablösen können und eine strahlendere Haut zum Vorschein kommt. Wir wissen, dass sie funktionieren, weil Sie die Ergebnisse ziemlich schnell sehen können. Wenn Sie etwas wie Niacinamid einmal verwenden, werden Sie keinen Unterschied bemerken; es dauert mindestens einen Monat, sagt Romanowski. Aber wenn man eine AHA aufträgt, verschwinden die Dinge ziemlich schnell, sagt er. Glykolsäure und Milchsäure werden am häufigsten in Hautpflegeprodukten verwendet. Andere AHAs umfassen Apfel-, Zitronen-, Tantra- und Mandelsäure. Sowohl AHA als auch BHAs waren es klinisch erwiesen zur Behandlung von Akne, Hyperpigmentierung und Zeichen des Alterns, sagt Dr. Lewis.

BHAs, zu denen gehören Salicylsäure und Lipohydroxysäure (LHA, patentiert von L’Oreal und in Produkten von La Roche-Posay und SkinCeuticals verwendet), peelen sanft, wirken aber anders. Diese sind öllöslich, wodurch sie in die Poren eindringen und Talg auflösen können, was sie zu einer guten Wahl für zu Akne neigende Haut macht. LHA ist weniger reizend als Salicylsäure und hat eine besondere Affinität zu den Poren, so dass eine noch bessere verstopfende Wirkung erzielt werden kann, sagt Dr. Lewis. Von Experten begutachtete Forschung hat dies bestätigt, und die gleiche Untersuchung zeigt, dass LHA auch nachweislich eine Hautverdickung induziert, die mit einem Retinoid vergleichbar ist, und die Kollagen- und Elastinproduktion stimuliert.

Worauf Sie achten sollten: Die Forschung zeigt, dass AHAs in Konzentrationen von 5 bis 10 Prozent rezeptfrei wirksam sind, während die BHA-Salicylsäure zwischen 0,5 Prozent und 2 Prozent liegen kann. LHA wird in Konzentrationen von 0,4 bis 1 Prozent verwendet. Sie finden sie in Reinigungsmitteln, Peelings, Seren und Feuchtigkeitscremes. Wir haben hier jeweils eins für Sie.

Unsere 3 beliebtesten Hydroxysäureprodukte

Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Extra Strength Daily Peel

Eine Mischung aus Säuren (Glykolsäure, Milchsäure und andere) verfeinert die Hautstruktur, reduziert das Auftreten von Hyperpigmentierung und bekämpft feine Linien, Falten und vergrößerte Poren.

Clinique Acne Solutions Klärende Lotion

Nur eine zweimal tägliche Anwendung dieses flüssigen Peelings (mit 2 % Salicylsäure) reicht aus, um zu Akne neigende Haut langfristig zu befreien. Kurzfristig absorbiert Kieselsäure Öl und mattiert so das Hautbild.

SkinCeuticals LHA-Reiniger

Die proprietäre Formel von Skinceuticals mischt ihren charakteristischen LHA-Komplex mit Alpha- und Beta-Hydroxysäuren, um verstopfte Poren zu reinigen, Make-up, Schmutz und Öl zu entfernen und die Haut zu pflegen und weich zu machen, um eine wirksame Reinigung mit minimalem Risiko von Reizungen zu ermöglichen.

Die Zweitplatzierten

Vielleicht lesen Sie diese Liste und fragen sich, warum es einige beliebte Zutaten nicht in die Liste geschafft hat. Laut unseren Experten gibt es zwar fundierte Forschungsergebnisse zu einigen Inhaltsstoffen, aber es ist schwierig, sie zu formulieren, noch schwieriger in die Haut zu gelangen, oder sie werden überbewertet. Dazu gehören:

• Vitamin C: Viele Dermatologen haben Vitamin C aufgrund fundierter Forschung auf ihre Liste der Inhaltsstoffe gesetzt, und das ist auch der Fall tut eine bedeutende haben Beweismaterial Es beweist seine antioxidative Wirkung, seine hautaufhellenden Fähigkeiten und seine entscheidende Rolle bei der Kollagenproduktion. Einige Kosmetikchemiker – diejenigen, die tatsächlich die Produkte formulieren, die Sie täglich auf Ihrer Haut verwenden – sind anderer Meinung und weisen auf die Herausforderungen bei der Entwicklung wirksamer Produkte mit einem so äußerst instabilen Inhaltsstoff hin. Sie können in einem Labor zeigen, dass Vitamin C großartig wirkt, weil es frisch zubereitet wird, aber wenn Sie in ein Geschäft gehen und ein Produkt abholen, das seit sechs Monaten im Regal liegt, werden Sie höchstwahrscheinlich nicht die gleiche Wirkung erzielen, sagt Romanowski. Es zerfällt oder oxidiert, während es im Regal steht, und ist dann unbrauchbar. Es ist auch sehr temperamentvoll, sobald man die Flasche öffnet. Vitamin C oxidiert, wenn es Luft, Licht und Hitze ausgesetzt wird. Um Ihr Vitamin C stabil zu halten, ist es am besten, L-Asborbinsäure (die aktivste Form von Vitamin C) einzukapseln und in einer dunklen oder getönten Flasche mit einem Airless-Zufuhrsystem aufzubewahren.

• Peptide: Es scheint, als wären sie in allem enthalten, von Feuchtigkeitscremes für die Nacht bis hin zu Lippenfüller Diese kurzen Aminosäureketten fungieren als Botenstoffe und weisen die Hautzellen an, mehr Kollagen abzupumpen. Sie können auch Enzyme hemmen, die Kollagen abbauen. Das Problem besteht darin, dass nicht alle Peptide in die Haut gelangen können – und der Durchschnittsverbraucher wäre praktisch nicht in der Lage, dies selbst herauszufinden. Es kommt auf das Vehikel, die Formulierung und die Lagerung der Produkte an, sagt Dr. Lee. Sie sagt: „Viele Studien zu Peptiden finden in einer in vitro kontrollierten Laborumgebung statt, nicht unter realen Bedingungen, daher zögere ich, sie zu empfehlen, es sei denn, sie werden mit einem bewährten Inhaltsstoff gepaart.“ Romanowski stimmt zu, dass Peptide überbewertet werden, sagt aber, dass echtes Potenzial vorhanden sei. Ich denke, Peptide sind die vielversprechendsten Dinge, und wir könnten vielleicht echte Innovationen daraus ziehen, aber wir sind noch nicht am Ziel, sagt er.

• Hyaluronsäure : Dieses Feuchthaltemittel, auch HA genannt, ist überall . Es zieht Wasser aus der Umgebung und den tieferen Hautschichten an und trägt so dazu bei, dass die Oberflächenschicht Feuchtigkeit speichert und praller und geschmeidiger aussieht. Und Studien Tun unterstützen diese Behauptungen . Aber es ist nicht besser als Glycerin, ein anderes Feuchthaltemittel, sagt Romanowski. HA wird im Körper produziert, daher hat es eine schöne Geschichte, aber das Molekül ist zu groß, um in die Haut einzudringen, sodass man bestenfalls eine topische Feuchtigkeitsversorgung erhält, sagt er.

Zweitplatzierte, die wir empfehlen

SkinCeuticals C E Ferulic

Die Peptid-Feuchtigkeitscreme der INKEY-Liste

CeraVe feuchtigkeitsspendendes Hyaluronsäure-Serum

Warum werden diese Inhaltsstoffe als bewährte Wirkstoffe angepriesen, wenn sie oft nicht in die Haut gelangen oder abgebaut werden können, bevor sie überhaupt auf die Haut gelangen? Wie bei vielen Dingen in unserer Branche behindert das Marketing normalerweise das, was die Wissenschaft zeigen kann, sagt Romanowski. „Ihre Haut ist ziemlich gut darin, Dinge abzublocken, und das ist die Herausforderung bei jedem Wirkstoff“, sagt er. Deshalb wirken Dinge wie Retinol und Salicylsäure – sie lösen den Kleber auf, der die Haut zusammenhält.

Wenn Sie sich also das nächste Mal von einem innovativen neuen, bahnbrechenden Inhaltsstoff verführen lassen, der alle Ihre Linien und Fältchen glätten soll, denken Sie daran, dass er zwar in einer Petrischale funktioniert, das heißt aber nicht, dass er auch auf Ihrer Haut funktioniert. Wenn Sie auf der Suche nach einer sachlichen und wirklich guten Hautpflege sind, schauen Sie sich diese sehr kurze Liste mit forschungsgestützten und von Experten anerkannten Inhaltsstoffen an.

Brb, ich werde etwas Niacinamid kaufen. Das hatte ich nicht auf meiner bewährten Beauty-Bingo-Karte.

Aber ich tue es jetzt.