Wie man Laut Derms die Akne der Nackenakne behandelt und verhindert
Haut
Wenn Sie sich mit Akne befasst haben, wissen Sie, wie frustrierend es sein kann - nicht nur können Sie sich schlecht fühlen, sondern es kann auch ziemlich schmerzhaft sein. Und während es sich in erster Linie im Gesicht befindet, ist es nicht ungewöhnlich, Rücken, Brust und sich zu entwickeln und Halsakne sowie. Anstatt sich mit Rollkragenpullover und Schals eindecken zu müssen, sind wir hier, um Ihnen dabei zu helfen, mit letzterem umzugehen, damit Sie Ihren Hals und Dekolleté zuversichtlich zur Schau stellen können.
'Akne kann überall dort auftreten, wo es gibt Haarfollikel , und obwohl sie am Hals in geringerer Dichte auftreten, kann Akne sicherlich immer noch am Hals auftreten, wo sich Follikel befinden“, bestätigt die staatlich geprüfte Dermatologin Tiffany Libby, MD. Darüber hinaus sagt Heidi Waldorf, MD, eine staatlich geprüfte Dermatologin verstopfte Poren führen zu Pickeln, sogar am Hals.
Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum Sie Akne am Hals entwickeln könnten, von hormonellen Veränderungen bis hin zu übermäßigem Schweiß. Um es am besten zu verstehen, wie man es behandelt, ist es wichtig zu bestimmen, was es überhaupt verursacht. Unten teilen Dr. Libby und Dr. Waldorf ihre Erkenntnisse. Vom Verständnis was Arten von Akne Sie können sich an Ihrem Hals zu ihren narrensicheren Art und Weise entwickeln, um es zu behandeln, und scrollen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Nicht alle Arten von Akne sind gleich. Bevor wir in die Behandlung von Nackenakne steigen, ist es der Schlüssel zu verstehen, mit welcher Akne Sie sich insbesondere zu befassen.
Pusteln:
Beulen, die rot, zart und normalerweise mit Eiter gefüllt sind.
Papeln:
Eine deutliche Erhebung der Haut, die oft in Gruppen auftritt (ähnlich einem Ausschlag) und häufig um die Haut herum bemerkt wird Haaransatz und am Hals.
Knötchen:
Tiefe, schmerzhafte Klumpen, die sich tief in der Haut entwickeln. Knötchen erfordern manchmal medizinische Eingriffe und können nicht immer mit rezeptfreien Produkten behandelt werden.
Hormonelle zystische Akne:
Ausbrüche von Zysten, die oft schmerzhaft sind und aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts entstehen. Diese können während der Schwangerschaft oder im Menstruationszyklus auftreten.
Ursachen und Vorbeugung von Nackenakne
Angesichts der vielfältigen Arten von Nackenakne gibt es auch mehrere Faktoren, die diese Ausbrüche verursachen, und es gibt daher verschiedene Möglichkeiten, sie zu verhindern.
Überproduktion von Öl:
Das erste, was Sie über Nackenakne wissen sollten, ist, dass es von demselben ausgelöst wird Ursachen für Akne im Gesicht . Obwohl Akne am Hals alle betreffen kann, die Ausbrüche im Gesicht sehen Hirsutismus (männliches Musterhaar), der diesen Bereich übertroffen und die Follikel reizen. Diese Frauen schaffen die Akne “, sagt sie.
Komedogene (d. h. porenverstopfende) Produkte:
Die Überproduktion von Öl kann durch Menschen verschärft werden, die es vernachlässigen, sich um ihren Hals zu kümmern. Die Leute vergessen, den Hals wie das Gesicht zu behandeln, sagt Dr. Waldorf, Make -up, Sonnenschutzmittel, Feuchtigkeitscreme und Schweißmischung und bewegen sich - auch wenn alles nicht comedogen ist. Suchen Sie nach Produkten, die für empfindliche Haut und diejenigen, die frei von Düften und überschüssigem Öl sind, formuliert.
Versäumnis, Ihr Make -up abzuwaschen:
Auch wenn Sie sich für nicht-komedogene Produkte entscheiden, können sie Ihre Haut immer noch Chaos anrichten, wenn sie nicht nachts oder nach dem Einsteigen im Fitnessstudio abgewaschen werden. Fügen Sie also nach dem Training und vor dem Schlafengehen den Halsbereich in Ihre Reinigung ein, sagt Dr. Waldorf. 'Auch ein vorbezogenes Make-up-Entfernungstuch wird die Arbeit erledigen. Stellen Sie für den Nacken sicher, dass Haarprodukte wie Leave-In-Conditioner, Gele oder Pomaden von der Halshaut entfernt werden. '
Aggressive Behandlung oder Peeling:
Die Behandlung von Ausbrüchen ist ein rutschiger Hang, und zu viel Gutes ist möglich. Aggressiv Glykolsäure oder Benzoylperoxid) könnte einen Ausbruch verschärfen, was das Problem noch schlimmer macht.
Stress:
Während Stress allein normalerweise nicht die Ursache von Akne ist, hilft er sicherlich nicht. Tatsächlich hat die Forschung ergeben, dass nicht nur Stress stark mit Akne verbunden ist, sondern auch die Talgproduktion erhöhen und die Wundheilung verzögern kann. Mit anderen Worten: Mehr Stress, mehr Probleme.
Wie man Neckakne behandelt
Greifen Sie nach Akne-Kämpfe-Hautpflege:
Dr. Waldorf sagt, dass jede Akne -Therapie, die Sie auf Ihrem Gesicht verwenden, auf den Halsbereich verlängert werden sollte. Das bedeutet, dass Zutaten verwendet werden, die Akne wie Schwefel, Benzoylperoxid und Salicylsäure bekämpfen. »Behandle Neckakne genauso wie Akne im Gesicht«, sagt sie. Sowohl sie als auch Dr. Libby empfehlen in erster Linie Produkte mit Salicylsäure Und Benzoylperoxid , wie Murads Akne -Kontrolle, die Reinigungsmittel klären, und die Auswahl der Paula Clear Daily Skin Clearing -Behandlung. Benzoylperoxid zielt auf Akne-Verursacher Bakterien ab und hilft, Poren zu entfernen, indem sie überschüssige Öl- und abgestorbene Hautzellen entfernen, erklärt Dr. Libby. Salicylsäure ist ein lipophiler Inhaltsstoff, was bedeutet, dass er ölliebend ist und in diesen Poren tief in die Poren zeichnet und die Haut aus toten Hautzellen auf Oberflächenebene befreit kann, die Poren verstopfen können. Mit anderen Worten, sie bieten einen Zwei-2-Punsch: das Austrocknen der aktuellen Ausbrüche und die Verhinderung der Bildung zukünftiger Pickel.
Verwenden Sie eine nicht-komedogene Feuchtigkeitscreme:
Da die oben genannten Zutaten so trocknen, sollten Sie eine tägliche Feuchtigkeitscreme in Verbindung verwenden. Suchen Sie nach den Formeln, die Ihre Poren nicht verstopfen und daher am besten die Akne der Nacken verhindern. Die ölfreie Feuchtigkeitscreme von Kate Somerville ist eine großartige Option, da sie auch duftfrei ist, was es für empfindliche Haut sicher macht.
Reinigen Sie Ihre Kleidung regelmäßig:
Da der Hals so oft mit Ihrer Kleidung in Kontakt kommt, könnte ein ungewaschenes Hemd (oder ein Kleidungsstück in einem nicht verwüsteten Stoff wie Polyester und Rayon) der Schuldige eines Ausbruchs sein. Diejenigen, die häufig Sport treiben, sollten sich in Feuchtigkeits-Wicking-Kleidung wenden, die den Schweiß aus dem Körper abweisen, anstatt sich an der Haut zu halten. In ähnlicher Weise könnte ein Ausbruch das Ergebnis einer Allergie gegen ein Waschmittel sein. Greifen Sie nach denjenigen, die für empfindliche Haut vermarktet werden, frei von Farbstoffen und Düften, und vermeiden Sie Stoffweichmacher, die viele Zusatzstoffe enthalten, die möglicherweise Ausbrüche verursachen. Andere häufige Gegenstände - Blätter, Kissenbezüge, sogar Handys - sollten häufig gereinigt werden, da sie dazu neigen, Schmutz, Öl und Trümmer zu sammeln. Diejenigen mit Breakout-nervös und empfindlicher Haut sollten darauf abzielen, einmal pro Woche ihre Kissenbezüge zu waschen (obwohl alle drei Tage ideal sind).
Versuchen Sie es mit LED -Lichttherapie:
LED kann bei der Behandlung von Akne helfen, einschließlich Nackenakne, indem sie von Akne verursachen Bakterien abzielen und Entzündungen minimieren, sagt Dr. Libby. Wir mögen Currentbody's LED -Hals
Betrachten Sie die Laser -Haarentfernung:
Wenn Ausbrüche entlang des Haaransatzes im Nacken bemerkt werden, können sie mit eingewachsenen Haaren in Verbindung stehen. Follikulitis - die einen Akne -Breakout nachahmt - tritt oft um den Hals (oder überall auf dem Körper, der Haarfollikel enthält) auf. Betrachten Sie die Laser -Haarentfernung in der Büro eines Dermatologen, damit alle Entzündungen, die aus eingewachsenen Haaren stammen, gleichzeitig behandelt werden können, schlägt Dr. Waldorf vor. Das Verfahren funktioniert nicht nur, um den Haarfollikel im Zielbereich zu entfernen, sondern schließt auch die Hautporen, sodass die Infektion (und Ausbrüche) infolgedessen reduziert werden. Tatsächlich ergab eine Studie aus dem Jahr 2012, dass diejenigen, die sich einer Laser -Haarentfernung unterzogen hatten, eine „signifikante Verbesserung“ bei Akne keloidalis nuchae sahen, eine Art von Akne, die auf Kopfhaut und Hals auftritt.
Entfernen Sie immer Ihr Make -up:
Wie Dr. Waldorf oben feststellt, können einige Ausbrüche einfach das Ergebnis sein, dass Sie nicht alle Ihr Make -up vor oder nach einem Training oder vor dem Schlafengehen nicht abgewaschen haben. Wir empfehlen Almays biologisch abbaubarem ölfreiem mizellarem Make-up, das Pads entfernen, da sie nicht komedogen, sanft und umweltfreundlich sind.
Poren sauber halten:
Wir wissen, dass verstopfte Poren im Gesicht zu Pickeln führen, und das gilt auch für den Halsbereich. Achten Sie darauf, den Halsbereich beim Duschen gründlich zu reinigen und tragen Sie eine klärende Gesichtsmaske auf, wenn Sie das Gefühl haben, dass bestimmte Bereiche eine Pflege benötigen. Dr. Libby empfiehlt die Calamine Pore Purging Mask von First Aid Beauty Fab Pharma, da sie Kaolin- und Bentonit-Tone zusammen mit Salicylsäure verwendet, um überschüssiges Öl aus den Poren zu entfernen, Reizungen zu beruhigen und abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen, um zukünftige Ausbrüche zu behandeln und zu minimieren.
Spot -Leckerbissen mit Pickelflecken:
Wenn Sie einen Makel entwickeln, wählen Sie ihn nicht aus. Das Drücken oder Kratzen kann eine Infektion verursachen und zu einem größeren Problem führen. Schlagen Sie stattdessen einen Pickel-Patch darauf für einen Zwei-Bird-Ansatz. Abgesehen davon, dass Sie Ihren Pickel vor äußeren Aggressoren schützen, verringern sie auch die Größe Ihres Makels über Nacht. Wir empfehlen Heldens mächtigem Pflaster, da es aus Hydrokolloid besteht, um überschüssiges Öl zu absorbieren, während die Haut heilt.
Wenden Sie sich an einen Dermatologen:
Wenn Sie Ihre Optionen erschöpft haben und Ihre Nackenakne sich nicht verbessert, schlägt Dr. Waldorf vor, Ihren Dermatologen zu besuchen. Sie können nicht nur dazu beitragen Spironolacton , die sich mit der hormonellen Akne befassen. Während Antibiotika am häufigsten für Menschen mit schwerer Akne reserviert sind und nicht langfristig angewendet werden sollten (da dies zu Antibiotika-Resistenz führen kann), können sie eine deutliche Verbesserung der Haut vornehmen. In jüngster Zeit haben sich die Ärzte jedoch auf eine Kombination aus Therapien verlassen, die die Antibiotika -Behandlung mit topischen Cremes und Lasertherapien mischten. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Kombination von oralen Antibiotika mit anderen Akne -Behandlungen wie Benzoylperoxid und Retinoiden bei der Verringerung von Akne -Läsionen wirksamer sein kann als die Verwendung einer der beiden Behandlungen. Artikelquellen MYM Beauty nutzt jede Gelegenheit, um qualitativ hochwertige Quellen, einschließlich von Experten begutachteter Studien, zu verwenden, um die Fakten in unseren Artikeln zu unterstützen. Lesen Sie unsere redaktionellen Richtlinien, um mehr darüber zu erfahren, wie wir unsere Inhalte genau, zuverlässig und vertrauenswürdig halten.
